Домашняя парафинотерапия: лечение насморка, кашля, заболеваний суставов

Теп­ло­ле­че­ние широ­ко при­ме­ня­ет­ся в борь­бе с про­студ­ны­ми и сустав­ны­ми неду­га­ми. Один из доступ­ных мето­дов в домаш­них усло­ви­ях — пара­фи­но­те­ра­пия. В каче­стве про­гре­ва­ю­ще­го эле­мен­та высту­па­ет пара­фин: кос­ме­ти­че­ский или лечеб­ный, он про­да­ет­ся в апте­ках. Тот, что про­из­во­дят для деко­ра­тив­ных целей, не годится.

Вели­ко­леп­ный тера­пев­ти­че­ский эффект пара­фи­на обу­слов­лен его низ­кой теп­ло­про­вод­но­стью. Кро­ме того, веще­ство, быст­ро заби­рая теп­ло, отда­ет его, напро­тив, очень мед­лен­но. Бла­го­да­ря тако­му свой­ству лече­ние пара­фи­ном эффек­тив­но при насмор­ке, гай­мо­ри­те, каш­ле, пере­охла­жде­нии, арт­ри­тах, арт­ро­зах и дру­гих вос­па­ли­тель­ных про­цес­сах в суста­вах кистей рук и ступней.

Домашняя парафинотерапия при насморке

Ост­рый и хро­ни­че­ский ринит хоро­шо под­да­ет­ся лече­нию дома пара­фи­но­вым мето­дом. Веще­ство (50–80 г) сле­ду­ет нагреть в мик­ро­вол­нов­ке. Но самый без­опас­ный спо­соб — рас­пла­вить на водя­ной бане. Ни в коем слу­чае нель­зя дер­жать над откры­тым огнем.

Затем взять сло­жен­ную втрое-вчет­ве­ро мар­лю или бай­ко­вый лос­кут. Ткань про­пи­тать чуть остыв­шим пара­фи­ном, но он дол­жен быть еще горя­чим. Обер­нуть поли­эти­ле­ном, затем во фла­не­ле­вое поло­тен­це — и при­стро­ить на вос­па­лен­ные носо­вые пазу­хи. Про­це­ду­ру делать на ночь, про­гре­вая про­студ­ный нос в тече­ние 20–30 минут. При необ­хо­ди­мо­сти пара­фи­но­те­ра­пию про­дол­жа­ют и в после­ду­ю­щие дни — до выздо­ров­ле­ния или замет­но­го улуч­ше­ния состояния.

Домашняя парафинотерапия при кашле

Подо­гре­тым на бане пара­фи­ном про­пи­тать хлоп­ча­то­бу­маж­ные сал­фет­ки — 3 шту­ки. Одну, завер­ну­тую в цел­ло­фан и пелен­ку, при­ло­жить к гру­ди. Из дру­гих сде­лать повяз­ки на сто­пы. Лечь и уку­тать­ся теп­лым оде­я­лом. После 20-минут­но­го про­гре­ва­ния ком­пресс и повяз­ки убрать, но нахо­дить­ся в теп­лой посте­ли еще как мини­мум час. Пара­фи­но­те­ра­пию от каш­ля повто­рить и на дру­гой день.

Парафинотерапия при воспалении суставов рук и ног

Рас­плав­лен­ный пара­фин пере­лить в ван­ноч­ку для рук или тазик для ног. Тем­пе­ра­ту­ра 38–40 С. Опу­стить кисти или ступ­ни на несколь­ко секунд. Конеч­но­сти вынуть и, подо­ждав пока суб­стан­ция нач­нет засты­вать, быст­ро надеть на руки или ноги поли­эти­ле­но­вые паке­ты, а затем шер­стя­ные вареж­ки и нос­ки соот­вет­ствен­но. Лечь под теп­лый плед и дер­жать до пол­но­го осты­ва­ния пара­фи­на. Курс — до устра­не­ния болей или облег­че­ния состо­я­ния при обостре­нии. Либо 2 раза в неде­лю на про­тя­же­нии 2–3 меся­цев при неост­ром тече­нии болезни.

Кому противопоказана парафинотерапия

Бере­мен­ным жен­щи­нам, в пери­од мен­стру­а­ции, лак­та­ции такой спо­соб лече­ния не реко­мен­до­ван. Опас­но при­ме­нять пара­фи­но­те­ра­пию при ярко выра­жен­ной сте­но­кар­дии и гипер­то­нии, ише­ми­че­ской болез­ни серд­ца, ате­ро­скле­ро­зе, цир­ро­зе пече­ни, силь­ном вари­ко­зе, остром и хро­ни­че­ском гло­ме­ру­ло­не­фри­те, повре­жде­ни­ях кожи с обра­зо­ва­ни­ем гнойников.

Пара­фи­но­те­ра­пию широ­ко при­ме­ня­ют в кос­ме­ти­че­ских целях для борь­бы с мими­че­ски­ми мор­щи­на­ми, улуч­ше­ния кро­во­об­ра­ще­ния и увлаж­не­ния кожи. В борь­бе с уплот­не­ни­я­ми после внут­ри­мы­шеч­ных инъ­ек­ций так­же помо­гут пара­фи­но­вые лепеш­ки. Про­це­ду­ры с пара­фи­ном согре­ва­ют, явля­ют­ся эффек­тив­ной физио­те­ра­пи­ей мно­гих забо­ле­ва­ний, кос­ме­ти­че­ским сред­ством при про­бле­мах кожи (сухо­сти рук, ног, кожи лица), а так­же успо­ка­и­ва­ют нерв­ную систему.

Пара­фи­но­вые сапож­ки назна­ча­ют детям с груд­но­го воз­рас­та при про­студ­ных забо­ле­ва­ни­ях, гипер­то­ну­се, опор­но-дви­га­тель­ных нару­ше­ни­ях (про­це­ду­ры выпол­ня­ет спе­ци­а­лист).  На пара­фин прак­ти­че­ски не быва­ет аллер­гии, если он не содер­жит допол­ни­тель­ных добавок.

Автор: Ека­те­ри­на Соловьева