Владимир Зоберн
Православная мама. Пособие по воспитанию и уходу за ребенком

Уникальная книга Владимира Зоберна отвечает на вопросы и будущих родителей, и тех, кто уже состоялся в этом статусе. Автор стремится помочь не просто вырастить здоровых детей, но и воспитать их в духе православия. 

Автор благодарит за помощь в работе над данной книгой врача‑педиатра Римму Александровну Королеву.

Предисловие

Более 1000 лет православная вера определяла сознание русского народа. Совершив ломку народной души, годы атеизма не смогли перечеркнуть эти столетия. Православие, являясь главнейшей частью русского самосознания, сохранилось в исторической памяти, в генофонде русского народа.

Поэтому, несмотря на то что книга в первую очередь ориентирована на воспитание детей в традициях православия, в ней смогут найти советы, как сохранить духовное и физическое здоровье ребенка, мамы и папы, не считающие себя верующими. На Западе подобная литература предназначена для людей с иным мироощущением, с другой историей, с другой религией.

Традиционная русская медицина никогда не шла вразрез с учением Православной Церкви. Единство священника и врача в исцелении больного всегда подчеркивалось как в Церкви, так и в дореволюционной медицине. И прежде всего это единство заключается в любви к больным, в непременном следовании правилу «Не навреди».

В Евангелии тело названо храмом души (см.: 1‑е послание к Коринфянам, глава 3, стих 16; глава 6, стих 19). Но душа не просто облекается телом, она находит в нем выражение для земной жизни.

Дух – это та часть души, которой она сообщается с Богом. «Дух,  – говорит святитель Феофан Затворник, – как сила, от Бога исшедшая, ведает Бога, ищет Бога и в Нем Одном находит покой».

Болезни также подразделяются на телесные, душевные и духовные.

Телесные болезни возникают, когда поврежден физический «состав» человека.

Душевные – когда происходит нарушение его психической деятельности («психо» от греч.  – душа); изучением этих болезней занимается такая область медицины, как психиатрия.

Духовная болезнь – это в первую очередь грех, ее крайняя форма – одержимость нечистыми духами. Практически всегда человек заболевает духовно, когда прибегает к помощи экстрасенсов, оккультистов. Человеку, заболевшему духовно, помочь может только священник.

В первой части книги рассказано о духовном развитии ребенка на основе святоотеческой литературы. Большое внимание уделено воспитанию ребенка в духе Православия через Крещение, Причащение Святых Христовых Тайн, исповедь, молитву, пост.

Во второй части книги показан период физического развития ребенка от рождения до юношеского возраста, рассказано об основных болезнях роста, их симптомах и доврачебной помощи.

Надеемся, что книга будет полезна живущим в тех местах России, где по разным причинам не представляется возможным быстро вызвать врача, – в сельской местности, труднодоступных районах.

В третьей части дан молитвослов в помощь болящим, а в части четвертой – наставления о посте для детей и родителей.

Часть первая. Духовное развитие ребенка

Глава 1. Таинство брака (венчания)

Брак между мужчиной и женщиной установлен Самим Господом, создавшим их: «И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному; сотворим ему помощника, соответственного ему <…> Потому оставит человек отца своего и мать свою и прилепится к жене своей; и будут одна плоть»  (Книга Бытия, глава 2, стихи 18, 24).

«Брак – это Божественное Таинство. Он был частью замысла Божия, когда Тот создавал человека,  – писала святая царица‑мученица Александра Феодоровна, подавшая всем женщинам образец христианского исполнения подвига супружества и материнства. – Это самая тесная и самая святая связь на земле…

Без благословения Бога, без освящения Им брака все поздравления и добрые пожелания друзей будут пустым звуком. Без Его ежедневного благословения семейной жизни даже самая нежная и истинная любовь не сумеет дать все, что нужно жаждущему сердцу. Без благословения Неба вся красота, радость, ценность семейной жизни в любой момент может быть разрушена».

В Христианской Церкви Божие благословение вступающих в брак ниспосылается Господом в Таинстве Венчания. Гражданский брак определяется Церковью блудным сожительством, кроме тех случаев, когда один из супругов сознательно приходит к вере, уже состоя в браке, а второй не желает венчаться. В этом случае Церковь основывается на словах святого апостола Павла:

«Если какой брат имеет жену неверующую, и она согласна жить с ним, то он не должен оставлять ее; и жена, которая имеет мужа неверующего, и он согласен жить с нею, не должна оставлять его.

Ибо неверующий муж освящается женою верующею, и жена неверующая освящается мужем верующим. Иначе дети ваши были бы нечисты, а теперь святы»  (1‑е послание к Коринфянам, глава 7, стихи 12–14).

Но тут же апостол прибавляет: «Если же неверующий хочет развестись, пусть разводится; брат или сестра в таких случаях не связаны; к миру призвал нас Господь»  (1‑е послание к Коринфянам, глава 7, стих 15).

Следовательно, если невенчанный брак заключен до воцерковления супругов, то инициатива развода не должна принадлежать верующему супругу. Если же к вере приходят и муж, и жена, конечно, им необходимо освятить свой союз благодатным церковным Таинством Брака (Венчания). (Название «Венчание» происходит от возложения венцов на брачующихся.)

Бывает, что молодые люди венчаются в Церкви не по убеждению, а только потому, что «это красиво», не понимая, что церковный брак – нерасторжимый союз.

«К сожалению, не всегда понимают важность этого священнодействия те, над которыми оно совершается , – наставлял женихов и невест епископ Дмитровский Виссарион (Нечаев).

– Оттого‑то они и во время совершения его ведут себя без надлежащего благоговения и не приготовляются к нему предварительными молитвами о ниспослании благословения Божия. Но если священнодействие Брака есть Таинство, то, как и всякое другое Таинство, оно требует от приступающих к нему молитвенного настроения духа.

Как приступающие к Таинству Исповеди должны предрасположить себя к нему предварительным продолжительным подвигом молитвы, иначе не получат ожидаемой от него пользы для душ, так и вступающие в брак обязаны быть в молитвенном настроении духа не только во время совершения над ними сего Таинства, но и до совершения его.

В ком нет такого настроения до Венчания, то благодать Божия, даруемая в Таинстве Брака, падает на почву совершенно бесплодную» .

Советуя вступающим в брак воздерживаться перед венчанием от забав и суетных попечений, епископ далее говорит о том, как хороша и благодатна совместная молитва жениха и невесты о благословении на предстоящую жизнь в супружестве.

Перед Таинством Венчания Православная Церковь предписывает жениху и невесте исповедаться и причаститься.

Церковный брак нерасторжим, что явствует из слов Спасителя: «Что Бог сочетал, того человек да не разлучает»  (Евангелие от Матфея, глава 19, стих 6). Исключения делаются в особых случаях, как мы видим из «Основ социальной концепции Русской Православной Церкви», принятой на Архиерейском соборе 2000 года:

«В 1918 году Поместный собор Российской Православной Церкви в «Определении о поводах к расторжению брачного союза, освященного Церковью» признал в качестве таковых кроме прелюбодеяния и вступления одной из сторон в новый брак также отпадение одной из сторон от православия, противоестественные пороки, неспособность к брачному сожитию, наступившую до брака или явившуюся следствием намеренного самокалечения, заболевание проказой или сифилисом, длительное безвестное отсутствие, осуждение к наказанию, соединенному с лишением всех прав состояния, посягательство на жизнь или здоровье супруги либо детей, снохачество, сводничество, извлечение выгод из непотребств супруга, неизлечимую тяжкую душевную болезнь и злонамеренное оставление одного супруга другим.

В настоящее время этот перечень оснований к расторжению брака дополняется такими причинами, как заболевание СПИДом, медицински засвидетельствованные хронический алкоголизм или наркомания, совершение женой аборта при несогласии мужа» .

Причины наподобие «не сошлись характерами» не могут являться основанием для расторжения христианского брака. Но как же поступать в таких случаях? Вновь обратимся к дневниковым записям святой царицы‑мученицы Александры Феодоровны: «По вине тех, кто поженился, одного или обоих, жизнь в браке может стать несчастьем. Возможность в браке быть счастливым очень велика, но нельзя забывать и возможности его краха. Только правильная и мудрая жизнь в браке поможет достичь идеальных супружеских отношений.

Первый урок, который нужно выучить и исполнить, – это терпение. В начале семейной жизни обнаруживаются как достоинства характера и нрава, так и недостатки и особенности привычек, вкуса, темперамента, о которых вторая половина и не подозревала. Иногда кажется, что невозможно притереться друг к другу, что будут вечные и безнадежные конфликты, но терпение и любовь преодолевают все, и две жизни сливаются в одну, более благородную, сильную, полную, богатую, и эта жизнь будет продолжаться в мире и покое…

Еще один секрет счастья в семейной жизни – это внимание друг к другу. Муж и жена должны постоянно оказывать друг другу знаки самого нежного внимания и любви. Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких, быстро забывающихся удовольствий; от поцелуя, улыбки, доброго взгляда, сердечного комплимента и бесчисленных маленьких, но добрых мыслей и искренних чувств. Любви тоже нужен ее ежедневный хлеб.

Еще один важный элемент в семейной жизни – это единство интересов. Ничто из забот жены не должно казаться слишком мелким, даже для гигантского интеллекта самого великого из мужей. С другой стороны, каждая мудрая и верная жена будет охотно интересоваться делами ее мужа. Она захочет узнать о каждом его новом проекте, плане, затруднении, сомнении. Она захочет узнать, какое из его начинаний преуспело, а какое нет, и быть в курсе всех его ежедневных дел. Пусть оба сердца разделяют и радость, и страдание.

Пусть они делят пополам груз забот. Пусть все в жизни у них будет общим. Им следует вместе ходить в церковь, молиться рядом, вместе приносить к стопам Бога груз забот о своих детях и обо всем дорогом для них. Почему бы им не говорить друг с другом о своих искушениях, сомнениях, тайных желаниях и не помочь друг другу сочувствием, словами ободрения? Так они и будут жить одной жизнью, а не двумя.

Бойтесь малейшего начала непонимания или отчуждения. Вместо того чтобы сдержаться, произносится неумное, неосторожное слово – и вот между двумя сердцами, которые до этого были одним целым, появилась маленькая трещинка, она ширится и ширится до тех пор, пока они не оказываются навеки оторванными друг от друга. Вы сказали что‑то в спешке? Немедленно попросите прощения. У вас возникло какое‑то непонимание? Неважно, чья это вина, не позволяйте ему ни на час оставаться между вами.

Удерживайтесь от ссоры. Не ложитесь спать, затаив в душе чувство гнева. В семейной жизни не должно быть места гордости. Никогда не нужно тешить свое чувство оскорбленной гордости и скрупулезно высчитывать, кто именно должен просить прощения. Истинно любящие такой казуистикой не занимаются. Они всегда готовы и уступить, и извиниться».

Мы не зря так много внимания уделили «рецептам семейного счастья» от святой государыни‑мученицы Александры Феодоровны. Множество современников святого государя‑мученика Николая Второго, даже из числа его явных недоброжелателей, вспоминали, что никогда не встречали столь дружной и счастливой семьи, которая могла бы служить образцом подражания для всех. Естественно, что при таком отношении царственных супругов друг к другу духовное и душевное здоровье их детей было вне опасности.

Но как часто, особенно в современных семьях, причинами болезней детей, не только духовных, но и физических, являются настроения в семье, атмосфера нелюбви, неуважения родителей друг к другу.

Неверность одного из супругов становится катастрофой для всей семьи.

«Многие думают, что Церковь запрещает блуд просто из принципов христианской морали,  – пишет протоиерей Борис Нечипоров. – Но не в этом дело. В браке муж и жена образуют особое единство, а блуд создает трещину, раскол, черную дыру. А это, в свою очередь, тяжелейшим гнетом ложится на детей».

Врачи доказали, что для женщины первый сексуальный контакт не только является сильным психологическим потрясением, но и влияет на ее наследственность, так как мужское семя, попав в женский организм, неизбежно вызывает в нем изменения, что впоследствии сказывается на потомстве. Именно поэтому для девушки необходимо соблюдение целомудрия, хранение себя для брака. Не менее важно сохранение чистоты до брака и для мужчины.

Но более тяжкий грех, чем блуд, – супружеская измена. «Самый большой грех и самое большое преступление в семье – это измена, нарушение супружеской верности. Измена в семье – иудин грех – ведет к смерти брака и к распаду семьи.

В семье, где есть дети, это величайшая и религиозная, и моральная, и социальная, и биологическая трагедия. Если такое несчастье случится в христианском браке – верная половина (муж и жена) должна остаться верной. Данте утверждал, что «истинная любовь не может не быть взаимной. И верность в ответ на измену иногда творит чудеса и возвращает через некоторое время заблудшего…»  (И. М. Андреев).

Протоиерей Борис Ничипоров:

Блудник или прелюбодей говорит сам себе, что никто не узнает его похождений. Но ведь сердце чувствует, что мистически это не только не сокрыто ни от кого, но об этом знают вообще все: и небо, и земля, и дети, и жена или муж… Вторая иллюзия состоит в том, что в блуде якобы есть только телесное сочетание и нет духовной порочности. На это отвечает апостол Павел, который говорит:

«Ничто не должно обладать мною. Тело же не для блуда, но для Господа, и Господь для тела. Или не знаете, что совокупляющийся с блудницею становится одно тело с нею?

Ибо сказано: два будут одна плоть… <…> всякий грех, какой делает человек, есть вне тела, а блудник грешит против собственного тела.

Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа»   (1‑е послание к Коринфянам, глава 6, стихи 12–13, 16, 18, 19).

Следствием невероятной духовной и профессиональной деградации выглядят советы многих горе‑психотерапевтов: «Если у вас половая несовместимость с мужем (женой) – найдите себе партнершу (или партнера)». Партнера! Эти «специалисты» ничего не смыслят в науке о человеке и вполне соответствуют евангельскому образу:

«Они  – слепые вожди слепых; а если слепой ведет слепого, то оба упадут в яму»   (Евангелие от Матфея, глава 15, стих 14).

Меня могут спросить, а что все же делать, если действительно несовместимость? И я отвечу. Надо разбираться в каждом конкретном случае, но твердо знать, что нравственное падение не рождает ни душевного, ни физического комфорта. Напротив, такие советы порождают еще целый ряд проблем и переживаний.

Христианство несет в основе своей жертву. Господь ради спасения рода человеческого принес Себя в жертву за грехи людей и следующих за Ним учеников призывал к самопожертвованию – к несению своего креста. Устроение христианского брака как дела богоугодного также никогда не обходится без самопожертвования.

Сколько раз приходилось слышать, что человек оставил семью ради карьеры, работы, из‑за невозможности примириться с какими‑то качествами супруги (супруга), из‑за того, что «вторая половинка» почему‑то стала уже неинтересна, и т. д.

Но люди, вступающие в брак с намерением провести всю жизнь без остатка с одним‑единственным человеком, не оставляют для себя такой лазейки, как возможность развода. Будучи готовыми к самопожертвованию во имя семьи, они преодолевают множество испытаний, открывая друг в друге всё новые прекрасные качества и возрастая из любви в любовь.

Глава 2. Зачатие ребенка

В хорошей, дружной семье рождение детей – всегда радость. И радость эта не омрачается, как во многих современных безбожных семьях, мыслями о предстоящих трудностях с появлением нового человека. Памятуя о том, что подвиг супружества – подвиг мученический, муж и жена заранее готовы к неизбежным для брака жертвам. В данном случае – во имя ребенка, которого дарует им Господь.

Мать должна примириться с тем, что с рождением ребенка ей нужно будет посвятить ему себя, забыв на какое‑то время (лучше всего – на возможно более длительное) о работе, пусть даже любимой. Матери неизменно предстоит и волноваться, и недосыпать, и уставать, при этом отказавшись от многого привычного и приятного.

Муж также должен это понимать и стать реальной опорой для жены и для детей, и не только содержать семью, но и принимать полноценное участие в воспитании своих сыновей и дочерей, а первое время и в уходе за ними. Если супруги подходят к зачатию ребенка с такой готовностью к самопожертвованию, сознавая, какая это великая Божественная тайна, какое великое событие – рождение человека, то им и в голову не придет, что ребенок может быть нежеланным или незапланированным.

«Планирование семьи» (какое распространенное ныне, привычное словосочетание!) верующие супруги предоставляют исключительно Богу. Сколько бы детей ни родилось в семье, как бы трудно ни было, мать и отец не воспримут рождение еще одного малыша как испытание, но только – как благословение.

Говоря о зачатии ребенка, подчеркнем: Церковь не благословляет использовать противозачаточные средства. Почему?

Протоиерей Димитрий Смирнов так отвечает на этот вопрос:

«…Применение противозачаточного средства есть то же самое, что механическое освобождение желудка для принятия еще раз ненужной пищи. Это некий самообман, превращение родовой жизни в бессмысленную физиологическую эксплуатацию организма человека без реализации родовой деятельности… Если Бог благословляет детей, значит, надо их рожать.

Применение противозачаточных средств стимулирует безответственность к великому Таинству Брака – этому Божественному, таинственному установлению, потрясающему по своему значению. В браке два человека соединяются в любви – и из двух клеток, объединяющихся в одну, появляется новый человек, которого никогда на земле не было, со своими способностями, особенностями, несущий в себе весь генетический ряд своих предков…

Противозачаточные средства – это средства противоестественные… Поэтому с точки зрения нравственности такие средства применять нельзя. Церковь не может это благословить как извращение человеческой природы, созданной Богом… Причем ведь известно, насколько вредны все до одного противозачаточные средства.

То есть когда речь идет о том, убить ребенка или нет, люди думают о своем здоровье – им вредно рожать.

А когда речь идет о противозачаточных средствах, они сознательно ему вредят. Значит, дело не в здоровье, а в страсти».

Протоиерей Артемий Владимиров:

«Если супруга не желает быть матерью или муж, именуя ее своею женою, не хочет иметь от нее детей, то совесть властно запрещает даже приступать к супружескому ложу.

Действительно, как печально, что многие родители воспринимают «незапланированное» зачатие малыша как досадную случайность! А ведь, по утверждению врачей, действие всех противозачаточных средств – абортивное.

Зачатие все‑таки происходит, но оплодотворенная яйцеклетка убивается в первые дни после зачатия ребенка. Умирает человеческая душа, вложенная Богом в эту клеточку, – уже настоящий ребенок! Можно ли будет надеяться, что рожденные впоследствии дети будут здоровы и счастливы, когда множество их братьев и сестер было убито таким прикрытым способом?

То, что грехи родителей отражаются на детях, не «плод фантазии церковников». Это подтверждается самой жизнью.

Протоиерей Артемий Владимиров: «Наши дети страдают еще до своего зачатия, а точнее сказать, те страдания, которые причиняют друг другу сладострастные родители, ругаясь над собственным естеством, отражаются на телесном и душевном состоянии их будущих детей».

Церковь предписывает верующим родителям воздерживаться от супружеских отношений в среду, пятницу, воскресенье (начиная с вечера предыдущего дня до вечера текущего). Три выделенных дня – особые: в среду Господь наш Иисус Христос был предан Иудой, в пятницу – претерпел крестные муки и смерть, а в воскресенье – воскрес из мертвых.

Точно так же великие и особо чтимые христианские праздники и, конечно, время четырех постов – Рождественского, Великого, Петрова, Успенского – и первую Пасхальную неделю – Светлую седмицу – человеку надлежит проводить в воздержании, в молитве, обращать особое внимание на духовную жизнь. Запрещение супружеской жизни в это время носит не искусственный характер: многолетние наблюдения показывают, что дети, зачатые в такие дни, довольно часто рождаются больными.

Протоиерей Артемий Владимиров: «По свидетельству некоторых церковных писателей, состояние души ребенка во многом предопределяется состоянием сердец в священный час зачатия…

Если люди по своему духовному невежеству отдаются сладострастным помыслам, мечтаниям, воображениям, если растлевают себя неестественным блудом, то они тем самым уже подтачивают творческие силы своего ребенка».

И конечно же, не может быть речи о зачатии малыша «под винными парами», когда ребенок не только физически, но и духовно может стать жертвой родительской страсти к алкоголю.

Глава 3. Вынашивание младенца

Самое главное, что должны уяснить все родители, – и верующие, и неверующие: жизнь их ребенка началась с момента его зачатия.

Церковь говорит: когда сама мать не знала еще, что в ее чреве малыш, ребенку уже дарована была Богом бессмертная душа.

Медицина дает всем нам свидетельства того, что младенец в материнской утробе никак не часть тела матери, но полноправное человеческое существо, обладающее индивидуальностью и всеми признаками личности, ибо в первой же человеческой клетке уже присутствуют генетически определенные характеристики будущего новорожденного человека.

В. А. Голиченков и Д. В. Попов, доктора биологических наук:

С точки зрения современной биологии (генетики и эмбриологии) жизнь человека как биологического индивидуума начинается с момента слияния ядер мужской и женской половых клеток и образования единого ядра, содержащего неповторимый генетический материал.

Иероним Лежен, профессор, специалист в области клеточной генетики Парижского университета:

Как все ученые, которые беспристрастно наблюдают биологические явления, я считаю, что человеческое существо начинает свою жизнь с момента оплодотворения. А это значит, что преднамеренное уничтожение зародыша любого возраста равносильно убийству.

Доктор Д. Папаэвангелу:

Сегодня мы можем сказать, что человек существует с момента зачатия. Жизнь человеческого зародыша начинается не с завершением формирования органов (в 8–12 недель), как думали раньше. Зародыш – это не придаток или какая‑то часть тела женщины.

Доктор Эрнст Хант:

Оплодотворенная яйцеклетка – не просто клеточная масса без особых, своих собственных характеристик. Она на этой стадии не похожа ни на бутон цветка, ни тем более на зародыш животного. Это полное и абсолютное проявление жизни человеческого существа. Таким образом, в аборте убивается человеческая жизнь, которая стоит еще на наиболее ранней ступени своего развития.

Верующий человек знает, что в оплодотворенной клетке в первую очередь – новое создание, сотворенное по образу и подобию Божию, новый раб Божий, чья жизнь принадлежит прежде всего Господу, а потом уже – родителям.

Из всего этого следует, что искусственное прерывание беременности – аборт – не просто убийство, а убийство самое уродливое и страшное, какое только может существовать. Оправдать аборт нельзя ничем.

Протоиерей Аркадий Шатов, отвечая на вопрос, как быть, если жизнь матери (а значит, и ребенка) находится в опасности, ответил так, высказывая мнение Церкви по этой проблеме:

В случае внематочной беременности допускается операция, потому что вне матки ребенок развиваться не может… Все остальные тяжелые случаи (тяжелый токсикоз, несовместимые с жизнью уродства, опасные для жизни матери заболевания плода или самой матери, инфекции, травмы и пр.) не могут быть основанием для убийства ребенка, которому Бог даровал жизнь.

Да и сама мать, если она действительно мать своему ребенку, разве сможет согласиться на его убийство, что бы ни грозило ей? Мать согласится лучше умереть сама или даже вместе с ребенком, но не стать его убийцей.

Объяснить это людям, не верующим в Бога, в вечную жизнь, людям, для которых есть только этот мир, для которых критерий правильности поступков – их собственные относительные понятия о добре и зле, – невозможно. Церковные правила кажутся им негуманными, нелогичными, жестокими по отношению к матери. Верующему человеку – матери, врачу – одна мысль об убийстве ребенка кажется чудовищной, чем бы это убийство ни оправдывалось.

Святитель Иоанн Златоуст говорил об абортах, обращаясь к мужчинам:

Здесь не умерщвляется рожденное, но самому рождению полагается препятствие.

Что скажешь в свое извинение? Не значит ли это то, что ты ругаешься даром Божиим, восстаешь против уставов Божественных, гонишься, как за благословением, за тем, что есть проклятье, сокровищницу рождения делаешь сокровищницей убийства, женщину, сотворенную для деторождения, располагаешь к детоумерщвлению?

Ибо развратная женщина не откажется и от такого злодейства и тем соберет великий огонь на главу твою. Хотя она сама отважится на преступление, но главною причиною будешь ты.

Из этих слов великого святого следует, что отец, допустивший убийство собственного ребенка или, еще хуже, настоявший на аборте, несет за это злодеяние ответственность даже бо́льшую, чем мать убитого младенца, так как в отношениях между мужчиной и женщиной главенствует, по Божьему замыслу, мужчина. А с главы и спрос более строгий.

Поэтому повторим: понятие «нежеланный, незапланированный ребенок» для любого человека должно звучать кощунственно. «Нежеланный ребенок», которого, слава Богу, не убили, все же чувствует в материнском чреве, что его не любят, что он не нужен, и из‑за этого может даже родиться ослабленным или больным, поскольку связь, образующаяся между матерью и ребенком с момента зачатия, гораздо сильнее, удивительнее, чем это представляет себе современная неверующая женщина, ибо связь эта в первую очередь – духовная.

«Девочки, послушайте меня, – было сказано в беседе со старшеклассниками в одной из средних школ. – Если вы вдруг узнаете, что беременны, что нужно сделать прежде всего? Обрадоваться! Да, порадоваться тому, что в вас зачался человек. Даже мысль об аборте повредит вашему ребенку. Вам будут говорить: «Он на тебе не женится», «Ты еще молодая», «У тебя нет квартиры и денег», «Что люди скажут?..» Не отвечайте, не спорьте!

Пусть ваш ребенок родится желанным. Может быть, он зачался неожиданно, может быть, вне брака, но пусть он родится. Когда он немножко подрастет, вы с ужасом будете вспоминать, что его могло бы не быть».

Малыш в материнской утробе чутко реагирует на состояние родительницы. Многие христианки, которые вынашивали ребенка, свидетельствовали, что он так или иначе откликался, когда мать начинала молиться; при этом женщина чувствовала, что малыш доволен.

Хотя беременной женщине по церковным правилам дозволяется послабление поста, она должна быть особенно внимательна к своей духовной жизни в этот важнейший для нее период, как можно чаще причащаться Святых Христовых Тайн и, конечно же, много молиться.

Всегда особой покровительницей женщин, готовящихся исполнить подвиг материнства, считалась Пресвятая Богородица, не раз подававшая роженицам чудесную помощь в Своем образе Феодоровском, а также святая великомученица Екатерина.

Семьям, в которых ждут детей, хорошо бы приобрести их иконы. Причем молиться за маму и будущего младенца должен не только супруг, но и другие члены семьи. Очень хорошо, если старшим детям объяснят, в соответствии с возрастом, суть ожидаемого события, и они, проникнувшись заботой о матери и будущем братике или сестричке, также начнут молиться за них.

Святой старец Амвросий Оптинский советовал в беременности читать акафист Феодоровской иконе Божией Матери, не менее 12 раз в день читать молитву «Богородице Дево, радуйся» и кондак Ей: «Не имамы иныя помощи, не имамы иныя надежды, разве Тебе, Пречистая Дево. Ты нам помози, на Тебе надеемся, и Тобою хвалимся, Твои бо есмы рабы, да не постыдимся».

Затворник Георгий Задонский посоветовал женщине, ожидавшей ребенка, читать следующие молитвы: «Боже, милостив буди ми грешной», «Создавый мя, Господи, помилуй мя», «Господи, даруй ми разрешиться, в прославление имени Твоего: да будет воля Твоя!», «Сотвори со мною по милости Твоей и, якоже хощеши, устрой о мне вещь. Аминь».

По учению Православной Церкви и по естественным законам женщина, имеющая во чреве ребенка, должна прекратить с мужем супружеские отношения. Ведь сама природа учит нас, что, поскольку чудо зачатия совершилось, человеческому естеству уже не требуется соединения с противоположным полом – оно бессмысленно. Нарушение этого правила может иметь самые печальные последствия для малыша – вплоть до извержения его из материнского чрева.

Совершенно недозволенны в период чревоношения ругань, брань, блудные помыслы, всяческие уродливые проявления страстей. Мать, непотребно ведущая себя во время беременности, увы, уже растлевает свое, пока еще нерожденное, дитя. Все это должны помнить отец, другие окружающие беременную женщину люди.

А если беременная женщина все‑таки вынуждена терпеть какие‑то скорби или обиды? Даже тогда она должна прилагать все усилия, чтобы воздерживаться от переживаний чрезмерных, памятуя твердо: Господу угодно, чтобы она хранила и оберегала дитя в своем чреве.

Чрезмерная материнская скорбь может спровоцировать выкидыш, и мать, чтобы ее не постигло такое несчастье, должна постоянно прибегать к Божьей помощи, к заступничеству Божией Матери и святых угодников, у них ища утешения. Ибо невозможное человеку возможно Господу, и, стало быть, Божия благодать сможет восполнить то, на что уже недостает немощных человеческих сил.

Глава 4. Рождение ребенка

Женщина, когда рождает, терпит скорбь, потому что пришел час ее; но когда родит младенца, уже не помнит скорби от радости, потому что родился человек в мир  (Евангелие от Иоанна, глава 16, стих 21).

Жена спасется через чадородие, если пребудет в вере и любви и в святости с целомудрием  (1‑е послание к Тимофею, глава 2, стих 15).

И вот наконец наступает событие, которого счастливая мать ожидала 9 месяцев. Женщина, которой в лице праматери Евы, вследствие первородного греха, завещано Господом в муках рождать детей, терпит боль, переносит страдание, но, по словам самого Спасителя, скорбь деторождения забывается, когда мать видит новое человеческое существо, плоть от плоти ее, жившее в ней до времени и теперь узревшее мир.

Святая государыня‑мученица Александра Феодоровна:

Нет ничего сильнее того чувства, которое приходит к нам, когда мы держим на руках своих детей. Их беспомощность затрагивает в наших сердцах благородные струны. Для нас их невинность – очищающая сила.

Когда в доме новорожденный, брак как бы рождается заново. Ребенок сближает семейную пару так, как никогда прежде. В сердцах оживают молчавшие до этого струны. Перед молодыми родителями встают новые цели, появляются новые желания. Жизнь приобретает сразу новый и глубокий смысл.

На их руки возложена святая ноша, бессмертная жизнь, которую им надо сохранить, и это вселяет в родителей чувство ответственности, заставляет их задуматься.

Я – больше не центр мироздания. У них есть новая цель, для которой надо жить, цель достаточно великая, чтобы заполнить всю их жизнь… Конечно, с детьми у нас появляется масса забот и хлопот, и поэтому есть люди, которые смотрят на появление детей как на несчастье. Но так смотрят на детей только холодные эгоисты.

Естественно, что такое событие, как рождение нового человека, должно проходить с молитвой. Накануне родов нужно заказать молебен в храме, попросить священника прочитать молитву на разрешение от бремени.

И очень хорошо, если отец, вместо того чтобы, изнывая от переживаний, ходить из угла в угол или пытаться как‑то расслабиться (например, с помощью алкоголя), встанет перед иконами и будет с помощью молитвы духовно помогать супруге в рождении их ребенка.

В последнее время врачи советуют, чтобы роды протекали в обстановке, близкой к домашней, и при этом присутствовал человек, которого мать любит и которому доверяет, лучше всего – отец ребенка.

Если роды прошли благополучно, то новорожденного следует сразу же приложить к материнской груди. Сейчас это настоятельно советуют и врачи, а священники наставляют, что благодаря этому между матерью и ребенком, которого она наконец‑то увидела, укрепляется та особая благодатная духовная общность, которая связывала их, когда младенец был еще во чреве.

Согласно церковному Уставу, женщине, родившей дитя, необходимо 40 дней для очищения. По окончании дней очищения женщина приходит в храм, где священник читает над ней специальную молитву жене‑родильнице. Теперь она может вновь приступать к Церковным Таинствам.

Глава 5. Таинство крещения

По попущению Божию малыш может родиться для того, чтобы сразу отойти ко Господу.

Святая государыня‑мученица Александра Феодоровна:

Никто не знает, какое Святое Таинство происходит в младенце, которому всего лишь час суждено прожить на этой земле. Он не напрасно его проживает. За этот короткий час он может совершить больше, оставить более глубокий след, чем иные, проживая долгие годы. Многие дети, умирая, приводят своих родителей к священным стопам Христа.

Памятуя об этом, любой верующей матери необходимо знать формулу Святого Крещения, поскольку, когда человеческой жизни грозит смертельная опасность, Церковь позволяет совершить Таинство Крещения мирянину. На этот скорбный, но возможный случай рекомендуется взять в роддом бутылочку со святой водой, лучше всего – крещенской.

Брызгая или обтирая малыша троекратно святой водой, нужно произносить при этом: «Крещается раб Божий (имя) во имя Отца. Аминь. И Сына. Аминь. И Святаго Духа. Аминь». Если младенец выживет, необходимо, чтобы священник затем дополнил Таинство Крещения Таинством Миропомазания.

Если малыш родится здоровым, то строгих правил, когда нужно окрестить его в храме, нет. Но традиционно это происходит на 40‑й день его рождения. Время очищения матери завершается, она приходит в храм за разрешительной молитвой и часто приурочивает к этому дню Крещение новорожденного.

Восприемниками (крестными) не могут быть дети моложе 12 лет, супруги – для одного младенца, люди, не принадлежащие к Православной Церкви.

Крестить ребенка в православную веру следует в младенчестве, не дожидаясь, пока он вырастет и сделает свободный выбор. Если ум младенца незрел, то его духовная, сокровенная от нас сущность (по православному учению, не зависящая от развития мозга) – данная Богом душа – зрелая, вполне способная к полноценному Богообщению, что доказывает множество наблюдений.

Православный христианин, с младенчества приобщая к вере своего ребенка, основывается на словах Господа Иисуса Христа: «Пустите детей приходить ко Мне и не препятствуйте им, ибо таковых есть Царствие Божие»  (Евангелие от Марка, глава 10, стих 14), а также: «Истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное… Смотрите, не презирайте ни одного из малых сих; ибо говорю вам, что ангелы их на небесах всегда видят лице Отца Моего Небесного»  (Евангелие от Матфея, глава 18, стихи 3, 10).

При крещении ребенку дается имя кого‑либо из святых Православной Церкви, и этот святой становится небесным покровителем маленького христианина, молитвенником за него перед Богом. Иногда верующие родители дают ребенку имя особо чтимого в семье святого, но если они затрудняются в выборе имени, можно посоветовать назвать ребенка в честь того святого, чье празднование памяти пришлось на день рождения или крещения младенца.

Глава 6. Кормление новорожденного

Выкармливание младенца молоком из материнской груди всегда рассматривалось людьми как нечто сакральное. Недаром сложилось выражение «впитать с молоком матери». Перед верующей женщиной даже не встает вопрос о том, как и чем кормить ребенка. Конечно же, собственным грудным молоком! Для малыша нет ничего здоровее не только физически, но и духовно. Так же, впрочем, как и для матери.

Православная мать должна кормить грудного малыша с молитвой, лучше всего – под образами. Церковь наставляет супружеские пары в период кормления соблюдать те же духовные правила, что и при вынашивании младенца: воздерживаться от супружеской жизни и от всякого греха – сквернословия, брани, страстных зрелищ.

Какая теснейшая связь устанавливается между маленьким человеком и женщиной, питающей его вырабатываемым ее организмом веществом, с которым младенец всасывает жизнь! Но…

Священник Артемий Владимиров:

Едва лишь только она по настоянию мужа или по собственной безответственности приступит уже не к святому делу, а к делу непотребному, как сладострастие отравит естество матери и проникнет в молоко. А молоко уж и не исходит из материнской груди – естество наше бастует, протестует против неумеренности супружеской жизни. Даже если молоко и не пропадает, супружеская жизнь все равно крайне вредна для младенца.

Вот почему, когда ребенок приходит в возраст, мгновенно на нем отражается все то, что мать делала не по разуму, все ошибки, все пороки, все неумеренности. Ибо младенцы, растленные в утробе матери супружеской жизнью непотребной или чрез молоко питаемые и оскверняемые одновременно, бывают непокорны, строптивы, невнимательны, рассеянны, чрезмерно оживлены, озорливы, неспокойны, тревожны и часто уже на школьной скамье страдают за то, что мама не знала благого времени воздержания.

Как видим, священник перечисляет те тягостные состояния, которым в наши дни подвержено большинство детей и которые часто проявляются как состояния болезненные, невротические.

Их причины психологи справедливо ищут в неправильном воспитании детей, но, оказывается, склонность к болезни может быть передана маленькому человеку согрешающими родителями еще до его рождения или же при грудном вскармливании. Причем необязательно к болезни физической, родительский грех может пагубно отразиться на характере ребенка.

Порой случается так, что у матери пропадает молоко или его недостает. В этом случае нужно не успокаиваться на искусственном вскармливании, а стараться помочь себе и своему ребенку как с помощью врачебных советов, так и с помощью молитвы. В этом случае священники наставляют молиться святому мученику Иулиану.

Глава 7. Основная задача воспитания

Нет ни одного нормального человека, который не хотел бы, чтобы его ребенок вырос добрым и нравственным. Но для этого родителям нужно запомнить правило: воспитать ребенка в добре можно лишь с пониманием драгоценности его личности, ее неповторимости и индивидуальности.

Повторим: ребенок прежде всего – Божий, а уже затем – папин и мамин. Господь уже в момент зачатия вложил ему по Своей воле характерные черты, вкусы, таланты, предназначил его для того или иного пути. Родители обязаны передать Творцу врученное Им дитя усовершенствованным и нравственно возвеличенным.

При этом и речи не может быть о том, чтобы в родительском эгоизме «подгонять» ребенка под свои вкусы и пожелания, как платье по фигуре. Жизнь учит нас, что в любых семьях отрицание личности маленького человека ведет к большим проблемам, а когда этот человек вырастает, то порой – к трагедиям.

Как определяют основную задачу воспитания великие христианские святые?

Святитель Василий Великий:

Пока душа еще способна к образованию, нежна и, подобно воску, уступчива, удобно напечатлевает в себе налагаемые образы, надобно немедленно и с самого начала возбуждать ее ко всяким упражнениям в добре, чтобы, когда раскроется разум и придет в действие рассудок, начать течение с положенных первоначально оснований и преподанных образов благочестия, между тем как разум будет внушать полезное, а навык облегчит преуспеяние.

Святитель Иоанн Златоуст:

Воспитай борца для Христа и с детского возраста его, пребывающего в мире, приучи быть богобоязненным…

Это и расстраивает всю вселенную, что мы нерадим о детях: заботимся об их приобретениях, а душою их пренебрегаем, допуская крайне безумное дело…

Возраст нежный, он скоро усвояет себе то, что ему говорят, и, как печать на воске, в душе детей отпечатывается то, что они слышат. А между тем и жизнь их тогда уже начинает склоняться или к пороку, или к добродетели.

