Как быть если нет возможности участвовать в таинствах, например исповеди? Можно ли заменить ее чтением псалмов? Есть много покаянных псалмов. Однако я заметил что душевный сор псалмы не выметают с таким эффектом как исповедь. Еще есть пост, но я никогда еще не постился и не знаю.

Чем заменить причастие если нет возможности я тоже не знаю.