Здравствуйте!

Прочитал и просмотрел много источников. Во всех разная информация о постах по средам и пятницам.

Где-то говорится, что в эти дни только сухоядение или полное воздержание от пищи. Где-то, что нужно исключить только продукты животного происхождения, а рыбу можно. Где-то, что можно горячую пищу с маслом. В других источниках, что можно горячую пищу, но без масла.

Подскажите пожалуйста как поститься по средам и пятницам?

Вопрос закрыт для новых ответов.