Потому если в самом начале и, так сказать, в преддверии отклонить их от порока и направить на лучший путь, то на будущее время это уже обратится им в навык и как бы в природу и они уже не так удобно по своей воле будут уклоняться к худшему, потому что навык будет привлекать их к добрым делам.

Святитель Феофан Затворник:

Не стыдясь и не боясь мира, постарайтесь дать детям истинное христианское воспитание, сообщая им одни христианские во всем понятия, приучая к христианским правилам жизни и возгревая любовь к Церкви Божией и всем порядкам церковным… Ныне многому учат, не соображаясь с христианскими обетами в крещении и не имея в виду ответственности пред Богом. Время такое мудреное настало…

В заведениях дети становятся не те уже… При всем том нельзя думать, чтобы все внушаемое им (разумеется, в семье) пропадало или пропало. Все остается, и в свое время принесет плод. Вы своего не оставляйте, чем можете – действуйте, чтоб они не совсем сбились с дороги; а успех – все от Господа! Молитесь… Помогайте нуждающимся больше, их молитве поверяя детей. Эта молитва сильна…

Вы все сами хотите устроить детей, а Богу ничего не предоставляете. А все Богу надо отдать, не прекращая, конечно, и своего попечения, но не придавая ему и слишком многого значения. Если Бог не благословит детей, то что вы одни сделаете? Да не станет ли Бог смотреть на них равнодушно, по причине ваших забот (разумеется: сверхдолжных забот)…

Деток как Бог устроит, так и будет хорошо. Воспитание на вас, а пристроение – Божие дело. Если то безукоризненно (то есть воспитание) и в отношении к нему вы не сделали ничего погрешительного, то мучить себя не след, хотя и нельзя не поскорбеть. Но предайте все Господу и все покрывайте верующими к Господу воззваниями: буди воля Твоя, Господи! И лета жизни будут в мире с Господом!

Святитель Лука (Войно‑Ясенецкий):

Родители, которые пренебрегают воспитывать детей по‑христиански, беззаконнее детоубийц, ибо детоубийцы тело от души разлучили, а они душу и тело ввергают в геенну огненную.

Святой праведный Алексий Мечёв не одобрял, когда родители, стремясь в церковь, оставляли детей одних, без призора. Воспитание детей он ставил выше других благочестивых занятий. Благословляя мать с ребенком и указывая на младенца, он говорил ей внушительно: «Вот здесь твои и Киев, и Иерусалим».

И далее он наставлял: «Вступая в брак, христианские родители должны думать не только о своем личном счастье, но и о будущем своих детей. О том, чтобы воспитать в них христиан, полезных Церкви и обществу. Но, к сожалению, многие родители совсем не задумываются над воспитанием в своем ребенке человека‑христианина. Они думают о его будущности в сфере внешних отношений, представляют его врачом, инженером, литератором, отдают его в соответствующее учебное заведение и думают, что этим ограничивается их забота о ребенке.

Но в то же время мы видим, как часто в жизни внутренней, духовной дети предоставлены или гувернанткам, или самим себе. Не говоря уже о том, что многие дети вырастают буквально на улице; даже те, на которых обращено внимание родителей, подвергаются сплошь и рядом влиянию окружающей среды, дурных товарищей и постепенно сходят с нормального пути развития.

Откуда это множество мальчиков, с 13–14 лет пьющих, курящих, развратничающих? Откуда эти девочки, едва вышедшие из пеленок и уже накрашенные, нарумяненные, подвитые? Это плоды небрежного отношения родителей к воспитанию».

Непременным условием того, чтобы ребенок вырос добрым человеком и христианином, является усердная молитва за него родителей.

Схиигумен святой Антоний Оптинский как‑то спросил человека, сына которого исключили из учебного заведения: «Да молитесь ли вы о сыне?»  – «Иногда молюсь, – был неуверенный ответ, – а иногда не молюсь». – «Непременно молитесь о сыне, усердно молитесь о нем: велика сила родительской молитвы о детях».  Отец последовал этому совету, и дела сына наладились.

«Поминайте мать блаженного Августина,  – писал одной матери святитель Феофан Затворник. – Плакала‑плакала, молилась‑молилась! И вымолила, и выплакала, что Августин опомнился – и стал как следует быть».

Глава 8. Воспитание на примере родителей

«Благословение отца утверждает домы детей, а клятва матери разрушает до основания»  (книга премудрости Иисуса, сына Сирахова, глава 3, стих 9), – говорит Священное Писание, и мы сознаем, что родительская власть над детьми – нечто святое, данное свыше.

Недаром одна из десяти основополагающих заповедей Божиих гласит: «Чти отца твоего и матерь твою, да благо ти будет, и будеши долголетен на земли»  (послание к Ефесянам, глава 6, стихи 2–3).

Но любой властью можно злоупотребить, то есть употребить ее во зло, даже полагая при этом, что делаешь благо.

«Отцы, не раздражайте детей ваших, дабы они не унывали»  (послание к Колосянам, глава 3, стих 21), – наставляет апостол Павел, и наставляет не единожды: «И вы, отцы, не раздражайте детей ваших, но воспитывайте их в учении и наставлении Господнем»  (послание к Ефесянам, глава 6, стих 4).

Иногда родители возмущаются непослушанием детей. Но чем вызвано это возмущение? Горечью о том, что ребенок не воспринимает доброго наставления?

Нет, гордостью: «Я – отец (мать). Он обязан меня слушаться!» А ребенок взрослеет и в подростковом возрасте начинает искренне возмущаться в свою очередь: «Почему я все время кому‑то что‑то должен, обязан?!»

Почему же так происходит? Да потому, что родители забывают, что сами тоже обязаны. Всем обязаны – Отцу Небесному. И если они сами не проявляют послушания Богу и Его заповедям, то не имеют права требовать послушания и от детей.

Православный психолог Валерий Ильин, анализируя духовное состояние современного общества, отметил:

Редко можно найти такую семью, где родители не калечат своих детей. Безусловно, несознательно. Просто потому, что в свое время их родители не научили по‑другому.

Психологи Ирина Медведева и Татьяна Шишова, работающие с проблемными детьми, обращаются к родителям:

Невоспитанный, упрямый, ленивый, капризный – трудный… Ну что с ним делать?! А с вами? С вами что делать – мрачными, раздражительными, усталыми, безразличными, всегда спешащими и всегда занятыми?

Что вашему ребенку делать с вами? Чем защититься от вашего хронического недовольства жизнью?.. Ведь тон отношений в семье задают все‑таки родители, а не дети.

И даже если ребенок – тиран, а его родители – покорные рабы, это они позволили, они допустили такую расстановку сил!

И пастыри Церкви согласны с врачами в этом вопросе.

Священник Олег Кудряков говорит:

Наша греховность, нетерпеливость мешает нам правильно воспитывать детей… Пока ребенок маленький, для него мама и папа – самые хорошие. Что он видит в родителях, то и делает. Папа курит – ребенок тоже будет курить. Как хочешь доказывай ему, что нельзя, он скажет: «Раз папе можно (а он у меня самый лучший!), я тоже буду».

Священник Артемий Владимиров:

Воспитывает более чем что‑либо, более, чем словесное назидание, более, чем уроки в воскресной школе, сердце матери, сердце отца. Сердце матери – это окно, через которое свет вечности льется на душу ребенка…

Поэтому там бывает успешным духовное воспитание, там с легкостию усваивает дитя уроки Закона Божия, где сердце родителей дышит внутренней молитвой.

Есть чему поучиться у святой мученицы Александры Феодоровны, последней императрицы, которую многие не понимают и осуждают, сами не зная почему, но которая, стяжав дух молитвенный, умела святым цесаревичу и княжнам ежедневно преподавать Закон Божий, притом сердечно, не засушивая предмета, но заставляя детские сердца с благоговением и трепетом биться над бесхитростными библейскими повествованиями, исходящими от уст матери, а не профессора богословия.

Государыня‑мученица Александра Феодоровна, воспитавшая пятерых святых детей‑мучеников, утверждала, что «родители должны быть такими, какими они хотят видеть своих детей, – не на словах, а на деле. Они должны учить своих детей примером своей жизни».

В XIX веке протоиерей Димитрий Соколов писал:

По отношению к ребенку мать‑христианка занимает место не низшее и не равное, как супруга, она занимает место высшее; однако же это самое превосходство не освобождает ее от самоотвержения, требуемого назначением женщины… Быть матерью – это служение, а первое условие верного служения есть бескорыстие. Истинная, верная своему призванию мать не говорит:

«Вот мой сын, которого я родила для себя»; она думает:

«Вот человек, родившийся в мир для блага мира».

Святитель Иннокентий, митрополит Московский:

Известно, что никто не может лучше научить нравственности, как мать, и у благочестивой матери дети всегда будут нравственны. У разумной матери дитя трех и даже менее лет умеет изобразить на себе крест, различить икону от простой картины, читать краткие молитвы.

Святитель Игнатий (Брянчанинов) писал одной матери:

Знай, что паче всех твоих наставлений словами жизнь твоя будет самым сильным наставлением для дочери.

Суть всего сказанного можно выразить кратко: для того чтобы достойно воспитать ребенка, родители должны воспитать прежде всего самих себя.

Глава 9. Начало духовного воспитания

Духовная пища – вхождение в церковную жизнь – должна быть преподана маленькому человеку как можно раньше.

Вот что писал об этом святитель Иннокентий, митрополит Московский:

Чем ранее внушаются детям понятия о Божественном, тем тверже укореняются в них, и, следовательно, тем более можно ожидать от них добрых плодов. Особенно если это делается с верою в благодать Божию, вразумляющую младенцев.

При совершении Таинства Крещения священник надевает на ребенка православный крест. Этот нательный крестик не должен сниматься никогда.

Священник Алексий Грачев пишет в работе «Когда болеют дети»:

Иногда у родителей бывают излишние опасения – мол, тесемка может принести ребенку вред, сделать удушье и т. п. Такого случая за всю историю православия не было. Так что все беспокойства тут могут быть оставлены.

Крест Христов есть наша главная защита. Крестным подвигом Спасителя побежден диавол. Побежден, но не уничтожен. Поэтому он посылает нам помыслы против креста. Все эти помыслы исходят только от него.

Если уж на то пошло, ребенок рефлекторно изменяет положение тела при любом неудобстве. И он всегда тесемку, на которой висит крестик, поправит, даже во сне.

Носить малыша на богослужения необходимо с самого крещения, а после двух лет в жизнь ребенка уже должны входить постные дни – среда и пятница. Старец Алексий Зосимовский рекомендовал приучать детей к посту с двух с половиной лет, «чтобы в три года они уже знали, что такое среда и пятница».

Не надо бояться, что это плохо отразится на здоровье малыша. Даже в советских справочниках по уходу за ребенком мы можем встретить рекомендации: примерно с двух с половиной лет два раза в неделю организовывать ребенку «вегетарианские дни».

Кроме непременного причащения ребенка Святых Тайн дома родители должны читать ему вслух молитвы и Евангелие, не смущаясь тем, что он еще не воспринимает слова, давать ему употреблять крещенскую святую воду и просфору натощак, окроплять самого ребенка и его вещи святой водой. В храме младенца нужно подносить под благословение священника. И в храме, и дома прикладывать ко кресту, к иконам. Надо создать вокруг ребенка естественную атмосферу религиозности, чтобы он возрастал в ней, как рыба в воде.

Софья Куломзина, автор замечательной книги «Семья – малая церковь. Записки православной матери и бабушки», пишет:

Мне кажется, что первые шаги на пути открытия веры в Бога в жизни младенца связаны с его восприятием жизни органами чувств – зрением, слухом, вкусом, обонянием, осязанием. Если младенец видит, как родители молятся, крестятся, крестят его, слышит слова «Бог», «Господь», «Христос с тобой», принимает Святое причастие, ощущает капли святой воды, трогает и целует икону, крестик, в его сознание понемногу входит понятие, что Бог есть. В младенце нет ни веры, ни неверия.

Но у верующих родителей он растет, воспринимая всем своим существом реальность их веры так же, как ему понемногу делается понятным, что огонь жжется, что вода мокрая, а пол твердый. Младенец мало что понимает о Боге умом. Но из того, что он видит и слышит от окружающих, он узнает, что Бог есть, и принимает это…

Первое, очень простое понятие о Боге заключается в этом осознании, что Бог есть, как есть тепло и холод, ощущение голода или сытости.

Первая сознательная мысль о Боге приходит, когда ребенок способен понять, что значит сделать что‑нибудь – сложить, слепить, построить, склеить, нарисовать… За каждым предметом есть кто‑то, этот предмет сделавший, и ребенку довольно рано становится доступным понятие о Боге как о Творце. Вот в это время, мне кажется, возможны первые разговоры о Боге.

Глава 10. Первоначальные понятия о Боге

Когда ребенок научится выговаривать первые сознательные слова, то слова «Бог», «Богородица», «храм» должны войти в его речь так же, как «мама» и «папа». А когда малыш подрастет, родителям необходимо вложить в него ощущение Божьего вездеприсутствия, которое дети очень хорошо воспринимают.

Если детей не воспитывать в православии, то рано или поздно они зададут вопрос: откуда взялось все окружающее, весь видимый мир? И этот вопрос нельзя будет оставить без прямого ответа. Поэтому верующим родителям необходимо вложить в сознание ребенка первоначальные понятия о Боге‑Творце.

Здесь многие родители допускают ошибку. С первых шагов они начинают ребенка стращать «грозным, мстительным» Богом, превращая таким образом имя Божие в орудие авторитарного воспитания. Как часто в храме можно слышать от старушек угрозы, обращенные к резвым детишкам: «Вот Он – Бог (показывают на икону), вот Он сердится… Он тебе ужо!»

Конечно, малыш должен приучаться к мысли, что любой дурной поступок есть грех, который должен быть раскаян, но не лучше ли при этом постараться разъяснить ребенку суть отцовско‑сыновних отношений Творца и Его созданий, дать понять, что плохими поступками мы не просто прогневляем, а бесконечно огорчаем всемилостивого Создателя? А иначе от подобного воспитания ребенок, повзрослев, может легко убежать к сектантам, которые будут сладко петь ему под гитару о том, как Иисус нас любит.

Ольга Прохаско:

Душа дитяти обращена к Богу, но… взрослые прячут Того Бога, Который так нужен нежной душе.

Какое представление о Боге вселяют в нее? С какими свойствами знакомят?.. Строгим Хозяином над всем и всеми рисуют Его детям. Страх перед Ним воспитывают прежде всего: Бог накажет. И ребенок глубоко в это верит: ведь Бог все может, а Он – строгий…

Не дай Бог – ушибешься; не дай Бог – захвораешь…

И, бывает, действительно – ушибся, захворал. Значит, Бог дает всевозможные бедствия, болезни, ушибы, различные наказания – это лет с трех детям внушают.

И перед этим грозным далеким Владыкой трепещет дитя…

И тяжелая драма зарождается порою в детской душе – тоска о Боге кротком, любящем, близком… И поселяется первое разочарование, первая, пожалуй, безысходная грусть. И дальше, в зрелом возрасте, – речи о «мрачном христианстве». Богочеловека боятся показать детям. Приблизьте ребенка ко Христу – и начинаются страхи каких‑то соблазнов, кощунства.

Это – вечное опасение со стороны особых ревнителей страха перед Богом: ребенок вдруг вздумает молиться за нежно любимого котеночка, за птичку с больным крылом, чтоб она полетела; ребенку хочется думать, что Христос радуется, как расцвел его любимый цветок, как удался первый рисунок.

А в минуту горькой обиды 3–4‑летний христианин вдруг в слезах бросит угрозу какой‑нибудь строгой старой бабушке, что он расскажет все Христу, что Христос его знает и поверит, что он не виноват.

Все это наводит ужас, а мне кажется, что именно это – трогательные проявления истинно христианской близости ко Христу, которой можно только радоваться.

А дело взрослых тут осторожно, бережно направлять по настоящему пути, но никак не отпугивать.

Главным в жизни ребенка должен стать образ Господа Иисуса Христа. Именно с Него надо поселить в его душе представление о Боге еще до того, как он будет в состоянии воспринять понятие о Пресвятой Троице.

Что же касается «мрачного христианства», то некоторые верующие родители, чтобы заставить ребенка слушаться во что бы то ни стало, часто пользуются угрозами; всячески поминают нечистую силу, стращают малыша адскими муками.

Но хотя ребенок, воспитывающийся в православии, должен иметь правильные представления обо всем этом, говорить на эти воистину страшные темы с маленьким христианином надо как можно осторожней. Особенно опасно запугивать нечистью и адом детей до 7 лет, у которых на этой почве могут развиться устойчивые страхи вплоть до медицински диагностируемых неврозов.

Но, запретив себе запугивать ребенка, нельзя впадать и в другую крайность – воспитывать в ребенке уверенность, что Бог все простит без малейшего нашего стремления к покаянию.

Глава 11. Духовное чтение и беседы

Пока ребенок не знает грамоты, важно читать ему Священное Евангелие вслух, с самого начала проявляя благоговение перед этой Великой книгой. Перед чтением надо помолиться вместе с ребенком доступными ему молитвами, напомнить, что необходимо перекреститься, сложив пальчики во имя Пресвятой Троицы.

Читать надо понемногу, выборочно, чтобы ребенок не утомлялся и хорошо усваивал услышанное. Некоторые священники наставляют при этом не пользоваться детским переложением, а знакомить ребенка с самим евангельским текстом, разъясняя все, что будет непонятно, приводя доступные примеры из жизни.

Так, например, священник Алексий Грачев говорит:

Иногда родители не решаются читать детям взрослое Евангелие – читают «детскую» Библию. Уже лет с семи, а то и раньше можно читать канонический текст, чтобы дитя приучалось к полноценной духовной пище.

Не искусственным питанием его вскармливать, а грудным молоком.

Очень хорошо пересказывать детям жития святых, но при этом надо воздерживаться от яркого, подробного описания страданий святых мучеников: детская психика не подготовлена для этого, и маленький ребенок может сильно испугаться. Замечательно, если книгой, в которой ребенок прочтет первые слова, станет книга духовного содержания.

Удивительный учебник – окружающая человека природа. В красоте природы с помощью родителей ребенок научится видеть чудесность и премудрость замысла Бога‑Творца. Наблюдения за сменой времен года можно приурочить к рассказу о празднике Пасхи – торжестве вечной жизни, – который бывает весной, когда оживает вся природа, и о том, что предшествует этому празднику.

Нужно разговаривать с ребенком о Христе, о событиях Его земной жизни, показывать иллюстрации к Евангелию (выполненные в духе православия), которые он сможет легко и радостно воспринять. Беседуя с ребенком, очень важно давать высказываться ему самому, побуждать его задавать вопросы. Необходим не монолог, а диалог. Менторство недопустимо в разговорах о святыне.

Ребенок до 7–9 лет мыслит конкретно, а не отвлеченно. Поначалу он воспринимает рассказы о чудесных событиях как нечто естественное, его впечатляют не сами по себе чудеса, а проявления в них Божией любви, добра, которое Господь делал людям, радости, которую Он им приносил.

Умение отделять события чудесные от событий, совершающихся по законам природы, у ребенка проявляется примерно в 6–7 лет. И тогда ему нужно будет объяснить, что Божии чудеса – не сказки, сочиненные людьми, что Господь Сам создал законы, по которым происходит развитие жизни, но Он же, как высший Хозяин, в любую минуту может изменить их для какого‑нибудь конкретного случая по Своему произволению.

К 8–9 годам можно уже растолковывать ребенку духовное значение евангельских сюжетов – теперь ему доступно не только конкретное, но и абстрактное мышление.

В 8–11 лет ребенка можно познакомить с учением о Боге как Пресвятой Троице, рассказать о невидимом мире, о жизни после смерти, объяснить суть Божественного искупления людей Господом Иисусом Христом. Но важно, чтобы ребенок уже научился восприятию сложных религиозных понятий и представлений, чтобы интерес к этому исходил из его головы и сердца.

Позднее, когда ребенок начнет все проверять собственными рассуждениями и сопоставлениями, важно предостеречь его от желания все постигнуть умом, «научно объяснить» непостижимые Божественные Тайны, которые могут быть приняты только на веру. В этом ему помогут научные утверждения, доказывающие истинность христианского учения.

С ними можно ознакомиться в Законе Божием, в святоотеческой литературе. Уроки природоведения, а впоследствии – биологии, физики, химии нужно подкреплять знаниями, полученными из Библии; необходимо объяснить ребенку, что Библия вовсе не противоречит науке, что все великие ученые были верующими: основоположник генетики Мендель, химик Менделеев, физиолог Павлов.

Чтобы преподать ребенку учение Православной Церкви, родители должны много и основательно читать, остерегаясь еретической литературы, и постараться поменьше прислушиваться к рассуждениям суеверных бабушек в храмах, о чем апостол Павел писал: «Негодных же и бабьих басен отвращайся»  (1‑е послание к Тимофею, глава 4, стих 7).

Глава 12. Детская молитва

У верующих родителей ребенок рано привыкает к тому, что все в доме освящается молитвой и крестным знамением. Сначала малыш будет воспринимать молитвы родителей. Нужно крестить при нем его пищу, молиться перед началом кормления, а когда ребенок в состоянии будет сам молиться перед едой, следует ввести это в неукоснительное правило.

Молиться ребенок должен осмысленно, неторопливо, без грубого родительского принуждения. Если забудет или не захочет, лучше мягко напомнить или еще раз объяснить, почему пища должна освящаться Божиим благословением.

Ребенок должен видеть, что родители и домашние молятся перед началом любого дела, сам должен привыкать к тому же. Нужно научить малыша кропить святой водой и накладывать крестное знамение на новые игрушки. Его собственные первые молитвы должны быть немногословными, но регулярными.

Святитель Феофан Затворник:

И молитвою не докучайте – можно надоесть. Советуйте ему хоть немного молиться утром и вечером, не читая никаких молитв, а так, умно очи к Богу возводя. Вечером Бога поблагодарить за день, утром попросить о дне – своими словами, как знаешь, только бы делом. И этого довольно. Поклона три‑пять с такими мыслями. И днем пусть иногда обращается к Богу с краткою молитвою: «Господи, помилуй»; «Господи, благослови». Больше этого не нужно.

Было бы ошибкой заставлять детей зубрить молитвы. Ребенок, вошедший в церковную жизнь, сам запомнит молитвы из богослужения, а научившись читать – из детского молитвослова. Он выучит «Отче наш», слушая каждый день, как читает эту молитву перед едой отец, когда вся семья собирается за столом; молитву «Богородице Дево, радуйся», потому что ее часто произносит мать; «Царю Небесный» – без нее ни одно дело в семье не начинается. Надо чаще спрашивать ребенка, все ли слова молитв ему понятны, если нет – точно и доступно перевести их на русский язык, растолковать. В этом вам помогут книги: Закон Божий, толковый молитвослов.

Очень важна для сохранения мира и приумножения любви в семье совместная молитва детей и родителей.

Глава 13. Приобщение к божиему храму и церковной жизни

Некоторые родители, даже сами будучи воцерковленными, приносят грудных детей в храм только 4–5 раз в год, чтобы причастить их.

Приносить новорожденных детей и младенцев на богослужения следует как можно чаще, не смущаясь, что не получается выстаивать всю службу или время от времени требуется выходить из храма с ребенком на улицу, – малыш обычно не может спокойно себя вести во время всего богослужения да и прихожанам будет мешать. Если ребенок уже умеет ходить, мать может время от времени выходить с ним из храма погулять. Со временем у ребенка появляются силы выстаивать все богослужение.

Детей постарше не следует водить в храм насильно.

Священник Артемий Владимиров:

И поистине нужно иметь духовное сердце, чтобы суметь сладить с ребенком, который почему‑то отказывается идти в храм в день воскресный, находит для себя занятия более нужные и важные, будь то лепка из пластилина, или беганье по двору за друзьями, или какое другое.

Всякий раз, когда мы насильно вырываем игрушку из рук ребенка, отторгаем его от общения с себе подобными и влачим его в храм, как рабовладелец – несчастного негра на торжище, мы подрываем благочестивые устои детской души, мы помогаем ей сделаться революционеркой: в оный час топнуть на все ногой и повернуться спиной к Церкви…

Гораздо важнее, оставив ребенка, как он есть, воздействовать на его сердце. И здесь прежде всего нужно наше слово, слово духовное, слово, умеющее растопить суету и помрачение детского сердца.

Нужно помнить и понимать: постоянно приходя со взрослыми в храм, ребенок может привыкнуть, как к обыденности, к красоте богослужений, ему со временем может стать скучно.

Что же делать? Не просто водить дитя в храм, а вводить его в церковную жизнь.

Начать можно с малого. Пусть ребенок научится сам ставить свечи, подавать нищим и на храм, подходить к священнику под благословение. Поначалу это может быть чистым подражанием родителям, но вскоре малыш будет делать это осознанно, сам станет решать, к какой иконе поставить свечу, научится правильно креститься, с крестным знамением входить в храм, класть поклоны, сам будет подавать записки о здравии и об упокоении, а повзрослев и научившись писать, будет такие записочки сам и составлять.

Надо заранее знакомить ребенка с церковными молитвами, чтобы он слушал их и повторял; объяснить ему, что ангельские силы незримо присутствуют в храме при совершении Божественной литургии.

Если ребенок отвлекается, родители должны переключить его внимание на совершающееся в храме, на иконы, облачения священников, на то, как усердно молятся другие люди, напомнить: «Сейчас будет такая‑то молитва» или проговорить ее заранее, и ребенок радостно повторит молитву вместе с хором. Все это должно свершаться тихо, благоговейно.

Со старшим ребенком, хорошо справляющимся дома с уборкой квартиры, полезно с благословения священника оставаться в храме после службы, чтобы помочь навести чистоту в доме Божием.

Чем раньше юный христианин войдет в действенную жизнь храма, станет не просто зрителем, а настоящим прихожанином, тем меньше вероятность, что повзрослевшему человеку храм наскучит.

Что еще могут испробовать родители? Создать вокруг посещения церкви атмосферу праздника. Привить понимание, что посещать церковь почетно. До революции в некоторых верующих семьях было даже такое наказание: за какой‑то серьезный проступок ребенка оставляли в воскресенье дома, а вся семья отправлялась в храм на праздник. В таких семьях посещение храма никогда не воспринималось как скучная обязанность.

Ребенок есть ребенок. Не надо бояться привлекать материальные средства для того, чтобы создать вокруг посещения храма праздничную атмосферу. Можно начать с того, что мама купит маленькому прихожанину красивую одежду.

Да, для повседневности ребенку не нужны роскошные рубашки из дорогой ткани, платья со множеством рюшей и оборочек – в такой одежде неудобно бегать и прыгать, ткани могут плохо пропускать воздух, да и мама постоянно одергивает ребенка, боясь, что он порвет или испачкает дорогую, красивую вещь. В результате вместо радости такая одежда приносит ребенку одни огорчения. Другое дело – посещение храма. Это – праздник.

И одежда должна соответствовать праздничной торжественности. В храм ребенок будет рад надеть нарядное длинное платье, белоснежную рубашечку, да и вести себя в такой одежде ему захочется «степеннее».

Как хорошо, когда вся семья посещает церковь! В субботу ребенок уже знает, что мама и папа отложат с сегодняшнего вечера и до понедельника повседневные дела, завтра все вместе пойдут в храм, а по возвращении из церкви родители обязательно расскажут и почитают ему что‑то интересное. В воскресенье очень неплохо приготовить праздничный обед или хотя бы блюдо, которое особенно любит ребенок.

Можно возразить: все это – внешнее. Но ребенок в непосредственности своего восприятия именно через внешнее научится воспринимать внутреннее, духовное, если взрослые помогут ему в этом.

Необходимо приводить детей на праздничные богослужения, отмеченные чем‑то ярким, привлекательным, особенно на Пасху, а также на праздник Рождества Христова, Крещения Господня, Преображения, когда освящаются фрукты; в Вербное воскресенье (Вход Господень в Иерусалим), когда все прихожане стоят в храме с вербными веточками; на Троицу, когда весь храм в зелени от березовых ветвей и травы.

Такие службы производят большое впечатление и надолго сохраняются в памяти. Но очень важно, чтобы ребенок, взрослея, учился воспринимать и покаянную грусть великопостных богослужений, и трагизм Страстной недели, и тихую сдержанность праздника Успения Пресвятой Богородицы.

Конечно, надо всегда особо выделять дни великих православных праздников, родителям постараться отпроситься в этот день с работы и отпросить ребенка в школе, пойти с ним в храм. А если это не удалось? Что ж, семья – малая церковь. Вечером вся семья перед домашними иконами почитает соответствующие празднику молитвы, а потом сядет за празднично накрытый стол. Родители расскажут или напомнят детям о сути праздника.

Христианские праздники должны быть настоящими в детском понимании – нужно приглашать гостей, делать друг другу подарки. Это можно посоветовать и неверующим людям, сетующим, что у них отняли праздники (7 Ноября, 1 Мая).

Насколько полезней для детей и взрослых, пусть даже не часто посещающих храм, отмечать праздники, которые много веков подряд радостно и торжественно справляла вся Россия – от царя до крестьянина. Возвращение к национальным корням укрепит душевное здоровье любого человека.

Между тем не все дедовские обычаи стоит восстанавливать. Например, ни к чему объедаться и слишком веселиться на Масленицу, в неделю, когда человек должен понемногу успокаиваться, сосредоточиваться, готовить себя к Великому посту; и уж тем более – гадать на Святки. Но как будет рад ребенок принести домой с богослужения в праздник Богоявления святую воду, которая освящается только один раз в году!

Или пройти с крестным ходом вокруг храма в престольный праздник, стараясь, чтобы ветер не задул свечу… А крашеные яйца, которые родители раскрашивают вместе с ребенком и которые освящают в храме в Великую субботу у него на глазах… А букеты цветов, ветви березы, которыми ребенок украшает комнату на Троицу… И совершенное чудо, ощущаемое даже маленьким ребенком, – святая Пасхальная ночь!

Взрослея, ребенок воспринимает и постепенно проходит с годичным кругом богослужений все Евангелие, все события земной жизни Спасителя и Божией Матери и ждет их повторения на следующий год, через год…

Но что делать, если не все так гладко? Если вполне уже самостоятельный подросток почему‑то ни за что не хочет идти с мамой в церковь? Побуждать ребенка ходить в храм надо всегда, заставлять – никогда. Следует молиться и помнить: нет человека, в сердце которого детские религиозные переживания не оставили бы глубокий, благодатный след на всю жизнь.

Глава 14. Таинства исповеди и причащения

Нет на земле Таинства более святого и спасительного, чем Причащение Тела и Крови Христовых, о котором Господь сказал: «Если не будете есть Плоти Сына Человеческого и пить Крови Его, то не будете иметь в себе жизни»  (Евангелие от Иоанна, глава 6, стих 53). Поэтому согрешают родители, лишая своего ребенка Небесного Хлеба, дающего вечную жизнь.

Необходимо начать причащать младенца как можно раньше и делать это как можно чаще. Неплохо было бы родителям вычитывать за ребенка правило ко Святому Причащению. Грудных детей священник причащает одной Кровию Христовой.

Опасение, что ребенок может заразиться от ложечки, на которой преподается причастие, – кощунственно. Каждый верующий человек знает, что Святые Дары – самое важное и святое, что есть на земле: «угль тела» Христова, опаляющий и очищающий, убивающий всякую скверну.

Опровергая практику протестантов причащать ребенка лишь по исполнении 12 лет, сама жизнь доказывает нам, какое чудесное влияние оказывает причащение младенцев на их дальнейшую жизнь и как они чутко, духовно воспринимают Святое Причастие.

Как объяснить ребенку Таинство Святой Евхаристии, если и для нас, «умных взрослых», оно непостижимо? В каком возрасте дать ребенку понятие о том, что под видом хлеба и вина он принимает в себя настоящие Тело и Кровь Самого Христа? Все зависит от его развития. Но даже в раннем возрасте малыш должен понимать, что ему дают не просто крошечный кусочек хлеба с вином, а величайшую святыню, и подходить к чаше надо с великим благоговением.

С 2–3 лет ребенок должен знать, что причащению предшествует обязательный пост и особая молитва.

Когда ребенку исполняется 7 лет, он уже не может подходить к чаше без исповеди. С этого возраста ребенок сам несет ответственность за свои грехи перед Богом. Эти грехи, которые наверняка покажутся родителям незначительными, ребенок должен сам пережить и осознать, чтобы покаяться в них перед священником.

Недопустимо, если родители будут указывать ребенку: «Подойди к батюшке и скажи то‑то и то‑то». А потом требовать отчета, все ли он исповедал, и какими словами, и что сказал батюшка в ответ. Тайна исповеди ненарушима с обеих сторон, исповедник не должен ни с кем делиться ее содержанием.

Можно что‑то ненавязчиво напомнить ребенку перед исповедью, побудить его осознать грех какого‑то проступка, еще раз прочесть и объяснить заповеди, но что именно и как говорить, должно подсказать ему собственное христианское переживание. Да и священник всегда готов помочь маленькому исповеднику.

Ребенок должен твердо знать: на исповеди не лгут.

Глава 15. Таинство соборования (елеосвящения)

Что может сказать большинство людей о Таинстве Соборования? Скорее всего то, что соборуют больных только на смертном одре, когда ничего другого уже не остается. И это – большая ошибка.

«Действительно,  – читаем мы в книге «Православная Церковь и современная медицина», – ни с каким Таинством не связано столько предрассудков, как с Соборованием. Что только не услышишь от пожилых прихожанок, мнящих себя знатоками Церковного Устава! Говорят, что после Соборования нельзя мыться, есть мясо, нужно поститься по понедельникам; а главное – что принимать это Таинство можно только умирающим. Все это – неправда».

Таинство Соборования, или Елеосвящения, как оно называется в богослужебных книгах, установлено Господом Иисусом Христом. В Евангелии от Марка мы читаем, как апостолы, проповедуя по всей Палестине, помазывали больных маслом (елеем) и тем исцеляли их.

Наиболее полно сущность этого Таинства раскрыта апостолом Иаковом в его Соборном послании: «Болен ли кто из вас, пусть призовет пресвитеров Церкви, и пусть помолятся над ним, помазав его елеем во имя Господне. И молитва веры исцелит болящего, и восставит его Господь; и если он соделал грехи, простятся  ему» (глава 5, стихи 14–15).

Итак, Елеосвящение – Таинство исцеления. Обычно Соборование совершается дома, у постели болящего, а во время Великого поста оно бывает в храмах.

В ходе Таинства, которое совершают несколько священников (собор), освящается елей (растительное масло), прочитывается 7 Апостолов и Евангелий, 7 молитв. После каждого чтения батюшка помазует соборующихся. Елей – образ милости Божией, любви и сострадания (вспомним притчу о милосердном самарянине).

В это время нисходит на больного Дух Святой; и если не всегда подает ему выздоровление, то всегда исцеляет его от болезни душевной.

Кроме исцеления от болезней Елеосвящение дарует нам прощение забытых грехов (но не сокрытых сознательно). По немощи памяти человек может исповедать не все свои согрешения, поэтому не стоит и говорить, как велика ценность Соборования.

Глава 16. Проблемы духовного воспитания

Какое бы замечательное духовное воспитание ни получил ребенок в семье, рано или поздно он придет в соприкосновение с миром, далеким от Бога, от Его заповедей. Ребенок пошел в школу, здесь его будут окружать большей частью неверующие дети. Да и раньше, во дворе, в детском саду, он наверняка столкнется со сверстниками, которые будут способны даже высмеять его религиозное чувство.

Этот трудный период может совпасть с естественным пробуждением в маленьком человеке вопросов и противоречий, поскольку он меняется, растет, переживает время, когда сознание требует все проверить собственным, пусть еще наивным, детским опытом и размышлением.

Ребенок рано или поздно научится отвлеченно мыслить, сопоставлять и делать выводы. Он будет анализировать, проверять религиозные чувства знаниями.

Софья Куломзина:

…В 7, 8, 9 лет начинается тот процесс, который продолжится долгие годы: желание разобраться в том, что они (дети) видят и слышат, попытки отделить сказочное от настоящего, понять: почему это так, зачем это? Детские вопросы и ответы иные, чем у взрослых, и часто нас озадачивают. Вопросы детей просты, и они ждут таких же простых и ясных ответов.

Через подобные вопросы и сомнения детская вера может укрепиться, но может и поколебаться. Здесь важно проявить чуткость к ребенку, ни в коем случае не осуждать его за сомнения, не ругать – ибо этим его веру можно только серьезно пошатнуть.

А что делать, если кажется, что ребенок, маленький или большой, потерял веру? «…Можно бы рассуждать с ним, – наставляет святитель Феофан Затворник. – Попробуйте!.. Только наедине, чтобы никого не было… и прямо к сердцу его обратитесь… Затем попытайте, какие основания имеет он к неверию. И тут же потихоньку разрушайте сии основания.

Выпытывайте одно за другим и все разоряйте. Детей вразумлять есть долг родителей, стало быть, и ваш. И бояться чего? Слово любовное никогда не раздражает. Командирское только никакого плода не приносит… по разорению непрочности оснований неверия, останется он ни при чем, – тогда и свои основания предложите… а дотоле не выставляйте их, а только сомнения его разоряйте и всё молитесь. Бог поможет – и просветится душа его».

«Хорошо, – говорит святитель, – если б можно было расположить детей, чтоб сказывали, что их приводит в недоумение и отталкивает от веры, или бы ухитриться как‑нибудь выпытывать у них, что засело в голове и сердце, тогда можно бы исподволь наводить их на неправость вновь слышанного и правость исстари ведомого. Всяко, мне думается, родителям не мешает с этой стороны касаться угрожающей их детям беды. Авось благословит Господь начинания их!»

Но, конечно, нельзя запрещать юному христианину дружить с детьми из семей атеистов и иноверцев, если только они не учат его чему‑то злому и безнравственному, не смеются над его верой.

