Был период около 2 лет, когда я молилась утром и вечером молитвенным правилом, редко когда заменяла его на краткое- только когда совсем прямо сил не было. Плюс своими словами после правила, плюс последние пару месяцев Евангелие от Матфея по 1 главе читала вечером.
Но примерно после Великого поста я очень устала на работе (выгорела) и постепенно «съехала» с правилом. Даже когда через силу заставляю себя молиться, это прямо сложно делать, ощущение какое-то необходимого, сложного труда, сильнее чем обычно раньше. В связи с этим я вижу «просто себя заставить» не помогает. Повторяю слова как механизм, как будто через сердце они не проходят, сложно описать.. Буду рада советам, есть еще варианты, как вернуть себе настрой? Может из личного опыта.

Вопрос закрыт для новых ответов.