Добрый день. Являются ли самоповреждения грехом? И если да, то почему? Где-то есть этому основания, кроме того, что «тело это храм Духа Святого»?

Мне очень неловко писать на эту тему, потому что в жизни почти ни с кем никогда её не обсуждала.
И, если это грех, то как в нём каяться? Если это были небольшие порезы, нужно уточнять это? Или достаточно сказать «самоповреждения»?

И если просто мысли о совершении этого дела возникают, нужно ли их исповедовать?

Мне каждый раз страшно перед Исповедью, хоть и понимаю, что священника ничем не удивишь, но всё равно не хочется чужому человеку рассказывать о себе плохое. А тут ещё и довольно личный, интимный, на мой взгляд поступок. Спасибо.