Проблемы в духовном воспитании могут возникать различные, всех не перечислишь, но самая главная возможная проблема – не утрата веры ребенком, подростком, а ее «приспособление» к современному миру – на западный манер. На Западе уже давно привыкли: воскресные посещения мессы – это одно, а повседневная жизнь – совсем другое, она веры не касается. Ребенок, подросток, верит, что Бог существует, ходит (иногда из‑под палки) по воскресеньям в храм, в воскресную школу, и… этим все и ограничивается.

В этом частенько виноваты взрослые, которые внушают, что православие – лишь в стенах храма, а все остальное (школа, детские увлечения, игры, книги и прочее) – «суета житейская». Но для ребенка эта «суета» – его жизнь.

Поэтому родители обязаны вложить в детское сердце понятие, что православие не ограничивается порогом храма, что православие – сама жизнь во всех ее проявлениях. Всё – отношения с родителями и друзьями, учеба в школе, чтение, занятия в кружках, уход за домашними животными, игры и прочее – все может и должно поверяться Божиими заповедями, совершаться с любовью и ответственностью.

Даже в таком, казалось бы, несерьезном занятии, как игра, искренне верующий ребенок будет честным и справедливым, не станет нарушать правила, задирать товарищей, обижаться на проигрыш, а если и сделает что‑то неподобающее, попросит прощения.

Все может и должно быть озарено светом православия, и простая, повседневная жизнь предстанет тогда совершенно другой – очищенной, просветленной. В каждом событии, даже самом незначительном, можно увидеть Божий Промысел, Божие вездеприсутствие. Именно чистый ребенок способен, не удаляясь из окружающего мира, внести в него свет Христова преображения.

Глава 17. Воспитание нравственности

Какого человека мы считаем нравственным? Наверное, доброго, милосердного, самоотверженного, ответственного, трудолюбивого, искреннего… Все эти качества входят в понятие христианин.

Софья Куломзина:

Искренняя, незапуганная правдивость – одно из самых драгоценных качеств, которые даются семейной атмосферой.

Неправдивость детей иногда вызывается у них страхом наказания, страхом последствия какого‑нибудь проступка, но очень часто у добродетельных, развитых родителей дети неискренни в выражении своих чувств, потому что боятся не соответствовать высоким родительским требованиям. Большая ошибка родителей – требовать от детей, чтобы они чувствовали так, как родителям хочется…

Требовать можно соблюдения внешних правил порядка, исполнения обязанностей, но нельзя требовать, чтобы ребенок считал трогательным то, что ему кажется смешным, восторгался тем, что ему неинтересно, чтобы любил тех, кого любят родители.

Это правило – основа для того, чтобы ребенок не вырос лживым, озлобленным, эгоистичным и упрямым или, напротив, вялым, неспособным к собственному суждению, безответственным.

Особое родительское умение требуется, чтобы воспитать у сына или дочери главные христианские качества – смирение и самопожертвование. И здесь в первую очередь не обойтись без родительского примера. Важно, чтобы ребенок как можно раньше понял – надо делать то, что правильно, а не то, что хочется.

При этом он в конце концов должен сам осознать правильность и необходимость родительских требований, и тогда соблюдение дисциплины будет обусловлено свободным нравственным выбором.

Между тем, пока ребенок маленький, пока он признает безоговорочный авторитет родителей, достаточно ограничиваться просто замечанием: «Этого делать нельзя, потому что это плохо» или, напротив: «Это – очень хорошо!», не пускаясь в длинные рассуждения, не читая морали.

В 3–4 года, когда дети склонны к наибольшему проявлению любви к родителям и подражанию им, родительский пример особенно важен.

Когда ребенок начнет умственно созревать, научится сопоставлять факты (ближе к 7–9 годам), мыслить абстрактно, тогда можно попытаться вести с ним беседы о морали и добре вообще, о духовной сути человеческих поступков. Ребенок скоро поймет, что в мире существует реальное зло, столкнется с ним.

Он может огорчиться из‑за того, что не все верующие люди, которых он знает, соответствуют тому, что сами проповедуют, и задастся вопросом: почему окружающие ведут себя не так, как заповедал Господь? Взрослые должны объяснить, не допуская ни тени осуждения, что эти люди ошибаются: плох не человек, а его греховный поступок. О себе ребенок тоже не должен слышать, что он «плохой», «жадный», «ленивый». Повторим: оценивать надо не человека, а его поступки.

Как нужно воспитывать смирение? Затюканный домашними или сверстниками ребенок – не значит смиренный. Для примера: строгая мать, с пеленок державшая сына в железных рукавицах, была уверена, что он вырос покладистым, дисциплинированным юношей. Каков же был ее ужас, когда сына призвали в армию и там, наконец‑то вырвавшись из‑под материнской опеки, он распоясался, не страшась никаких наказаний, принялся поражать окружающих поступками, выходящими за грани нормы!

Ребенок же, безответно обижаемый сверстниками, только подтвердит прочно устоявшееся в безбожной среде ложное представление о христианах как слабых, никчемных людях, с которыми можно делать все что угодно.

Так какого же ребенка можно назвать смиренным? Такого, который, осознав собственное «я», поймет, что это «я» – не главное в мире. Родители должны постараться привить ему это понимание, хотя поначалу это будет не слишком‑то получаться: в первые годы жизни ребенок склонен жить только своими нуждами и интересами.

Поэтому чересчур высокие требования предъявлять к нему не стоит. Но все‑таки нужно как можно раньше объяснять ребенку то, что рядом есть другие люди, которые тоже испытывают боль, печаль, усталость, – и это найдет отзвук, сочувствие в детской душе. Ребенок должен не только слышать о сострадании, но и видеть, чувствовать его в своей семье по отношению друг к другу и даже к посторонним людям.

Смиренный ребенок, ощущая большую любовь, заботу, ласку своих родителей, проявит ответную любовь делом: не станет шуметь, если уставший отец лег отдохнуть; не будет приставать к матери, когда она кормит маленького братика или сестричку, или к старшим детям, когда те готовят уроки; будет стремиться помогать по мере сил всем членам семьи, заботиться о них, радовать их, делать им подарки.

Воспитание трудолюбия важно и для мальчиков, и для девочек: мальчик никогда не должен стесняться подмести пол, помыть посуду, что‑то постирать, помогая матери.

Если с самого детства родители разумно воспитывали своего малыша, побуждая его к бережному, внимательному отношению к другим людям, такое отношение впоследствии перейдет и на окружающих.

Глава 18. Свобода и дисциплина

Тема свободы и дисциплины тесно связана с воспитанием нравственности. И здесь уместно напомнить, что часто священники предостерегают верующих родителей от грубой ошибки – фанатичного желания сделать из малышей маленьких аскетов. Основываясь на псевдоблагочестии, родители запрещают ребенку буквально все, что обычно составляет радость детской жизни.

Но вряд ли подобным воспитанием православные папы и мамы добьются чего‑либо, кроме раннего отвращения ребенка от веры и Церкви. Никогда нельзя забывать, что Господь дал человеку свободу воли. Дело родителей – научить, подготовить сознание ребенка к свободному спасительному выбору, но отнюдь не навязать, не сломать его волю.

Не секрет, что к каждому ребенку нужен свой подход, сообразно его характеру, темпераменту, развитию. Наверное, не так уж сложно в условиях жесткой дисциплины взращивать маленького раба, но очень нелегко будет потом пожинать плоды такого «воспитания». Повторим: родители‑диктаторы не должны обманываться, что воспитывают в ребенке смирение и послушание – великие христианские добродетели. Они растят несчастного, а может быть, и больного человека.

Святитель Феофан Затворник:

Взращиванию детей «в рабстве» противостоит иная крайность – слепая родительская любовь, приводящая к укоренению в ребенке вседозволенности и эгоизма, а это влечет духовную (а возможно, и физическую) болезнь. «Детям надо прощать легкомыслие и невнимательность, а не злобу и лукавство…

От детей, которых боятся довести до слез даже после их проступков, часто сами родители впоследствии бывают вынуждены плакать… В воспитании не требуются ни излишняя мягкость, ни суровость – требуется разумность… Не тот мудр, кто умет наказывать, но тот, кто умеет предохранять от проступков…»

Святитель Лука (Войно‑Ясенецкий):

А еще не должны вы забывать о том, что величайшую ошибку делают те родители, которые влюблены в своих маленьких детей, очарованы ими, все прощают, никогда не наказывают. О таких сказал премудрый Соломон: «Лелей дитя, и оно устрашит тебя…»

Необходимы педагогический такт и родительское умение, чтобы найти золотую середину между строгостью и лаской, причем для каждого маленького человека она будет различной.

Святой Макарий Великий:

Воспитатели, имея в виду свойства детей, на кого действуют ударами, на кого увещанием, на кого похвалою, а на кого иным чем, делая это не по милости и не по ненависти к ним, но как свойственно делу и как требует нрав ребенка, чтобы дети сделались честными в этой жизни.

Софья Куломзина:

Часто взрослые жалуются на непослушание детей, но в их жалобах бывает непонимание самого смысла послушания. Ведь послушания бывают разные. Есть послушание, которое мы должны внушить младенцу ради его безопасности: не трогай, горячо! Не лезь, упадешь!

Но для 8–9‑летнего уже важно иное послушание – не сделать чего‑нибудь плохого, когда тебя никто не видит. А еще бо́льшая зрелость начинает проявляться, когда ребенок сам чувствует, что хорошо и что плохо, и сознательно удерживается.

Цель дисциплины – научить человека владеть собой, быть послушным тому, что он считает высшим, поступать так, как он считает правильным, а не так, как ему хочется. Этим духом внутренней дисциплины должна быть проникнута вся жизнь родителей и детей. Счастливы те дети, которые растут в сознании, что их родители послушны правилам, которые они исповедуют, послушны своим убеждениям…

Слушаться ты должен не потому, что я так хочу, а потому, что так нужно, и обязательность таких правил признается родителями и для самих себя.

Есть правила, которым ребенок должен подчиняться беспрекословно: мыть руки перед едой, чистить зубы, не перебегать дорогу на красный свет, аккуратно убирать свою одежду и т. д. Есть нравственные бесспорные правила: быть вежливым, не грубить, не брать чужого, не лгать.

Запреты должны быть разумными, немногочисленными, но неизменными, нарушения должны наказываться. Но есть область, куда не должны вторгаться родители с необдуманными запретами: прежде всего это круг детских интересов и отношений, если, конечно, они безопасны.

Что касается точного соблюдения режима дня, то, в отличие от педиатров, некоторые детские психологи его не одобряют. Режим должен быть. Расхлябанности и вседозволенности нет места в жизни ребенка: для него очень вредно ложиться спать сегодня в 9 часов вечера, а завтра – в полночь, сегодня завтракать в 8 утра, а завтра – в 11.

Но если ребенок не хочет ложиться спать, потому что пришел в гости кто‑то из любимых родственников, или уходить с прогулки, поскольку только что вышел погулять его приятель, с которым ребенок почему‑то долго не виделся, если он отказывается от завтрака, потому что ему просто грустно и «ничего в рот не идет», вполне разумно будет пойти ребенку навстречу и отклониться на полчаса‑час от привычного распорядка дня. От этого сами родители только выиграют.

И еще. Очень важно родителям не проглядеть, когда пора наконец отпустить ручку ребенка: разрешить сыну или дочке гулять без родителей, перестать провожать в школу, прекратить контролировать выполнение домашних заданий, позволить самим выбирать книги для чтения и фасон одежды и, в конце концов, решить, с какой девушкой или юношей встречаться.

А верующие родители должны быть готовы и к самому ответственному выбору своего ребенка – оставаться ли ему православным. Но в каком бы возрасте ни отпускали родители ручку своего чада, когда бы ни давали ему вожделенную свободу – ребенка всегда должна охранять непрестанная родительская молитва. И тогда любой его свободный выбор будет благим.

Глава 19. Наказание

Нужно ли наказывать ребенка? И как часто можно его наказывать?

Священники говорят о том, что наказание необходимо, но также необходима, по словам святителя Луки (Войно‑Ясенецкого) и умеренность в наказании: «Нельзя наказывать детей с раздражением, со злобой, с ненавистью. Нужно наказывать спокойно, любя; тогда дети почувствуют эту любовь, они почувствуют, что заслуживают этого наказания, и тогда наказание будет с пользой и их исправит».

Святитель Тихон Задонский:

Некоторые родители так нежно и слабо детей своих воспитывают и содержат, что не хотят их за преступления наказывать, и так бесстрашно и своевольно им попускают жить; другие безмерную строгость употребляют и более гнев и ярость над ними совершают, нежели наказывают их. Оба – и те, и другие – погрешают. Везде ибо излишество порочно; строгость и милость безрассудная во всяком чине порицается.

Можно ли бить ребенка? Больно и долго пороть ремнем, разумеется, нет, если только это не «высшая мера наказания» за единичный вопиющий проступок – что‑то украл, жестоко избил товарища и т. п. Но если при самом серьезном проступке у родителей, кроме ремня, нет других аргументов, это лишний раз доказывает их педагогическое бессилие.

Шлепнуть пару раз, наверное, вполне допустимо. Но все дети разные. Одному ребенку шлепок может пойти на пользу, для другого только то, что отец или мать подняли на него руку, станет душевной травмой. Нельзя ориентироваться на дедовскую «методу»: «березовая каша» – панацея от всех бед. При нашей духовной нищете и множестве травмирующих факторов около 90 % детей, как отмечают врачи, страдают неврозами. Так что же делать?

Здесь мы возвращаемся к тому, что к каждому ребенку требуется свой подход. Каждый родитель, хорошо изучив своего ребенка, сам должен решать: доводить наказание непременно до конца или поступить по поговорке: «Повинную голову меч не сечет».

Нельзя в наказание не пускать детей гулять, запрещать видеться с друзьями, участвовать в интересных внеклассных мероприятиях, заниматься любимым делом. Недопустимо запирать детей одних в комнате, в тесном или темном помещении.

При разумном воспитании дети хорошо усваивают правила поведения в семье и школе, осознают многие свои проступки и справедливость наказания, но только когда оно действительно справедливо. Поэтому, прежде чем наказать ребенка, надо как следует разобраться и никогда не действовать сгоряча.

Мать, постоянно шлепающая ребенка в порыве гнева, а потом постоянно в этом раскаивающаяся, постепенно утратит свой авторитет. Понятия «можно» и «нельзя» сместятся в сознании ребенка. Поэтому, наказывая, родители должны быть уверены, что поступают правильно.

Но главное – нужно стремиться к тому, чтобы самым тяжелым наказанием для ребенка стало обличение его совести и любой проступок вызывал искреннее, сердечное желание покаяния пред Богом, сознание того, что плохим поведением он огорчил не только родителей, учителей, друзей, но и Небесного Отца.

Глава 20. Игры и развлечения

Часто родители склонны относиться к детским играм как к несерьезным, «пустячным» занятиям, которые только для того и существуют, чтобы, заняв ребенка, доставить взрослым вожделенный покой. А разве нет родителей, которые считают ниже своего достоинства поиграть вместе с ребенком?

Не так думала святая государыня‑мученица Александра Феодоровна:

Просто преступление – подавлять детскую радость и заставлять детей быть мрачными и важными… Их детство нужно, по мере возможности, наполнить радостью, светом, веселыми играми. Родителям не следует стыдиться того, что они играют и шалят вместе с детьми. Может, именно тогда они ближе к Богу, чем когда выполняют самую важную, по их мнению, работу.

И действительно, детская непосредственность, жизнерадостность ее собственных четырех дочерей и сына защищала их от окружающей грязи мира, а тесная дружба детей с родителями способствовала единению не только в радости, но и в горе, когда в заточении царская семья являла даже враждебно относящимся к ним людям удивительный пример любви и сплоченности перед лицом смертельной опасности.

Если бы сейчас родители сами играли с детьми или хотя бы просто вдумывались, во что играют и как развлекаются их чада, можно было бы избежать многих бед. Это не преувеличение. Что такое для ребенка игра? Акт творчества, познания, первые уроки жизни.

Нормальная детская игра, не регламентируемая постоянно взрослыми, развивает ребенка, учит его принимать решения, быть самостоятельным. Поэтому к детской игре надо относиться бережно, никогда не прерывать ее резко, а предупредить ребенка минут за пятнадцать‑двадцать, что скоро пора идти есть или ложиться спать. В крайнем случае, поступившись режимом, можно дать ребенку еще несколько минут, чтобы доиграть.

Если в житиях великих святых сказано, что некоторые будущие подвижники не играли, не общались со сверстниками, то надо помнить, что это были люди, от начала избранные, будущие иноки – от слова иначе. У них с самого детства все было иначе. Но обыкновенный ребенок должен уметь играть. И поэтому так часто сегодня детские психологи, наблюдая современных детей, изумляются и разводят руками…

Вера Авраменкова, кандидат психологических наук:

Что мы видим сейчас на телеэкранах? Сплошные игры. С каким упоением играют взрослые! И как мало сейчас по‑настоящему играют дети.

Дети разучиваются играть. Эта проблема обсуждается психологами всего мира. Ведь для детей игра и игрушка имеют великое воспитательное значение. Что же мы видим? Умирают традиционные игры, которые были школой волевого и морального поведения для многих поколений русских людей.

а смену приходит агрессивная культура, отрицательно влияющая на детское сознание. В этом можно убедиться, взглянув на рисунки современных ребятишек. Дети в наше время рисуют апокалипсис, черноту, демонических чудовищ, которые пришли на землю и пожирают людей. Это является следствием образа жизни, навязанного нашим детям. Во многом – через игрушку…

Исчезли любимые целым поколением мальчиков солдатики. Зато в огромном количестве на стендах – довольно большого размера бэтмены, супермены с различными аксессуарами, с оружием – от кинжала до маленькой ракеты.

Удобно расселись на прилавках многочисленные монстры, уродливые мохнатые звери, скользкие Барби, являющиеся, по выражению В. Абраменковой, чудовищным воплощением идеала общества потребителей и скорее символом блуда, чем символом материнства, роботы‑убийцы, драконы и бесенята.

И если раньше любимые детьми игрушки были милы, симпатичны, сами напоминали веселых ребятишек, то теперь положительным героем вполне может быть представлен (через западный мультфильм или компьютерную игру) ужасный супермен, вампиреныш, тролль или змей, «воплощенный» затем в игрушку. Нечисть «притворяется» доброй, смещая все нравственные понятия в податливой детской душе.

Что делать родителям? Придумывать выход, доставать свои старые игрушки из чулана или мастерить их самим, но стараться как можно дальше обходить магазины игрушек, угождающие извращенным вкусам и нравам.

Но ребенок не только играет. «Развлечение» – понятие более широкое, чем «игра», и если маленькие дети в основном играют, то старшие – уже развлекаются. И это тоже было бы вполне естественным для ребенка времяпрепровождением, если бы…

Иеромонах Серафим Роуз:

Жизнь становится наполненной постоянным поиском развлечений, которые настолько лишены всякого серьезного значения, что посетитель из XIX века, глядя на наши популярные телепрограммы, парки аттракционов, рекламу, кинофильмы, музыку (почти на любой аспект нашей современной культуры), подумал бы, что попал в общество безумцев, потерявших всякое соприкосновение с повседневной реальностью…

Повсюду слышится призыв: живи сегодняшним днем, наслаждайся, расслабься, чувствуй себя хорошо. А подтекст другой, более мрачный: забудь о Боге и любой другой жизни, кроме настоящей, изгони из души всякий страх Божий и почитание святынь…

Родители должны знать, какую музыку слушают их дети, какие они смотрят фильмы (слушая и смотря вместе с ними, если необходимо), какой язык они слышат и каким языком говорят сами, – и всему этому давать христианскую оценку.

Так, может быть, проще вообще запретить детям развлекаться? Не пускать с классом на спектакли, не разрешать ходить в гости, танцевать, слушать музыку?

Священник Олег Кудряков:

Если все время все запрещать, в душе ребенка образуется пустота. Чем мы можем ее заполнить? И сумеем ли?

Настоящими разрушителями духовного здоровья детей становятся сейчас компьютерные игры, которые позволяют человеку не просто пассивно наблюдать грех, но и самому участвовать в «драках», «убийствах», осуществлять иллюзорное управление миром. Все это, конечно, происходит понарошку, но ребенок (чем он младше, тем сильнее!) склонен ощущать увлекательную иллюзию как реальность, перед которой меркнет серая действительность.

Обычная компьютерная игра не требует ни памяти, ни смекалки, ни творческого мышления, она никак не развивает, ничему не учит, она всасывает человека в свои узкие рамки, диктует ему собственные условия и требует лишь одного – полнейшего внимания и подчинения заданным правилам. Человек становится рабом машины.

Компьютер никуда не денется, он с тобой день и ночь, «выдает удовольствие» по твоему желанию. «Провалился» или, вдохновленный победой, решил добиться более солидных успехов – несколько нажатий на кнопку, и ты вновь в игре.

В результате ребенок становится «компьютерным наркоманом», и эта зависимость порой не менее страшна, чем настоящая наркомания. И если пристраститься до болезненного состояния можно и к вполне невинным электронным играм, то что же говорить о западных играх с откровенно агрессивным и безнравственным содержанием: убийства, насилие, порнография с обилием сатанинской символики – а ведь их становится все больше и больше…

Если дома матери или отцу эта полезная по сути машина действительно необходима для серьезной работы – никогда не записывайте на нее компьютерные игры, или, в крайнем случае, записывайте игры, развивающие интеллект ребенка!

Глава 21. Чтение

Детское чтение традиционно начинается со сказок. «Что за прелесть эти сказки!  – воскликнул однажды Александр Сергеевич Пушкин. – Каждая есть поэма».  Он имел в виду, конечно, старинные русские сказки, в которых добро четко отделено от зла, красота – от уродства, мудрость – от глупости. «Сказка ложь, да в ней намек – добрым молодцам урок».

Интересно, что бы сказал великий поэт о сказках, предлагаемых современным детям, пролистав, например, красочную книжку комиксов?..

На Руси добрые сказки из поколения в поколение передавали Арины Родионовны, воспитывая детей в русском, православном духе. Потом на этих народных поэмах возросла русская классическая литература в лучших своих проявлениях.

Что же возрастает сейчас на комиксах и историях о «добрых вампирах»? Бульварные романы, дешевые детективы, уродливая фантастика… Все та же нечисть, то же насилие, та же кровь… Но большинство современных родителей и учителей этого совершенно не замечают, будто они никогда не слышали о том, что «чтение для души – все равно что хлеб для тела».

Доктор филологических наук, профессор В. Ю. Троицкий:

Слово действует на нас гораздо сильнее, чем мы привыкли думать. Оно может не только давать информацию, выражать нашу мысль, открывать нам нечто в мире, объяснять, но и преображать нас, созидать, укреплять или разрушать.

Много ли мы говорим о значении слова? Почти не говорим! Недостаточно пользуемся мы и словесностью, колоссальным богатством великой русской литературы… Нельзя отделять преподавание литературы от православия – это фундамент нашей словесности. Невозможно познать русскую культуру полноценно, если мы не дадим детям представления о православии…

Писатель, литературовед, один из ведущих пушкинистов нашей страны В. С. Непомнящий:

Какие бы отклонения и падения ни совершались теми или иными творцами русской культуры, в целом она – христианского корня, православной закваски. Потому ей свойственно, видя всю глубину человеческой греховности, видеть и образ Божий в человеке, верить в человека как в подобие Божие…

Россия осталась Россией, даже пройдя через атеистический ад, – не в последнюю очередь потому, что Промыслом Божиим с нею оставалась ее культура, что русская классика издавалась, читалась, преподавалась в школах и вузах. Эта культура, основанная на православных идеалах, нравственно поддерживала русского, российского человека, помогала сохранять духовную генетику народу, ввергнутому в омут государственного безбожия…

Но произведений такой литературы мы, к несчастью, не увидим уже в иных современных школьных хрестоматиях. В них с определенной (ведомой авторам) целью собраны, по выражению профессора Троицкого, «отбросы нашей литературы». Стало быть, семья должна восполнять то, чего не может дать школа. Но родителям нужно не просто всунуть ребенку в руки «Капитанскую дочку» или «Братьев Карамазовых», но и самим проявить старание – прочесть или перечесть, объяснить, заинтересовать…

Есть рекомендация не давать девочкам читать романов. Это верно, если, конечно, к таким вредным романам «о любви» родители не отнесут пушкинского «Евгения Онегина» или «Обрыв» Гончарова. Но существует специальный род чтения – так называемые «женские романы». Даже если среди них и есть талантливые произведения, все‑таки чем позже девочка узнает об их существовании, тем лучше. Психика девочки весьма чувствительна, и ложный образ «идеальной любви», основанной на страстях, может принести большой вред.

От нас долгое время был сокрыт огромный пласт литературы русского зарубежья и дореволюционной литературы – книги, написанные на основе традиционных для русского человека духовных ценностей – православия, любви к Отечеству, преданности царю.

Светлый дух сближает эти произведения, созданные с такой различной степенью таланта. Многие из них читаются очень легко, увлекательно и вполне могут быть приспособлены к детскому чтению, способны насытить юношеское стремление к романтике и подвигам и не повредить при этом молодой душе. Многие из этих книг сейчас переизданы. Например, «Лето Господне» И. Шмелева, «Неугасимая лампада» Б. Ширяева.

А что читать ребенку кроме художественной литературы?

Святитель Феофан Затворник так отвечал людям, спрашивающим, что нужно читать для душевной пользы:

Да ведь с одним Евангелием или Новым Заветом можно целый век прожить, – и все читать. Все его читай и не дочитаешь. Сто раз прочитай, а там все будет оставаться недочитанное…

…И книги с человеческими мудрованиями могут питать дух. Это те, которые в природе и в истории указывают нам следы премудрости, благости, правды и многопопечительного о нас Промышления Божия. Такие книги читайте.

Бог открывает Себя в природе и истории так же, как и в слове Своем. И оне суть книги Божии для тех, кто умеет в них читать… Хорошо уяснить себе строение растений, животных, особенно человека, и законы жизни, в них проявляющиеся. Великая во всем этом премудрость Божия! Неисследимая!..

Глава 22. Образование

Святитель Лука (Войно‑Ясенецкий), говоря о первых христианах, утверждал:

Когда они учили детей своих, то заботились не только об образовании общем, о мудрости языческой, об обучении философии, музыке, искусствам. Нет, совсем другому учили они их. Научая детей своих, они руководствовались глубоким, святым правилом: того почитали несчастным, кто знает все и не знает Бога, того блаженным, кто знает Бога, хотя бы и не знал ничего другого.

Образование образованию рознь. И если молодой человек, поступая в институт, уже более‑менее знает, что он хочет получить от учебного заведения, то школьник чаще всего покорно впитывает в себя все, что говорит учитель.

А ведь учитель может привести на какой‑нибудь урок заместителя – оккультиста или «специалиста» по «половому просвещению». С этими уроками – увы, все чаще и чаще в наши дни встречающимися, – родители, дорожащие своим ребенком, обязаны бороться всеми силами. Отец и мать постоянно должны интересоваться: чему учат в школе их ребенка?

Иеромонах Серафим Роуз:

Все, что ребенок узнает в школе, должно проверяться и исправляться дома. Не все, что дают ему учителя, просто полезно или нейтрально: ведь даже если он и приобретет полезные знания или умения (а большинство современных школ проваливаются и в этом), его научат многим неправильным точкам зрения и идеям.

Оценка ребенком литературы, музыки, истории, искусства, философии, науки и, конечно, жизни и религии должна в первую очередь идти не от школы, а от дома и Церкви, иначе ребенок получит неверное образование…

У ребенка, с детства приученного к классической музыке, развившегося под ее влиянием, получившего хорошее музыкальное воспитание, по словам оптинских старцев, очищается душа и приготовляется к принятию новых духовных впечатлений.

Ребенок, приученный к хорошей литературе, драме, поэзии, ощутивший ее воздействие на душу, получивший истинное наслаждение, не станет безумным приверженцем современного телевидения и дешевых романов, которые опустошают душу и уводят ее от христианского пути.

Ребенок, который научился видеть красоту классической живописи и скульптуры, не соблазнится извращенным современным искусством, не будет тянуться к безвкусным изделиям рекламы и тем более порнографии.

Ребенок, который знает кое‑что о мировой истории, и особенно о христианской, о том, как люди жили и мыслили, в какие западни они попадали, уклоняясь от Бога и Его заповедей, и какую славную и достойную жизнь они вели, когда были Ему верны, сможет правильно судить о жизни и философии нашего времени и не станет следовать за «учителями» века сего.

Одна из проблем, стоящих ныне перед школой, состоит в том, что детям не прививают больше чувства истории. Это опасная и роковая вещь – лишать ребенка исторической памяти. Это означает, что его лишают возможности брать пример с людей, живших в прошлом. А история, в сущности, постоянно повторяется. Когда вы это замечаете, вам хочется знать, как люди решали свои проблемы, что сталось с теми, кто восстал на Бога, и с теми, кто изменял свою жизнь, подавая яркий пример.

Чувство истории очень важно, и его надо прививать детям.

В общем, человек, хорошо знакомый с лучшими плодами светской культуры, которая в России почти всегда имеет определенное религиозное, христианское звучание, получает намного больше возможностей вести нормальную плодотворную жизнь православного христианина, чем тот, кто обратился в православие, будучи знаком лишь с современной популярной культурой.

Именно поэтому в нашей битве против духа мира сего мы можем и должны использовать лучшее, что может предложить мир, чтобы пойти дальше этого лучшего; все лучшее в мире, если нам достает мудрости видеть это, указывает на Бога и православие.

Глава 23. Воспитание чувства дома

Вновь обратимся к дневникам святой государыни‑мученицы Александры Феодоровны:

Главным центром жизни любого человека должен быть его дом. Это место, где растут дети, – растут физически, укрепляют свое здоровье и впитывают в себя все, что сделает их истинными и благородными мужчинами и женщинами. В доме, где растут дети, все их окружение и все, что происходит, влияет на них, и даже самая маленькая деталь может оказать прекрасное или вредное воздействие. Даже природа вокруг них формирует будущий характер.

Все прекрасное, что видят детские глаза, отпечатывается в их чувствительных сердцах. Где бы ни воспитывался ребенок, на его характере сказываются впечатления от места, где он рос. Комнаты, в которых наши дети будут спать, играть, жить, мы должны сделать настолько красивыми, насколько позволяют средства.

Дети любят картины, и если картины в доме чистые и хорошие, то чудесно на них влияют, делают их утонченнее. Но и сам дом, чистый, со вкусом убранный, с простыми украшениями и с приятным окружающим видом, оказывает бесценное влияние на воспитание детей…

Дом – это место тепла и нежности. Говорить о доме надо с любовью…

В христианском доме должна жить любовь. Он должен быть местом молитвы. Именно в молитве мы черпаем благодать, нужную нам, чтобы сделать наш дом светлым, добрым, чистым…

Жизненно важно значение среды. Мы еще не вполне понимаем, как много значит атмосфера в доме, где растут дети, для становления их характера. Самое первое место для нас, где мы учимся правде, честности, любви, – это наш дом – самое родное место для нас в мире.

Протоиерей Борис Ничипоров:

Главным материализующим, внешнеявленным началом семьи является Дом. Дом – это место, где в основном разворачивается и телесная, и душевная, и духовная жизнь семьи. Дом имеет свое пространство и свой объем, свой запас, свое лицо, свои голоса… Дом всегда духовно наполнен.

Через слово, через язык пространство дома может быть либо освящено, либо осквернено. Формой освящения дома является молитва, предельной формой осквернения дома является употребление нецензурной брани. Мат духовно имеет в основе своей выражения, связанные с проклятием Божией Матери и собственной матери. Мат – язык демонов.

В связи с этим в доме всегда есть духовные сожители. Сегодняшние «барабашки», «домовые» доказали это всем нам воочию. Духовные сожители всегда имеют совершенно определенный нравственный радикал.

Это либо демоны, либо ангелы. При окончании строительства дома акт вхождения в дом именуется новоселием, и в любой духовной традиции дом освящается. В православии есть также чин освящения дома, в котором священник молится о духовной чистоте, любви, благоденствии и процветании дома и домочадцев. Дом окропляется святой водой и помазуется святым елеем.

Эти высказывания не требуют комментариев, они требуют осмысления и четкого ответа на вопрос: а кого мы сами хотим иметь духовными сожителями нашей семьи?

Глава 24. Братья и сестры

Святая государыня‑мученица Александра Феодоровна писала в дневнике:

Между братьями и сестрами должна быть крепкая и нежная дружба. В наших сердцах и нашей жизни мы должны беречь и растить все красивое, истинное, святое.

Дружеские связи в нашем собственном доме, чтобы они были глубокими, искренними и сердечными, должны формировать родители, помогая сблизиться душам. Нет в мире дружбы чище, богаче и плодотворнее, чем в семье, если только направлять развитие этой дружбы…

Каждая преданная сестра может оказать такое сильное влияние на своего брата, которое будет вести его, как перст Господа, по верной жизненной дороге…

Брат должен защищать свою сестру от любого зла и нежелательного влияния. Он должен ради нее вести себя безупречно, быть великодушным, правдивым, бескорыстным, любить Бога. Каждый, у кого есть сестра, должен ее лелеять и любить. Власть, которой она обладает, это власть истинной женственности, которая покоряет чистотой своей души, и сила ее в мягкости.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на борьбу и ссоры, особенно в священном кругу семьи.

Эта идеальная картина была воплотима в кругу святой царской семьи, где вера в Бога определяла отношения между родителями и детьми, между сестрами и братом, где любовь ставилась превыше всего земного. Но что же делать современным семьям?

Маленькие дети способны испытывать очень сложные чувства, в том числе и ревность. Когда в семье рождается еще один ребенок, старший может посчитать себя несправедливо отвергнутым, решить, что его вообще разлюбили. Он будет страдать, поведение его начнет портиться, а родители, скорее всего, его не поймут.

Врачи отмечают, что почему‑то взрослые не склонны замечать ревность в своих «старшеньких». Может быть, потому, что она небеспочвенна?

А всего‑то нужно не требовать от старшего ребенка «взрослого» мышления, не заниматься «уравниловкой», то есть не делить между детьми «поровну» родительскую любовь заодно с одеждой и подарками, а просто всем сердцем любить и старших, и младших, почаще говорить им о своей любви, насыщать их заботой, уделяя каждому достаточное внимание, не сравнивать детей друг с другом ни в мыслях, ни на словах и принимать каждого ребенка таким, какой он есть.

На Руси старшие братья и сестры искренне почитались младшими, и если родители умирали, старший брат заступал место отца, старшая сестра – место матери. На первый взгляд доля самого младшего незавидна – не только родителей, всех надо слушаться.

Но, оказывается, младший ребенок, если перенести эти отношения на современную семью, почувствует себя более защищенным. Больше рядом будет людей, которые помогают ему и заботятся о нем, с которыми можно посоветоваться, кому можно довериться. Нередко случается, что дети, особенно в подростковом возрасте, не могут открыть родителям какие‑то свои тайны, но охотно делятся ими со старшими братьями и сестрами.

Эта картина, конечно, несколько идеализирована. Часто бывает так, что в одной семье растут совершенно разные дети, хотя воспитывали их одинаково, но один ребенок, вырастая, становится опорой родителям, а другой совсем отбивается от рук.

Есть примеры, когда старшие братья или сестры по собственной инициативе отдавали первенство младшим, ощущая в них более сильных, жизнестойких, целеустремленных людей. Нередко бывает, что в детстве дети постоянно ссорятся, а вырастают – становятся лучшими друзьями.

Как бы то ни было, но родители всегда должны стремиться к идеалу и выстраивать отношения между детьми с помощью настоящей родительской любви и постоянной молитвы.

Глава 25. Что противопоставить половому воспитанию

«…А кто соблазнит одного из малых сих, верующих в Меня, тому лучше было бы, если бы повесили ему мельничный жернов на шею и потопили его во глубине морской» (Евангелие от Матфея, глава 18, стих 6).

Патриарх Московский и всея Руси Алексий II:

Необходимо незамедлительно остановить порочный эксперимент по открытому обучению детей разврату и половым извращениям.

Школьные программы, затрагивающие вопросы семьи и пола, должны повествовать о святости и чистоте полноценной семейной жизни, учить традиционным нравственным законам, предостерегать от необдуманного, нравственно разрушительного поведения.

Нужно объединить усилия государства, религиозных и общественных организаций для ограждения детей России от навязывания в школах аморальных программ полового воспитания…

Протоиерей Сергий Четвериков:

В ряду чувств, имеющих высокое значение для человека, одно из первых мест принадлежит чувству стыда. Это истинно человеческое чувство: животные его не имеют. Сохранение целомудрия до брака есть одно из могущественных условий для развития этого чувства и для проникновения им всего существа человека.

Стыд удерживает человека от всего, что постыдно в нравственном смысле. Стыд – это та Божия искра, которая дает возможность распознавать зло в его самых тонких, зачаточных проявлениях и деятельно реагировать на все, чем оскорбляется нравственное самочувствие. Ущерб, наносимый развитию этого тонкого чувства, есть дело крайне серьезное.

Святитель Иннокентий, митрополит Московский:

Дитя, потерявшее стыд, безнадежно к исправлению и даже хуже.

Святитель Иоанн Златоуст:

Нет нам извинения, когда дети у нас развратны.

А вот для сравнения цитата из «Учительской газеты», приведенная в книге «О деве, девстве и целомудрии»: «На какой бы интимный вопрос ребенка вы ни отвечали – ответить нужно откровенно, без всяких недомолвок. Не надо вселять в него стыд и страх перед запретной темой…»

Может быть, светские специалисты в области здоровья ребенка – врачи, психологи – не согласны со священниками, а согласны с «Учительской газетой»?

Ирина Медведева и Татьяна Шишова:

Наши наблюдения показали, что в подавляющем большинстве случаев, когда родители увлекаются новациями в области сексуального воспитания, это приводит к самым разнообразным нервно‑психическим нарушениям у детей…

Вообще странная на первый взгляд картина. Дети, такие пластичные, такие восприимчивые, в вопросах пола проявляют удивительный, непонятный консерватизм. Любят, когда папа живет в семье, и не любят, когда взрослые целуются прилюдно. Очень четко делят поведение людей на «приличное» и «неприличное». Стесняются, если родители позволяют себе при них фривольные шутки.

И совершенно не жаждут раздеваться в присутствии сверстников…

Другое дело, что не все дети решаются выразить свой протест открыто. Да и не всегда, находясь под властью мощного родительского авторитета, осознают, что именно их коробит и отчего им не по себе.

