Секс - это грех?

Нет, секс грех только вне брака. В нём же "брак честен и ложе непорочно"  (Евр. 13:4).

Грех - это внебрачный или извращенный секс.

С уважением,

Церковь подчеркивает, что интимные отношения в браке благословлены Богом и именно здесь они находят свое истинное глубокое предназначение и место, потому что «становятся источником продолжения человеческого рода и выражают целомудренную любовь, полную общность, "единомыслие душ и телес" супругов, о котором Церковь молится в чине брачного венчания» (Основы социальной концепции РПЦ. Х.6). Эти чистые и достойные по замыслу Божию отношения нельзя отделять «от личностной и духовной общности, от жертвенности и всецелой ответственности друг за друга, которые осуществимы лишь в пожизненной брачной верности» (Там же).

«Если кто-либо осудит брак, или отвергнет и осудит женщину, которая является верующей и благочестивой, и спит со своим мужем, как если бы она не могла войти в Царство Небесное, да будет анафема», - гласит  первое правило Гангрского собора.

Принципиальное отличие нормальных интимных отношений от греховных состоит в их законности или незаконности, а также в том, что они выражают и какое место занимают в жизни пары.

См. подробнее Тема сексуальных отношений в документах учительства Церкви.

Если бы это было грехом, то Бог не повелел бы Адаму с Евой плодиться  размножаться. Грехом являются лишь внебрачные интимные отношения.