Здравствуйте!
У меня следующий вопрос. Дело в том, что я в последнее время из-за стрессов стала сильно переедать и налегать на сладости. Ем их в безумном количестве. Конечно, это негативно отразилось на здоровье, весе и духовном состоянии. Сейчас начался Великий пост, я понимаю, что нужно начать избавляться от этого ужасного греховного состояния. Тем более, что я ем реально в неограниченных количествах, пока мне не станет плохо. Но у меня ничего не получается, не верю в то, что получится, нет силы воли. При людях я могу себя сдерживать, но дома, когда меня никто не видит, я как раз и объедаюсь.
Помогите, пожалуйста советом, что мне делать. Пробовала есть, но понемногу, не получается, так как начинаю съедать в разы больше.
После объедения чувствую себя очень плохо, ленюсь что-либо делать, в том числе и молиться. Думала и вовсе отказаться от сладкого, ведь оно только вредит мне.
Заранее благодаря Вас за ответ,
С уважением раба Божия Ольга
6 Ответов
Ольга, здравствуйте!
Вы столкнулись с проблемой - чревоугодие.
Чуть выше вы сказали, что можете не есть на людях, а когда остаётесь одни и никто вас не видит, то наедаетесь. Я к чему?
Вас видит Бог и Он всегда с нами.
“Знай, что часто бес приседит желудку, и не даёт человеку насытиться, хотя бы он пожрал все снеди Египта, и выпил всю воду в Ниле”.
Методы борьбы, к вашему изучению:
А чтобы избавиться от «Сладостей», то тут куда проще. Молитва/храм/покаяние/причащение/пост.
Если вы понимаете, что не можете сдержаться, то лучше попрощаться с конфетами из своего дома, убрать их и больше не покупать.
Вы справитесь, главное сказать себе «Нет».
Ольга, для начала нужно убрать из дома всё сладкое, то есть все искушения.
И конечно, нужно ежедневно утром и вечером молиться по Молитвослову, поститься, участвовать в службах в храме и в Таинствах - в Исповеди и Причастии.
При всём этом, молите Бога избавить Вас от страсти чревоугодия.
Бог в помощь!
Помимо духовных советов, которые Вам дали, я бы обратил внимание на то, что было бы правильнее лечить не следствие, а причину Вашей неконтролируемой тяги. Ведь проблема у Вас в голове, прежде всего. В интернете масса материалов по этой теме, которые могут дать представление о причинах и предложить конкретные шаги решения. Надо понимать, что пока Вы не устраните причины, бесполезно бороться со следствием.
Ольга, а вы не пробовали устроиться на неделю-другую трудницей в монастырь?
Там вы были бы ограничены в возможности потреблять сладкие лакомства (в домашних условиях, как я понял, решение такой задачи вам не по плечу); там вы смогли бы, хоть немного, привыкнуть к нормальной пище, без чрезмерного потребления сладкого; там вы нашли бы духовное окормление; там у вас было бы достаточно времени и побуждений к молитве и другим видам христианского делания.
Прекрасный обзор мнений святых отцов и практические советы по преодолению этой страсти можете посмотреть в соответствующей главе книги общества православных психологов Санкт-Петербурга Преодоление страсти аскетическими и психологическими методами.
Спаси Господи Вас за такой полезный совет! Правда, сама бы очень хотела!! А вы не знаете, со скольки лет можно побыть трудницей в монастыре?