И тогда это неосознанное неприятие выходит боком – тиками, страхами, энурезом, немотивированной агрессией… Дети более естественны, чем взрослые… Поэтому, при всей психической пластичности ребенка, глубинный пласт психики с трудом поддается трансформации, всячески ей сопротивляется <…>

Русская культура (во всяком случае, христианский ее период, который длится вот уже второе тысячелетие) отличалась целомудрием, стыдливостью…

Наверное, многие обращали внимание на странную особенность нашего языка. С одной стороны, он такой богатый, им можно выразить все, что угодно, с тончайшими оттенками. И вдруг в такой наиважнейшей сфере, как любовь, – белое пятно, черная дыра. А слова, которыми изобилует любовный словарь европейских народов, отсутствуют. Случайно ли это? Конечно, нет…

Постарайтесь по возможности не обсуждать с детьми проблемы пола. Конечно, если ребенок задаст вам прямой вопрос: «Откуда берутся дети?» – не обязательно рассказывать ему, что детей находят в капусте (хотя если ребенку три‑четыре года, то и в этой версии нет большого греха).

Но ни в коем случае не читайте ему пространную лекцию по анатомии и физиологии человека. Уверяем вас: детское любопытство в этом случае не столь велико, как вам кажется. Да и удовлетворить его ребенок может самыми разными путями. Кто‑то может спросить:

– Ах, вот как?! Вы за то, чтобы он узнавал о таких важных вещах во дворе, в подворотне?

Да, мы за это. Мы считаем уличное просвещение естественным и необходимым этапом духовного (да‑да, как это ни парадоксально звучит!) развития ребенка. Во все времена «правду о любви» дети узнавали от более старших или шустрых сверстников…

И ведь вполне логично: если ребенок узнаёт о том, «откуда берутся дети», «в подворотне», тем самым он усваивает, что разговор на эти темы не относится к числу обыденных и допустимых в любой компании. Ребенок скрывает от родителей свои «знания», стыдясь, чувствуя, что коснулся запретной темы, что с мамой и папой об «этом» так просто не поговоришь.

А если взрослые сами об этом заговаривают? Д

еще и на уроке, перед целым классом?

«Признаки пола подчеркивать в ребенке не только можно, но и необходимо,  – советуют И. Медведева и Т. Шишова. – Только по‑другому. Не рассказывая, как устроены мужчины и женщины ниже пояса, а давая понять их ролевые, психологические и социальные различия. Например, протягивая мальчику сумку с продуктами и говоря:

– На, понеси, а то мне тяжело. Ты же мужчина!

Девочке, воспитывая в ней аккуратность, полезно говорить, что эта черта присуща женщинам. Хорошо, когда отец, придя с работы и узнав от жены, что их малолетняя дочь подмела на кухне пол, восклицает:

– Вот что значит – в доме женщина растет!

Подобных примеров можно привести сколько угодно…»

И еще родители должны знать, что «просветительская» деятельность некоторых школ в области полового воспитания может рассматриваться как нарушение норм Конституции Российской Федерации (статья 23) и Европейской конвенции по правам человека в области права на защиту частной жизни.

Не соответствующие требованиям нравственности программы по сексуальному воспитанию детей в возрасте до шестнадцати лет (а существуют программы даже для детей трех лет!) нарушают также требования Конвенции по правам ребенка в части охраны детского здоровья, в том числе и психического.

Глава 26. Воспитание мальчика

В Православной Церкви нет демократии – есть иерархия. Иерархия существует и в православном мире – в обществе и в семье. Господь возложил на мужчину роль главы семьи. Господь возвысил женщину, определив ей свое место в семье и заповедав мужчине быть не собственником, не «пользователем» женщины, а ее добрым защитником.

«Так же и вы, мужья, обращайтесь благоразумно с женами, как с немощнейшим сосудом, оказывая им честь, как сонаследницам благодатной жизни, дабы не было вам препятствия в молитвах»  (1‑е послание Петра, глава 3, стих 7).

«Мужья, любите своих жен, как и Христос возлюбил Церковь и предал Себя за нее <…> Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя»  (послание к Ефесянам, глава 5, стихи 25, 28).

В таком духе и должен воспитываться будущий мужчина. С ранних лет мальчик, еще только начинающий что‑то чувствовать и понимать, должен видеть отца, ласково и заботливо относящегося к жене, вежливого с другими женщинами, – и тогда авторитет отца станет мощнейшим средством воспитания. Можно привести пример из детства святого мученика Алексея Николаевича – последнего русского царевича.

Рассказ о святом мученике царевиче Алексее Николаевиче

Во время одной прогулки по берегу Днепра, при посещении Императорской Ставки Верховного главнокомандующего, – вспоминала баронесса С. К. Бухсгевден, – цесаревич, будучи в шаловливом настроении, вытащил у меня зонтик и бросил его в реку. Великая княжна Ольга и я старались зацепить его палками и ветками, но так как он был раскрыт, то течением и ветром его подхватило, и не было под рукой ни лодки, ни плота, с которого можно было бы его поймать.

Неожиданно появился государь. «Что это за представление?» – спросил он, удивленный нашими упражнениями около воды. «Алексей бросил ее зонтик в реку, и это такой стыд, так как это ее самый лучший», – ответила великая княжна, стараясь безнадежно зацепить ручку большой корявой веткой.

Улыбка исчезла с лица государя. Он повернулся к своему сыну. «Так в отношении дамы не поступают, – сказал он сухо. – Мне стыдно за тебя, Алексей». – «Я прошу извинения за него, – добавил он, обращаясь ко мне, – и я попробую исправить дело и спасти этот злополучный зонтик».

К моему величайшему смущению, император вошел в воду. Когда он дошел до зонтика, вода была ему выше колен…

Он передал его мне с улыбкой: «Мне все же не пришлось плыть за ним! Теперь я сяду и буду сушиться на солнце».

Бедный маленький царевич, красный от отцовского резкого замечания, расстроенный, подошел ко мне. Он извинился как взрослый.

Вероятно, государь позже поговорил с ним, так как после этого случая он перенял манеру отца, подчас забавляя нас неожиданными старомодными знаками внимания по отношению к женщинам. Это было очаровательно.

Святитель Иоанн Златоуст:

Перейдем к властительной части – к воле. Не следует ни полностью отсекать ее у юноши, ни позволять ей проявляться во всех случаях, но будем воспитывать их с раннего возраста в том, чтобы, когда сами они подвергаются несправедливости, переносить это, если же увидят кого‑либо обижаемым, то храбро выступить на помощь и должным образом защитить истязаемого…

Пусть не будет он ни изнеженным, ни диким – но мужественным и кротким.

Мальчика нужно готовить к роли мужа, отца и хозяина дома, чтобы его будущая жена не жаловалась впоследствии, что «муж гвоздя забить не может». Как часто приходится слышать от женщин подобное! В то же время сын, помогая матери, не должен стесняться и «женской» работы.

Мальчик как будущий глава семьи должен учиться ответственности, самостоятельности, уметь в нужной ситуации принять решение, ни на кого не оглядываясь. В то же время в нем нужно воспитывать сострадание и чуткость, умение прислушиваться к мнению других людей.

Мальчика нужно готовить к роли будущего защитника Родины.

Протоиерей Борис Ничипоров:

Формы обучения, где есть элементы воинского воспитания, могут быть различны, начиная от спортивных секций и кончая летними трудовыми лагерями. Дисциплинированность, собранность, умение терпеть и преодолевать трудности (холод, усталость, неудобства). Характерным свойством русского воинства всегда был его оборонительный, неагрессивный характер.

Некоторые сильные, волевые отцы склонны относиться с презрением к увлечению сына «изящными искусствами» – музыкой, рисованием, поэзией. Отношение это следует менять как можно скорее.

При правильном воспитании будущему воину и мужу музыка и литература не помешают (могут даже помочь), а вот если отец сломает волю своего ребенка или вступит с ним в неравный бой, последствия могут быть самые плачевные для обоих, но в первую очередь – для сына.

Еще одна, очень серьезная проблема ожидает мальчика в подростковом возрасте.

Взрослые чаще оценивают происходящее с ним несколько легкомысленно, внешне: смеются над его грубым голосом, дразнят, когда над губой у него пробивается первый пух; постоянно бранят за неповоротливость и неловкость; замечая его мрачность и задумчивость, смеются: «О чем размечтался? О девочках думаешь?..» Плотское начало действительно побуждает его стараться быть привлекательным в глазах девочек; долговязый и неуклюжий в этом возрасте, как «гадкий утенок», он часто и в самом деле выглядит комично…

Но, встречая вместо дружеского понимания, деликатного и душеполезного разговора равнодушную и часто недобрую насмешку, подросток бунтует: он делается вызывающе груб, дерзок, резок, замыкается в себе, пытаясь хоть как‑то защитить свой внутренний мир…

Иногда это кончается полным внутренним разрывом с родителями.

Вполне объяснимо, почему в христианской литературе столько внимания уделяется воспитанию целомудрия у девочек. Женщина – носительница новой жизни и традиционно – хранительница семейного очага. Вместе с тем иногда этот вопрос воспитания совершенно забывается, когда речь идет о будущем мужчине.

Но надо сказать, что правильно воспитываемая девочка самой природой охранена от разврата; в женской натуре очень сильно стремление к чистоте, чувство стыда, сдержанности в отношении с противоположным полом.

Юноша же более свободен, раскован, а главное, его падение меньше осуждают или вовсе не замечают окружающие. В результате молодой человек может встать на опасный путь, который приведет его не только к опустошенности, возможно, к трагедии личных отношений, но и к погибели души.

Поэтому совершенно необходимо внушить юноше, что он, как и девушка, должен хранить телесную чистоту до брака, предназначить себя, свою любовь избраннице, с которой его соединит Православная Церковь в Таинстве Венчания.

Величайшим несчастьем юношества назвал священник Сергий Четвериков, писавший для русских эмигрантов в конце 1920‑х годов, нарушение юношами чистоты и целомудрия:

Вопрос о целомудрии молодежи, о сохранении юношами такой же нравственной чистоты и скромности, какие считаются обязательными для каждой девушки, есть вопрос очень серьезный, очень больной вопрос не только нашего времени…

На чем же может обосноваться убеждение молодежи в необходимости сохранения чистоты? Для искренне верующей молодежи это убеждение твердо обосновывается на заповеди Божией: не прелюбодействуй, которая, в разъяснении Спасителя (Евангелие от Матфея, глава 5, стих 27), обязывает не только к внешней, фактической чистоте, но и к внутренней чистоте помыслов. Принимая эту заповедь как закон своей личной жизни, юноша найдет в ней достаточную опору для преодоления соблазна.

Другим обоснованием необходимости чистоты как для верующей, так и для неверующей молодежи священник Сергий Четвериков считал «правильный взгляд на смысл и цель полового инстинкта». Этот инстинкт нельзя опошлять…

Цель и смысл полового инстинкта заключаются в создании семьи. И ни для какой другой цели им нельзя пользоваться. Всякое непрямое использование полового инстинкта есть грех, есть нарушение закона природы. Для мужчины этот закон так же обязателен, как и для женщины…

Третьим основанием для сохранения чистоты является сознание ее необходимости для правильного, здорового духовного роста самого юноши. Утрата чистоты искривляет и расслабляет нравственный облик юноши. Сохранение целомудрия помогает правильному развитию воли и чувства…

Четвертым основанием, побуждающим юношей к сохранению своей чистоты, должна быть мысль о человеческом достоинстве тех женщин, которые служат удовлетворению нездоровой чувственности мужчин и которых справедливо называют «белыми рабынями»…

Священник Сергий Четвериков советует: «Поменьше бы держать молодежь над учебниками, а побольше приучать ее почерпать знания из окружающей природы и жизни… Здоровая и нормальная физическая жизнь молодежи является, несомненно, чрезвычайно важным и необходимым условием сохранения ею внутренней и внешней чистоты помыслов и жизни».

Глава 27. Воспитание девочки

О деве, девстве и целомудрии:

В двадцатом веке происходило небывалое в истории разрушение биосферы планеты. Но главная цель насилия была – девственность женственно‑детской природы. Уничтожалась первооснова нравственности: стыд, совесть, милосердие. Так сдирались целомудренные покровы бытия, и мир становился наглым…

Малолетних девочек и женщин вытолкнули на мировую панель – вдоль проспектов городов и международных трасс – распродавать целомудрие матушки‑России, а пространство ее под небом голубым превратили в торжище вавилонское.

Что же может сделать семья для сохранения нравственности и чистоты девочки в современных условиях, когда совместное обучение (осуждаемое даже некоторыми далекими от христианства психологами) сделалось единственно возможным, да еще и СМИ пропагандируют разврат, и странные «тети» приходят в школы, чтобы бесстыдно рассказывать «про это»?

Держать девочку взаперти сейчас не представляется возможным, да и вряд ли ей было бы это полезно. Нужно положиться на Бога, на обостренное чувство целомудрия, заложенное Им в каждой женщине, и помнить: у девочки, девушки, занятой религиозной жизнью, домашним хозяйством, учебой, интересными делами (рукоделием, рисованием, музыкой), просто не будет ни времени, ни желания с утра до вечера пропадать в компаниях.

Как воспитывать девочку?

Вот как на этот вопрос отвечал в XIX веке протоиерей Димитрий Соколов в книге «Назначение женщины по учению слова Божия»:

Естественно встает вопрос: должно ли готовить ее (девицу) к общечеловеческому назначению или к частному – к супружеству? Все писавшие о воспитании девиц не соглашаются между собой в этом отношении.

На этот вопрос мы отвечаем на основании Священного Писания, что подготовка к тому или другому назначению, взятая отдельно, не достигает цели. Нет сомнения, что девица должна быть подготовлена к общечеловеческому назначению, которое состоит в прославлении и исполнении дел Бога, сотворившего человека по образу Своему.

Но, независимо от главного назначения, какое женщина разделяет с мужчиной, она имеет еще назначение частное, как помощница мужа, назначение, к которому и должна быть подготовлена. Только и эта подготовка к частному назначению не должна быть исключительной, не всякая женщина бывает призвана к супружеству, а потому воспитание, данное единственно в этом виде, не достигло бы своей цели.

Каждая девочка должна хорошо знать основы домашнего хозяйства, быть настоящей помощницей матери. Ей должно быть стыдно идти в гости или на прогулку, когда мать занимается уборкой или глажением белья. Чем старше девочка, тем большие обязанности по дому должна она брать на себя, освобождая от этого мать.

«Одной из характернейших отрицательных черт сегодняшней женщины является психологическая бездомность, – отмечает протоиерей Борис Ничипоров. – Сразу надо оговориться, что исключений здесь много. Известны женщины, которые любят, чувствуют и ведут свой дом. Ибо женщина и уют – это синонимы!»

Сейчас иногда доходит и до крайности, когда, например, родители запрещают девушкам поступать в институт, разрешая заниматься только домашним хозяйством.

Но одно другому не мешает: хорошее образование (или самообразование) очень поможет матери, когда ей придется грамотно отвечать ребенку на вопросы из области физики, биологии, истории, объяснять школьнику непонятную тему при приготовлении домашнего задания, не дожидаясь при этом, когда придет с работы отец.

Ни один самый вкусно приготовленный обед, самый искусно сшитый костюм не заменит ребенку полноценного общения с матерью, бесед с ней на различные темы, обсуждения прочитанных книг. В патриотическом воспитании детей очень важно участие обоих родителей, а это затруднительно, если мать плохо будет знакома с неискаженной русской историей и культурой.

Но если образование, умножение знаний становятся для девочки, а затем и девушки самоцелью, это может повредить ей больше, чем юноше в подобной ситуации, – в силу как духовных, так и физических ее особенностей. Это надо учитывать не только родителям, но и педагогам.

Что касается занятий физкультурой, техникой, посещения различных «мальчишеских» кружков, то девочке не нужно ничего запрещать, если увлечение не идет вразрез с моральными устоями. Но это увлечение не должно переходить в страсть, а родители и педагоги обязаны помнить, что умственные и физические перегрузки для девочки особенно недопустимы в подростковый период.

Если девочка «гонится» за мальчишками, пытаясь ни в чем от них не отстать, и превращается в «маленькую разбойницу», а то и в «атаманшу», надо не стыдить, не наказывать ее, а подумать: что за этим стоит? Внутренний конфликт, неправильные отношения между матерью и отцом, постоянно наблюдаемые ребенком?

А может быть, столь необычно выказываемая индивидуальность или не израсходованная «в мирных целях» энергия? Можно надеяться, что к юности такое поведение исчезнет само собой, – девушка обычно начинает прекрасно осознавать извечную привлекательность женственности.

Но надо бить тревогу, если девочка становится агрессивной, грубой, отказывается помогать матери, проявляет гордость, заносчивость, выказывает презрение к сверстницам, забрасывает учебу. И отцу и матери тогда необходимо что‑то срочно менять в отношении к дочери, а скорее всего – и друг к другу.

Но любая крайность вредна: если девочка пассивна, болезненно застенчива, боязлива, малоподвижна, у нее нет друзей, это свидетельствует, скорее всего, о неправильности воспитания, а подчас и о заболевании.

На примере родителей девочка должна приучаться к тому, что глава семьи – мужчина.

«Жены, повинуйтесь своим мужьям, как Господу, потому что муж есть глава жены, как и Христос глава Церкви, и Он же Спаситель тела. Но как Церковь повинуется Христу, так и жены своим мужьям во всем»  (послание к Ефесянам, глава 5, стихи 22–24).

Настоящая женщина никогда не станет унижать мужа, даже если он плохо справляется с обязанностями главы семейства – не обеспечивает семью, пьет, жене постоянно приходится что‑то за него додумывать и доделывать.

В таких ситуациях жена во всей полноте может проявить заложенные в каждой женщине сострадание, терпение, жалость, милосердие, смирение. Воспитание этих качеств в дочери и должно быть главной заботой каждой матери. Даже если впоследствии дочь и не выйдет замуж, именно эти христианские достоинства помогут ей обрести свое место в жизни.

Традиционный образ русской женщины разительно отличается от того, что навязывается нам Западом. На Святой Руси телесная красота женщины подчинена красоте ее души, красотой души она и сотворяется. На Западе красота телесная есть первое и единственное женское достоинство. В наши дни это вылилось в ужасные формы.

Телевидение заполонила реклама косметики, шампуней, лаков для ногтей. Нам внушается: настоящая женщина та, которая больше других похожа на куклу, которая неизменно возбуждает похоть во всех проходящих мимо мужчинах. Женщина‑хищница, женщина‑обольстительница и… всего лишь красивая мужская игрушка.

Хорошая мать примет этот тревожный сигнал и обязательно оградит дочь от тлетворного духа времени. Именно мать должна вложить в душу дочери понятие об истинной женской красоте – духовной. Это не значит, что девочку надо одевать в лохмотья.

Пусть дочь будет красивой, опрятной, со вкусом одетой, но забота о внешности должна занимать свое определенное место – далеко не главенствующее. Именно мать должна привить дочери хороший вкус. Многое из того, что считается красивым сейчас, – вовсе не красиво. Настоящее человеческое лицо – красиво, а нарисованное при помощи килограммов косметики – вульгарно.

Никогда не украшали девочек и девушек мужские стрижки и пиджаки, спортивные костюмы. Как оказалось, вовсе не нравятся мужчинам длинные ногти у их избранниц. Некрасиво надеть модную вещь, потому что «все сейчас так одеваются», если при этом она совсем тебе не идет. Это девочка должна естественно перенять от матери – категоричные запрещения, скорее всего, ничего не дадут, кроме испорченных нервов и разлада в отношениях.

До революции воспитание девочки определялось в первую очередь тем, к какому сословию она принадлежала, сейчас же существует очень много факторов, влияющих на ее развитие. Все их надо непременно учитывать, но главным и неизменным правилом остаются для женщин слова апостола Петра:

«Да будет украшением вашим не внешнее плетение волос, не золотые уборы или нарядность в одежде, но сокровенный сердца человек в нетленной красоте кроткого и молчаливого духа, что драгоценно пред Богом» (1‑е послание Петра, глава 3, стихи 3–4).

Глава 28. Воспитание патриотизма

На Святой Руси человек, не любящий Отечества, и за человека‑то почти не считался, и принадлежность его к Православию сильно ставилась под сомнение. Настали другие времена, когда первые интеллигенты, сравнив родную страну с «просвещенным» Западом, с пеной у рта принялись поносить ее.

Постепенно подобное поношение становилось привычным, но все‑таки в норму никак еще не вписывалось. Великий Пушкин воспел «любовь к родному пепелищу, любовь к отеческим гробам», и никому из его современников и в голову не приходило, что когда‑нибудь станет возможным следующий эпизод.

Из книги психологов‑писателей Ирины Медведевой и Татьяны Шишовой

Мама привела 12‑летнего сына к ним на консультацию.

– Ой, вы знаете… Даже не знаю, как вам сказать…

Главное – все хуже и хуже… Уж я и так, и сяк, и угрозами, и уговорами… Ничего не помогает… Даже обостряется… Может, переходный возраст?

Психологи заподозрили у мальчика какой‑то постыдный тайный порок и ободрили женщину, которая, потупившись, еле слышно пролепетала:

– Ну, в общем, у него… патриотизм…

Вымолвив с таким трудом это «страшное» слово, мама немного успокоилась и добавила:

– Боюсь я за него. Не представляю, как он, такой, жить будет? В наше‑то время…

После этого И. Медведева и Т. Шишова решили включить разговор о патриотизме в цикл бесед с родителями своих пациентов.

«Случайно ли то, что в одной стране, у одного народа одни культурные устои, а в другой стране, у другого народа – иные? – пишут они в «Книге для трудных родителей». – Конечно же, нет. За множеством условностей проглядывает определенный национально‑культурный архетип – та первооснова, те фундаментальные черты, которые роднят самых разных людей, живущих в одной стране и говорящих на одном языке…

Сегодня этот разговор актуален для каждого из нас, ведь наступило такое время, когда под лозунгом экономических и политических перемен в России происходит нечто гораздо более серьезное: попытка разрушить национально‑культурный архетип…

Органичное соответствие поведения человека нормам традиционной культуры – важнейший ориентир в воспитании.

Не будучи полиглотами, мы не можем поручиться за все языки земного шара. Но во всех европейских языках в слове «родина» содержится или слово «мать», или слово «отец»…

А в русском языке сразу два родителя: и отец («Отечество»), и мать (во‑первых, «Родина» от слова «рожать», а во‑вторых, чтобы уж не осталось никакого сомнения, «Родина‑мать»). Однокоренные слова. И на этом едином корне произрастают два очень близких чувства: любовь к матери (отцу) и любовь к Родине.

Психиатрам хорошо известно, что равнодушие к матери и уж тем более ненависть – свидетельство очень серьезного душевного расстройства».

И вывод специалистов – традиционные православно‑патриотические модели поведения надо воспитывать с раннего детства.

В Библии подвиги патриотизма изображаются рядом с подвигами веры. Величайшие пророки ветхозаветного мира – Моисей, Самуил, Давид – представляют нам образцы высокого патриотизма.

Свод житий русских святых составляют многие тома. Среди русских подвижников мы не найдем ни одного, кто призывал бы к «ненависти к земному Отечеству».

Напротив – множество канонизированных, почитаемых православным народом святых были знаменитыми политическими деятелями, патриотами: благоверные князья Владимир Святой, Александр Невский, Андрей Боголюбский, Димитрий Донской… Огромную роль в истории России, в ее спасении сыграли в различное время святители и иноки: митрополит Московский Алексий, преподобный Сергий Радонежский, Ростовский затворник Иринарх, святой Радонежский игумен Дионисий, Святейший Патриарх Гермоген… В наши дни причислен к лику местночтимых святых адмирал Флота Российского Федор Ушаков.

Россия была непревзойденно богата духовно – она имела великое сокровище: православную монархию. «Царь на земле есть слуга и наместник Божий, исполняющий непосредственно волю Божию: Слушайте, цари, и разумейте… <…> От Господа дана вам держава и сила – от Вышнего»  (Книга премудрости Соломона, глава 6, стихи 1, 3).

С чего начался кровавый разгул революционного беззакония? С отречения от царя. А многие ли из нынешних мальчиков и девочек, даже ходящих в воскресную школу, слышали или читали правду о русских царях: Феодоре Иоанновиче, Михаиле Романове, Екатерине Второй, Павле Первом, Александре Третьем?

Почему же до сих пор подростки, жаждущие романтики и примеров героизма, насыщают эту жажду, окунаясь в страшный мир космических войн и разнообразнейших суперменов, как когда‑то насыщали ее приключениями мушкетеров и пиратов – более чем сомнительных примеров для подражания? Неужели наши богатыри, у которых «не в силе Бог, а в правде», менее привлекательны для русских мальчиков и девочек, неужели подвиги их менее интересны, чем интриги мушкетеров и приключения джеймсов бондов?

На этот вопрос можно найти ответ в рассказе поэта Нины Карташевой.

Нина Карташева:

Моему крестнику Антоше купили новую курточку. Пришел похвалиться. Хвалю. Но внутренне ужасаюсь! На курточке по‑английски надпись: «Армия США». Дожили! Я исподволь, чтобы не травмировать, говорю:

– Антоша, ты хотел бы стать офицером?

Подумал. А потом, вспомнив взрослые разговоры, сказал основательно:

– Нет! В армии дедовщина, солдат в Чечне убивают.

– А знаешь, почему? Потому что русские забыли, что были великой державой!

И я, применительно к девятилетнему разуму, рассказываю о святом Александре Невском, Суворове, Скобелеве, о своем отце, воевавшем под Москвой и Сталинградом.

– Понимаешь, Антон, ведь ты мужчина и будущий воин русский, ты же не в США родился и живешь.

У нас такие великие предки, а у тебя на курточке клеймо, вот, по‑английски – «Армия США»! Как у наемного солдата!

Антон понял, загорелся, и мы вдохновенно спарываем чужую метку, и я вышиваю ему крест и меч, как на старинном русском знамени…

Родители должны показывать пример любви к Родине, стряхнуть с себя равнодушие и лень и вспомнить, что в православном сознании служение Богу и Отечеству – неразделимы. И еще о том, как прекрасно звучало когда‑то на Святой Руси: «За Веру, Царя и Отечество».

Тайны детства  (Рассказ‑быль)

Сыну Глебу

Глебу минуло три года. Болел он редко. Но сейчас это была и не болезнь даже, а боевая, можно сказать, рана!

Очень хотелось ему исследовать окружающий мир, испытать возможности своего маленького, неловкого еще, но крепкого тельца.

«Интересно, допрыгну с дивана до той полоски ковра?

Конечно же смогу». Раз! – и на лбу уже набухала шишка.

Но он не заплакал, молча стал подниматься на ноги.

– Здесь больно? – спросил папа и потрогал лоб.

Глеб вздохнул, но стерпел.

– Сейчас что‑нибудь холодненькое приложим.

И папа собрался было поискать, но малыш попросил:

– Па, дай мне иконку.

– «Умница, действительно», – подумал папа. Он снял со стены маленькую икону Пресвятой Богородицы и протянул сыну.

Глеб взял образок и приложил ко лбу.

«Откуда он знает, что так надо делать? – удивился папа. – «Отче наш» мы читали с ним вместе перед иконой, креститься его учил, а ведь приложить образок к ранке – это он сам догадался».

Малыш поцеловал образок, приложил еще раз к больному месту и – вмиг исцелился.

Наверное, так уже тысячу лет на Святой Руси делали его прадеды, вот и передалось врачевание из рода в род.

А может, ангел‑хранитель ему шепнул? Тайна…

Часть вторая. Физическое развитие ребенка

Глава 1. Ребенок во чреве матери

Планирование семьи или убийство?

Какая женщина, собирающаяся стать матерью, не хочет видеть своего ребенка здоровым, сильным, красивым? Но, увы, статистика беспощадна: с каждым годом здоровых детей рождается все меньше, а число больных малышей в общем числе новорожденных неуклонно приближается к 100 %.

В чем причина? Их назовут несколько: резкое падение уровня жизни, проблемы экологии, недоброкачественное питание, стрессы и т. д. Но когда спрашивают мнение практикующих врачей и священников, они отвечают не сговариваясь: «Главная причина – аборты, по количеству которых Россия обогнала все «цивилизованные» страны». Любой врач скажет: «Ни один аборт не проходит бесследно ни для женщины, ни для ее будущего потомства».

Наступила неожиданная беременность до брака, в семье что‑то не сложилось, оскудел бюджет или просто женщина решила, что «еще не время», и вот, как нечто само собой разумеющееся, совершается страшное преступление. О духовной его сути уже было сказано, а как обстоит дело в плане медицинском?

Когда происходит зачатие, организм женщины перестраивается для выполнения естественной функции – сохранить беременность, дать возможность ребенку нормально развиваться. Искусственное прерывание беременности для организма – дело совершенно ненормальное. Проделанная работа – гормональная перестройка – неожиданно оказывается бесплодной, ненужной. В результате гормоны начинают бить по органам и в первую очередь – по репродуктивным.

Последствия этой «гормональной бури» совершенно непредсказуемы. Например, печальный шанс заболеть раком детородных органов у женщины, совершившей аборт, намного увеличивается. Всем женщинам без исключения аборт угрожает смертельным исходом, инфицированием, травмами внутренних органов, бесплодием, осложнениями при последующих беременностях вплоть до выкидыша.

Больше половины женщин испытывают так называемый постабортный синдром, то есть подвергаются психическим расстройствам, депрессии, испытывают мучительное сожаление о соделанном, так как сама женская природа протестует против такого страшного своего извращения. И у многих женщин, убивших малыша во чреве, последующие дети рождаются так или иначе больными.

Часто женщина может услышать совет врача: «Лучше предохраняться, чем делать аборт». Но любой истинный врач обязан объяснить, что:

1) противозачаточные таблетки, состоящие из искусственных гормонов, не просто ослабляют иммунитет, но являются причиной серьезных заболеваний;

2) применение спирали опасно для матки, которая может воспалиться, отвергая инородное тело, или травмироваться; инфицирование вследствие применения спирали может привести к сильным кровотечениям, бесплодию, внематочной беременности, к необходимости удаления матки или даже к смерти в результате заражения крови;

3) и, самое главное, предохранение от беременности с помощью противозачаточных таблеток или спирали – тот же самый аборт, потому что зачатие все равно совершается, но малыш гибнет в первые же дни после зачатия.

Поэтому женщине, обеспокоенной здоровьем своих будущих детей, следует в первую очередь забыть об убийстве дозволенными методами их братьев и сестер.

Как развивается внутриутробный младенец?

Период внутриутробного развития является самым важным для развития ребенка.

В первые 3 месяца происходит закладка его органов, ребенок проходит фазу эмбрионального развития.

К 12 неделям (до этого срока официально разрешены аборты) малыш уже полностью сформирован как человеческое существо, его внешним и внутренним органам остается одно – развиваться. С 3‑го месяца начинается формирование плаценты.

Становление основных систем жизнедеятельности организма – дыхательной, нервной, пищеварительной – начинается в первые же дни после зачатия.

20‑дневный зародыш уже имеет сердце, и примерно в это время начинает действовать его собственная система кровообращения.

На 5‑й неделе закладываются почки.

К 7 неделям он имеет конечности, черты лица. Ребенок совершает первые движения. Он начинает сосать свой крошечный пальчик. Его язык обретает чувствительность: если околоплодные воды подсластить, малыш будет глотать их более интенсивно.

С 8‑й недели быстро развивается кожная чувствительность, способность чувствовать боль. Женщина, задумавшая сделать аборт, должна знать: ее малышу, которого станут убивать, будет больно!

Тогда же, с 8‑й недели, у ребенка начинает развиваться тепловая чувствительность, поэтому матери во время вынашивания надо быть осторожной с температурой собственного тела – не перегреваться и не охлаждаться.

С 3‑го месяца начинает развиваться вестибулярный аппарат, фиксирующий не только положение самого ребенка, но и движения его матери.

Поведение матери во время беременности

Внутриутробный младенец воспринимает внешние впечатления. Нервная система малыша развивается еще в материнском чреве, и он становится способным реагировать на внешние раздражители и получать «жизненный опыт». Ребенку определенно должно нравиться в теле своей матери, здесь он замечательно защищен, получает все необходимое для развития.

В этих комфортных условиях крошечный человек проявляет возможную активность – он заглатывает околоплодные воды, так что при этом работает его пищевод, он двигает конечностями, плавает, его грудная клетка совершает дыхательные движения.

Но матери необходимо помнить о том, что сейчас жизнь ее ребенка не ограничивается только этой активностью, что развитие функций его мозга происходит не только на основе того, что в нем «заложено по программе», но и под непосредственным потоком впечатлений, которые малыш получает извне. Ребенок слышит – околоплодные воды передают звуковые колебания.

Не только звуки, слова, но и состояние матери при их прослушивании или произнесении воспринимаются ее еще не появившимся на свет ребенком. Крики женщины, ее плач могут негативно повлиять на ребенка, а ласковый разговор, добрая песня, обращенная к нему, ощущаются им именно как проявление любви.

Беременная женщина должна заботиться о себе. Для любой женщины беременность – трудное физическое испытание. Тошнота, слабость, сонливость – естественные реакции организма, приспосабливающегося к новому положению. Поэтому важно, чтобы женщина могла себе помочь – ведь тогда ее хорошее настроение будет благоприятно воздействовать на малыша.

Мать не должна переутомляться, большие физические нагрузки должны быть исключены. Но движения, прогулки, гимнастика – по совету с врачом – полезны. По возможности некоторое время в период беременности было бы неплохо провести за городом, поближе к природе, где воздух чище да и обстановка спокойнее. Беременная женщина должна хорошо высыпаться, избегать стрессовых ситуаций. Так, например, мама‑студентка должна твердо для себя решить, что для нее важнее – здоровье малыша или хорошо сданные экзамены.

Питание беременной женщины должно быть полноценным, разнообразным и здоровым, включающим все необходимые вещества и витамины. Хорошо пить соки, есть фрукты, овощи, каши. Лучше питаться простой, естественной пищей. Недоедание недопустимо, но и стремление «есть за двоих» тоже не полезно. Особая диета не рекомендуется, но лучше бы воздержаться от копченых и слишком острых продуктов.

О том, что при беременности противопоказаны алкоголь и никотин, излишне даже напоминать – настолько это очевидно. Но, к сожалению, не все матери это понимают, и за их «маленькие слабости» приходится затем расплачиваться ребенку, отравленному еще в материнском чреве. Очень осторожной следует быть беременной женщине и в отношении приема лекарств.

Чтобы облегчить свое состояние, снять тошноту, женщина, посоветовавшись с врачом, может принимать следующие травяные настойки (отсутствие одного‑двух компонентов допустимо):

2 чайные ложки листьев мяты, 1 чайная ложка корня валерианы, 2 чайные ложки сушеных цветков ноготков, 1 чайная ложка травы тысячелистника, 2 чайные ложки цветков ромашки, 2 чайные ложки травы пастушьей сумки. Залить 400 мл (1,5 стакана) кипятка, настоять 30 минут. Процедить, пить по четверти стакана 6 раз в день – 25 дней. Сделать 3 курса с 15‑дневным перерывом.

2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 чайные ложки травы зверобоя, 1 чайная ложка измельченных плодов боярышника, 1 столовая ложка травы пустырника, 1 чайная ложка березовых почек, 1 столовая ложка листьев толокнянки, 1 столовая ложка травы хвоща, сушеные листья брусники, плоды и листья земляники.

Залить 600 мл (2,5 стакана) кипятка, 1,5 минуты держать на огне, настоять в течение 20 минут, процедить. Пить горячий настой по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды 35 дней с 10‑дневным перерывом.

Следует помнить, что иммунитет во время беременности ослаблен, поэтому женщине надо внимательней относиться к себе, избегать мест большого скопления людей, не контактировать с больными и остерегаться даже небольшой простуды. Необходимо постоянное наблюдение врача за течением беременности.

Глава 2. Период новорожденности (от рождения до 1 месяца)

Первые часы и дни

Где должны проходить роды?

Раньше этот вопрос мог вызвать только удивление, но сейчас, в связи с тем, что на родильные дома накопилось достаточно много обоснованных нареканий, будущие родители задумываются, не стоит ли проводить роды дома?

Может быть, при нормальном течении беременности и хорошем здоровье матери это было бы приемлемо (при обязательном присутствии опытного врача!), но все‑таки, прежде чем рисковать, лучше ознакомиться с приведенными ниже описаниями некоторых возможных осложнений при родах.

Лучшим вариантом были бы роды в медицинском учреждении, где обстановка приближена к домашней и где при появлении на свет сына или дочки мог бы присутствовать отец или кто‑то из близких матери людей. И конечно, не может быть и речи о родах «в воде», так как такого рода эксперименты ничего общего не имеют с медициной и грозят серьезными бедами и матери, и младенцу.

Ребенок появляется на свет

И вот наконец малыш появляется на свет. Только что родившийся, он связан с матерью пупочным канатиком, который врач перерезает с помощью зажима, и внешняя связь между женщиной и ее ребенком прерывается. Если бы женщина по каким‑то причинам оказалась лишенной медицинской помощи, то кровеносные сосуды сократились бы сами собой и связь с плацентой прервалась бы.

Поначалу новорожденный не кажется красивым – его красноватое личико отечное, глаза закрыты или полузакрыты, на головке может быть родовая опухоль, которая проходит в первые часы (реже – дни) после его появления на свет. Тельце покрыто первородной сыровидной смазкой, которая предохраняет малыша от переохлаждения, защищает его кожу, при этом содержит витамины и гормоны. Удалять ее сразу после рождения не рекомендуется.

Масса тела новорожденного может быть различной, средние показатели: 3400–3500 г для мальчиков и 3200–3400 г для девочек. На головке имеется два мягких участка между несросшимися костями – большой и малый роднички. Они исчезнут, когда кости срастутся: малый, в затылочной части черепа, – приблизительно к 6 месяцам, большой – между теменем и лбом – от 9 месяцев до полутора лет.

Если роды прошли без осложнений, новорожденного надо сразу же приложить к материнской груди. Для этого ребенка кладут (не забывая прикрыть теплым платком) на живот матери, и малыш сам ищет и берет грудь. В первые минуты после рождения он сосет интенсивней, чем по прошествии некоторого времени. Нужно проследить, чтобы он взял в ротик не только сосок, но и околососковый кружок – ареолу.

