10 секретов, как все успеть многодетной маме

10 секретов, как все успеть многодетной маме

(9 голосов4.6 из 5)

Мно­го­дет­ность рав­но­значна мно­го­за­дач­но­сти. А в сут­ках всего 24 часа. Как все успеть? Про­стые сек­реты, помо­га­ю­щие гра­мотно управ­лять вре­ме­нем в окру­же­нии раз­но­воз­раст­ных детей

Сек­рет 1. Рас­ста­новка при­о­ри­те­тов. Так ли важно успеть все за день – поза­ни­маться со всеми детьми, при­го­то­вить зав­трак-обед-ужин, убрать цели­ком квар­тиру (дом), накрах­ма­лить рубашки и пере­гла­дить шнурки? Что важ­нее – поле­пить с малы­шом или помыть ванну? Чтобы не было эффекта выго­ра­ния от домаш­них обя­зан­но­стей, нев­ро­зов и сры­вов на детей, важно рас­ста­вить при­о­ри­теты. А также неплохо выде­лить именно домаш­ним делам опре­де­лен­ное время. Каж­дая мно­го­дет­ная жен­щина знает, что уби­раться можно бес­ко­нечно, чув­ствуя себя глав­ным героем фильма «День сурка». В окру­же­нии детей, осо­бенно дошколь­ни­ков, иде­аль­ного порядка не будет нико­гда. С этим нужно про­сто сми­риться, ведь над вами нет мачехи, кото­рая тре­бует до рас­света наве­сти иде­аль­ную чистоту.

Сек­рет 2. Делать мак­си­мум дел с ребен­ком. Это и маме помощь, и детям раз­ви­тие. Осо­бенно, если вклю­чить сме­калку и пре­вра­тить неко­то­рые еже­днев­ные быто­вые обя­зан­но­сти в игру. Напри­мер, вме­сте загру­жать посу­до­мо­еч­ную машину, счи­тая, сколько таре­лок, вилок, ложек туда посту­пает. Дети любят  дела взрос­лых и вся­че­ски ста­ра­ются стать актив­ными участ­ни­ками про­цесса, а взрос­лые часто наобо­рот не дают вме­ши­ваться, счи­тая, что сде­лают сами все быст­рее и без­опас­нее. Но сов­мест­ные дела – это эко­но­мия вре­мени на заня­тиях с ребен­ком, ведь он про­во­дит время с вами и не шата­ется без дела от скуки, оби­жа­ясь на вечно заня­тую маму.

Сек­рет 3. Спи­сок дел для мамы и гра­фик дежурств для детей. Не надо хва­таться сразу за все дела. Нака­нуне состав­ля­ется спи­сок дел на зав­тра, и согласно списку они выпол­ня­ются. Спи­сок можно раз­де­лить в свою оче­редь на под­группы «неот­лож­ные дела», «дела, кото­рые тре­бует мало вре­мени», «дела, кото­рые жела­тельно сде­лать» и т.д. С дет­скими заня­ти­ями состав­ля­ется такой же спи­сок заня­тий на неделю, и тогда вы не забу­дете, чем зани­ма­емся сего­дня, а чем зав­тра. То же каса­ется и при­го­тов­ле­ния пищи. Меню стоит про­ду­мать на неделю и запи­сать, это помо­гает сде­лать еже­не­дель­ные закупки так, чтоб вне­запно не сры­ваться в мага­зин, обна­ру­жив, что чего-то не хватает.

У стар­ших детей дол­жен быть гра­фик дежурств, кото­рый пока­зы­вает, в какой день кто несет ответ­ствен­ность за поря­док и чистоту.

Сек­рет 4. Исполь­зуйте  пра­вило 20 минут. Суть этого пра­вила заклю­ча­ется в еже­днев­ном дви­же­нии к цели малень­кими шаж­ками по 20 минут. Не дохо­дят руки до книги? Хочется заняться хобби, но нет воз­мож­но­сти? Если выде­лять еже­дневно 20 минут на какое-либо заня­тие, то резуль­тат будет виден. Не сразу, конечно, но это лучше, чем откла­ды­ва­ние в дол­гий ящик, куда дорога со вре­ме­нем забу­дется. Это же пра­вило каса­ется и домаш­них обя­зан­но­стей: лучше 20 минут потра­тить на уборку «по вер­хам», чем целый день раз в неделю отво­дить гене­раль­ной уборке, лишая детей про­ве­сти это дра­го­цен­ное время с родителями.

