Как бороться с детскими страхами?

В какой-то сте­пени повезло роди­те­лям, чьи малыши абсо­лютно бес­страшны: они без про­блем оста­ются в дет­ском саду, с удо­воль­ствием пого­стят без роди­те­лей у зна­ко­мых или у сосе­дей, не испы­ты­вают ника­кого дис­ком­форта в новой обста­новке, не бояться оста­ваться дома одни и не испу­га­ются даже кро­меш­ной тем­ноты. Правда, во всем этом есть тоже один минус, но об этом чуть ниже. Наша задача – рас­смот­реть, чего боятся тре­вож­ные дети чаще всего, и найти методы борьбы с их страхами.

Почему ребе­нок боится

При­чин может быть несколько. Вот неко­то­рые из них:

Ребе­нок отли­ча­ется осо­бой впе­чат­ли­тель­но­стью: все новое кажется ему сна­чала страшным.

Малыш был когда-то кем-то или чем-то напу­ган – на уровне под­со­зна­ния у него остался страх.

Запу­ги­вают малыша сами роди­тели, не думая о послед­ствиях: «не съешь всю кашу – забе­рет баба Яга», «не уснешь сразу же – при­дет Домо­вой». Взрос­лые, конечно, гово­рят все это полу­шутя, в душе же ребенка посе­ля­ется насто­я­щий страх.

Стра­шилки малышу рас­ска­зы­вают стар­шие брат или сестра, това­рищи в дет­ском саду или школе – неко­то­рые дети очень любят «страш­ные истории».

Если вы смо­жете уста­но­вить, почему ребе­нок стал чего-то бояться, вам будет намного легче успо­ко­ить его и убе­дить в том, что страхи его совер­шенно напрасны.

Дет­ская боязнь темноты

Отве­тить на вопрос, чего боятся тре­вож­ные дети,и как пре­ду­пре­дить их боязнь, довольно трудно, потому что ино­гда про­сто невоз­можно пред­по­ло­жить, что может нафан­та­зи­ро­вать в своем вооб­ра­же­нии ребе­нок. Чаще всего дети боятся следующего:

Тем­ноты: ребе­нок боится оста­ваться один в тем­ной комнате.

Незна­ко­мых людей: малыш кате­го­ри­че­ски отка­зы­ва­ется зна­ко­миться с ними, ни на минуту не оста­нется с «чужими».

Живот­ных: при виде кошки или собаки ста­ра­ется спря­таться за роди­те­лей, ни за что не согла­сится погла­дить даже самого милого щенка.

Боится поте­ряться: все время дер­жится за руку роди­те­лей, стра­шась отпу­стить ее даже на минуту.

Пуга­ется потока машин: от страха не может вовремя сре­а­ги­ро­вать на зеле­ный свет све­то­фора и оста­ется сто­ять на месте.

Испы­ты­вает чув­ство страха, обща­ясь со сверст­ни­ками в дет­ском саду или школе.

Боится обра­титься с вопро­сом к вос­пи­та­телю или учителю.

Тру­сит, когда гре­мит гроза и свер­кает молния.

Из-за страха не может оста­ваться один дома.

Насто­я­щий ужас у ребенка может вызвать просьба взрос­лых схо­дить за чем-нибудь в под­вал, сарай или гараж.

Можно ли раз­вить смелость

Любые лич­ност­ные каче­ства можно раз­вить, в том числе и сме­лость. И здесь роди­те­лям нужно про­явить не только настой­чи­вость, но и дели­кат­ность: ни в коем слу­чае нельзя высме­и­вать дет­ские страхи, рас­ска­зы­вать о них кому-нибудь тре­тьему в при­сут­ствии ребенка; пытаться бороться с ними слиш­ком резко, без мораль­ной под­го­товки малень­кого трусишки.

Методы, кото­рые лучше не применять

Нередко можно услы­шать такой совет более опыт­ных роди­те­лей моло­дым: «Не цере­монься! Решай все быстро – ребе­нок момен­тально пере­клю­чит свое вни­ма­ние. Напри­мер, если он боится тем­ноты, нико­гда не иди у него на поводу – выклю­чай свет сразу! Боится отве­чать у доски? Попроси учи­тель­ницу, чтобы вызы­вала его каж­дый день!»

Нико­гда так не делайте. Поставьте себя на место ребенка: напри­мер, вы бои­тесь под­няться на крышу деся­ти­этаж­ного дома, подойти к ее краю и посмот­реть вниз. Вы пони­ма­ете, что опас­ного в этом на самом деле ничего нет и готовы посте­пенно пере­бо­роть свой страх, но от вас тре­буют сде­лать это немед­ленно. Что вы пере­жи­вете? Минуты ужаса! Мало того, если вы даже подой­дете к этому краю, то сде­ла­ете это почти бес­со­зна­тельно, то есть ника­кой вашей «победы» над собой не будет. Вот то же самое пере­жи­вает ребе­нок, когда роди­тели, стре­мясь поско­рее закон­чить с про­бле­мой, пыта­ются решить ее насиль­ствен­ными мето­дами. Он зай­дет в тем­ную ком­нату, оста­нется дома один, погла­дит незна­ко­мую собаку – сде­лает все, что вы при­ка­зали, только потому, что один его страх побе­дит дру­гой – страх нака­за­ния со сто­роны взрос­лых. Это не только не при­ба­вит ему сме­ло­сти, а, наобо­рот, рас­ши­рит круг его переживаний.

Советы

Ребе­нок один дома

Сна­чала обя­за­тельно выяс­ните точно, чего он боится и почему решил, что «это» страшно. Поста­рай­тесь объ­яс­нить ребенку необос­но­ван­ность его стра­хов, помо­гите ему их пре­одо­леть. При­ду­мы­вайте неболь­шие тре­нинги. Напри­мер, ваш ребе­нок отка­зы­ва­ется оста­ваться один дома. Попро­сите его побыть без взрос­лых всего лишь 5 минут, потом 10, 15 и так далее. Страх посте­пенно уйдет, и малыш даже не заме­тит, как вы вме­сто полу­часа будете отсут­ство­вать час и более.

Бес­стра­шие детей: хорошо это или плохо

Если ребе­нок чего-то боится, только не всего под­ряд – это нор­маль­ная реак­ция само­за­щиты малыша. Он изу­чает мир, ста­ра­ясь опре­де­лить для себя, что без­опасно, а чего сле­дует избе­гать. В то же время есть, как мы уже ука­зали выше, дети, кото­рые ничего не боятся. И если пер­вых нужно научить пре­одо­ле­вать тре­вож­ность, то со вто­рыми нужно вести дру­гую работу: им обя­за­тельно нужно дать понять, что нельзя не раз­ду­мы­вая идти куда-то с чужим чело­ве­ком, надо про­яв­лять вни­ма­тель­ность на дороге, соблю­дать суб­ор­ди­на­цию с вос­пи­та­те­лями и учи­те­лями, опа­саться бес­при­зор­ной собаки и т.д. Их сме­лость должна иметь разум­ные границы!

Хотите вос­пи­тать гар­мо­нич­ную лич­ность, лишен­ную ком­плек­сов и стра­хов? Запа­си­тесь тер­пе­нием – и тогда все полу­чится: ребе­нок успешно пре­одо­леет любые наду­ман­ные «опас­но­сти»!

Источ­ник:  http://glamius.ru/