Прикладывание к груди сразу после рождения устанавливает нужную микрофлору в желудочно‑кишечном тракте младенца, а также способствует процессу молокообразования. Даже если у матери нет молока сразу после родов, оно начнет вырабатываться, как только младенец примется сосать.

В течение первых дней в молочных железах вырабатывается молоко особого состава – молозиво, содержащее все компоненты, необходимые новорожденному. Ребенок должен употребить его как можно раньше, так как это поможет избежать в дальнейшем проблем с кишечником и диатеза. Если по каким‑то причинам ребенку нельзя дать грудь в первые минуты, нужно сцедить молоко и влить хотя бы несколько капель ему в ротик.

Очень важно, чтобы новорожденный находился с матерью в первые дни после рождения, и, будучи в родильном доме, женщина должна на этом настаивать.

Развитие новорожденного

Маленький человек, только что покинувший такое уютное материнское чрево, начинает новую жизнь. Отныне все жизненные процессы малыша проходят иначе, и окружающая среда начинает оказывать на них непосредственное влияние. Из всех живых существ младенец – существо самое беспомощное, чья жизнь полностью зависит от взрослых.

Поведение малыша пока еще определяется только инстинктами, направленными на удовлетворение основных органических потребностей в пище, тепле, кислороде. Его важнейшие жизненные системы – дыхательная, кровеносная, пищеварительная – включились в работу сразу после рождения, и теперь им предстоит быстро совершенствоваться.

В первые недели жизни малыши обнаруживают сонливость и раздражительность. Во время бодрствования они ведут себя по‑разному, но на все неудобства реагируют плачем: это голод, недомогание, мокрые пеленки.

Основная работа ребенка – прием пищи, сосание. От сосания он получает огромное удовольствие, причем не только при кормлении. Рефлекторно малыш поворачивает головку к тому, что прикоснулось к его личику, пытается схватить предмет ротиком.

Это необходимо для развития ориентировочно‑пищевого рефлекса. Проявляется в поведении новорожденного и защитный рефлекс – малыш жмурится от яркого света, а раздражение кожи вызывает рефлекторное отдергивание.

Процессы торможения в коре головного мозга у новорожденного слабы – его движения активны и беспорядочны, глаза могут «разбегаться», смотреть в разные стороны (но это не является патологией – косоглазием). Младенец легко возбуждается.

Так называемое любопытство у новорожденного отсутствует из‑за неспособности интересоваться чем‑то внешним. Если к его ладони прикоснуться предметом, он схватит его инстинктивно, сожмет в кулачок, но удержит совсем ненадолго, после чего предмет исчезнет из его сознания.

Новорожденный еще не может хорошо видеть мелкие предметы на близком расстоянии. Если его ручка окажется у него прямо перед глазами, ребенок никак не отреагирует на нее.

Но в первые недели жизни у ребенка развивается слуховое и зрительное восприятие, он начинает прислушиваться к звукам и реагировать на медленно движущиеся предметы, следить за ними глазами. Затем малыш делает открытие – у него, оказывается, есть руки! Естественно, что поначалу он воспринимает их лишь как предмет для зрительного изучения.

К концу 1‑го месяца ребенок уже выделяет лицо взрослого из окружающей обстановки, останавливает на нем взгляд. И затем у младенца появляется улыбка при виде человеческого лица. С этой улыбкой он входит в сферу положительных эмоций, которые не порождаются ни сытостью, ни хорошим самочувствием, ни комфортом, а только общением со взрослым.

Кормление новорожденного и питание его матери

Грудное вскармливание

Польза грудного вскармливания как для ребенка, так и для матери несомненна. Кроме огромного психологического и духовного его значения все специалисты отмечают следующее.

1. Для ребенка невозможно придумать пищи более подходящей, насыщенной всеми необходимыми компонентами, питательными веществами, витаминами, чем материнское молоко. По химическому составу и биологическим свойствам оно приближается к составу клеток организма ребенка.
2. С молозивом ребенок получает иммунитет (защиту) против болезней; при кормлении грудью уменьшается возможность желудочных расстройств.
3. Грудное молоко совершенно стерильно; оно обладает лечебными свойствами.
4. Сосание груди лучше всего удовлетворяет основной инстинкт новорожденного.
5. Кормление грудью помогает матери оправиться после родов, так как при этом происходит энергичное сокращение стенок матки.
6. Грудное вскармливание экономит так необходимые матери время и силы, к тому же и средства.

Режим кормления

Система кормления подбирается каждому ребенку индивидуально. В медицинской литературе существуют две точки зрения. Первая: ребенка следует кормить строго по часам, так как это способствует улучшению процесса пищеварения и появлению хорошего аппетита.

Вторая: для новорожденного ребенка, так же как и для матери, кормление по часам неполезно, так как это может повредить процессу молокообразования и заставить малыша чаще обычного плакать от голода. Мать, наблюдая за поведением своего ребенка и поняв его потребности, должна решить, строгого или гибкого режима кормления ей придерживаться.

В первую неделю после рождения ребенка прикладывают к груди около 12 раз, не пропуская ночного кормления. Пока лактация (молокообразование) только устанавливается, надо кормить малыша каждой грудью по 10–15 минут. В дальнейшем до 1‑го месяца ребенка желательно кормить не менее 10 раз в день.

Некоторые правила грудного вскармливания

Когда мать кормит дитя грудью, она не должна волноваться, торопиться, ей не стоит напрягаться. Лучше всего, если кормление будет происходить в спокойной, тихой обстановке. Поза при кормлении должна быть удобной и для матери, и для ребенка. Очень важно не отвлекаться, не разговаривать, не думать о неприятном.

Нужно следить за тем, чтобы ребенок взял в рот ареолу – окружность вокруг соска, иначе он будет просто жевать сосок, не выдавливая из него молока, и может его повредить.

Иногда мать не решается давать ребенку грудь – она простудилась, у нее появились трещины на сосках, у ребенка наблюдаются аллергические реакции и т. д. В каждом конкретном случае необходимо принимать определенные меры, но по возможности стараться не прекращать грудное вскармливание.

Нужно помнить, что малыш не всегда плачет потому, что он голоден.

Добавки воды к грудному вскармливанию

Состав грудного молока предполагает, что все необходимые вещества малыш получает в этой естественной пище, в том числе и достаточное количество воды. Но в каждом случае этот вопрос надо решать индивидуально. Если ребенку не нужна вода, он будет отказываться от нее.

Но иногда ребенку может недоставать жидкости, тогда он будет плакать, мало мочиться, его слизистые оболочки станут сухими, может повыситься температура. В жаркую погоду ребенку рекомендуют давать около 50–100 г жидкости, например отвара ромашки или плодов шиповника, слабозаваренного чая без сахара. Простая вода, предлагаемая младенцу, обязательно должна быть прокипяченной.

Чем должна питаться мать?

Ограничений нет никаких (кроме, естественно, алкоголя), но предпочтительна пища средней полосы – надо избегать тропических фруктов (апельсины, мандарины, бананы, ананасы и т. д.). Кормящая мать должна выпивать в день около 1,5 л молока и пить много воды.

Но может случиться, что у ребенка выявится невосприятие грудного молока из‑за какого‑то определенного продукта. Если это произойдет, прекращать грудное вскармливание не стоит, необходимо лишь определить, какой продукт вызывает у малыша аллергию, понос и пр., и исключить этот продукт из рациона.

Смешанное и искусственное вскармливание

Общие рекомендации

При смешанном вскармливании ребенок вместе с материнским молоком прикармливается молочной смесью из бутылочки. Искусственное вскармливание обычно применяется, если ребенок по каким‑то причинам вообще не получает материнского молока.

Главное правило: если грудного молока не хватает – не спешить прибегать к помощи бутылочки. Надо постараться увеличить лактацию частым прикладыванием малыша к груди, кормить его из обеих грудных желез, не пропуская ночного кормления. Некоторые матери вводят в рацион грецкие орехи, тмин, добавляя его в пищу или заваривая как чай. Если ничего не помогло, надо все‑таки стараться давать ребенку не больше 50 г искусственного молока в каждое кормление.

При искусственном вскармливании основным продуктом становится коровье молоко, которое для уменьшения жирности необходимо разводить подслащенной жидкостью или слизистым отваром: нужное количество воды кипятят, добавляя до полного растворения сахар, затем вливают молоко.

Для малыша первых недель жизни соотношение молока и воды должно быть 1: 1, с добавлением пяти процентов сахара. После 2 недель это соотношение может поменяться как 2: 1. Но это лишь общая схема. Для искусственного вскармливания лучше использовать пастеризованное молоко, сырое кипятить в течение 5 минут. Молочная смесь приготовляется в специально отведенной для этого посуде.

Слизистый отвар для молочных смесей (рисовый, овсяный, гречневый, перловый) готовят следующим образом: 40–60 г крупы кипятят в течение часа в 1 л воды, добавляя воду при выкипании, затем процеживают и добавляют кипяченую воду до 1 л. Для приготовления сахарного сиропа 1 кг сахара кипятят до полного растворения в 800 мл воды, добавляют горячую кипяченую воду до 1 л. Молоко, охлажденный слизистый отвар и сахарный сироп смешивают в нужных пропорциях.

Молочная среда способствует размножению бактерий, поэтому бутылочки и соски надо тщательно стерилизовать.

Приготовленную смесь разливают в бутылочки (суточная норма – 6–8 бутылочек емкостью около 230 г), закрывают и кипятят в кастрюле с небольшим количеством горячей воды 25 минут. Остудив, бутылочки ставят в холодильник, а перед самым кормлением нагревают до 37–38 °С.

Держать ребенка при кормлении из бутылочки надо так, как и при кормлении грудью. Соска, достаточно жесткая, должна быть все время заполнена молоком, отверстия в ней не должны быть слишком большими или слишком маленькими. Неиспользованное молоко нельзя оставлять для следующего кормления.

Бутылочки и соски после кормления следует тщательно мыть раствором питьевой соды из расчета половина чайной ложки на стакан воды. Бутылочки кипятят после мытья в течение 15 минут, соски – около 3 минут. До следующего использования они хранятся в отдельной закрытой посуде.

После каждого кормления в бутылочке может оставаться разное количество молока, и это вполне нормально, так как ребенок сам знает, сколько ему нужно пищи. Ни в коем случае нельзя пытаться его насильно покормить «еще чуть‑чуть».

Стул при грудном и искусственном вскармливании

Частота стула при грудном вскармливании может быть различной. Материнское молоко хорошо усваивается, поэтому стул может быть довольно редким. А может, напротив, быть жидким и частым из‑за недостаточной развитости желудочно‑кишечного тракта. Стул малыша, вскармливаемого грудью, имеет янтарно‑желтый цвет, пастообразную консистенцию. При искусственном вскармливании стул коричневый или бежевый, с менее приятным запахом и более твердой консистенции, периодичность – 2–3 раза в день.

Уход за новорожденным

Реакция на крик

Новорожденный малыш не в состоянии объяснить, что его беспокоит, и о всяком неудобстве, недомогании, тревоге он сообщает криком. Поэтому нельзя позволять ребенку долго плакать и, конечно, надо напрочь забыть о советах «не баловать» ребенка – не брать его на руки, не носить по комнате и т. д. И даже не реагировать на крики!

Бездумное выполнение подобных советов противоречит естественным отношениям матери и ребенка, а решение дать ему «выкричаться» может стать в отдельных случаях даже роковым: может быть, ребенок плачет потому, что заболел или ему что‑то угрожает.

Напротив, плачущего, возбужденного младенца нужно поскорее успокоить, по возможности быстро определив причину беспокойства. Устранив ее, можно взять малыша на руки, прижать к себе, походить с ним по комнате, покачать. Такой контакт необходим и для родителей, и для ребенка. Он способствует упрочению незримой духовной связи между ними, развитию материнских и отцовских чувств.

Наблюдения показывают, что ребенок, с первых дней познавший материнскую ласку, развивается лучше, чем тот, родители которого слишком скупо реагируют на его крики и боятся «избаловать». При правильном воспитании ребенок вырастает вполне самостоятельным, даже если его в младенчестве часто носили на руках. Недостаток нежности, ласки может отрицательно сказаться на малыше, вызвать в будущем психологические проблемы, особенно у девочек.

Великий святой, преподобный Макарий Египетский в одном из своих творений как нечто естественное показывает такие взаимоотношения матери и ребенка, когда мать лаской откликается на плач малыша:

Хотя младенец ничего не в силах делать или не может на своих ногах идти к матери, однако же он, ища матери, движется, кричит, плачет. И матерь сжаливается над ним; она рада, что дитя с усилием и воплем ищет ее.

И поелику младенец не может идти к ней, то сама матерь, преодолеваемая любовию к младенцу, за долгое его искание, подходит к нему и с великою нежностию берет, ласкает и кормит его.

Если малыш долго не может успокоиться, можно не бояться покачать его. Укачивание хорошо успокаивает ребенка, потому что вызывает так называемое вестибулярное сосредоточение.

Положение тела новорожденного

Новорожденный младенец не может самостоятельно переворачиваться, поэтому рекомендуется укладывать его попеременно то на один бочок, то на другой. У ребенка не должна формироваться постоянная поза. Головка во избежание деформации (искривления) должна быть повернута то в одну, то в другую сторону.

А для этого нужно менять положение малыша, класть его головкой туда, где раньше были ноги, или менять положение кроватки, если ребенок постоянно обращается головкой в одну сторону, например, к свету. Кроме того, частое изменение в течение дня места, с которого маленький человек смотрит на окружающее, будет удовлетворять его потребность в естественных впечатлениях, так как для специальных забот о его психическом развитии время еще не подошло.

С трех недель также необходимо время от времени переворачивать малыша со спинки на живот – в положении на животе он будет учиться поднимать и удерживать головку.

Если ребенка берут на руки, то в вертикальном положении его головку необходимо поддерживать, она должна лежать на плече у взрослого. Спинка, плечи – опираться на руку, которой взрослый прижимает его к себе. Другой рукой малыша поддерживают.

Внешние раздражители

Свет

Новорожденный ребенок очень чувствителен к яркому свету, беспокоящему его. При ярком свете он будет держать глаза закрытыми. Комната малыша не должна быть ярко освещена, а источник света не должен попадать в поле зрения малыша.

Звуки

Звуковые впечатления очень важны для ребенка, особенно на первом году жизни, поэтому ласково разговаривать с малышом нужно с первых дней, хотя он, естественно, еще не понимает слов. Надо окружить его спокойной, теплой звуковой атмосферой. Младенец вздрагивает от громких шумов и может даже заплакать, если кто‑то резко хлопнет дверью или неожиданно зазвонит телефон. Не надо включать поблизости от ребенка телевизор или магнитофон, лучше спеть ему ласковую колыбельную песню.

Тактильные ощущения (осязание)

Новорожденный обладает высокой кожной чувствительностью, и контакт со взрослым через кожу вполне доступен для его восприятия. Поэтому, когда родители, прикасаясь к сыну или дочке во время кормления, купания, пеленания, делают это ласково, нежно, то ребенок через их руки ощущает любовь. Он спокоен, доволен. Но замечено: если с малышом обращаются недостаточно ласково, он будет напряженным, плаксивым и по‑своему очень несчастным.

Вкусовые ощущения

Новорожденный еще из внутриутробного развития выносит хорошо развитую вкусовую чувствительность и даже может проявлять собственный вкус, например, ни за что не станет пить неподслащенный чай. Горькое или соленое однозначно не будет принято малышом с удовольствием.

Тепло и холод

В материнском чреве малыш развивался при достаточно постоянной температуре, и вот теперь он оказался совершенно в другой обстановке, где никакого постоянства нет – то жарко, то холодно.

Сейчас ребенку надо помочь, так как его тело начинает «работать» над производством собственного тепла. Но его система теплорегуляции еще очень несовершенна. Новорожденный быстро охлаждается и так же быстро перегревается, поэтому при одевании и пеленании ребенка надо опасаться как перегрева, так и переохлаждения.

В постели ручки и ножки малыша должны быть равномерно теплыми, а нос и кончики пальцев могут оставаться холодными. Если его перегреть, защитные силы организма маленького человека могут просто отключиться, а это прямой путь к болезням. Но, в свою очередь, недостаток тепла также может помешать становлению системы теплорегуляции. На то, что ребенок замерз, указывает голубоватая окраска кожи, ее пятнистое покраснение или посинение.

Температура в комнате новорожденного должна быть 20–22 °С. При этом здорового ребенка можно распеленывать и 2–3 минуты держать голеньким. Это пойдет ему на пользу. Но с самых первых дней и в будущем следует быть осторожнее с закаливанием ребенка, особенно остерегаться «лечения» холодом.

Иногда не по погоде легко одевая малыша на прогулку, родители уверены, что закаливают его, хотя, кроме вреда, это ничего ему не принесет.

Что же касается столь модной сейчас системы лечения холодными обливаниями, купанием в проруби, позднее – хождения босиком по снегу и пр., то она принадлежит к той части нетрадиционной медицины, которая имеет оккультную основу и к которой надо относиться с большой осторожностью. Во многих случаях применение холода внешне дает положительный результат, но впоследствии приводит к развитию тяжелых заболеваний.

Одежда и пеленание

Одежда служит младенцу для того, чтобы защитить его от холода, а не для того, чтобы «связывать по рукам и ногам». Пеленают ребенка перед каждым кормлением или после него, в том случае если нет раздражения кожи, опрелостей – тогда пеленание производят чаще.

Пеленки должны быть из натуральных хлопчатобумажных тканей, подгузники могут быть из марли. Количество пеленок различное в каждом конкретном случае.

На ребенка надевают хлопчатобумажную распашонку с длинными рукавами, на которую, в зависимости от времени года, можно надеть шерстяную кофточку. Затем малыша кладут попкой на подгузник, сложенный треугольником на фланелевой пеленке. Средний угол подгузника обертывают между ножками, боковые – вокруг туловища. Пеленку обертывают боковыми сторонами вокруг туловища под мышками, нижнюю часть загибают вверх и заворачивают назад. Ручки при этом остаются свободными, ноги не стеснены.

Набор одежды может быть таким: 6 распашонок с разрезом сзади, 6 кофточек с длинными рукавами, 15 подгузников 60 × 60 см, 12 легких и 6 теплых пеленок, 3 одеяла (лучше байковых и шерстяных, но не ватных), 2–3 косынки. Не допускается никакая синтетика!

Грязное детское белье стирают с мылом, без применения стиральных порошков, отдельно от белья взрослых, в особом нержавеющем ведре. Простиранное белье также должно храниться отдельно.

Одноразовыми подгузниками лучше не пользоваться.

Сон

Огромную часть времени новорожденный проводит в состоянии сна, поэтому он совершенно не нуждается в дополнительных стимуляторах, его не стоит укачивать, если только он не болен. Грудной ребенок все равно доберет свою норму, будет спать столько, сколько необходимо его организму.

Если понаблюдать за спящим ребенком, можно заметить, как у него периодически чередуются глубокий и легкий сон, и здесь важно, чтобы мать не приняла легкий сон, сопровождающийся внешним беспокойством, даже вскрикиванием, за пробуждение и, желая успокоить «пробудившегося» ребенка, не разбудила его. Но на затяжной плач во время сна реагировать необходимо.

Будить малыша, чтобы покормить, не рекомендуется. Не стоит будить ребенка во время глубокого сна, когда он лежит без движения, с плотно закрытыми глазами, дышит ровно и спокойно. Лучше немного подождать и разбудить, когда сон станет неглубоким, поверхностным.

Во время сна малышу необходим доступ свежего воздуха. Он должен спать в кроватке (но не в коляске), на матраце средней жесткости, который не должен быть перьевым или пуховым, без подушки или на небольшой плоской подушечке, которую можно заменить сложенной пеленкой. Матрац защищают клеенкой, на которую кладут простынку.

Толстые, ватные одеяла не пойдут малышу на пользу, лучше использовать шерстяные. Постельные принадлежности ежедневно проветривают на воздухе, клеенку моют с мылом.

Гигиена новорожденного

Ребенка нужно подмывать после каждого опорожнения кишечника, при любом мочеиспускании, так как его нежная кожа может получить раздражение. Остатки стула удаляют мягким тампоном и только спереди назад, чтобы не занести инфекцию в половые органы. Подмывать нужно проточной теплой водой (36–37 °С), также спереди назад, рукой, намыленной нейтральным мылом. После этой процедуры кожу малыша не вытирают, а промокают пеленкой, особенно складочки – до полной сухости.

Личико промывают стерильной мокрой ватой, от середины к бокам. Ватными жгутиками (не на спичке!) очищают нос и ушную раковину, но не слуховой проход. Пока не зажил пупок, нужно вытирать его стерильной ваткой.

Ноготки обрезают щипчиками или маленькими ножницами, когда ребенок спит.

Купание

Ребенка 1‑го месяца купают каждый день не более 5 минут, лучше всего перед последним вечерним кормлением. Температура воды должна быть 37–38 °С, к 6 месяцам постепенно будет снижена до 29 °С. Температура в комнате во время купания должна быть не ниже 22 °С. Перед купанием надо проверить, всё ли на месте, под рукой:

1. Посуда для обливания.
2. Чашка с кипяченой водой для обмывания лица.
3. Вата или мягкая байковая ткань для намыливания (пользоваться «взрослой» мочалкой нельзя).
4. Нещелочное, нераздражающее мыло.
5. Термометр для измерения температуры воды.
6. Простыня или полотенце.

Ребенка медленно опускают в ванночку, сначала ягодицы, потом все тело, при этом левой рукой придерживают его спинку и головку, а правой – нижнюю часть туловища. У погруженного в воду малыша головка должна покоиться на локтевом сгибе левой руки взрослого, который правой рукой его полностью намыливает, особенно тщательно промывая кожные складки.

До года нельзя использовать вместо мыла даже специальные детские шампуни, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу. Смывают мыло, обливая повернутого кверху спинкой ребенка чистой водой. Температура воды для обливания должна быть на 1–2 °С ниже температуры воды для купания.

Вынув ребенка из ванночки, его завертывают в согретую мягкую простынку и не вытирают, а обсушивают, осторожно промокая кожу, особенно складки.

Если кожа у малыша излишне сухая, ее смазывают после купания стерильным растительным маслом или рыбьим жиром. Если кожа легко раздражается, используется присыпка, которая впитывает в себя излишнюю влагу. Но при этом следует почаще осматривать складочки, так как присыпка может скапливаться в них.

Ванночка для купания младенца должна храниться в чистоте, накрытая чистой тканью, и не использоваться ни для чего другого.

Нужно ли учить новорожденного плавать?

Вряд ли плавание в грудном возрасте принесет существенную пользу младенцу. Лучше подождать естественных сроков. Тем более ни в коем случае нельзя экспериментировать над ребенком, насильно бросая его в холодную (да и в любую) воду, – это может просто погубить малыша.

Прогулки

Гулять с малышом врачи советуют начинать буквально на следующий день после возвращения из родильного дома. Если на улице мороз не ниже –10 °С, то прогулки следует начинать, когда ребенку исполнится 2 недели, и продолжать их 10 минут. Если температура ниже –10 °С, гулять пока не следует.

Лучше всего гулять на солнце, чтобы ребенок получал должную порцию ультрафиолета. Это очень важно для профилактики рахита. Защищенный от ветра и прямых солнечных лучей, младенец должен некоторое время оставаться под рассеянным небесным светом, начиная с 10–15 минут до 2 часов с возраста трех недель. Солнечные ванны нужно принимать с осторожностью. Летом маленькому ребенку вредно действие прямых солнечных лучей, лучше оставлять его в тени деревьев. Голову от перегрева защищают чепчиком.

Игрушки

Новорожденный ребенок еще не умеет по‑настоящему играть и даже воспринимать обычные игрушки. Когда у него начнет развиваться зрительное сосредоточение, можно использовать подвесные игрушки в расчете на то, что ребенок будет на них только смотреть. Можно самим сконструировать яркую вращающуюся игрушку и поместить ее на расстоянии около 30–50 см от глаз малыша.

Болезни новорожденных

При уходе за малышом первого месяца жизни не следует забывать, что в этот период он наиболее восприимчив к инфекциям. Поэтому необходимо соблюдать разумные правила предосторожности: не гулять с малышом в местах большого скопления народа, ограничить внешние контакты, не целовать ребенка в губы, лицо и руки.

Физиологические явления у новорожденных

В первые дни после рождения у малышей могут наблюдаться физиологические явления: у ребенка, вышедшего из утробы матери, идет перестройка организма, пока еще не освободившегося от материнских гормонов. Такие состояния не требуют лечения, хотя при неблагоприятных условиях могут перейти в патологию.

На 2–3‑й день более чем у половины новорожденных проявляется физиологическая желтуха. Ее появление вызвано незрелостью ферментов печени новорожденного. Общее состояние малышей хорошее, лечение не требуется, так как желтуха проходит к 7–10‑му дню. В исключительных, тяжелых случаях применяется лечение светотерапией.

В первые 3–4 дня может наблюдаться физиологический мастит (грудница) – набухание молочных желез у детей обоего пола. Из сосков выделяются капли жидкости, похожей на молозиво. Лечение здесь не требуется. Надавливать на молочные железы и выдавливать из них жидкость нельзя.

На 5–7‑й день жизни у девочек могут появиться выделения из половой щели, иногда кровянистые, набухание или отек половых органов; у мальчиков – отек мошонки. В этом случае девочек рекомендуется почаще подмывать теплым раствором марганцовки (в пропорции 1: 5000–1: 8000).

Физиологическое падение массы тела в первые дни жизни – явление обычное для всех новорожденных. Объясняется это рядом физиологических причин и вызывать беспокойство у родителей не должно, если потеря массы составляет не более 10 % начальной массы тела.

Мочекислый инфаркт почек. Примерно у половины новорожденных с мочой выделяется большое количество мочекислых солей, в результате чего моча становится мутной, меняет оттенок, выделяет осадок. Проходит в течение двух первых недель жизни. Необходимо обеспечить ребенку достаточное количество питья.

Меконий – первородный кал, который образуется с 4‑го месяца внутриутробного развития, – полностью выходит из кишечника к четвертому дню жизни. На вид – тягучий, густой, черный или темный, лишен запаха. При переходе к нормальному стулу проявляется переходный стул, характеризующийся присутствием слизи в испражнениях, которые бывают пенистыми, водянистыми, коричневато‑зеленоватого цвета.

Проблемы с кожей у новорожденных: плотные белые мелкие прыщики, точечки, розовые пятнышки, сыпь – результат адаптации (приспособления) кожи к новым условиям жизни. Исчезают сами собой.

Родовые травмы

Кефалогематома (кровяная опухоль) – кровоизлияние между костями черепа и надкостницей. Наблюдается у 0,3–0,5 % новорожденных. Чаще встречается наружная опухоль, когда кровь скапливается между надкостницей и костью; внутренняя более опасна: кровь скапливается между внутренней поверхностью черепа и твердой мозговой оболочкой.

В первые 2–3 дня кефалогематома увеличивается, с 8–9‑го дня – уменьшается, а к 4–5 неделям – рассасывается. Осложнения можно предупредить тщательным уходом: нужно оберегать головку ребенка от ушибов, содержать ее в чистоте. При увеличении опухоли можно прикладывать к ней пузырь со льдом. При нагноении необходима помощь врача.

Переломы при родах – чаще всего встречающаяся родовая травма. Довольно распространенное повреждение – перелом ключицы, которое происходит преимущественно у крупных новорожденных. Поначалу эту патологию можно не заметить, но позднее выявляется припухлость, малыш болезненно реагирует на движение плеч. Перелом зарастает самопроизвольно и бесследно приблизительно через неделю.

Реже встречается перелом плечевой кости (срастается в течение 2 недель), нижних конечностей.

Кости новорожденного срастаются очень быстро, и даже при неправильном сращении дальнейший рост кости сглаживает этот дефект. Лечит эти травмы врач наложением фиксирующих повязок. Уход за травмированными детьми должен быть тщательным, необходимо соблюдать осторожность при подмывании, одевании и пеленании, строго следить за чистотой ребенка. Детей с серьезными переломами нужно кормить в лежачем положении, наклонившись над кроватью.

Травмы периферической нервной системы

Чаще всего наблюдается односторонний паралич лицевого нерва, который в спокойном состоянии может быть незаметен, но когда ребенок начинает кричать, уголок его ротика оттягивается в здоровую сторону. Ребенок должен наблюдаться невропатологом.

Паралич плечевого сплетения более опасен. В случае этой травмы можно видеть, что плечо малыша несколько опущено, повернутая внутрь ручка висит неподвижно. Лечение проводит врач.

Излечение происходит обычно в течение нескольких месяцев.

Признаки внутричерепных кровоизлияний могут проявляться на 2–3‑й день в виде судорог, неправильного дыхания. Малыши становятся возбужденными или вялыми, иногда не могут сосать и глотать.

Прогноз в зависимости от сложности – от полного выздоровления до смертельного исхода.

Больному ребенку необходимо обеспечить полный покой. Обмывание и обсушивание – только при абсолютной необходимости, с особой осторожностью. Больному малышу необходим чистый воздух. Кормить его следует сцеженным материнским молоком из пипетки. При появлении сосательных движений – из маленькой бутылочки с соской. Только после того как исчезнут все проявления заболевания, можно прикладывать ребенка к груди: сначала на 5 минут, затем на 7–15 минут. Лечение проводит врач.

Болезни пупка

Когда врач обрезал пуповину, ее оставшаяся часть отпадает приблизительно через неделю. Образуется пупочная ранка, которая заживает несколько дней, и все это время пупок нужно содержать сухим. Но иногда заживление пупочной ранки протекает с выделением небольшого количества гноя; тогда нужно по совету врача несколько раз в день протирать пупок спиртовым раствором и еще тщательнее следить за сухостью.

Если кожа вокруг пупка покраснела, припухла, нужно немедленно идти к врачу.

Кожные заболевания

Опрелости . При плохом уходе за детьми, неправильном подмывании и пеленании, перегреве, пищевой аллергии, вызывающей частый стул и едкую мочу, у ребенка может наблюдаться покраснение кожи, которое в тяжелых случаях сопровождается высыпаниями. Лечение заключается прежде всего в тщательном уходе. На время лечения лучше не пользоваться клеенками.

После купания малыша и тщательного просушивания кожи следует смазывать пораженные места стерильным растительным маслом или рыбьим жиром. Вазелиновое масло лучше не применять. Можно смазывать опрелости 3–5‑процентным раствором марганцовки. Мокнущие места обрабатывают кремами и мазями, содержащими цинк, присыпают цинковой пудрой или крахмалом.

Посоветовавшись с врачом, можно применять крахмальные ванны для лечения мокнущих высыпаний: ложку крахмала заваривают до состояния жидкого киселя и выливают в ванночку для купания. Рекомендуются травяные ванны: столовую ложку череды или зверобоя заварить 0,5 л кипятка, настоять и процедить. После купания в воде с добавлением травяного настоя ребенка не надо ополаскивать чистой водой.

Помогают и воздушные ванны пораженных участков кожи, которые поначалу длятся от 3 до 5 минут.

Абсцессы  – серьезные поражения кожи, при которых происходят нагноения в подкожной клетчатке, вызванные микробами. Наблюдается краснота, припухлость, напряженность кожи. Лечение – хирургическое.

Пузырчатка новорожденных  – очень заразное заболевание. Гнойное поражение кожи вызывается инфекцией. Образуются пузыри различной величины с серозно‑мутным или гнойным содержимым. Нередко заболевание проходит с повышением температуры. Пузырьки обрабатывают медицинские работники антисептическими средствами.

Импетиго новорожденных

Импетиго – заразное гнойничковое заболевание, которое требует немедленного обращения к врачу. На коже появляются пузырьки с белым или желтоватым гнойным содержимым. Кожа вокруг краснеет. На месте лопнувшего гнойничка остается кровоточащее пятнышко, а не корочка, как у детей постарше. Пятнышко надо аккуратно обтереть и оставить открытым. Одежда ребенка должна содержаться в особой чистоте, ее нужно ежедневно кипятить.

Для лечения (только посоветовавшись с врачом) можно применять ванны с раствором марганцовки. При этом раствор перманганата калия готовится в отдельной посуде, а потом добавляется в теплую ванну до окрашивания воды в розовый цвет.

Заболевания глаз

Гнойный конъюнктивит.  Первые симптомы обнаруживаются обычно на 3‑й, иногда на 4‑й день жизни – припухание век и покраснение слизистой оболочки глаз, гнойные выделения. При неправильном, несвоевременном лечении могут быть осложнения. Врач может порекомендовать промывание глаз 2‑процентным раствором борной кислоты, раствором фурацилина.

Затем глаза промывают теплой кипяченой водой. Для промывания используют стерильные ватные шарики, на каждый глаз – отдельный шарик. Большим и указательным пальцами левой руки ребенку раздвигают веки, а правой рукой выжимают обильно смоченную вату на внутреннюю часть нижнего века так, чтобы жидкость не растекалась по лицу.

Головка малыша при этом должна быть наклонена в сторону больного глаза. После промывания век глаза обтирают вокруг чистой ваткой. Если веки слиплись от гноя, то до промывания их следует смочить теплой водой и раздвигать только тогда, когда они сами разойдутся.

Острые респираторные заболевания новорожденных

Особенность в том, что у новорожденных ОРЗ могут протекать при нормальной температуре. Но общее состояние нарушено, насморк может привести к отказу от груди, так как ребенку трудно дышать. Заболевание может сопровождаться срыгиванием, рвотой, поносом. Наиболее частыми осложнениями являются пневмония и отит.

Лечение назначает врач.

Необходимо поддерживать общую сопротивляемость организма, часто проветривать помещения. Больного ребенка чаще брать на руки, менять положение в кроватке.

Пневмония новорожденных

Болезнь может возникнуть от того, что изменения в легочной ткани, вызываемые патологией в родах, нередко способствуют ее инфицированию. Могут быть и другие причины заболевания.

Симптомы: ребенок становится вялым, неохотно сосет грудь или отказывается от груди, может быть срыгивание, изменение окраски кожи, выделение пенистой слизи изо рта и носа. Кашля нет. Возможны приступы асфиксии (удушья).

Лечение назначает врач.

Нужно придать головке ребенка возвышенное положение, часто проветривать помещение, менять положение тела, брать малыша на руки.

При тяжелых состояниях кормить сцеженным грудным молоком.

Недоношенные дети

Физиологические особенности недоношенных детей

Недоношенным считается ребенок, который появился на свет до истечения 37 недель беременности с весом менее 2500 г и ростом менее 45 см.

Причинами недоношенности могут стать болезнь матери, ее травмы и психические потрясения, ранняя беременность, предшествующие аборты, влияние различных вредных факторов.

Недоношенные дети отличаются от родившихся в срок. У них большая голова, кожа тонкая и синеватая, подкожный жировой слой плохо выражен, конечности, шея тонкие и длинные, ушные хрящи мягкие. Пушковые волосы покрывают все тело, у мальчиков яички не опущены в мошонку, у девочек большие половые губы не прикрывают половую щель.

Подготовка организма недоношенного ребенка к существованию вне утробы матери не завершена, органы и системы недоразвиты. Такому ребенку должна быть оказана обязательная медицинская помощь.

Из стационара недоношенных детей выписывают, как правило, в возрасте 1 месяца и старше, при весе не менее 2500 г, когда у них вырабатывается сосательный рефлекс и начинает работу система терморегуляции. Но если по каким‑то причинам ребенка выхаживают дома, то надо помнить, что в первую очередь недоношенные дети нуждаются в согревании и терпеливом вскармливании.

Поддержание температуры тела недоношенного ребенка

Для детей, родившихся раньше срока, очень важно создать тепло, которое их организм пока еще неспособен вырабатывать сам. Согревать ребенка начинают с момента рождения, принимая его в теплые стерильные пеленки, а после отсечения пуповины помещают в инкубатор.

Если уход за недоношенным ребенком осуществляется дома, то в течение первого месяца жизни в его комнате надо поддерживать температуру 22–25 °С. При этом комнату проветривают несколько раз в день.

Если ребенок родился с массой тела более 2000 г, его одевают в тонкую и бумазейную распашонки, завертывают в подгузник, затем в тонкую и бумазейную пеленки, оставляя ручки свободными. Под одеяло кладут грелку с горячей водой (40–60 °С), из которой перед этим выпускают воздух, тщательно закупоривают и обертывают тканью. Температура тела ребенка должна быть 35–37 °С.

Детям, родившимся недоношенными на 2 месяца и более, надевают кофточку с капюшоном и зашитыми на концах рукавами. Завертывают ребенка, подложив подгузник, в байковые пеленку и одеяло, укладывают в «конверт» из бумазейной материи с простеганным ватником или сложенным вдвое байковым одеялом, обкладывают с трех сторон грелками, накрывают байковым, фланелевым или тонким шерстяным одеялом. Градусник, помещенный под одеяло, должен показывать 28–33 °С. Ребенка нельзя туго пеленать.

Надо помнить, что недоношенные дети легко перегреваются, поэтому, согревая ребенка, важно не переусердствовать.

К концу первого месяца ребенок, достигший массы тела 2500 г, уже не нуждается в специальном согревании, так как его организм начинает сам вырабатывать тепло.

Вскармливание недоношенного ребенка

Режим питания недоношенного младенца устанавливает врач в зависимости от степени недоношенности и состояния ребенка.

У недоношенных детей резко снижен или отсутствует сосательный рефлекс, при массе тела 1000–1200 г может отсутствовать и глотательный рефлекс. В этом случае в больнице ребенка кормят сцеженным грудным молоком через зонд.

В домашних условиях можно кормить ребенка с помощью продезинфицированной пипетки. Когда ребенок научится сосать, зонд заменяют бутылочкой со сцеженным грудным молоком. Соска на ней должна быть мягкой, не затруднять сосание. Когда ребенок окрепнет и уже активно сосет, его прикладывают к груди (при массе тела 1800–2000 г), начиная с двух кормлений.

В зависимости от степени недоношенности более развитых детей с выраженным сосательным рефлексом сразу начинают кормить из бутылочки, иногда прикладывают к груди.

Объем одного кормления в первые сутки составляет 5–10 мл, во вторые – 1015 мл, в третьи – 15–20 мл.

Когда недоношенных детей уже начинают кормить грудью, то и тогда сосут они с трудом. Если из‑за этого младенец плохо берет грудь, то он может оставаться голодным; поэтому ребенка надо докармливать сцеженным молоком из бутылочки, постепенно, по мере того как ребенок учится сосать, переходя на более жесткие соски.