Сек­рет 5.  Ска­жите «нет» погло­ти­те­лям времени

Любое дело можно сде­лать намного быст­рее, если устра­нить все, что мешает сосре­до­то­читься. Напри­мер, можно на это время отклю­чить интернет.

Сек­рет 6. Орга­ни­зо­ван­ность детей и самоорганизация

Само­ор­га­ни­за­цию можно начать с изу­че­ния систем управ­ле­ния вре­ме­нем, как совсем новых, так и раз­ра­бо­тан­ных несколько веков назад. Напри­мер, система Бен­джа­мина Фран­клина заклю­ча­ется в том, что она не только помо­гает эко­но­мить время, но и учит выстра­и­вать планы, кото­рые не про­ти­во­ре­чат жиз­нен­ным цен­но­стям. Для того чтобы путь к наме­чен­ной цели был более лег­ким и быст­рым, глав­ную задачу делят на неболь­шие под­за­дачи, а их, в свою оче­редь, раз­де­ляют на несколько мел­ких заданий.

Что каса­ется детей, необ­хо­димо обу­чить их орга­ни­зо­ван­но­сти:  после про­гулки сразу уби­рать свои вещи на место, поели — убрали за собой и т.д.

Сек­рет 7. Исполь­зуйте пере­ход­ное время

Пере­ход­ное время – это непред­ви­ден­ные ситу­а­ции, ведь спла­ни­ро­вать все – невоз­можно. Ожи­да­ние в оче­реди, сорва­лось какое-либо меро­при­я­тие и др. На этот слу­чай у вас должны быть готовы дела, к кото­рым можно при­сту­пить неза­мед­ли­тельно (напри­мер, дела из «списка пас­сив­ных дел»).

Сек­рет 8. Воз­на­граж­де­ние себе после выпол­не­ния дел. Как гово­рится в одной рекламе, ты – жен­щина, а не посу­до­мойка. Сюда же можно отне­сти убор­щицу, вос­пи­та­тель­ницу, повара и проч. Иными сло­вами, не забы­вайте о себе. Хотя бы 15 минут в день уде­ляйте себе. Не соц. сетям, а уходу за собой, ведь маме надо быть не только в хоро­шем настро­е­нии, но и, жела­тельно, в хоро­шей форме.

Сек­рет 9. Делайте несколько дел одновременно

Мно­го­за­дач­ность – один из луч­ших спо­со­бов все успе­вать, глав­ное, чтобы доба­воч­ным было дело, совер­ша­е­мое не заду­мы­ва­ясь, на автомате.

Сек­рет 10. Верьте, что все ваши уси­лия не прой­дут даром. И про­сто верьте! Как пишет одна мно­го­дет­ная мама, «основ­ной мой сек­рет — моя вера. Я верю, что Гос­подь, пода­рив­ший мне столько малы­шей, обя­за­тельно даст мне доста­точно сил, зна­ний и средств, чтобы дать им всё необ­хо­ди­мое на каж­дый день, вклю­чая заботу и ласку. Я отчёт­ливо вижу, что день, начав­шийся с молитвы, про­хо­дит намного пло­до­твор­нее дня, начав­ше­гося с суеты».

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

1 Комментарий

  • Max, 11.10.2016

    ❗ Роди­тель­ские орга­ни­за­ции, храмы, бла­го­тво­ри­тель­ные фонды, мно­го­дет­ные семьи!
    ❗ ВНИМАНИЕ!!! КАРТОШКА НУЖНА?
    Нужно спе­шить, а то померз­нет. Пишите, дам кон­такты в Калуж­ской обла­сти. Поез­жайте тол­пой, пере­би­райте и упа­ко­вы­вайте в сетки (фио­ле­то­вые лучше всего сетки 89261712987 Роман ), в мешки и везите себе домой.
    Кар­тошки очень много. Делайте запасы. Зима длин­ная, что будет вес­ной, кто знает? Отби­райте отдельно мел­кую на посадку, круп­ную будете есть.
    📞 Зво­ните 89250036278 Татьяна.

    Ответить »
Размер шрифта: A- 16 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: Arial Times Georgia
Текст: По левому краю По ширине
Боковая панель: Свернуть
Сбросить настройки