Психология

Опасная психология, или Темная сторона психотерапии

Опасная психология, или Темная сторона психотерапии

Хоть отно­ше­ние к пси­хо­ло­гии и пси­хо­те­ра­пии не все­гда одно­знач­ное, в целом пси­хо­ло­ги­че­ская помощь счи­та­ет­ся про­сто необ­хо­ди­мой во мно­гих жиз­нен­ных ситуациях.

Метод стоп и самосканирование против навязчивых мыслей

Метод стоп и самосканирование против навязчивых мыслей

Очень важ­но на этом эта­пе фор­му­ли­ро­вать мыс­ли как они есть. Не раз­мыш­лять, а слов­но отра­жать, син­хрон­но озву­чи­вать соб­ствен­ные мыс­ли. Слов­но делать запись, фотографии…

Заниженная самооценка и личностный рост

Заниженная самооценка и личностный рост

У меня зани­жен­ная само­оцен­ка, есть какое-то ощу­ще­ние несо­сто­я­тель­но­сти сво­ей лич­но­сти, неуме­ния доби­вать­ся высо­ких целей. В соц­се­тях часто попа­да­ет­ся рекла­ма кур­сов лич­ност­но­го роста.

Психолог: Когда полезные советы будут работать?

Психолог: Когда полезные советы будут работать?

Со всех сто­рон раз­да­ёт­ся мно­же­ство сове­тов: как стать счаст­ли­вым, как най­ти мужа, как раз­бо­га­теть, как изба­вить­ся от стрес­са, как “про­ка­чать мозг“, как стать иде­аль­ной мате­рью для сво­е­го ребён­ка, как вый­ти из депрес­сии и т.д.

Темперамент и характер — что мы можем изменить?

Темперамент и характер — что мы можем изменить?

У каж­до­го из нас есть тем­пе­ра­мент и харак­тер. Уче­ные по-раз­но­му опре­де­ля­ют эти уров­ни пси­хи­ки. Одни – гово­рят, что это одно и то же или счи­та­ют тем­пе­ра­мент частью харак­те­ра. Дру­гие – про­ти­во­по­став­ля­ют их.

Приснился дьявол. Отвечает православный психолог

Приснился дьявол. Отвечает православный психолог

Мне при­снил­ся сон, кото­рый очень меня испу­гал. При­снил­ся дья­вол. Я была очень напу­га­на, пошла на испо­ведь, свя­щен­ник мне ска­зал, что этот сон про­из­вëл мой мозг и посо­ве­то­вал обра­тить­ся к психологу.

Михаил Хасьминский: “Лишняя информация бесполезна, она губит людей психологически”

Михаил Хасьминский: “Лишняя информация бесполезна, она губит людей психологически”

Когда пуга­ют ста­ти­сти­кой, сра­зу нуж­но поду­мать, какое это отно­ше­ние име­ет ко мне? Я спро­сил девуш­ку, кото­рая нахо­дит­ся в эпи­цен­тре: а есть у тебя лич­но кто-то, кто постра­дал от коронавируса?

Что я могу делать, чтобы завтра было легче? Психолог о самоизоляции

Что я могу делать, чтобы завтра было легче? Психолог о самоизоляции

Сей­час очень важ­но под­дер­жи­вать само­оцен­ку, мы раз­ру­ша­ем ее обе­ща­ни­я­ми, кото­рые даем сами себе и не выпол­ня­ем. Напри­мер, для меня важ­но зани­мать­ся спор­том, не пото­му что я боль­шой люби­тель физкультуры…

Психолог: “Спокойствие и душевное равновесие паре дает только законный брак”

Психолог: “Спокойствие и душевное равновесие паре дает только законный брак”

В целом отно­ше­ние наше­го обще­ства к неза­ре­ги­сти­ро­ван­ным бра­кам в послед­ние деся­ти­ле­тия ста­ло весь­ма лояль­ным. Одна­ко это отно­ше­ние обу­слов­ле­но раз­ны­ми показателями…

Размер шрифта: A- 16 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: Arial Times Georgia
Текст: По левому краю По ширине
Боковая панель: Свернуть
Сбросить настройки