Держать младенца у груди нужно не более 15 минут. Если ребенок не сразу сжимает сосок, можно осторожно сцедить ему немного молока в рот.

Врачи не рекомендуют свободное вскармливание для недоношенных детей, так как порой они, погруженные в глубокий сон, не могут сами проснуться к очередному кормлению. Кормить нужно по часам, по 7–10 раз в сутки с промежутками между кормлениями в 2–3 часа.

Для недоношенного ребенка до 3–4‑месячного возраста необходимо грудное молоко. Если у матери проблемы с молокообразованием, необходимо посоветоваться с врачом.

Между кормлениями малыш должен пить теплую кипяченую воду, обыкновенную или подслащенную глюкозой (5–10 %). Летом воды надо давать больше. Поить недоношенного ребенка нужно из бутылочки, а не с ложки.

С 2,5–3 месяцев ребенок должен получать тертое яблоко и желток. С 4‑месячного возраста недоношенного младенца можно переводить на обычный режим питания под наблюдением врача.

Уход за недоношенным ребенком

Родители недоношенного ребенка должны строго выполнять все указания врача. Обычно, выписывая малыша из больницы, врач назначает ему массаж, гимнастику, упражнения в воде, приемами которых должен обязательно овладеть ухаживающий за ребенком взрослый.

Ребенка не надо туго пеленать. В первый месяц, если он находится дома, его нужно периодически поворачивать с бока на бок, но вынимать из обогреваемой постели как можно реже, подмывать в кровати мокрой теплой ватой.

Недоношенных детей с массой тела 1500 г и более летом при безветренной погоде и температуре 25–26 °С можно вывозить на прогулку с 2 недель.

С полутора месяцев ребенка с массой тела не менее 2500 г можно вывозить на улицу весной и осенью при тихой погоде и температуре не ниже 10 °С тепла. Зимой гулять можно только после того, как ребенку исполнится 2 месяца и масса его тела достигнет 2800–3000 г. Поначалу гулять нужно по 15–20 минут, постепенно доводя время прогулки до 1–1,5 часа в день.

Необходимо тщательно соблюдать гигиену. Купать малыша – после 1 месяца, если масса тела превысила 2500 г, каждый день по 5–7 минут, первые 2–3 месяца в кипяченой воде с температурой 38 °С. Обмывать проточной водой не ниже 37 °С. Мыло при купании можно использовать не чаще одного раза в неделю. Не возбраняется пользоваться специальной детской косметикой. Надо помнить, что у недоношенных детей очень чувствительная кожа.

Недоношенному ребенку можно после 1–1,5 месяца устраивать воздушные ванны, начиная с 1–2 минут и кончая 5–7 минутами.

Нужно особо тщательно оберегать малыша от инфекции. Хорошо, если за ним ухаживает один, в крайнем случае два человека и никто больше не входит в детскую комнату. Надо мыть руки, перед тем как дотронуться до ребенка, ежедневно проводить в его комнате влажную уборку.

Недоношенным детям необходим особый уход, они наиболее восприимчивы к инфекциям, быстро утомляются, их развитие в первый год жизни происходит медленнее, чем у доношенных детей. Но благодаря любви и заботе родителей, правильному уходу «досрочные» младенцы могут совершенно оправиться и вырасти вполне здоровыми людьми.

Глава 3. От 1 до 3 месяцев

Развитие ребенка

Физическое развитие

Активность малыша постепенно увеличивается. На 2‑м месяце жизни он после каждого кормления может бодрствовать примерно полчаса. В первые 3 месяца ребенок энергично растет (приблизительно на 3 см в месяц) и быстро прибавляет в весе – около 600–800 г в месяц. В дальнейшем прибавка в весе будет ежемесячно уменьшаться.

Развитие органов чувств

Зрение младенца активно развивается. К 2 месяцам он уже без труда рассматривает висящие перед ним игрушки, длительно сосредоточивается на предмете, на лице взрослого.

К концу 3‑го месяца он следит за движением привлекшего его предмета с видимым интересом. Открытие собственной руки является очень важным для ребенка, теперь он сосредоточенно рассматривает свои ручки, двигает пальчиками и подолгу наблюдает за их движениями.

Формируется слуховое ориентирование. К концу 2‑го месяца малыш четко реагирует на звук, отыскивая взглядом его источник, поворачивает головку к взрослому, разговаривающему с ним.

У ребенка старше 2 месяцев с развитием осязания появляется желание ощупывать все, что возможно. Ему уже мало просто смотреть на подвешенную перед ним игрушку, малыш делает попытки схватить ее.

Развитие движений

Заметно совершенствуются двигательные способности младенца, который учится регулировать движения ручек. Лежа на животе, он приподнимает головку гораздо лучше, чем делал это сразу после рождения, и приблизительно в 2 месяца уже хорошо держит головку, поворачивает ее в стороны, следя взглядом за передвигающимися предметами.

Между 2‑м и 3‑м месяцами развиваются произвольные движения головы, рук и ног. Лежа на животике и упираясь на локти, ребенок приподнимает голову и верхнюю половину тела, а со спины пытается перевернуться на бочок.

Его движения становятся более плавными. Теперь во время бодрствования малыш занимается своеобразной гимнастикой. Заметно, что активные, оживленные движения доставляют ему огромное удовольствие. Развиваются мышцы, ножки становятся сильнее, ребенок отталкивается ими от поверхности.

Кроватка младенца должна быть просторной, чтобы не стеснять его движений, не мешать его развитию.

Нервно‑психическое развитие

На 2‑м месяце жизни у ребенка пробуждается любопытство, теперь он с интересом наблюдает за происходящим. В отличие от «автоматизма» поведения первых недель, младенец во время бодрствования совершает уже последовательные действия.

В 2 месяца ребенок быстро отвечает улыбкой на разговор взрослого.

К 3 месяцам у малыша вырабатывается так называемый комплекс оживления – эмоционально‑двигательная реакция на общение со взрослым: ребенок много и восторженно улыбается, радостно, оживленно двигает ручками и ножками.

Удовлетворяя инстинкт сосания, а может быть, для того чтобы доступным способом снять нервное напряжение, грудной ребенок иногда сосет пальчик. Не надо мучить его, пытаясь отучить от этого, так как сосание пальца в младенчестве совершенно естественно и безвредно, не является плохой привычкой и только после 2 лет может рассматриваться как следствие невроза.

Первые звуки и помощь в развитии

Малыш начинает «разговаривать», если он чем‑то озабочен, произнося отрывистые гортанные звуки: га, ги, кхы…

С самых первых недель ребенку необходимо общение со взрослыми, естественно, поначалу на том уровне, который он способен воспринять. Общение взрослого с малышом, проявление родительской любви вызывает ответную реакцию комплекса оживления, способствует развитию зрительно‑слухового сосредоточения, а в духовном плане укрепляет невидимую связь между родителями и ребенком.

Для развития зрительных реакций нужно побуждать ребенка фиксировать взгляд на предметах, следить за ними, перемещая для этого перед ним в течение 1–2 минут яркий предмет, игрушку (диаметром около 10 см) на расстоянии приблизительно 50 см от глаз. Когда движение глаз станет координированным, можно развивать у ребенка умение сосредоточивать взгляд на предмете.

Чтобы развивалось слуховое сосредоточение, с ребенком нужно не только чаще говорить, но и побуждать его к поиску источника простого звука, каким может быть, например, колокольчик. Дети прислушиваются и к несложным по мелодии песенкам.

Теперь, когда малыш учится держать головку, особенно важно класть его периодически на живот на твердую поверхность, застланную легким одеялом. Делать это нужно до кормления или через 30–40 минут после кормления, оставлять ребенка лежать на животике до тех пор, пока он будет активно поднимать и удерживать головку, пока не устанет.

Для этого же полезно держать его на руках в вертикальном положении. Кроме «уроков» по поднятию головки ребенок, находясь на руках у взрослого, получает много новых впечатлений. При этом с малышом надо ласково разговаривать.

С двух месяцев можно, взяв ребенка под мышки, побудить его коснуться ножками опоры и затем поднять, чтобы он выпрямил ножки, повторить это упражнение несколько раз. Но пытаться ставить ребенка на ножки, даже с поддержкой, пока еще рано.

Игрушки

Говоря об игрушках для младенца в возрасте нескольких месяцев, надо понимать, что нужные ему сейчас предметы могут и не являться игрушками в привычном для нас смысле этого слова. Игрушкой может стать любой предмет, пригодный для занятий взрослого с ребенком, для перемещения с целью развития у ребенка зрительного и слухового сосредоточения.

Кроме того, необходимо учесть желание 2‑месячного ребенка ощупать, захватить вещь, привлекшую его внимание. Игрушки должны быть развешаны над кроваткой так, чтобы малышу было удобно их доставать, раскачивать, ощупывать и захватывать.

Для развития зрения ребенка хорошо подвешивать яркие плоские фигурки, вертящиеся игрушки. Такие фигурки, а также игрушки, подвешенные к кроватке, можно сделать самим и менять каждые 3–4 дня. Они не должны быть хрупкими.

Возрастные особенности питания

От 1,5 до 3 месяцев ребенка кормят 6–7 раз в сутки с промежутками приблизительно в 3–3,5 часа, не пропуская ночного кормления.

Если у матери достаточно грудного молока, то в первые месяцы ребенок находится полностью на грудном вскармливании. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получают адаптированные смеси.

Для профилактики рахита с полутора месяцев детям, находящимся как на грудном, так и на искусственном вскармливании, рекомендуется вводить в питание рыбий жир начиная с 1–2 капель на прием, затем, к 3 месяцам, довести до половины чайной ложки 2 раза в день.

Если ребенку не хватает пищи, он начнет просыпаться с каждым разом все раньше, плакать до и, возможно, после кормления, сосать кулачок, всячески выказывать голод. При этом он будет медленно прибавлять в весе. Нужно посоветоваться с врачом и, если ребенку действительно не хватает молока при грудном вскармливании, давать не одну, а обе груди во время каждого кормления.

Отсутствие аппетита при медленной прибавке в весе, в сочетании с болезненными симптомами, может служить одним из признаков заболевания. Здоровый ребенок, который весел, активен, хорошо развивается и достаточно прибавляет в весе, может иногда отказываться от пищи из‑за того, что его перекармливают. Надо довериться ребенку и ни в коем случае не кормить его насильно.

Уход за ребенком

Очень важно, чтобы с первых дней малыш положительно реагировал на уход за ним: кормление, купание, одевание должны доставлять ему радость или, по крайней мере, не вызывать раздражения. Для этого надо соблюдать осторожность при обращении с ребенком, быть с ним ласковым, не подходить к нему в раздраженном состоянии, ничего не делать насильно.

Режим дня

Предлагаемый в педагогической литературе режим дня на каждый возрастной период жизни ребенка – с точным расписанием времени кормлений, сна, бодрствования и прогулок – бывает достаточно трудно соблюсти в реальной жизни.

Во многом приходится согласовываться с укладом семьи, но самое главное – режим необходимо вырабатывать прежде всего в зависимости от особенностей ребенка и не бояться при необходимости отступать от него. Некоторые врачи и психологи доказывают, что малыши часто становятся беспокойными, плачут из‑за того, что им мешают выработать собственный ритм: когда спать, есть, а позднее – когда играть, садиться на горшок и прочее.

Грудные дети, когда они здоровы, обычно едят, спят и бодрствуют столько, сколько необходимо их организму.

Прогулки

Дети первых месяцев жизни могут находиться на воздухе до 5 часов в сутки, но приучать их к прогулкам надо постепенно. В морозы, не превышающие –10 °С, допустимо гулять 2 раза в день по 20–30 минут, в более теплые зимние дни – по 45–60 минут. До 6 месяцев малыша заворачивают для прогулок в одеяло, оставляя открытым только лицо.

Одевать ребенка надо в соответствии с погодой, обращая внимание на его поведение: если ему холодно, то он будет сжиматься, не станет играть и двигаться. Если малыш перегрелся, то он будет капризничать и вести себя беспокойно. Надо помнить, что, вспотев, ребенок может быстрее простудиться.

Одежда

К концу 1‑го – началу 2‑го месяца пеленки можно сменить на ползунки – теплые или тонкие, в зависимости от окружающей температуры. Если прохладно – на ползунки надеть носочки, а во время летней жары ножки лучше оставлять голенькими. Бодрствовать малыш может в распашонке, на которую надевается легкая или (по погоде) теплая кофточка, плотно прилегающая к шее и к запястьям. Такой костюм способствует развитию движений ребенка.

В любое время года при каждом переодевании, если комнатная температура 20–22 °С, ребенка можно оставлять без одежды до 3–5 минут в проветренном помещении. Летом при температуре не ниже 22 °С и безветрии это можно делать и на улице через 1,5 часа после сна и еды, но не под прямыми лучами солнца.

Гигиена

Умывать ребенка нужно водой с температурой 28–29 °С, купать – при температуре 36–37 °С по 5–6 минут, после чего обливать водой прохладнее на 1 °С. Можно не каждый день купать грудных детей при условии, что личико и нижняя часть тела содержатся в постоянной чистоте.

Глава 4. От 3 до 6 месяцев

Развитие ребенка

Физическое развитие

В возрасте от 3 до 6 месяцев рост ребенка и прибавка в весе несколько замедляются. Прибавка роста может достигать 2–2,5 см в месяц. Вес грудных младенцев приблизительно к 4,5–5 месяцам удваивается.

Развитие органов чувств

Зрение продолжает развиваться, 3‑месячный малыш начинает различать основные цвета и геометрические формы предметов, а к 6 месяцам главные признаки предметов различает уже отчетливо. На 4‑м месяце он сам ищет предметы взглядом.

Слух также развивается.

Ребенок в возрасте около 3 месяцев реагирует на простые мелодии, пропетые или проигранные с использованием высоких и низких звуков.

На 4‑м месяце он прислушивается к любому звучанию, начинает играть со звуками, произносимыми им самим. Услышав звук, отыскивает его источник, точно и уверенно поворачивается к нему не только головкой, но и всем телом.

В 4–5 месяцев большинство малышей распознают голос матери или ухаживающего взрослого, различают тон, которым к нему обращаются, и быстро реагируют в ответ. Различная по характеру мелодия может вызывать у детей различные реакции.

Развивается осязание. Малыш открывает для себя части своего тела, изучает их, использует пальцы.

Развитие движений

Активность младенца необычайно возрастает, он энергично шевелит руками и ногами, осваивая новые двигательные навыки. Собственные движения доставляют ему огромное удовольствие. Голова, ноги, руки приобретают бо́льшую подвижность.

Ребенок учится переворачиваться с бока на бок, чего достигает примерно к 4 месяцам.

К 5 месяцам он долго лежит на животе, опираясь на ладони выпрямленных рук, прогнув спину, высоко поднимая голову и грудь. В это же время он самостоятельно переворачивается со спины на живот, но обратно на спинку научится переворачиваться позже – примерно к 6 месяцам.

К шестому месяцу ребенок хорошо «управляется» со своей головкой – поворачивает ее в разные стороны, останавливает, когда захочет.

Маленькие ножки ребенка делаются сильнее, он отрывает их от поверхности, недолго держит на весу, брыкается.

Между 5‑м и 6‑м месяцем он 3–4 секунды твердо стоит, поддерживаемый взрослым. Делает первые попытки поползти.

Еще один важный навык, который развивается у малыша, – умение свободно брать предмет. Поначалу он не умеет правильно определить местоположение и расстояние до заинтересовавшего его предмета, делает беспорядочные хватательные движения.

Но ребенок повторяет «захват» снова и снова, и в результате таких упорных тренировок к 4,5–6 месяцам он уже точно направляет руку и берет доступную ему вещь. Младенец захватывает предметы, лежа не только на спине, но и на животике, на боку, занимается ими, с удовольствием тянет в рот. Примерно к 6 месяцам может удерживать по предмету в каждой руке.

Нервно‑психическое развитие

Учась доставать предметы под контролем органов зрения, ребенок начинает проявлять заинтересованность миром вещей. Постепенно перед младенцем раскрывается мир не только вещей, но и людей.

На 4‑м месяце жизни он выделяет из всех ухаживающего взрослого, а затем его эмоциональные реакции усложняются. 4–5‑месячный малыш радуется, общаясь со взрослым, то и дело смеется, общается с ним доступными ему способами, гулит в ответ на обращение, желает привлечь к себе внимание.

К 5 месяцам малыш уже разделяет людей на знакомых и незнакомых, реагирует по‑разному, в зависимости от того, насколько человек понравился, но отдает предпочтение своим близким.

Маленький человек 4–6 месяцев может проявлять внешне различные эмоциональные состояния. Когда ему радостно – улыбается, смеется. Когда испытывает неудовольствие – плачет. Различная интонация в обращении к нему вызывает и различную ответную реакцию.

Предпосылки речевого развития

Когда ребенок откликается на речь взрослого, в комплекс оживления входит так называемое гуление – вокализация, звуковые сочетания гласных, приходящие на смену гортанным звукам. Теперь гуление младенец использует как средство общения, оно становится и своеобразной игрой. К 4–5 месяцам малыш пытается подражать услышанным звукам.

Помощь в развитии

Нужно продолжать играть с малышом, радовать его, ласкать, отвечать на гуление, что необходимо для его полноценного физического и психического развития. Благодаря игре можно создать условия для развития основных навыков, в первую очередь умение направить руку к интересующему предмету, взять и удерживать его. Нужно давать ребенку исследовать, ощупывать разные вещи. Ребенок начинает активно исследовать окружающий мир.

Во время бодрствования полезно убирать из кроватки матрац, заменяя его покрытой плотным одеялом доской, что поможет двигаться малышу. После 5 месяцев – поместить ребенка в манеж. Если манежа нет, иногда малыша нужно «выпускать на свободу», перемещая по дому. При этом класть недалеко от ребенка предметы, чтобы он брал их, изучал.

Необходимо помнить, что сейчас рот играет в жизни маленького исследователя более важную роль, чем уши и глаза, и учитывать это при выборе игрушек. Предпочтительны отечественные игрушки, купленные в магазине с сертификатом качества, прошедшие санитарную проверку. С игрушек не должен сходить краситель, они не должны крошиться.

Когда ребенок учится переворачиваться со спины на живот и обратно, ему можно немного помогать, осторожно поддерживая за руку, класть яркие игрушки, которые бы подстегивали его желание сделать нужное движение. То же самое можно делать, когда он учится ползать. Положить перед лежащим на животе ребенком привлекательный предмет так, чтобы он немного не доставал до него, и слегка подтолкнуть ладонями ступни его ног.

Интерес, чувствительность ко всему новому, появляющемуся у ребенка после 3 месяцев, нужно использовать для помощи в развитии, но все должно быть в меру – не стоит перегружать малыша впечатлениями.

Игрушки

Развивающийся у ребенка навык не просто захватывать, а, точно направляя руку, брать предметы, необходимо использовать при выборе игрушек. Это должны быть простые яркие предметы из различного материала, разной формы и цвета; цвета нужно периодически менять.

На высоте 10–15 см над кроваткой 3–4‑месячного малыша нужно подвешивать игрушки, удобные для захватывания, например кольца – пластмассовые, деревянные, резиновые. Игрушек не должно быть слишком много. Детям нравится, когда предметы прочно закреплены над их кроваткой.

С 5–6 месяцев, когда большинство детей умеют хорошо брать предметы, подвешивать их не следует. Теперь лучшей игрушкой станет набор различных интересных вещей с разнообразными, ярко выраженными главными признаками (форма, объем, цвет, материал), которыми ребенок сможет заниматься, удобно брать в руки или передвигать, раскачивать.

Возрастные особенности питания

Количество кормлений постепенно сокращается, суточная потребность в пище в возрасте от 3 до 6 месяцев составляет примерно 850–950 г.

С 4 месяцев в рацион ребенка можно включать овощные и фруктовые соки. Нужно приучать ребенка пить их из чашки, наливая в нее очень маленькое количество жидкости.

Маленьким детям нельзя давать в пищу заграничные экзотические фрукты, которые довольно часто плохо усваиваются детским организмом, вызывают аллергию. Начинать нужно с привычных ягод и фруктов, произрастающих в наших широтах, на которые организм уже настроен генетически. В условиях современной экологии детские врачи не рекомендуют использовать дыни и арбузы. В первый год жизни не следует давать ребенку соки из клубники, земляники и винограда.

Соки можно приготовить самим. Для этого морковь, фрукты, ягоды тщательно моют, хорошо измельчают, затем отжимают сок с помощью прокипяченной марли (за неимением соковыжималки) и разводят с кипяченой водой в пропорции 1: 1. Приучая ребенка к соку, в первые 2–3 дня ему нужно давать примерно по 5 капель, и только если не будет отрицательных реакций, увеличить количество до четверти – половины чайной ложки 3–4 раза в день, и в течение 1–2 месяцев довести до 50 мл в день. Малышей нужно поить соками до еды.

Можно предложить малышу отвар шиповника, который готовится так: плоды – из расчета 15 г шиповника на 200 мл воды – моют холодной водой, заливают кипятком, варят в плотно закрытой посуде 10 минут, затем сутки настаивают.

К 5 месяцам ребенок должен получать одну четвертую часть хорошо сваренного вкрутую и тщательно протертого яичного желтка. Надо начинать с крошечных доз и обязательно проследить реакцию организма малыша на новый продукт. Если желток не пришелся по вкусу в чистом виде, можно попробовать добавлять его в другие блюда, но если ребенок ни за что не хочет его употреблять, можно подождать какое‑то время. Если ребенок ест желток и хорошо его усваивает, порцию можно постепенно увеличить до половины желтка.

Прикорм твердой пищей начинается обычно с 5–6 месяцев. Твердая пища необходима для развития пищеварительной системы, при этом она содержит важные вещества, которые в грудном молоке могут присутствовать в недостаточных количествах.

Надо вводить прикорм только здоровому ребенку и быть готовым к тому, что поначалу он может отказываться от твердой пищи, недовольный ее непривычным вкусом. В этом случае нельзя принуждать его, лучше попробовать дать ему новое «блюдо» на следующий день, когда он будет явно голоден, и обязательно до привычного кормления молоком. При сильном многодневном сопротивлении можно попытаться сделать перерыв в 2 недели.

Вводить ложку в ротик надо поначалу неглубоко, осторожно, прижимая ею язычок ребенка, чтобы пища могла соскользнуть с ложки. Малышу, который привык только сосать, сначала трудно будет проглатывать кашеобразную массу, и он большей частью может ее «отправлять обратно». Сердиться на него за это нельзя.

Обычно прикорм начинают с каши. Сейчас детские врачи советуют начинать прикорм не с манной каши, а с рисовой, овсяной или гречневой. Овсяная крупа содержит больше белка, чем другие виды круп, гречневая – некоторые аминокислоты, которых нет в манной каше. Кашу для ребенка надо готовить непосредственно перед кормлением ею.

Каши для питания грудных детей варятся из смолотой в муку крупы на молоке (если у ребенка нет аллергии), смешанном с водой в тех же пропорциях, что и для приготовления искусственных молочных смесей. Если ребенок не воспринимает коровьего молока, можно варить кашу на морковном, картофельном или яблочном отваре.

Каши должны быть жидкими (примерно 5‑процентными), хорошо разваренными, с добавлением небольшого количества сахара (примерно 3 %). Начинать прикорм следует с 1 столовой ложки, увеличивая затем до 2–3 ложек, и если ребенок будет хорошо есть, если каша не вызовет расстройства пищеварения, то в течение недели ее порция может быть доведена до 120–150 г и заменять одно кормление грудью.

Уход за ребенком

Сон и прогулки

Начиная приблизительно с 3 месяцев малыш спит около 16–17 часов: днем – 4 раза по 1,5 часа, ночью – около 10–11 часов. Лучше всего, если он будет спать на свежем воздухе. В первое полугодие – 5–6 часов, то есть почти все время дневного сна. Зимой детей в возрасте от 3 до 6 месяцев можно выносить на прогулку при температуре не ниже –10… –12 °С 2 раза в день по 2 часа, укрывая байковыми и шерстяными одеялами. В коляску должен быть свободный доступ воздуха, зимой нос и рот малыша не следует закрывать шарфом.

Воздушные ванны

В домашних условиях нужно продолжать проводить воздушные ванны, каждые 2 месяца увеличивая их продолжительность на 3–5 минут.

Гигиена

Если малыша купали каждый день, то после 3 месяцев его можно купать уже через день, постепенно снижая температуру воды и доводя ее к полугоду до 29 °С. Умывать ребенка 4 месяцев можно водой с температурой 20–22 °С, снижая ее через день на 1–2 °С.

Глава 5. От 6 до 9 месяцев

Развитие ребенка

Физическое развитие

У ребенка, достигшего полугода, средняя прибавка в весе составляет 500–600 г в месяц. Рост каждый месяц увеличивается приблизительно на 2 см.

Развитие движений

Ко второму полугодию ребенок видит уже почти так же, как взрослый, развитие слуха тоже завершается. Теперь все силы малыша направлены на овладение навыками, предшествующими самостоятельной ходьбе.

На 7‑м месяце ребенок учится сидеть без поддержки и достигает этого примерно к 7–8 месяцам. Взрослые не должны сами сажать его, поддерживая за руки, усаживать в подушки, кресла до тех пор, пока малыш не научится ползать, садиться самостоятельно, так как это может привести к искривлению позвоночника.

Ползание – первое умение, позволяющее ребенку самостоятельно передвигаться. Он все лучше овладевает новыми двигательными навыками, учится карабкаться на небольшую высоту. В 8 месяцев становится на колени, сидит на корточках, начинает вставать, придерживаясь руками за опору, недолго стоит на ножках, переступает, держась за барьер, снова садится.

В 9 месяцев ребенок ходит, придерживаясь за предметы.

Первые зубы

В возрасте 6–8 месяцев у малыша начинают прорезываться первые молочные зубы. Порядок появления зубов от 6 до 9 месяцев обыкновенно следующий:

2 нижних центральных резца, 2 верхних центральных резца, 2 верхних боковых резца.

Прорезывание зубов – важное событие для организма малыша, на которое направлены его основные силы; в этот период сопротивляемость заболеваниям может уменьшиться. Отсюда иногда и повышение температуры, понос. Эти явления нельзя оставлять без внимания, так как напрямую с появлением зубов они могут быть не связаны и можно пропустить серьезную болезнь.

Еще до прорезывания зубов ребенок может капризничать и тянуть в рот предметы для того, чтобы кусать. Поэтому хорошо обеспечить его предметами для «кусания» (например, резиновыми кольцами) и вообще разрешить жевать все, что он хочет, если вещь неопасна.

За молочными зубами нужно ухаживать, следить за их состоянием и за полостью рта.

Нервно‑психическое развитие

Научившись передвигаться – поначалу с помощью ползания, – дети открывают для себя новый мир, ими овладевает любознательность и жажда исследований. Теперь ребенок может подползти к заинтересовавшей его вещи, пытается взять ее, делает несколько попыток, если это не получается сразу.

Если завладеть предметом удается, малыш размахивает им, роняет, наблюдая, как он падает, стучит им обо что‑то.

Если у 6–7‑месячного ребенка забрать вещь и спрятать, он забудет о ней, она для него просто исчезнет.

Но к 8–9 месяцам интересующий его предмет, неожиданно исчезнувший, сохранится в памяти, ребенок может начать искать его. Если раньше он играл одинаково со всеми игрушками, то теперь будет стараться использовать их свойства, которые ему открываются.

Во втором полугодии отношения малыша со взрослыми усложняются, он может испугаться незнакомых людей, встревожиться, заплакать. К близким, наоборот, возрастает привязанность. С матерью ребенок начинает играть, улыбается ей и пытается общаться, беспокоится при ее уходе. Теперь он начинает ощущать потребность во взрослом, который ухаживает за ним. Близкие люди, к которым ребенок привык, вызывают у него интерес, он пытается им подражать, копировать их движения и произнесенные ими звуки.

Речевое развитие

Во втором полугодии интерес к произносимым звукам вырастает у малыша с каждым месяцем. В 6 месяцев он начинает лепетать.

В 7 месяцев ребенок подолгу лепечет одни и те же слоги, на вопрос «где?» находит предметы на их постоянном месте.

В 8 месяцев ребенок громко произносит различные слоги, по просьбе взрослого выполняет действия, обозначаемые словами «ладушки», «дай», «до свидания».

В 9 месяцев малыш, подражая взрослому, повторяет за ним слоги. Он уже знает свое имя.

Помощь в развитии

Предоставленная ребенку свобода движений играет большую роль в его физическом и умственном развитии. Ребенка, начавшего ползать, не следует надолго помещать в манеж, держать в коляске, на детском стульчике и т. п., то есть делать то, что ограничивает движения ребенка, заставляет его скучать. Лучше внимательнее присматривать за ним.

В разных семьях эти советы могут быть выполнены по‑разному, но по крайней мере малыша необходимо как можно чаще оставлять на полу, подстелив одеяло, дав ему тем самым возможность ползать и исследовать мир.

По‑прежнему можно использовать игрушки и яркие предметы, чтобы побуждать малыша ползти. Если это удается пока еще плохо, нужно позволить ему оттолкнуться подошвами о ладони взрослого; можно проделать это не один раз. Но игру «в убегающие предметы» затягивать не следует, малыш должен после 2–3 попыток получить желанную вещь. Так же можно действовать, когда ребенок будет учиться ходить, держась за опору, но при этом подводить его за руки к игрушке не стоит.

Очень важно уделить особое внимание речевому развитию. Разговаривать с малышом надо четко, короткими фразами, выделяя главное слово. Показывая что‑то, надо одним словом произносить название предмета, часто называть ребенка и других членов семьи по имени, подчеркивать связь между действием ребенка и словом, обозначающим это действие: «на», «дай», «сядь».

Разговаривая с ребенком, не нужно пользоваться облегченными словами наподобие «ав‑ав», «би‑би» и т. п. Отвечая на вопрос взрослого «где?», ребенок будет искать взглядом знакомую вещь. При этом каждое слово в его сознании относится к конкретному единичному предмету: «чашка» для малыша только та чашка, из которой он пьет, и ничего больше.

Многие дети любят играть со взрослыми в перекличку, повторяя ряд простых звуковых сочетаний.

Игрушки

Подбирая предметы для игры малыша, надо учитывать, что примерно с 6 месяцев все они пройдут проверку ртом. Поэтому игрушки должны быть безопасны, не иметь мелких деталей, которые ребенок может отломить и проглотить. Окраска игрушек должна быть безвредной.

Идя навстречу желанию ребенка много двигаться, можно дать ему ящик, куда он будет влезать, или чемодан, на который он станет карабкаться. Сюда же он будет складывать свои игрушки и вновь доставать их, повторяя это по нескольку раз.

Пока еще ребенок не будет заниматься мягкими игрушками, но получит большое удовольствие от мячей, от всего, что можно катить. Ему нужны предметы достаточно маленькие, но чтобы он не мог их проглотить, затолкать в нос или в ухо.

Нужно дать ему коробочки, деревянные миски, пирамидки, игрушки, которые вкладываются одна в другую, как‑то взаимодействуют, это будет способствовать интересу маленького исследователя к изучению признаков предметов, их сопоставлению.

Месяцев с восьми с малышом можно играть «в прятки». Игрушку можно спрятать на глазах у ребенка, в сознании которого она уже не исчезнет, и искать ее вместе с малышом. Найдя предмет, хорошо еще раз четко проговорить его название. «Прятаться» может и взрослый, закрывая лицо платком и неожиданно появляясь.

Возрастные особенности питания

С 6 до 9 месяцев ребенок должен получать приблизительно от 950 до 1100 г пищи в день. В это время число кормлений грудью постепенно сокращается до 3–4 раз в сутки.

С 6–7 месяцев вводится 2‑й прикорм в виде 2‑й каши или овощного пюре. Начинать надо опять же с ложечки перед молочным кормлением. В течение недели овощное пюре с 2–3 ложек доводят до 150–200 г за прием вместо одного грудного кормления.

Для приготовления пюре тщательно очищенные и промытые морковь, картофель, репу, цветную капусту, кабачки варят до мягкости с небольшим количеством воды, хорошо протирают через сито. Чтобы ребенок привык к новой пище, она должна быть полужидкой. Для этого овощное пюре при непрерывном взбивании нужно разбавить кипяченым горячим молоком или кипяченой водой. В готовое пюре можно добавить чайную ложку растительного масла.

Можно приготовить пюре по следующему рецепту. Морковь или кабачок – 160 г, картофель – 40 г, молоко – 50 мл, чайная ложка растительного масла. Тщательно очищенные и вымытые овощи варятся до мягкости, протираются через сито, затем в кастрюле с добавлением кипяченого горячего молока их доводят до кипения. В готовое пюре добавляют масло.

Каши к этому времени можно готовить уже более густые. Можно сварить смешанную кашу. На одну порцию понадобится по 8 г рисовой и гречневой муки, 150 мл молока. В четверть стакана молока добавляют крупу, в кастрюлю вливают четверть стакана воды, 100 мл молока, сахар, доводят до кипения, добавляют молоко с крупой, варят, помешивая, 3–5 минут. В готовую кашу добавляют растительное масло.

Когда у ребенка прорезываются зубы, ему можно давать ломтик хлеба, размоченный сухарик, ломтик яблока, чтобы он учился жевать. Не забывать про яичный желток.

В этот период дети могут уже проявлять свой вкус, и с этим надо считаться. Если какая‑то пища не понравится малышу, не настаивайте, а лучше предложите ее на следующий день. При новом сопротивлении – через некоторое время. Ребенок обычно съедает столько, сколько ему требуется, не надо заставлять его есть непременно всю приготовленную пищу. Если у него плохой аппетит, нужно постараться выяснить причину этого.

С полугода кормить ребенка следует в полусидячем положении, на коленях, а с 8 месяцев, когда ребенок научится сидеть самостоятельно, – усаживать его за стол на высоком креслице. Если рот или лицо малыша испачкались, нужно вытереть его, не дожидаясь конца кормления.

Месяцев с восьми можно приучать ребенка есть самостоятельно.

Уход за ребенком

Предупреждение несчастных случаев

О безопасности ребенка надо задуматься, когда он начинает самостоятельно передвигаться по дому. Нельзя оставлять в местах, до которых он сможет добраться, опасные предметы: колющие, режущие, огнеопасные, те, которыми можно отравиться (в том числе и спиртное), лекарства, косметику, вещи, с которых он может сгрызть ядовитую краску, а также маленькие предметы, которые малыш может затолкать в нос, в ухо, например бусины, пуговицы.

Не нужно допускать его на кухню, в ванную комнату, или же необходимо строго следить за ним. Ребенок не должен иметь доступа к розеткам и проводам. Осторожно с пластиковыми пакетами! Неустойчивые предметы, которые могут упасть на малыша, должны быть убраны. Вне дома не оставляйте маленького ребенка без присмотра.

Стоит убрать не только опасные предметы, но и ценные, чем‑то дорогие для взрослых. Если ребенок все‑таки добрался до них и испортил, ругать его нельзя, потому что для него все без исключения предметы имеют ценность как объекты исследования и он, естественно, пока еще не понимает ни их ценности, ни их назначения. Виноваты сами взрослые, которые не убрали дорогую сердцу вещь подальше от малыша.

Сон

От 6 до 9 месяцев ребенок нуждается в 3‑разовом дневном сне по 2–2,5 часа. Ночной сон должен продолжаться не менее 10–11 часов. Необходим сон на свежем воздухе.

Одежда

Ползунки стесняют движения ребенка, который начинает ползать и ходить, поэтому надо заменить их штанишками или колготками с шерстяными носочками. Летом по возможности лучше оставлять малыша босиком. На прогулку малыша можно теперь вывозить завернутым в одеяло по пояс.

Гигиена

Начиная с 7–8 месяцев ребенку перед едой моют руки теплой водой. Ребенка надо приучать к опрятности, сразу же менять загрязненную одежду, умывать, если он испачкался.

Глава 6. От 9 до 12 месяцев

Развитие ребенка

Физическое развитие

С 9‑го по 12‑й месяц жизни ребенок в среднем прибавляет в месяц в весе по 350–500 г. К году вес утраивается. Прибавка в росте составляет ежемесячно 1,5 см. К первому году у ребенка обычно прорезывается 8 зубов.

В этот период развивается нервная система, ребенок учится говорить и ходить, овладевает действиями с предметами.

В 9–11 месяцев он уверенно, подолгу сидит, прямо держа спину.

В 10 месяцев малыш встает и хорошо стоит без поддержки. Некоторые дети в этом возрасте могут уже начать ходить. Предметы малыш берет аккуратно, складывая пальчики соответственно их форме. Проявляет интерес к маленьким предметам.

В 11–12 месяцев большинство детей ходит самостоятельно, постоянно совершенствуясь в этом умении. Научиться этому ребенок должен сам, без посторонней помощи; стимулировать раннюю ходьбу вредно – это может вызвать нарушения опорно‑двигательного аппарата. Если ребенок начал ходить позднее, чем его сверстники, но при этом хорошо развивается, то причин для беспокойства нет.

Нервно‑психическое развитие

К концу 1‑го года формируется высшая нервная деятельность ребенка, развиваются его вкусы, он начинает выказывать предпочтения в еде, игрушках. У ребенка развивается интеллект.

Теперь ребенка интересуют не только маленькие, но и большие предметы, а также то, что делают с ними взрослые.

Исчезнувшие у него на глазах вещи он ищет упорно и заинтересованно. Уловив связь между случайно выполненным действием и неожиданным результатом, ребенок запоминает действие, пытается повторить и таким образом усваивает что‑то новое. К первому году он в состоянии выполнять простейшие мыслительные операции, устанавливать простые связи между предметами и их свойствами.

Растет интерес и привязанность к близким людям. Мама, ее действия и проявления характера с каждым днем становятся для ребенка все интересней.

Ребенок выражает внешним образом любовь к ней, целует ее. Он проявляет радость при общении с членами семьи, а к посторонним продолжает относиться настороженно. К концу 1‑го года ребенок начинает понимать, что взрослые еще и «полезны», они могут помочь преодолеть какое‑то затруднение, стать опорой, и малыши спешат этим воспользоваться. Но взрослые не должны делать за ребенка то, что он в состоянии выполнить сам, так же, как и не должны предъявлять к нему чрезмерных требований.

