Здравствуйте! Меня зовут Семён, мне 20 лет, уже как 5 месяцев не играю в компьютерные игры благодаря Милости Божьей, но появилась новостная зависимость, которая начала постепенно набирать обороты в сентябре-октябре этого года. 7 лет назад я узнал об уровне под названием Orochi из игры Geometry Dash, за которым я редко следил, но этой осенью я резко начал следить за этим уровнем слишком часто. Я дал себе обещание незадолго до прекращения игровой зависимости, что перестану и играть в Geometry Dash, и следить за новостями этой игры, как только пройду до конца один уровень. Играть перестал, а следить за новостями — нет, так как тот уровень, за которым я слежу (Orochi), до сих пор не вышел и его не прошёл проверяющий игрок. Скажите, пожалуйста, как понудить себя чаще молиться и при этом избавиться от новостной зависимости?
5 Ответов
Семен, старайтесь всегда и везде помнить, что Бог видит Вас. Что Он хотя милосердный и любящий, но вместе справедливый и строгий Отец. Что Он видит не только Ваши добрые или повседневные дела, но и грехи, за которые Вам придется дать Ему ответ на суде. Что Он хочет и может Вам помочь преодолеть Ваши зависимости, нужны лишь Ваши молитвы, труд и решимость.
Таким образом Вы придете в страх Божий, научитесь молиться и сумеете преодолеть любой грех. Помоги Господь!
Семён, здравствуйте!
Зависимое поведение - это очень хитрая штука. Проблема коренится не в играх, веществах или прочих внешних факторах, а в самом человеке.
Вы отказались от одного, но тут же перекинулись на другое. Дело в том, что в корне зависимости находится непринятие человеком той реальности, в которой он живёт и желание убежать от неё. А путей такого побега масса.
Сама попытка побега идёт вразрез с духовной жизнью, которая подразумевает:
- трезвую оценку происходящего,
- чёткий контакт с реальностью,
- присутствие в ней,
- адекватную и деятельную позицию человека.
Что же делать? Попросите у Господа сил, чтобы Он помог Вам сосредоточиться всецело на том, что происходит в Вашей жизни: в отношениях с ближними, на работе, учёбе и т.д.
Не бегите от проблем в своей жизни. Поймите, в чём они заключаются, и приступайте к их решению. Если Вы не будете заниматься своей реальной жизнью, ей не займётся никто.
Помогай Вам Господь!
Здравствуйте, Семён!
Ваша проблема заключается в том, что страсть не исчезла, а сменила форму. Вы перестали играть, но оставили ум в игре, привязав свое внутреннее состояние к событию, которое от Вас не зависит (выход уровня). Ваше обещание «перестать следить после выхода уровня» — это ловушка и самооправдание, чтобы отложить решительные действия. Свобода от зависимости должна быть безусловной: нельзя ждать идеальных внешних обстоятельств, чтобы навести порядок в душе.
Чтобы понудить себя к молитве, используйте саму тягу к новостям как напоминание. Как только возникает помысел проверить новости — превратите его в сигнал к молитве. Не открывайте сайт, пока внимательно не произнесете краткую молитву, например, Иисусову, 10–20 раз. Так Вы перенаправите энергию зависимости в духовное русло. Царство Небесное силою берется (Мф.11:12), и это усилие заключается в переключении внимания и отсечении помысла здесь и сейчас, не дожидаясь финала игры.
Ваша зависимость никуда не делась, а лишь приобрела иную форму. Вы должны принять для себя одну простую истину - Вы сами должны отказаться от зависимости, вместо Вас этого никто не сделает. Как приступает искушение, молитесь. Не надо ничего изобретать, читайте Иисусову молитву пока искушение не отступит. Также регулярно исповедуйтесь и причащайтесь.
При борьбе с зависимостью может помочь изучение её природы, так вы сможете подавлять возникающие позывы к её удовлетворению в самом ростке. На нашем сайте есть много материалов по зависимостям вообще и по компьютерной зависимости конкретно, можете изучить информацию по ссылкам и по спискам литературы в конце статей.