Великий канон Андрея Критского
Мчч. Памфи́ла, пресвитера, Вале́нта (Уале́нта), диакона, Па́вла, Порфи́рия, Селевки́я, Феоду́ла, Иулиа́на, Самуи́ла, Илии́, Дании́ла, Иереми́и, Иса́ии (307–309); святителя Мака́рия (Невского), митрополита Московского и Коломенского (1926); Собор святых Новосибирской митрополии.
Мученики Персидские в Мартирополе (IV); Прп. Мару́фа, епископа Месопотамского (422).
Чтения Священного Писания
Богослужения
Мысли свт. Феофана Затворника
Практический совет
Почему в некоторые дни в Уставе запрет на растительное масло (сухоядение)? Причина в том, что вместо масла в южных странах употребляют оливки, и включать в свой постный рацион еще и растительное масло в монашеской практике воспринималось как излишество.
Можно провести такую параллель: не услаждайте в пост свой вкус яблочным соком, ешьте яблоки. Требуется с рассуждением брать на себя постные гастрономические подвиги.
См. также: Пост по Типикону.