Начинается жизнь маленького существа в обществе. Он уже сознает себя в мире людей и теперь не просто играет, а к тому же ищет одобрение за какое‑то свое удачное действие, начинает гордиться тем, что сделал самостоятельно. Вместе с интересом к окружающим у ребенка развивается интерес и к самому себе.

Речевое развитие

В 9–10 месяцев ребенок хорошо повторяет за взрослым различные слоги, простейшие слова. Он понимает слова, которые пока еще не может произнести. Но вскоре ребенок начнет осмысленно произносить простые слова, которых к первому году в его словарном запасе будет около десяти, между тем как способность к пониманию речи взрослого интенсивно возрастает.

Одни и те же слова‑обозначения, которыми пользуется годовалый ребенок, он может применять к предметам с какими‑то общими признаками.

Помощь в развитии

Будет грубой ошибкой родителей, если они станут требовать от ребенка 2‑го полугодия, чтобы он был тихим и послушным и «не совал повсюду свой нос». Наоборот, интерес малыша к исследованиям следует всячески поощрять, в свою очередь создав для этого безопасные условия. Если же ребенок малоподвижен, слишком тих и не доставляет взрослым никаких хлопот, это вполне может оказаться признаком какого‑нибудь заболевания.

Привязанность малыша к родным можно использовать для воспитания, чтобы провести четкую грань между «можно» и «нельзя». Если он делает что‑то недозволенное, надо строго сказать «нельзя», а потом чем‑нибудь его отвлечь. Запреты должны быть в первую очередь разумными, а уж затем – постоянными, тогда малыш будет привыкать к тому, что то или другое делать «нельзя». К концу 1‑го года он может усвоить, что можно делать, а что – нет.

Важно продолжать разговаривать с ребенком, помогая развитию его речи, проговаривать имена родных, названия предметов, четко обозначать предметы, названия которых раньше не были известны ребенку, обращаться к нему с просьбами, которые он уже в состоянии понять. Речь взрослого не должна быть быстрой и многословной.

Игры и игрушки

К концу 1‑го года у детей появляются сюжетные игры.

Выполняя заданные и заученные действия, дети могут качать игрушку, укладывать ее спать, кормить. Но главным остается исследование свойств предметов. Ребенок учится соотносить предметы по форме, размеру. Ему нравится накрывать крышками коробочки, разнимать матрешки, ставить кубики один на другой, класть что‑то в коробку, адевать кольца на пирамидку и т. д.

Набор различных предметов по‑прежнему является лучшей игрушкой. Подходящими игрушками для ребенка около одного года будут разнообразные мячи, крупная игрушечная посуда, небольшие фигурки, маленькие куколки, звучащие игрушки.

Хорошо создать ребенку условия для игры с водой и приобрести «плавающие» игрушки.

Со взрослым ребенок охотно играет в прятки, натягивая на лицо простынку или платок.

Возрастные особенности питания

Ребенок от 9 месяцев нуждается приблизительно в 1100–1300 г пищи. Грудное кормление сокращается до 2 раз в день – утром и вечером.

В этом возрасте можно включать в меню ребенка нежирное мясо в виде пюре, начиная с 5–6 г и доводя до 30–50 г. Баранина не рекомендуется. Мясные бульоны лучше вводить в рацион позднее. Чтобы приготовить пюре, мясо хорошо разваривают, пропускают несколько раз через мясорубку, разводят овощным бульоном, чуть‑чуть подсаливают.

Пока ребенок только привыкает к новому блюду, мясо после мясорубки хорошо еще протереть через сито. К первому году мясо можно попробовать давать в виде фрикаделек. Но нужно помнить, что каждый день давать ребенку мясную пищу не стоит.

2–3 дня в неделю, которые врачи советуют проводить без мяса, хорошо приобщить к постным дням, установленным Православной Церковью. Ребенок должен привыкать соблюдать пост в среду и пятницу, а также многодневные посты – это рекомендуют не только священники, но и многие современные педиатры и диетологи.

К 9–10 месяцам в питание ребенка можно ввести творог и кефир, к первому году – рыбу в виде фрикаделек.

Приблизительно суточное количество продуктов, рекомендуемых детям от 9 месяцев до года (с постепенным увеличением):

1. Фруктовый сок – 50–70 г.
2. Фруктовое пюре – 50–70 г.
3. Творог – 40–50 г.
4. Каша – 180–200 г.
5. Овощное пюре – 150–160 г.
6. Желток – половина.
7. Мясное пюре – 20 г (в 9–10 месяцев), мясная или рыбная фрикаделька – 30 г (в 11–12 месяцев).
8. Овощной суп (около одного года) – 50 г.
9. Кефир – 100–300 г.
10. Хлеб – 5–10 г.
11. Сухарик – 5 г.
12. Печенье – 20–30 г.
13. Растительное масло – 5–6 г.
14. Сливочное масло – 5–6 г.

Пищу для ребенка надо по‑прежнему измельчать, но не протирать (кроме мясного пюре), а растирать вилкой и обязательно давать что‑то для жевания.

Около 1‑го года ребенок может уже самостоятельно пить из чашки и пользоваться ложкой.

Уход за ребенком

Сон

Дневной сон сокращается до двух раз по 2,5 часа, в дальнейшем – по 2 часа. Ночной сон – 10–11 часов.

Одежда

Пока ребенок еще не умеет хорошо ходить, его вывозят на прогулки в коляске, в которой он играет сидя, поэтому зимой нужно поверх шерстяной кофточки надевать теплые вещи, ноги укрывать теплыми одеялами. Летом и дома в теплой квартире ребенка чаще оставлять босиком. Воздушные ванны к концу 1‑го года доводятся до 12–13 минут.

Не надо покупать маленькому ребенку красивую одежду, которая может быть ему неудобна, будет стеснять его движения, а главное, станет постоянным предметом заботы родителей, которые из‑за боязни, что ребенок ее испортит, станут ограничивать его движения и игры.

Гигиена

Многие родители, заставляя ребенка пользоваться горшком, нередко создают и ему и себе ненужные проблемы. Каждый ребенок рано или поздно сам начинает проситься на горшок, одни дети – раньше, другие – позже. Ребенка надо лишь приучать к осознанию, что есть такой предмет, служащий для определенной цели.

Для этого следует сажать ребенка на горшок после ночного сна, если он проснулся сухим, через 15–20 минут после кормления или когда, по наблюдениям родителей, стул чаще всего вероятен. Прерывать ночью сон ребенка нельзя. Лучше пользоваться детским стульчиком.

Начинать сажать ребенка на горшок можно только тогда, когда он научится хорошо сидеть. Не стоит ни слишком хвалить, ни ругать его из‑за умения или неумения пользоваться горшком. И надо помнить, что маленькие дети не испытывают брезгливости по отношению к его содержимому.

О чем должны заботиться родители, так это о том, чтобы их малыш был чистым и опрятным, хотя это не значит, что надо запретить ребенку заниматься играми, во время которых он может испачкаться, или ползать по полу. К первому году его достаточно купать 1–2 раза в неделю.

Глава 7. Болезни грудного возраста

Когда вызывать врача?

У грудных детей многие болезни протекают не так, как у детей более старшего возраста, и некоторые симптомы, которые родители привыкли считать нестрашными, у младенцев могут свидетельствовать о серьезном заболевании, поэтому родителям не стоит заниматься самостоятельной диагностикой и самолечением.

Врача необходимо вызывать всегда, когда у ребенка наблюдаются следующие симптомы или заболевания:

1. Вялость, снижение общей активности или, наоборот, излишняя возбудимость; появление бледности. У младенца эти признаки могут свидетельствовать о серьезном заболевании, поэтому ни в коем случае нельзя оставлять их без внимания.
2. У новорожденного плохо сгибаются ручки и ножки. Новорожденный ребенок, освобожденный от пеленок, сразу сгибает ручки и ножки, как бы собираясь в комочек. Если же ручки малыша сгибаются плохо, а ножки выпрямлены и заведены одна за другую, то это может являться серьезным симптомом нарушения деятельности центральной нервной системы, частичного паралича.
3. Выделения из пупочной ранки, ее покраснение или нагноение требуют обращения к врачу во избежание пупочного сепсиса.
4. Насморк, кашель у грудного ребенка могут закончиться пневмонией, опасной в раннем возрасте.
5. Хрип, затрудненное дыхание.
6. Рвота – срыгивание в большом количестве, «фонтаном». Рвотой сопровождаются многие заболевания – отит, менингит, аппендицит и др.
7. Расстройство пищеварения.
8. Запор.
9. Упорный отказ от груди.
10. Воспаление глаз.
11. Боль в ушах.
12. Импетиго.
13. Диатез.
14. Частый долгий, непрерывный плач.

Первая медицинская помощь

Помощь ребенку при повышенной температуре

Повышение температуры – не болезнь, а состояние организма, указывающее на то, что он включил защитные свойства для противодействия заболеванию или сильным внешним раздражителям. Так, у грудного ребенка может наблюдаться повышение температуры в ответ на избыток каких‑либо впечатлений.

Младенцу температуру измеряют в заднем проходе, положив малыша животиком к себе на колени или на спинку, поддерживая его ножки в приподнятом состоянии, предварительно смазав конец термометра вазелином. Необходимо помнить, что температура в прямой кишке на 1 °С выше, чем в подмышечной впадине.

Поскольку температура является защитным свойством организма, ее лучше не понижать. При температуре 38 °С в организме вырабатываются вещества – интерфероны, уничтожающие вирусы и болезнетворные бактерии.

Но порой малышу тяжело терпеть температуру, у него даже могут начаться судороги. Температуру 39 °С и выше до прихода врача можно попытаться снизить, но не с помощью лекарств. Анальгин и аспирин разрушительно воздействуют на слизистую оболочку желудка; аспирин может вызвать кровотечение и даже потерю сознания. Тем более никакие лекарства не рекомендуется вводить в детский организм при помощи клизмы.

Температуру можно попытаться снизить путем влажных обтираний. Раздетого ребенка накрывают простыней или легким одеялом и обтирают сначала ручки, потом ножки, грудь и спину. Затем, не вытирая, его укрывают, но не кутают. Через полчаса, если процедура не дала результата, ее можно повторить.

Можно проводить обтирания с добавлением на 1 л воды столовой ложки обычного или яблочного уксуса, повторяя их по мере необходимости через 2 ч. При этом ребенка также нельзя перекутывать. Спиртовых обтираний лучше не проводить.

Растирания можно делать при условии, что ребенок покраснел. При бледных кожных покровах делать растирания нельзя.

В любом возрасте горчичники, согревающие компрессы и т. п. можно делать только при снижении высокой температуры.

При повышенной температуре обязательна помощь врача.

Помощь при кашле

При кашле хорошо помогает согревающее обертывание груди. Можно сделать масляный компресс.

Для этого полотняную ткань смочить в растительном масле, нагретом до 40–45°, быстро обернуть вокруг грудной клетки ребенка, сверху обернуть еще одним слоем ткани, а затем – шерстяным шарфом или платком и оставить так на 2 часа. По окончании процедуры вымыть ребенка.

Можно использовать и компресс из горячего обезжиренного творога, завернутого в марлю. Держать такой компресс у груди следует около получаса.

При любом кашле необходима помощь врача.

Помощь при насморке

Насморк тягостен для грудного ребенка тем, что слизь, забившая нос, мешает ему дышать, следовательно, ему тяжело сосать, из‑за чего ребенок может даже отказаться от груди. Поэтому перед каждым кормлением необходимо ватными жгутиками очищать нос малыша.

Можно осторожно промывать нос 1‑процентным раствором поваренной соли (чайную ложку соли растворяют в 0, 5 л воды и кипятят) или содовым раствором (чайная ложка соды на стакан воды). Масляными каплями или мазями лучше не пользоваться. Кормить младенца при насморке следует осторожно, не торопясь.

В первые дни болезни раз в день можно проделывать такую процедуру: на хлопчатобумажные носочки или ползунки приложить половину горчичника, смоченного в теплой воде, сверху надеть шерстяные носки. Все снять через 45–50 минут.

Срыгивание

Иногда, через некоторое время после кормления, ребенок срыгивает небольшое количество молока.

Срыгивание не является рвотой и происходит из‑за неразвитости пищевода младенца. Молоко еще недостаточно хорошо держится у малыша в желудке и может выходить 1–2 глотками, когда он отрыгивает попавший вместе с пищей воздух.

Во избежание этого нужно кормить младенца в несколько приподнятом положении и внимательно следить, чтобы малыш брал в рот не только сосок, но и ареолу, плотно «присасывался» к груди. Если ребенок наглотался воздуха, ему нужно помочь: хорошо после кормления подержать его на руках в вертикальном положении (чтобы головка лежала на плече взрослого), легко похлопывая или поглаживая его по спинке.

Рвота

В отличие от срыгивания, во время рвоты из желудка ребенка выбрасывается не менее четверти съеденной пищи.

Если момент рвоты удается уловить, то ребенка нужно приподнять или взять на руки и держать в вертикальном положении не менее 15–20 минут, а затем уложить на бок в приподнятом положении. После рвоты не кормить; поить небольшим количеством подсоленной кипяченой воды – не больше 10–15 г (но не чаем или компотом – они могут вызвать повторную рвоту). Еще лучше поить раствором солевого порошка «Регидрона». Если рвота не повторилась, через 15 минут дать еще немного жидкости.

Помощь при поносе

У грудных детей понос представляет собой обильные частые испражнения с увеличенным количеством слизи, в которых могут просматриваться белые комочки непереваренного молока. Стул при поносе имеет зеленоватый цвет, его запах изменяется. Иногда испражнения бывают пенистыми.

Самолечением заниматься нельзя. До прихода врача важно предотвратить большую потерю жидкости. Для этого ребенка нужно часто, но понемногу поить подсоленной кипяченой водой, некрепким натуральным укропным или ромашковым чаем, рисовым отваром, разведенным морковным соком (сок и вода в равных пропорциях), компотом из сухофруктов.

Если понос сопровождается тяжелым состоянием, рвотой, повышенной температурой, то, кроме кипяченой воды, малышу лучше ничего другого не давать. Если у ребенка обнаруживаются боли в животе, можно положить на животик теплый платок или салфетку.

При расстройстве пищеварения врач обычно назначает малышу особую диету. Ребенка можно продолжать кормить материнским молоком, но количество его следует ограничить, а твердую пищу исключить. Искусственное молоко разбавлять наполовину.

В 1‑й день выдерживается водно‑чайная пауза приблизительно 6 часов, то есть вместо двух кормлений молоком ребенок употребляет небольшое количество воды или слабого чая, а время остальных кормлений ограничивается до 5 минут. Детям‑«искусственникам» в третье кормление нужно дать вместо молока рисовый отвар.

Во 2‑й день время кормления грудью увеличивается на 2–3 минуты. Детей по‑прежнему поят кипяченой водой, слабым чаем, но жидкости дают уже меньше и количество грудных кормлений увеличивают на 1–2; «искусственникам» предлагают слизистый рисовый отвар.

Если на 3–4‑й день заметны улучшения, то грудью ребенка можно кормить уже по 10–12 минут, количество жидкости сократить, предложить малышу морковный сок, а если он уже употребляет прикорм – морковное пюре. Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, можно начать давать понемногу неразведенное молоко.

При поносе важно содержать ребенка в чистоте, предупреждая опрелости, смазывать ягодицы растительным маслом.

Помощь при запоре

При запорах дети становятся беспокойными, раздражительными, плаксивыми. Необходимо вызвать врача и до его приезда ничего не предпринимать, не ставить клизму и ни в коем случае не давать малышу слабительного, только исключить из его питания сок и пюре из моркови, рисовую кашу и рисовый отвар. Можно предложить ему немного сока или пюре из чернослива.

Если врач назначил клизму, делать ее следует не просто водой, а с добавлением чайной ложки соли на стакан воды. Температура воды для клизмы должна быть близка к температуре тела.

Ребенка надо положить на левый бочок с поджатыми ножками, медленно сжимая целиком наполненную резиновую грушу, ввести в задний проход от 50 до 100 мл воды – в зависимости от возраста. Вводить наконечник груши надо до 3–4 см, до этого смазав его вазелином. Вынимать осторожно, не разжимая груши.

Колики

Когда дети кричат после кормления, поджимая при этом ножки к животу, стараясь изменить положение тела, а животик их напрягается, то причина этого – скопление в кишечнике газов, которые вызывают боль. Это бывает в первые месяцы жизни ребенка. Чтобы успокоить малыша, его можно перед каждым кормлением класть на животик и давать несколько ложечек теплого укропного чая. Хорошо помогает прикладывание к животу чего‑то теплого, например, шерстяного платка или нагретой пеленки.

Молочница

Это заболевание слизистой оболочки рта, вызванное дрожжевым грибком.

На покрасневшей слизистой щек, губ, языка, нёба появляется белый налет в виде круглых пятнышек. Обнаружив его, надо посоветоваться с врачом. Детям, больным молочницей, после каждого кормления необходимо давать 1–2 чайные ложки воды или обрабатывать слизистую раствором пищевой соды – 1 чайная ложка на стакан кипяченой воды. Можно применять для этого раствор меда.

Белый налет нельзя снимать, иначе кожа будет кровоточить.

Пупочная грыжа

В полое пространство возле пупка, на некоторое время остающееся у младенцев после его заживления, может при сильном плаче проваливаться часть кишечника и выталкивать пупок над поверхностью живота до 1 см.

При этом виде грыжи требуется правильное питание, исключающее излишнее газообразование, курс массажа. Для борьбы с запорами ребенка надо обязательно класть на живот перед каждым кормлением. Детям нельзя много кричать, чтобы не повысилось внутрибрюшное давление.

Паховая грыжа

Часть кишечника западает в паховый канал, при этом в паху образуется болезненное вздутие, выпуклость. До врачебной помощи родителям ничего не следует предпринимать, только приложить к грыже что‑нибудь холодное, постараться унять плач ребенка, подложить подушечку ему под бедра.

Непроходимость кишечника (инвагинация)

У грудных детей может произойти внедрение кишки в кишку, о чем будут свидетельствовать выделения со слизью и кровью из прямой кишки, запор, потеря аппетита, крик, иногда рвота. Ребенка надо немедленно доставить в больницу, где ему введут воздух в кишечник; в более сложных случаях поможет операция.

Рахит

Рахит – заболевание детей раннего возраста, при котором, в связи с дефицитом витамина D, нарушены кальциево‑фосфорные обмены, процессы костеобразования и минерализации костей, а также функции нервной системы и внутренних органов.

Возникновению рахита способствуют анатомо‑физиологические особенности детского организма: интенсивный рост ребенка грудного возраста, неустойчивый обмен веществ, особое строение костной ткани.

Предрасполагают к возникновению рахита многочисленные факторы: заболевания матери во время беременности, токсикозы, неблагоприятное течение родов, неправильное питание.

Особенно часто рахит возникает у недоношенных детей.

К рахиту приводят малая двигательная активность ребенка, недостаточное его пребывание на свежем воздухе. Риск развития рахита увеличивается зимой при недостатке солнечного света, при нарушении функции желудочно‑кишечного тракта (запоры, поносы, дисбактериоз), болезнях печени, почек.

Если у ребенка повышенная возбудимость, он капризен, плохо спит и при этом появляется потливость тела, особенно головы, приводящая к облысению затылка, это может означать, что ребенок заболел рахитом.

Чтобы предохранить малыша от рахита, с ним нужно достаточное время бывать на открытом воздухе, вводить в его рацион продукты, содержащие витамин D (рыбий жир, желтки яиц), и витаминные препараты. Профилактику рахита нужно проводить, когда ребенок еще не родился: беременная женщина должна насыщать свой организм витамином D, много гулять, с осторожностью загорать.

Лечат рахит применением витамина D, продуктов, его содержащих, и специальными процедурами: ультрафиолетовым облучением, массажем, гимнастикой, солевыми ваннами, обтираниями. Применяется диетотерапия и ортопедическое лечение.

Родителям больного ребенка необходимо избегать всего, что может способствовать искривлению и изменению костей. Малыша нельзя пеленать.

Глава 8. От 1 года до 3 лет

Развитие ребенка

Физическое развитие

На втором году жизни рост ребенка замедляется, ежемесячная прибавка составляет около 1 см. В весе малыш прибавляет по 200–250 г в месяц. Происходит укрепление органов и совершенствование их функций. В 2–2,5 года прорезываются все 20 молочных зубов.

Ребенок с явным удовольствием долго ходит, уже не придерживаясь за опору. Постепенно движения малыша становятся все более ловкими и уверенными. Он бегает, очень любит карабкаться и перешагивать через препятствия. Особенно привлекают его ступеньки лестницы. Вскоре он уже может пройти по ограниченной или приподнятой над полом поверхности. Навык ходьбы закрепляется.

Дети по‑прежнему с увлечением играют с предметами, улучшая простые движения, учатся сложным.

Физическое развитие определяет уровень умственного и психического развития, обусловливает первые проявления характера.

Нервно‑психическое развитие

Годовалый ребенок – неутомимый исследователь. Его жизнь до сих пор еще не выходит за рамки собственных желаний, но теперь эти желания определяются не только потребностями, но и развивающимися вкусами (появляется разборчивость в пище, в выборе игрушек), особенностями характера.

Развитие мыслительных способностей

Теперь ребенок может подолгу что‑то разглядывать. Он с увлечением изучает свойства предметов, производит с ними различные действия.

Мир предметов, в котором он жил до сих пор, расширяется. Теперь в него входит не только то, что возможно удержать в руке, но и крупные предметы: стол – под него легко залезть, большая коляска – ее можно толкнуть перед собой, диван, на который так интересно вскарабкаться, и т. д.

Если дать ребенку второго года жизни два предмета, сильно различающихся по размеру, он укажет, какой из них большой, какой маленький, еще через некоторое время он сможет сравнить уже три предмета (маленький, больше, большой).

Кроме внешних свойств ребенок открывает назначение вещей, интересуется, для чего они служат. Начинается период активного исследования простых причинно‑следственных связей.

Примерно с 1 года 3 месяцев в действиях детей начинает проявляться подражательность, они внимательно наблюдают за взрослыми, а потом пытаются копировать их действия: «варят кашу», «пишут», «читают». К 2 годам ребенок может подобрать по образцу и слову взрослого предметы 3–4 цветов.

У малышей 1,5–2 лет можно наблюдать зачатки абстрактного мышления. Они усваивают, что некоторые слова применяются не к отдельным вещам, а к целым классам предметов. Развиваются рассудительность, контроль за своими чувствами и эмоциями, азы дисциплины – дети понимают, с чем можно, а с чем нельзя играть. Однако к ним еще нельзя предъявлять слишком высокие требования.

Постепенно предметная деятельность утрачивает ведущее значение. На 3‑м году жизни закладываются основы игровой и трудовой деятельности, хотя, увлекаясь процессом выполнения интересного задания, 2–3‑летний ребенок легко может забыть о его конечной цели. Развивается память.

К 3 годам ребенок может уже запоминать небольшие стихотворения. Теперь ему доступен образ – малыш узнаёт предметы на картинках и близких людей на фотографиях.

К концу 3‑го года ребенок овладевает творческими видами деятельности, проявляет зачатки фантазии. Его мыслительные способности быстро развиваются, малыш начинает раздумывать над событиями, входящими в его маленький жизненный опыт, понемногу ориентироваться в причинно‑следственных связях, подмечать отличия и несоответствия, определять результаты.

Трехлетние дети – тонкие наблюдатели, способные проводить интересные ассоциации.

Все это надо учитывать родителям при занятиях с ребенком, но очень вредно ускорять его умственное развитие. Желание взрослых быстрее сделать из малыша мыслителя может серьезно повредить ему. Это предупреждение касается, скорее, родителей более старших детей, но уместно оно и по отношению к родителям 3‑летнего малыша.

Свободное абстрактное мышление еще недоступно трехлеткам. Они не умеют анализировать, не могут поставить себя на место другого человека. В мире для них пока существует только то, что входит в круг их потребностей. Мышление маленького ребенка очень конкретно, поэтому, разбирая его проступки, родителям не стоит воспитывать его «вообще», надо говорить о конкретной провинности, объяснить, что произошло «здесь и сейчас».

Развитие самосознания

В период от 1 года до 3 лет не только мыслительно, но и психически ребенок быстро развивается. В маленьком человеке начинает проступать будущая личность. Он становится очень эмоционален и обнаруживает множество оттенков настроения.

Чрезвычайно важен в жизни малыша период, когда он начинает осознавать себя отдельно от других людей и впервые говорит о себе в первом лице. Осознание собственного «я» обычно происходит на 2‑м году жизни и влечет за собой такое явление, как негативизм (упрямство, желание сделать «наоборот»). Это значит, что неосознанно ребенок уже сам ощущает себя отдельной личностью и стремится противопоставить свою волю воле взрослого.

Собственное «хочу» выступает на первый план, и это совершенно нормальное явление, если ребенок не избалован, если его требования «независимости» не переходят в гневные истерики и агрессивность. Малыш сам еще не осознаёт, что его требования и желания выступают теперь главными мотивами его поведения.

Родители легко могут впадать в крайности. Большая их ошибка – желание видеть не столько послушного, сколько покорного ребенка, не имеющего права на свой внутренний мир. Нельзя также забывать, что 2–3‑летний человек уже может быть избалованным, поэтому родителям следует позаботиться о том, чтобы при любовном и ласковом обращении их авторитет оставался для сына или дочери непререкаемым.

К 3 годам жизни ребенок становится более сознательным, сравнивает себя со взрослыми. У него появляется свой характер.

Социальное развитие

В возрасте от 2 до 3 лет у маленького человека возникает потребность общения с другими детьми. Теперь для хорошего развития ему уже недостаточно общества взрослых. Если до 3 лет ребенка не рекомендуется помещать в ясли, так как это может повредить его психике, то в 3 года здоровый, нормально развивающийся ребенок вполне может находиться в коллективе сверстников. В это время у него обычно складывается система поведения с окружающими людьми.

От 1 года до 3 лет возрастает интерес малыша к взрослым. Теперь для ребенка не только интересна какая‑то деятельность сама по себе, но и очень важно ее одобрение взрослым, он усиленно ищет, даже требует похвалы. Памятуя об этом, взрослые должны хвалить малыша и поощрять его, но только за дело.

Растет интерес к сверстникам. Играть вместе дети начинают на 2‑м году жизни. Эти игры еще мало обусловлены интересом друг к другу – малыши просто бок о бок складывают куличики или занимаются с игрушками. Но к 2 годам они уже ощущают потребность в общении друг с другом. У трехлеток складываются первые зародыши дружбы. Поэтому, если родители решили не отдавать малыша в детский сад, они должны обеспечить ему игры со сверстниками, расширить границы родительского дома.

Речевое развитие

От годовалого ребенка чаще всего можно услышать лепет, хотя он уже произносит на свой манер некоторые слова.

Слов, которые он понимает, хотя еще не может произнести, намного больше. Понимание слов, собственная речь быстро развиваются на 2‑м году жизни, особенно если взрослые говорят с малышом короткими фразами, с ударением на главном слове. Не надо постоянно поправлять ребенка и придираться к тому, что он неправильно произносит слова, но переходить на его язык нельзя.

Пусть малыш говорит пока так, как умеет, взрослый же должен произносить слова правильно, не употреблять облегченных словообразований вроде «ням‑ням», «ав‑ав», «би‑би».

К полутора годам малыш узнает от 30–40 до 100 слов и сам постепенно заменяет свои облегченные слова правильными. Он овладевает простейшими предложениями, употребляя слова в начальной, неизмененной форме.

После полутора лет ребенок сам начинает интересоваться, как называется тот или иной предмет. Ближе к двум годам он понимает несложный рассказ по сюжетной картинке или о знакомых ему событиях, отвечает на вопросы.

В 2,5 года малыш уже знает примерно 300 слов. Он начинает прислушиваться к речи взрослого, с интересом слушает его простые рассказы, сказки или стихи.

К концу второго года ребенок овладевает грамматической формой слов, всеми частями речи.

В 2 года, как правило, ребенок уже хорошо говорит, и взрослые приобретают собеседника.

Воспитание

Постепенное овладение речью открывает между взрослым и малышом огромные возможности для общения.

Теперь малыш с удовольствием делится с родителями своими достижениями или результатами исследования. Сначала с помощью слогов и жестов привлекает внимание взрослого, а потом все лучше и активнее употребляет слова. Очень важно в это время не оттолкнуть его, а наоборот, использовать это для воспитания. Надо обязательно ответить на обращение ребенка, четко произнести несколько слов, подходящих к случаю.

Когда малыш просит о чем‑то родителей (теперь он частенько обращается с просьбами), надо помочь, если без помощи взрослого не обойтись. Но если взрослые видят, что поставленная задача ребенку вполне по силам, лучше ласково побудить его проявить упорство и сделать все самому.

Не надо бояться избаловать ребенка. Запреты должны быть разумными, не стесняющими инициативу малыша. Но они же должны быть и последовательными – уж если нельзя, то нельзя! Если ребенок пытается сделать недозволенное, это надо строго ему запретить. Родителям нельзя:

1. Запугивать ребенка.
2. Окружать его постоянными запретами (туда не ходи, это не трогай, не бегай – упадешь, не лезь в кусты – поцарапаешься, отойди от лужи – испачкаешься).
3. Позволять ребенку делать все, что захочется.
4. Предъявлять к малышу слишком высокие требования.
5. Не предъявлять вообще никаких требований.

Если ребенок проявляет негативизм, упрямство, своеволие, в жизни его родителей наступает не самое лучшее время. Малыша уже нельзя так, как раньше, просто отвлечь от чего‑то неподобающего. У ребенка проявляется упорство, желание во что бы то ни стало добиться своего. Это не самое плохое проявление в становлении его характера – значит, малыш развивается правильно.

Если ребенка не избаловать, не превратить в деспота, не позволить развиться припадкам гнева, то со временем такое настроение пройдет. Важно лишь не проявлять излишней строгости и время от времени уступать малышу в мелочах. Нельзя всерьез сердиться на него, хотя порой он и начинает по‑настоящему бунтовать.

Чтобы малыш всесторонне развивался, надо дать ему возможность исследовать жилище, почаще гулять с ним (именно с ним, а не брать его с собой в магазин). Ребенок также должен уметь сам занимать себя. Но опасно, если мать постоянно отстраняет его от себя – последствием могут стать нервно‑психические заболевания или патологии характера.

Двухлетних детей возможно учить правилам приличия по отношению к другим людям, подавая эти правила как нечто должное, как норму, но не читая высокую мораль – до нее малыш еще не дорос. Если он нагрубил старшему, обидел сверстника, надо дать ему понять, что он поступил так, как поступать запрещается. При этом осуждать надо сам проступок, а не ребенка. Он не должен слышать о себе: «плохой», «злой», «ленивый», тем более – «больше не буду тебя любить».

Дети 2–3 лет любят «помогать» родителям.

Надо проявить терпение и не прогонять малышей, постоянно давая им легкие поручения, выполнение которых доставит детям удовольствие: накрывая на стол – принести тарелку, разложить ложки; в саду – принести песок в песочницу, воду для поливки растений (нагрузка для 2–3‑летних детей не должна превышать 0,4–0,5 кг в каждой руке, при непременном условии, что заняты будут обе руки; время работы – 7–10 минут; расстояние, на которое малыш будет что‑то переносить, – 15–20 м). Ребенок постарше может поливать цветы, сгребать снег.

В меру сил, находясь рядом со старшими, подражая их действиям, ребенок учится трудиться. Чтобы интерес к труду не угас со временем, важно, не перехваливая, поощрять ребенка, не ругать, если у него что‑то не получается с первого раза, тем более – не прогонять со словами: «Я сам (сама) все сделаю, от тебя никакого толка!»

Хорошо, если к 3 годам у ребенка будет уже закрепленная обязанность, а к ней – предметы труда: лейка для поливки растений, маленькая щетка для пола, фартучек.

Развитие речи выступает в это время жизни малыша на первый план. Взрослый должен находить время разговаривать с ним, рассматривать картинки, объяснять их сюжет. На прогулке надо обращать внимание малыша на людей и их действия, на предметы, животных.

Можно давать ребенку речевые задания, когда он должен подойти к кому‑нибудь из старших и словесно что‑то передать, причем до двух лет нужную фразу стоит ему проговаривать, после двух лет, уяснив смысл задания, ребенок должен сам уметь ее построить.

И очень важно не забывать, что 3‑й год жизни – это время, когда мир ребенка перестает ограничиваться родительским домом. Малыш выходит в «большое общество», где его могут подстерегать маленькие неприятности и неудачи. Но родителям вовсе не следует этого бояться.

Игры и игрушки

Дети 2‑го года жизни продолжают отрабатывать движения, а игрушки должны продолжать им в этом помогать. Хорошо, если у ребенка есть что бросать, толкать, раскачивать, разбирать на части, вкладывать одно в другое, ставить и нарочно ронять, открывать и закрывать, протаскивать сквозь отверстия. Нужно приобрести ребенку игрушки, которые требуют работы пальцев.

После одного года стремление подражать действиям, поступкам взрослых сказывается и в играх. Ребенок может кормить куклу, укладывать ее спать. Но это еще не ролевая игра. После полутора лет он начинает использовать «заменители» предметов. Обыкновенная палочка с успехом становится «градусником» или «вилкой» – да и чем угодно. Теперь дети начинают изображать конкретного взрослого человека, проявляя зачатки ролевой игры.

Чем меньше ребенок будет проводить времени, играя в компьютерные игры, тем лучше. Это увлечение не только негативно влияет на психику и зрение ребенка, но и отражается на его общем физическом развитии, так как ребенок проводит много времени, сидя на одном месте.

Всегда хороши игровые наборы, несложные деревянные конструкторы (кубики, кирпичики, бочонки), из которых ребенок старше полутора лет может выполнять простые постройки. Лист бумаги и карандаш тоже могут стать игрушкой – ребенок начнет увлеченно чертить каракули.

К двум годам, воспроизводя ряд последовательных действий, ребенок учится сюжетной игре. Из каракулей на листе бумаги он выделяет образ, подражает взрослым, показывающим ему простые рисунки, начинает лепить из пластилина. Примерно с двух лет ребенок уже с интересом может заниматься с мягкими игрушками, куклами.

Вода и мячи надолго остаются притягательными. К трем годам в играх малыша все чаще проявляются зачатки фантазии.

Возрастные особенности питания

Правила приема пищи

На втором году жизни ребенок уже может сам прочитать перед едой и после еды короткие молитвы.

В этом возрасте у ребенка может быть склонность к той или иной пище; это надо учитывать. Не потакая всем капризам малыша, ве‑таки не стоит непременно заставлять съесть не понравившееся ему блюдо, лучше предложить его в другой раз.

Ребенок должен учиться жевать, не дожидаясь, когда у него прорежутся все зубы, поэтому полезно давать ему ломтик хлеба, яблока или груши, а в некоторых кушаньях оставлять маленькие кусочки, которые он попробует разжевать сам.

Но мясо жевать малышу еще не под силу – примерно до 2,5 года его надо давать в виде пюре. После 2,5 года можно предложить мясо уже в более разнообразном виде: котлеты, фрикадельки. Овощи и фрукты в это время можно нарезать кусочками.

Сейчас важно учить ребенка есть опрятно, спокойно относясь к тому, что этому он научится далеко не сразу. Но баловство, игры, шалости за столом всегда нужно строго пресекать. Перед каждым приемом пищи руки ребенку следует вымыть с мылом.

Приучение к самостоятельности в еде имеет немаловажное значение. Примерно к полутора годам малыш может есть ложкой густые каши, а после этого нужно научить его есть самостоятельно и жидкую пищу.

К 3 годам дети едят гораздо увереннее. При правильном воспитании они сами стараются быть опрятными.

Питание детей от 1 года до 3 лет

В сутки дети должны получать 1540 ккал, 53 г белков, 53 г жиров и 212 г углеводов. 75 % необходимых жиров должны усваиваться из продуктов животного происхождения, остальные – из растительных продуктов.

До полутора лет среднему здоровому ребенку должно вполне хватать в сутки 700 мл молока, 30–40 г мяса, 150 г каши, 80–100 г гарнира ко вторым блюдам. Желтки яиц – не более 1 раза в день, в другую пищу их можно добавлять только в отварном виде. После 1 года в рацион ребенка можно включить сырники, творожную запеканку.

После полутора лет ребенка кормят обычно 4 раза в день, не давая в промежутках никакой другой пищи. Можно начать готовить ему оладьи, пудинги, котлеты и запеканки из круп или овощей, варить и добавлять в пищу целые яйца – не чаще одного раза в 2 дня. Каждый день ребенок должен есть овощи, фрукты, огородную зелень, ягоды – без ограничения.

Количество пищи можно постепенно увеличивать или оставлять прежним, если ребенок наедается. От 1,5 до 2 лет ребенку достаточно употреблять в сутки 100–150 г хлеба, 40–50 г мяса, причем мясо – не чаще 1 раза в день. От 2,5 до 3 лет суточное количество мяса можно увеличить приблизительно на 10 г. Баранину давать не рекомендуется.

Сыр, селедка, икра могут употребляться только в небольшом количестве. Колбасу давать ребенку не стоит. Жирные блюда, острые закуски, соусы исключаются. Не рекомендуются пряности, крепкий чай, натуральный кофе, какао, шоколад. Сладости ребенку лучше давать в виде фруктов, ягод, меда, печенья. Было бы хорошо, если бы о существовании «сникерсов» и «баунти» ребенок не подозревал как можно дольше.

Два дня в неделю – среда и пятница – обязательно должны быть постными. Это не касается молока, которого дети 2–3 лет должны получать не меньше 500 мл в сутки.

Когда ребенка нужно отнимать от груди?

Обычно это рекомендовалось делать, когда малышу исполнялся 1 год. Сейчас все чаще специалисты советуют не отнимать ребенка от груди до тех пор, пока у матери образуется молоко: более полезную пищу для ребенка придумать трудно, и ни в каком возрасте молоко не повредит. Стало быть, можно оставлять одно грудное кормление и до 1,5–2 лет.

Уход за ребенком

Сон

До полутора лет ребенку полезно спать днем 2 раза по 1,5–2 часа. На одноразовый дневной сон продолжительностью около 2,5–3 часа переводить его нужно постепенно. Ночной сон должен продолжаться около 10 часов. Если перед сном ребенок становится возбужденным или, напротив, вялым, значит, он переутомился. Поэтому всегда за 1 час до сна малышу надо организовать спокойные игры, лучше в одиночестве.

