Самодиагностика

Выпадение волос. Причины

Выпадение волос. Причины

Преж­де чем поку­пать доро­го­сто­я­щие сред­ства от выпа­де­ния волос, выяс­ни­те, в чем его при­чи­на. Выпа­де­ние волос может гово­рить о серьез­ных сбо­ях в орга­низ­ме, непра­виль­ном пита­нии или уходе.

Болезни, переносимые клещами. Симптомы

Болезни, переносимые клещами. Симптомы

Из почти 50 тыс. извест­ных нау­ке видов кле­щей для людей и живот­ных опас­ны лишь три: иксо­до­вые, аргас­со­вые и гама­зо­вые. Наи­бо­лее частая при­чи­на бед – иксо­до­вые кле­щи, кото­рые акти­ви­зи­ру­ет­ся два раза в год: с апре­ля по май и с авгу­ста по сен­тябрь (на юге Рос­сии — с апре­ля по август). Далее в таб­ли­це при­ве­де­ны симп­то­мы наиболее…

Калькулятор “Шестимоментная проба”

Калькулятор “Шестимоментная проба”

Для оцен­ки вашей тре­ни­ро­ван­но­сти и состо­я­ния сер­­деч­­но-сосу­­ди­стой систе­мы важ­ны как вели­чи­на пуль­са в состо­я­нии покоя, так и при нагруз­ке, а так­же  насколь­ко быст­ро может вос­ста­но­вить­ся ваш пульс после неё. Такую инте­граль­ную харак­те­ри­сти­ку дает шести­мо­мент­ный фитнес-тест.

Калькулятор потребности в калориях

Калькулятор потребности в калориях

Еже­днев­ная потреб­ность в кало­ри­ях — это коли­че­ство кало­рий, посту­па­ю­щее с пищей, необ­хо­ди­мое для под­дер­жа­ния име­ю­ще­го­ся веса, зави­сит от вели­чи­ны базо­во­го уров­ня мета­бо­лиз­ма (коли­че­ства энер­гии, необ­хо­ди­мо­го для под­дер­жа­ния жиз­не­де­я­тель­но­сти орга­низ­ма в состо­я­нии пол­но­го покоя), а так­же от физи­че­ской активности.

Калькулятор “Идеальный вес”

Калькулятор “Идеальный вес”

Одним из наи­бо­лее точ­ных мето­дов рас­че­та иде­аль­но­го веса явля­ет­ся фор­му­ла Бро­ка. Она учи­ты­ва­ет соот­но­ше­ние веса, роста, типа тело­сло­же­ния и воз­рас­та чело­ве­ка. Для рас­че­та иде­аль­но­го веса при росте до 165 см из роста, выра­жен­но­го в сан­ти­мет­рах сле­ду­ет 100, до 175 см — 105, выше 175 см — 110.

Калькулятор ЧСС

Калькулятор ЧСС

Часто­та пуль­са в мину­ту пока­зы­ва­ет, под­хо­дит ли вам нагруз­ка для постав­лен­ных вами целей. Если вы тре­ни­ру­е­тесь недо­ста­точ­но интен­сив­но, осо­бо­го эффек­та от заня­тия не будет. Нач­не­те себя заго­нять — толь­ко себе навредите.

Как распознать опасные родинки?

Как распознать опасные родинки?

Чем боль­ше на теле роди­нок, тем счаст­ли­вее чело­век – так утвер­жда­ют люди, кото­рые верят в при­ме­ты. То, что это оккульт­ное утвер­жде­ние — хоро­шо извест­но хри­сти­а­нам, а то, что родин­ки могут таить в себе опас­ность — врачам.

Что делать при неожиданной потере зрения?

Что делать при неожиданной потере зрения?

Три неде­ли назад мой отец неожи­дан­но ослеп на один глаз.  Проснул­ся утром и обна­ру­жил, что левый глаз ниче­го не видит. Пра­вый глаз с каж­дым днём стал видеть всё хуже и хуже. Отпра­ви­лись в одну извест­ную кли­ни­ку, там вни­ма­тель­но осмот­ре­ли глаз и и ска­за­ли, что в силу воз­рас­та (отцу 77 лет) в гла­зах про­изо­шли необ­ра­ти­мые изменения,…

Первая помощь при обмороке

Первая помощь при обмороке

Обмо­рок это при­ступ крат­ко­вре­мен­ной поте­ри созна­ния по при­чине нару­ше­ния кро­во­снаб­же­ния моз­га (при­ступ низ­ко­го дав­ле­ния). Обмо­рок может быть вызван име­ю­щи­ми­ся забо­ле­ва­ни­я­ми, напри­мер, сер­­деч­­но-сосу­­ди­стой систе­мы или сахар­ным диа­бе­том; усло­ви­я­ми, в кото­рые попал чело­век: душ­ное поме­ще­ние, тес­но­та, а так же при­чи­на­ми стрес­со­во­го харак­те­ра: вид кро­ви, силь­ный испуг, голод и т.п. Неред­ки обмо­ро­ки у бере­мен­ных жен­щин, орга­низм кото­рых не…

Как распознать инсульт?

Как распознать инсульт?

При инсуль­те счет идет порой бук­валь­но на мину­ты. От того, насколь­ко быст­ро и точ­но сори­ен­ти­ру­ют­ся в ситу­а­ции люди, окру­жа­ю­щие боль­но­го, зави­сит не толь­ко воз­мож­ность его даль­ней­ше­го вос­ста­нов­ле­ния. Преж­де все­го, речь идет о жиз­ни, посколь­ку от инсуль­та ежегодно…

Размер шрифта: A- 16 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: Arial Times Georgia
Текст: По левому краю По ширине
Боковая панель: Свернуть
Сбросить настройки