Знаю, что есть перечень подходов, которые православному использовать в психотерапии нельзя, но не могу найти информацию про ДПДГ.
Как работает ДПДГ:
- Предполагается, что травмирующие события могут быть «заблокированы» в памяти, вызывая негативные эмоции и симптомы.
- ДПДГ активирует естественные механизмы переработки информации в мозге, схожие с теми, что происходят во время REM-фазы сна.
- В результате переработки, травмирующие воспоминания теряют свою эмоциональную силу и интегрируются в личный опыт без негативных последствий.
можно ли этот подход использовать православному?
1 Ответ
В последние годы в Православной Церкви наблюдается все более открытый диалог по вопросам психического здоровья. Растет признание того, что психические расстройства и заболевания являются законными состояниями, требующими поддержки и лечения.
ДПДГ (EMDR) психотерапия, направленная на переработку травматических воспоминаний через естественные механизмы мозга, не содержит в себе прямых противоречий православному учению. Является научно обоснованным методом терапии. Она относится к вспомогательным методикам, которые могут облегчить душевные страдания. Помогая людям перерабатывать травму и заменять негативные убеждения позитивными.
Однако крайне важно понимать: никакая психотерапия не заменит духовной жизни. Истинное исцеление и преображение души происходит через покаяние, участие в Таинствах Церкви – прежде всего, исповеди и Причастия – а также через личную молитву и борьбу со страстями. Это Путь, который ведёт к полноте общения с Богом.
Наилучший вариант, найти терапевта, который не только квалифицирован и сертифицирован по ДПДГ, но также понимает и уважает православную христианскую веру клиента. Или, хотя бы, уважительно и внимательно относится к вопросам веры. Всегда желательно искать руководство у приходского священника или духовного отца наряду с терапией, особенно когда возникают вопросы совместимости.
ДПДГ может быть совместима с православной христианской верой, если она понимается как терапевтический инструмент, а не как конкурирующее мировоззрение. Если ДПДГ способствует облегчению страданий и помогает Вам приблизиться к жизни в Церкви, это можно рассмотреть как полезный инструмент.
Помоги Вам Господь!