Одежда и обувь

Когда малыш учится ходить, не стоит обувать его в мягкие ботиночки. Дома он должен ходить в вязаных пинетках или босиком, на улице – в ботинках на каблучках, на достаточно жесткой подошве, которые не будут его стеснять, а в жаркую погоду – босиком в безопасных местах.

Летняя одежда ребенка должна быть хлопчатобумажной, с короткими рукавами, зимняя – не стесняющей движений. Для холодной погоды подойдут комбинезончики на подкладках из теплого материала, в зависимости от сезона. Одежда не должна быть чересчур свободной, в ней ребенок будет ощущать себя неуютно.

После полутора лет малыша надо приучать снимать и надевать часть одежды самостоятельно. Если обучать его спокойно и систематически, то уже к 3 годам ребенок сможет полностью одеваться и раздеваться сам.

Гигиена

Умывая ребенка, важно постепенно предоставлять ему некоторую самостоятельность в этом. Во втором полугодии можно уже целенаправленно обучать его умываться, закатывать перед этим рукава, мыть руки, вытираться полотенцем. После 1 года у ребенка должен быть собственный носовой платок, которым надо приучать его пользоваться.

Перед сном и прогулкой детей надо сажать на горшок. В остальное время большинство из них к 2 годам уже просятся на горшок сами, но если ребенок все еще пачкает штанишки, ни в коем случае нельзя его за это стыдить, тем более – наказывать.

Глава 9. От 3 до 7 лет

Развитие ребенка

Физическое развитие

Самое важное для ребенка от 3 до 7 лет – продолжающееся развитие и совершенствование головного мозга.

Дети в возрасте 4–5 лет прибавляют в росте в среднем по 4–6 см в год, в возрасте 6–7 лет – 8–10 см. К 6–7 годам происходит удваивание массы тела по сравнению с 1 годом. Рост замедляется, но в целом организм укрепляется, мышцы становятся сильнее. Работа органов и систем организма улучшается. Подвижность и выносливость увеличиваются.

Костная система местами сохраняет хрящевое строение, поэтому скелет может легко искривляться под влиянием длительных неблагоприятных условий.

От 5 до 7 лет начинается смена молочных зубов постоянными.

К 5 годам хорошо развивается мускулатура ног. Совершенствуются движения – ходьба, бег, прыжки, лазанье. Координация движений постепенно улучшается, хотя 5–6‑летние дети еще не вполне владеют своим телом. К этому возрасту развитие опорно‑двигательной системы еще не завершено.

Для хорошего развития здоровый ребенок должен много двигаться, играть в спортивные игры, поэтому полезней не сковывать его запретами, а предоставить некоторое право на риск, как бы трудно ни было это родителям. Причем относится это не только к мальчикам, но и к девочкам. Развитие мальчиков и девочек различается пока еще незначительно.

Нервно‑психическое развитие

Развитие мыслительных способностей

В 3–4 года развивается самостоятельность ребенка, он становится активнее, хотя подражательность поведения еще очень существенна. Память дошкольника совершенствуется. Но активное запоминание для него трудно.

Теперь ребенок сопоставляет высказывания взрослых людей с окружающей обстановкой, делает сравнения и выводы. Поэтому уже не все, что ему говорят, он принимает на веру.

На 4‑м году жизни ребенок способен к целенаправленной деятельности. Его стремление к самостоятельности может развиваться под контролем взрослых; сам учится выполнять соответствующее возрасту задание.

Младшие дошкольники постигают простые геометрические формы, учатся ориентировке во времени и пространстве. В дальнейшем первоначальные знания увеличиваются благодаря совершенствованию памяти и умению сопоставлять и анализировать факты, события.

Ребенок в 5 лет становится очень любознательным и склонен задавать вопросы по любому поводу.

К 6–7 годам у детей складываются определенные представления о физических явлениях: о движении, электричестве, теплоте, магнитах, некоторых явлениях оптики и т. д.

Развитие наглядно‑образной формы мышления, способности к обобщению, умозаключению является важным этапом в жизни ребенка: все эти качества мышления способствуют в дальнейшем поступлению в школу.

Эмоциональное развитие

У ребенка 4‑го года жизни расширяется эмоциональная сфера, проявляются сложные нравственные чувства. Он глубоко переживает любовь, ревность, обиду. Правильно развивающийся ребенок сам хочет быть хорошим, стыдится своих плохих поступков, стремится делать добро, ухаживать, заботиться о близких людях и товарищах. Он уже умеет сдерживать некоторые свои желания и действия.

Из‑за особенностей протекания процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга дошкольники не обладают устойчивым вниманием, легко утомляются. У трех‑четырехлеток развивается фантазия, ребенок представляет себя действующим в воображаемой ситуации. Он может рассказывать выдуманные им истории, иногда теряя грань между реальным и вымышленным, что естественно для его возраста, если только не носит чрезмерный характер.

Эмоциональное развитие достигает вершины в 4 года.

В 5 лет наблюдается расцвет фантазии. Характер 5‑летнего ребенка уже достаточно определен. Теперь маленький человек формируется как личность со своими собственными качествами и потребностями. На его духовное развитие большое влияние оказывают окружающие люди.

Любовь к родителям

В 4 года любовь к родителям достигает у ребенка вершины. Он может постоянно признаваться в любви матери и отцу, обнимать их, целовать. До 5 лет достаточно часто проявляется потребность в общении с родителем другого пола, отсутствие которого может повлечь за собой невротические расстройства. В своей любви к родителям ребенок должен всегда ощущать их ответную любовь. Взрослые не должны прятать свои чувства.

Если раньше ребенок подражал заинтересовавшей его деятельности взрослых людей, то теперь он подражает именно родителям, осознанно стремится быть во всем на них похожим. Девочка подражает маме, мальчик – отцу. Это в 5–7 лет является замечательной почвой для воспитания на основе достойного примера. Родители должны стать истинным авторитетом для детей. Именно в это время может зародиться будущая дружба детей и родителей, сохраняющаяся на всю жизнь.

Страхи

Различные страхи начинают проявляться у детей около 3 лет и могут быть вызваны как неправильным воспитательным подходом к ребенку, так и его повышенной эмоциональной чувствительностью и впечатлительностью.

Развивающееся воображение быстро помогает чувствительному ребенку представить себя в какой‑то беде, опасности.

В 3 года могут появиться страхи перед сказочными персонажами, боязнь темноты. Ребенок может устойчиво бояться чего угодно – собак, машин, огня. Для детей 4–5 лет характерен страх одиночества. Приблизительно в 6 лет бывает силен страх смерти, однако религиозное воспитание помогает его преодолеть.

Родители дошкольников должны очень бережно подходить к духовной жизни своих детей. Никогда не запугивайте их. Не применяйте фразы наподобие «будешь плохо слушаться – отдадим тебя другой тете», «убежишь от меня – чужой утащит».

Не водите маленьких детей на похороны, не показывайте им покойников. Не разрешайте смотреть телевизор. Оберегайте от избытка впечатлений. Детские страхи должны вызывать у взрослых не раздражение и желание «перевоспитать трусишку» любым способом, а сочувствие, готовность всегда успокоить ребенка. Тогда естественные страхи пройдут сами собой.

Неправильные действия родителей – излишняя опека, угрозы, необоснованная тревога, ненужные запреты, оскорбления и многое другое – могут стать причиной того, что у ребенка появляются устойчивые, невротические страхи. Этому способствуют конфликты в семье, длительные переживания, психические потрясения. Нельзя наказывать детей, запирая их в темное или тесное помещение. Маленьких детей лучше не оставлять дома одних.

С устойчивыми страхами тесно связаны нарушения сна. Дети плохо засыпают, их мучают кошмары. Чем бо́льшую чуткость проявят родители, тем скорее состояние ребенка улучшится.

Онанизм

В возрасте до полового созревания онанизм у детей нельзя рассматривать как порок. Эта неприятная проблема может иметь много предпосылок, но довольно часто проявляется как одна из форм невропатии.

В этом случае ребенка нельзя стыдить и наказывать, вызывая в нем сознание, что он «не такой». Тем более нельзя ему угрожать. Надо поскорее выяснить причину онанизма, не вызван ли он заболеванием у ребенка половых органов, у девочек – глистами.

Если визит к детскому урологу или гинекологу ничего не дал, нужно обратиться к психоневрологу и подумать – все ли хорошо в семье, не страдает ли ребенок? Может быть, нужно просто изменить к нему отношение?

Спокойствие родителей, установление доверительных отношений с ребенком поможет решить эту проблему.

Сосание пальца

У детей дошкольного возраста, в отличие от грудничков, сосание пальца – тревожный симптом. Эта патологическая привычка может быть ответом ребенка на его внутреннее беспокойство, обиду, недостаток внимания. Сосание пальца приносит ему своеобразное успокоение.

Обгрызание ногтей

Иногда дети сгрызают не только ногти, но и кожу вокруг них. Делают они это непроизвольно, в ответ на перевозбуждение или беспокойство, а вовсе не для того, чтобы позлить родителей. Но часто взрослые, вместо того чтобы попытаться проникнуть во внутренний мир ребенка и понять, что его беспокоит, принимают ненужные, а то и вредные меры, например, намазывают его пальцы чем‑то горьким, неприятным на вкус.

Упрямство

Невропатическая форма упрямства чаще всего вызвана диктатом родителей, их стремлением добиться послушания во что бы то ни стало, неправильным отношением к ребенку.

Ночное недержание мочи

См. Энурез

Тик

Это часто повторяющиеся подергивания мышц лица, артикуляционных и дыхательных мышц. Может проявляться после 2 лет, но чаще всего – в старшем дошкольном и младшем школьном возрасте. Ребенок не в состоянии прекратить эти действия произвольно, поэтому ругать его нельзя, нужно выяснить причину тика, обратиться к врачу.

Ошибки в воспитании, приводящие к нервным заболеваниям

Правильное, разумное отношение к ребенку родителей, как наиболее значимых для него лиц, и духовное состояние семьи в целом очень важны для ребенка 3–7 лет. Неурядицы в семье могут привести к детским неврозам.

Особенно подвержены этому дети из неполных семей, так как активная роль отца весьма важна для здорового развития ребенка. Приучая детей к дисциплине, необходимо учитывать их потребность в теплоте и отзывчивости, а бездушный подход может только травмировать. Не будьте слишком требовательны!

Какие важные ошибки допускают родители?

1. Недостаточное проявление любви к ребенку.
2. Применение угроз и физических наказаний.
3. Несоответствие самих родителей их моральным требованиям.
4. Излишняя опека.
5. Беспокойство, паника по любому поводу.
6. Эмоциональное неприятие каких‑то черт характера ребенка, его чувств и желаний.
7. Неприятие внешности ребенка – «похож на нелюбимого мужа!».
8. Непонимание своеобразия личностного развития ребенка.
9. Чрезмерные требования к детям.
10. Чередование гнева, жестоких наказаний с «заласкиванием».
11. Потакание любым прихотям и капризам ребенка.
12. Несогласованность действий родителей.
13. Ссоры между родителями.
14. Предпочтение одного ребенка другому.
15. Диктат.
16. Эмоциональная глухота.
17. Отсутствие последовательности и разумности требований.

К сожалению, этот перечень – далеко не полный.

Речевое развитие

Речь ребенка дошкольного возраста постоянно совершенствуется словами, число слов доходит до 2000 и более.

К 5 году жизни он уже может правильно произносить все звуки, умеет легко составлять длинные предложения, увлеченно рассказывает о виденном и слышанном. При правильном развитии ребенка его речь ко времени поступления в школу должна быть достаточно хорошо развита, словарный запас может доходить до 4–5 тысяч слов.

Социальное развитие

Эмоциональное развитие ребенка проявляется в его отношениях со сверстниками, в дружелюбии и симпатии к ним или, напротив, в неприятии кого‑либо из детей. Чем старше ребенок, тем сильнее его потребность играть с другими детьми, заниматься с ними какой‑либо деятельностью.

Дети чувствуют потребность общения друг с другом, сами выбирают тех, с кем хотят, а с кем не хотят «водиться», постепенно учатся сами организовываться для совместной игры. 5–6‑летний ребенок нуждается в товарищах.

Подготовка ребенка к школе

Воспитание дошкольника во многом характеризуется его подготовкой к поступлению в школу. Ближе к 7 годам волнение родителей по этому поводу увеличивается.

Чему должен научиться ребенок до школы? В первую очередь – самостоятельности, усидчивости и аккуратности. Он должен усвоить навыки общения, не теряться в компании сверстников.

Чтобы выработать у ребенка, не посещающего детский сад, умение сосредоточиться, полезно организовать ежедневные занятия, на которых под руководством родителей он будет заниматься рисованием, лепкой, позднее – счетом и чтением.

Такие занятия лучше всего устраивать в первой половине дня. Для детей 3–4 лет – по 15–20 минут, 5–7 лет – 30–40 минут, с перерывом в полчаса. Обязательным условием является непринуждение ребенка. Родители должны воспитать в себе педагогический такт и побудить его заниматься с желанием.

Надо развивать абстрактное мышление ребенка, учить его выделять существенные и несущественные признаки и свойства предметов, обобщать предметы по определенным признакам, сравнивать и пользоваться при сравнении словами: длиннее – короче, шире – уже, выше – ниже, толще – тоньше. Учить правильному использованию понятий, означающих количество: столько же, много, один, ни одного; означающих местоположение предмета: вверху, внизу, спереди, сзади, слева, справа.

На занятиях по рисованию, лепке, аппликации – формировать у ребенка чувство цвета, формы, композиции.

Позднее можно заняться освоением азов чтения, счета. Учась считать, ребенок должен не механически запоминать периодический ряд чисел, а понимать, что каждое число обозначает определенное количество предметов.

К 5‑му году начинается период «почемучек», дети становятся особенно словоохотливыми. Взрослый должен просто и спокойно отвечать на вопросы ребенка, терпеливо выслушивать его рассказы, давать ему доступные знания, учитывая особенности детского мышления, развивать в нем любовь к природе. Большое внимание следует уделять расширению словарного запаса ребенка.

Вместе с тем нельзя ребенка перегружать большим количеством новых понятий, постоянно читать ему книги, особенно не соответствующие возрасту. От телевизора правильнее вообще отказаться.

Нельзя говорить с ребенком о школе так, чтобы он ждал поступления туда со страхом.

Игры и игрушки

Совместные игры

Дошкольникам нравятся подвижные игры – с мячом, в прятки, догонялки. Поначалу они носят подражательный характер и еще не являются играми с правилами. Очень привлекают детей деятельность взрослых, предметы их труда; подражая, они играют в доктора, семью, школу и все лучше овладевают навыками сюжетно‑ролевой игры.

Сюжетные игры становятся разнообразными по содержанию, усложняются от детского подражания взрослым до целого действа, длящегося часами. Старшие дошкольники воспроизводят отношения между людьми, четко распределяют роли.

Когда родители должны вмешаться в игру?

Когда наблюдают явную жестокость, несправедливость своего ребенка, направленную на товарищей, а может быть, и на игрушки. Тогда необходимо не заставить, а побудить ребенка попросить прощения у ребят, пробудить у него жалость по отношению к «обиженной» кукле, желание ухаживать за игрушками. Но, видя проявления жестокости, родители обязаны задуматься – кому подражает их сын или дочь?

С чем играют дошкольники?

По‑прежнему очень притягательны для детей песок и вода. Нужны им также куклы, мягкие игрушки, игрушечные бытовые предметы и атрибуты для сюжетных игр, игрушечная мебель, соответствующие возрасту конструкторы. Неплохо подарить ребенку машину, в которую можно садиться, лошадку‑качалку, самокат. С удовольствием занимаются дети с разрезными картинками, мозаикой, цветной бумагой, пластилином.

Довольно часто дети сами собирают для себя «игрушки»: гвозди, бусины, фантики, кусочки материала, ракушки, камушки, шишки, интересные детальки от сломанных игрушек, колесики и т. д. Понимающие родители, зная это, не станут упрекать ребенка в том, что его карманы «вечно набиты непонятно чем».

Возрастные особенности питания

Потребность в пище в возрасте от 3 до 7 лет

Дошкольники едят ту же пищу, что и взрослые. Их энергетические потребности составляют от 2000 до 2300 ккал в сутки. Им необходимо ежесуточно 70–80 г белков и жиров, около 300 г углеводов.

Кроме белков, жиров, углеводов пища должна быть богата минеральными веществами, которые содержатся в картофеле, капусте. Соли кальция содержатся в молоке, молочных продуктах. Фосфор – в рыбе, молоке, мясе, яичном желтке. Магний – в продуктах растительного происхождения. Железо – в яичном желтке, твороге, овсяной крупе, бобовых.

Предлагать ребенку нужно лишь то количество пищи, которое он съедает. Режим питания четырехразовый, с приемами пищи через 3,5–4 часа. Завтрак – не позднее чем через час после пробуждения ребенка, но до 9 часов утра, ужин за полтора часа до сна.

На 4‑м году жизни ребенка нужно приучать пользоваться вилкой, продолжать учить культуре поведения за столом. Ребенок, который хорошо жует, должен учиться есть пищу спокойно, не торопясь, тщательно пережевывая.

Понемногу можно вводить в рацион соленые и острые блюда, жареный картофель, гуляш, но по‑прежнему следует ограничивать колбасы и сосиски. Не забывайте давать ребенку каши.

Уход за ребенком

Сон

Дети 3–7 лет быстро утомляются, поэтому они нуждаются в частом и продолжительном отдыхе. Очень важен дневной сон 1 раз в день около 1,5–2 часов, во время которого родители должны обеспечить приток свежего воздуха в комнату ребенка. За 10 минут до ночного сна ребенка нужно предупредить, что он скоро должен будет лечь спать. Лучше заранее перед школой приучить детей просыпаться в 7 часов утра. Перед сном ребенок должен самостоятельно раздеться.

Одежда

На ребенке не должно быть более трех слоев одежды. Зимой широкую шубу лучше заменить теплым комбинезоном – одежду не должно продувать, она не должна стеснять движений, чтобы было удобно играть, кататься на санках, на коньках, лыжах.

На 4‑м году жизни ребенок должен самостоятельно одеваться и раздеваться в нужной последовательности, аккуратно складывать или вешать одежду на определенное место, замечать неполадки в своем костюме и по возможности их устранять.

Гигиена

Во время всего дошкольного периода ребенок учится самостоятельно мыть с мылом руки и лицо (засучив предварительно рукава), насухо вытирать их личным полотенцем и вешать его на определенное место. Ванна рекомендуется два раза в неделю, если ребенок не принимает ежедневно душ. Он должен привыкнуть мыть руки перед едой, после уборной, после прогулки, каждый день перед сном мыть ноги.

С 3 лет ребенок должен полоскать рот после еды теплой водой, с 4 лет – чистить зубы. Он должен научиться расчесываться, пользуясь личной расческой, не реже 2 раз в день. Девочкам не надо стягивать волосы, туго заплетать косички, чтобы не травмировать волосы.

Важно следить за ногтями, стричь их не реже 1 раза в неделю собственными ножницами для подстригания ногтей – во избежание грибковых заболеваний.

Глава 10. От 7 до 11 лет

Развитие ребенка

Физическое развитие

К школьному возрасту меняется физический облик ребенка, изменяются пропорции тела, рост происходит в основном за счет ног. Усиленно развивается скелет, увеличивается мышечная сила. Мелкие мышцы кистей рук развиты слабо.

У девочек работоспособность мышц ниже, чем у мальчиков.

Молочные зубы сменяются постоянными.

К 7 годам кора головного мозга заканчивает свое развитие, складываются связи нервных структур.

Нервно‑психическое развитие

Лучше всего отдавать ребенка в школу с 7 лет, так как шестилетки нуждаются в особых условиях для систематических занятий. Семилетний ребенок уже достаточно владеет абстрактным мышлением для того, чтобы начать учиться.

Новые условия, в которые теперь поставлен ребенок, оказывают воздействие на все его развитие. Младший школьник общается с другими детьми, овладевает трудовыми навыками, может удовлетворить познавательный интерес.

При обучении увеличивается количество информации, с переработкой которой необходимо справиться.

Внимание младших школьников еще не такое стойкое, как старших, им трудно сосредотачиваться длительное время на каком‑либо занятии.

К 10 годам внимание ребенка хорошо развивается. Обогащается воображение. Способность к образному мышлению нуждается в дальнейшем развитии.

Социальное развитие

Если раньше ребенок с удовольствием подражал родителям, то, став школьником, он начинает в большей степени ориентироваться на мнение сверстников. Обрести свое место в коллективе для него очень важно. Теперь ребенок стремится проявить независимость от родителей, в его поведении может возникнуть негативизм, приводящий к тому, что ребенок перестает выполнять элементарные требования отца и матери.

Авторитет учителя безоговорочно признается младшим школьником и зачастую перевешивает авторитет родителей. Оценка личности у первоклассников и второклассников еще недостаточно развита. Третьеклассник начинает оценивать человека уже по его моральным качествам.

В младшем школьном возрасте еще нет стойкой дружбы, хотя товарищество играет значительную роль в жизни детей. Дети 7–10 лет любят придумывать для круга своих товарищей какие‑то тайны, что помогает им создать ощущение собственной жизни, отличной от мира взрослых.

Родители должны знать круг общения своего ребенка, позволять ему приводить других детей в гости. Если ребенок не находит места в кругу товарищей, надо постараться ему помочь.

Школа в жизни ребенка

С поступлением в школу изменяется не только среда, но и образ жизни ребенка. Школа – первая ступень на пути к взрослой жизни.

Сейчас высказывается немало нареканий к современной школе и в частности – к системе обучения. Во многом они обоснованны. Конечно, родители не должны относиться к школе как к источнику всяческих бед, однако они должны всегда быть готовы смягчить возможное травмирующее влияние.

Иногда родители сами становятся источником постоянных психических травм своего ребенка, вовсе того не подозревая. В первую очередь это – погоня за успеваемостью. Почему‑то хорошая успеваемость всегда считалась достоинством школьника наряду с положительными чертами его характера, хотя, конечно, это не так.

Требовать лучше учиться можно лишь тогда, когда плохая успеваемость вызвана явной несобранностью, ленью, нежеланием понуждать себя. Но и тогда надо присмотреться к ребенку – что за этим стоит? Может быть, заболевание, переутомление, нервное расстройство или просто неправильная организация обучения?

Если ребенок усидчив, совестлив и трудолюбив, надо спокойно смириться с тем, что по каким‑то предметам он, может быть, никогда не получит больше «тройки». Дополнительные занятия могут причинить вред в том случае, если неуспеваемость ученика вызвана его повышенной утомляемостью, болезненностью.

Проблемой может стать, как это ни странно, и отличная успеваемость – в том случае, если учителя будут захваливать примерного ученика, а родители – явно гордиться им. Если ребенок зазнается, его отношения со сверстниками окажутся серьезно нарушенными, а это будет для него похуже всякой неуспеваемости.

Родители должны поощрять в способном ученике скромность, умение и желание поделиться знаниями с товарищами. Кроме того, родители должны внимательно присмотреться к своему отличнику – не приносит ли он в жертву «пятеркам» свое здоровье, достаточно ли он гуляет, отдыхает, общается со сверстниками, есть ли у него какие‑нибудь увлечения помимо учебы?

Ребенку нужно постараться внушить, что для его же пользы он должен садиться за выполнение домашних заданий в одно и то же время. Маленький школьник легко отвлекается, значит, надо убрать с его рабочего места все посторонние вещи.

Если ребенку неинтересен школьный предмет, надо объяснить, что усидчивость при занятиях неинтересным заданием очень полезна, так как вырабатывает волю, память, умение делать то, что нужно, а не то, что хочется, что очень пригодится в дальнейшей жизни.

Вне школы

Главным внешкольным занятием ребенка из верующей семьи может стать посещение воскресной школы, в жизни которой должны принимать участие и родители.

Если ребенок заинтересовался каким‑то предметом, готов заниматься им и во внешкольное время, это следует поощрять (даже если родителям это совсем неинтересно), покупать книги, записать в соответствующий кружок. В младшем школьном возрасте у ребенка уже могут быть ярко выражены гуманитарные или технические наклонности, однако они могут меняться, так как интересы в этом возрасте неустойчивы.

Ребенок может увлекаться чем‑то, что родителям кажется несерьезным, – рисованием и даже сочинением романов, но если запрещать ему делать это, то отношения между родителями и ребенком могут дать серьезную трещину.

И ничего страшного в том, что у ребенка нет таланта (как часто кажется родителям), – пусть он занимается тем, что ему нравится, если эта деятельность не вредна. Но чересчур умиляться и восхищаться талантливым (или мнимо талантливым) ребенком тоже не стоит – гордость еще никому не пошла на пользу.

Часто младшие школьники увлекаются коллекционированием мелких вещичек, что тоже нельзя запрещать. Не стоит забывать, что ребенок остается ребенком, у него всегда должно находиться время на игры с товарищами, увлечения. Нельзя навязывать ему внешкольные занятия, к которым отсутствует интерес и талант.

В то же время нельзя допускать чрезмерности какого‑то увлечения. Порисовал – сходи погулять, потом еще порисуешь. Важно побуждать ребенка к физическим упражнениям, подвижным играм на воздухе.

В жизни школьника должно быть место и для посильного домашнего труда. Он может и должен стирать мелкие личные вещи, убирать постель, мыть посуду, делать уборку, разогревать обед. В школу ребенок должен собираться сам.

Надо приучить ребенка слушаться старших, приходить с прогулки тогда, когда скажут родители, без споров садиться за уроки, за еду. Все это не должно превращаться в муштру. Если ребенок будет чувствовать любовь родителей, их уважение к его интересам и любимым занятиям, его воспитание не доставит родителям особенных трудностей.

Родителям нужно быть внимательнее в отношении похвалы ребенка. Поощрение должно применяться в отношении каких‑то умений, усердия к учебе, но ребенка нужно приучать к той мысли, что делать добро – суть человеческой жизни, а не что‑то выдающееся, заслуживающее непременной похвалы.

Каждый родитель должен находить время для разговора с ребенком, почитать вместе с ним или просто поиграть.

Полезны занятия физической культурой. Летом это может быть плавание, велосипед, зимой – коньки, лыжи. «Большой» спорт для духовного и физического развития ребенка вреден из‑за больших душевных страстей и физических перегрузок, в дальнейшем приводящих к различным заболеваниям.

Возрастные особенности питания

Детям в возрасте от 7 до 11 лет рекомендуется 4‑разовый режим питания. Суточная потребность – 2800–3000 ккал. Ребенок должен потреблять в сутки около 80 г белка, 320 г углеводов, 80 г жиров (жиров животного происхождения – 60–65 г, растительного – 15–20 г).

Если ребенок учится в первую смену, то в школе он должен получать второй горячий завтрак, если во вторую – полдник. Если питание в школе не налажено, второй завтрак или полдник родители должны дать ребенку с собой.

У детей, обучающихся в специализированных школах, общая калорийность рациона должна превышать обычную на 10 %.

Для детей младшего школьного возраста по‑прежнему очень важно молоко. Нужно ограничить колбасу и сосиски, мясо варить небольшими кусочками (так оно лучше проваривается) и употреблять только 1 раз в день. Необходимо соблюдать посты, установленные Православной Церковью, но не применять к ребенку никакого вегетарианства и голодания «в оздоровительных целях». Исключением может быть только диета, назначенная врачом для лечения какого‑либо заболевания.

Нужно избегать рекламируемых продуктов питания, не допускать, чтобы ребенок по пути из школы, во время прогулки покупал себе палаточную продукцию – «сникерсы», хот‑доги, чебуреки, жвачку, напитки типа «фанты», кока‑колы и т. д., тем более – алкогольные напитки. Между приемами пищи нельзя перекусывать.

Уход за ребенком

Организация дня

Выполнять домашние задания лучше всего днем, так как к вечеру работоспособность падает. Если ребенок учится во вторую смену, лучше готовить уроки утром. Во время домашней работы нужно делать короткие паузы, как во время школьных уроков. Перерыв между школьными и домашними занятиями должен составлять 3–3,5 часа.

Нужно позаботиться о хорошем освещении помещения, где ребенок делает уроки. Свет должен падать с левой стороны. Необходимо хорошо проветривать помещение, не допуская при этом сквозняков.

Важно обеспечить школьнику хороший отдых, большую часть которого ему полезнее проводить на открытом воздухе. Хорошо поиграть на улице после школьных и домашних занятий. Нельзя лишать детей прогулок в наказание.

Нельзя допускать сидения детей за телевизором или за компьютерными играми. Просмотр вредных телевизионных программ приводит к быстрому утомлению, создает ненужную нагрузку на зрение и нервную систему, внушает искаженное представление об окружающем мире. Компьютерные игры травмируют психику.

У ребенка должно оставаться время для любимых занятий.

Школьнику необходим продолжительный сон. Ребенок должен привыкнуть ложиться спать всегда в одно и то же время, не засиживаться допоздна. Недосыпание крайне вредно для ребенка.

Одежда и обувь

Они должны быть рассчитаны на усиленную потребность детей в движении, соответствовать погоде и климату.

Одежда не должна быть ни тесной, ни слишком широкой. Лучше всего одежда из шерстяных и хлопчатобумажных тканей. Синтетика вредна. Девочкам не надо покупать платья из капрона. Вредны также прорезиненные ткани.

Летом достаточно однослойной одежды. Зимой – не больше трех слоев.

Важно беречь голову от переохлаждения и перегревания.

Гигиена

Довольно часто дети школьного возраста не умеют правильно мыть руки и чистить зубы. Некоторые увиливают от этого занятия из‑за пробудившегося негативизма в отношениях с родителями. Родители должны проявить здесь разумную настойчивость.

Необходимо следить за волосами: жирные волосы следует мыть чаще, детским мылом, сухие – реже; после мытья смазать миндальным, репейным или персиковым маслом, ополоснуть настоем ромашки.

Глава 11. От 11 до 15 лет. Развитие ребенка

Физическое развитие

Период полового созревания – время, когда у подростков происходит окончательное развитие первичных и вторичных половых признаков.

В период полового созревания мальчики и девочки развиваются неодинаково. Усиленный рост у девочек наблюдается в 11–12 лет, у мальчиков – в 13–14 лет. Быстро увеличивается масса тела. Происходит перестройка опорно‑двигательного аппарата, усиливается мускулатура, полностью развиваются чувствительные и двигательные окончания нервно‑мышечного аппарата. Подростки способны наиболее успешно овладевать техникой сложных движений.

Развиваются грудная клетка и дыхательные мышцы, растут легкие, формируется тип дыхания, но в то же время регуляция дыхания нарушается.

Быстро растет сердце, но сердечные сосуды – медленнее. Это может привести к юношеской гипертонии, поэтому подросткам важно не допускать перегрузок и стойких отрицательных эмоций. Чересчур большие нагрузки на организм могут привести к повышенной утомляемости, плохому самочувствию. Следует быть очень осторожными с дополнительными занятиями, организовывать подросткам разумный отдых.

У некоторых эмоциональных подростков, в основном девочек, может развиться невроз из‑за недовольства своей внешностью, которая в это время претерпевает большие изменения.

Фазы полового созревания

Выделяют две фазы полового созревания, которые протекают с различной скоростью и начинаются у каждого подростка в свое время. Первая – в возрасте приблизительно от 11 до 13 лет – характеризуется нарастанием активности мозговых центров, за которыми не поспевает деятельность половых желез. Возрастная нестабильность центральной нервной системы, преобладание возбуждения над торможением приводят к повышенной нервозности, несдержанности, неустойчивой эмоциональности подростка. Нарушается связь между раздражителем и ответом на него нервной системы. Подростки могут чрезмерно реагировать на мелкие раздражители, или же, напротив, нервная система не способна ответить на сильные раздражители, и подросток проявляет непонятное равнодушие к важным событиям.

Для многих подростков этого периода характерно проявление негативизма. У девочек эмоциональные нарушения особенно заметны (обидчивость, плаксивость). Мальчики становятся более шумливыми.

Работа отдельных органов и систем неустойчива, что приводит к ошибочным действиям, падению продуктивности. У девочек это происходит раньше (примерно в 12 лет), чем у мальчиков (в 13–14 лет). Может наблюдаться нарушение координации движений, искажение почерка, замедление речи, реакции на обращение. Сбои в управлении процессами, происходящими в организме, могут привести к нарушению терморегуляции, в результате чего у подростка возможно периодическое повышение температуры.

Но при этом с развитием головного мозга совершенствуется память, преобразуется характер мышления, растет самостоятельность, расширяется круг интересов. Растет осмысленность восприятия, подросткам легче управлять своим вниманием.

Примерно от 13 до 15 лет происходит вторая фаза полового созревания: половые железы подростков начинают вырабатывать половые гормоны в количестве, соответствующем степени активности мозговых и нервных центров. Связь между половыми железами и нервными центрами налаживается. Самочувствие улучшается, уменьшается раздражительность, состояние нервной системы уравновешивается.

У подростков значительно улучшаются умственные и физические способности, на смену неуверенности порой может прийти повышенная самооценка. Необходимо упорядочить занятия подростка, найти правильный выход его избыточной энергии.

Развитие мальчиков

Приблизительно в 10–11 лет у мальчиков происходит небольшое увеличение молочных желез, в 13–15 лет растут волосы на теле и на лице, увеличивается гортань, изменяется ее форма, ломается голос. От 10 до 13 лет (особенно в 12 лет) мальчики отстают в росте от девочек, и только после 14 лет начинают обгонять их. С 14–15 лет начинается образование сперматозоидов, что влечет за собой поллюции (непроизвольное семяизвержение во сне). Слишком частые поллюции (каждую ночь или несколько раз в неделю) могут считаться болезненным состоянием.

Но в целом организм подростка еще не закончил свое развитие. Быстрый рост вызывает утомляемость, желание прислониться к чему‑нибудь. Мальчики могут сутулиться, опускать голову. Усиленно растут кости, что иногда вызывает в них ломоту и болезненность.

Развитие девочек

Обычно половое созревание девочек начинается с того, что округляются контуры тела, развиваются грудные железы, растут в ширину кости. Развитие молочных желез идет у всех по‑разному, начинается в разном возрасте. Не стоит беспокоиться, если грудь мала, если одна грудь развивается быстрее другой, – со временем их рост выровняется.

Некоторые девочки расстраиваются, замечая у себя пушок над верхней губой. Родители должны объяснить, что с этим не надо бороться, так как в результате пушок может стать еще заметнее.

Приблизительно через 2 года после того, как грудь стала увеличиваться, в организме девочки яичники начинают ежемесячную выработку яйцеклетки, которая созревает, а затем отторгается с образованием кровянистой жидкости. Потеря крови быстро восстанавливается. Теперь девочка может забеременеть, но и физиологически, и социально она еще не готова к роли матери.

Первая менструация может начаться как в 10, так и в 17 лет, но это крайние цифры. Девочка, предупрежденная старшими, должна быть готова к этому изменению в своем организме, не пугаться. Срок у всех индивидуален – от 3 до 7 дней. Средний цикл – 28 дней. Первое время (1–2 года) цикл может быть нерегулярным.

Девочкам лучше пользоваться гигиеническими прокладками, а не тампонами, прокладки следует менять не реже чем через 6 часов.

Нередко у девочек и девушек при менструации возникает тянущая боль в нижней части живота, происходящая из‑за спазмов сосудов и мускулатуры половых органов. Чтобы уменьшить боль, неплохо принять теплый душ или положить на низ живота на 10–15 минут теплую (не горячую!) грелку. По совету с врачом можно принять анальгин.

Во время менструации снижаются защитные функции организма, поэтому девочки должны избегать охлаждения (особенно ног), купания, нервного и физического напряжения, занятий физкультурой, загорания. Следует тепло одеваться, не лежать на сырой земле. В этот период даже и при нормальном течении менструации может снизиться работоспособность, появляется склонность к уединению, снижается подвижность.

Но если менструации носят затяжной характер, длятся по многу дней и даже недель, с повышенным выделением крови в виде сгустков темного цвета, то, вероятнее всего, это так называемые ювенильные кровотечения, требующие быстрого врачебного вмешательства.

Аменорея – прекращение уже начавшихся менструаций, не связанное с беременностью, – также серьезный повод для скорейшего обращения к врачу.

Некоторые девочки могут переживать предменструальный синдром. За несколько дней до начала менструации возникает головная боль, тошнота, рвота, сердцебиение, иные боли. Девочки становятся раздражительными или пребывают в угнетенном состоянии, проявляют повышенную плаксивость, мнительность, требовательность, даже агрессивность. После менструации тяжелое состояние прекращается. Этому состоянию способствуют болезни, психическое напряжение, инфекции.

Родители и педагоги обязаны считаться с особенностями протекания менструального цикла у каждой девочки.

Из‑за расширения таза, большей доли жировой ткани и меньшей доли мышечной ткани в теле девочки‑подростки менее подвижны, менее сильны и выносливы, чем мальчики. От девочек нельзя требовать чрезмерного физического напряжения. Но искусственно ограничивать энергию и подвижность девочек тоже не следует.

В современных школах, при совместном обучении, учителя склонны именно девочек нагружать внеклассной работой, как более послушных и исполнительных. При этом они не думают о том, что в период полового созревания, когда в теле девочки происходят важные изменения, перегрузки могут отрицательно сказаться на здоровье будущей женщины.

Помощь родителей в развитии личности подростка

В подростковом возрасте происходит формирование нравственных убеждений, складываются идеалы и мировоззрение. Заканчивается становление характера, повышается интерес к собственному внутреннему миру.

При воспитании подростков родители должны учитывать, что у старшеклассников уже достаточно четко сформированы интересы и наклонности, они склонны упорнее, чем младшие школьники, сопротивляться, если их будут вне школы заставлять заниматься нелюбимым делом. Родителям придется смириться с тем, что ребенок так и не пошел по их стопам, так и не реализовал родительскую мечту о какой‑нибудь деятельности.

Нужно создать условия для развития способностей подростка, подготовить его к выбору профессии.

Для нормально развивающихся подростков характерно стремление к независимости и самостоятельности. Взрослым надо уважать в подростке личность, привлекать его к решению семейных проблем, отпускать в поездки с надежными товарищами, доверять ответственные поручения. Стремление к взрослости нужно постараться направить в нужное русло. Старшеклассники (не только девочки, но и мальчики) должны иметь собственные, весьма усложнившиеся, обязанности по дому. Деловитые подростки существенно облегчают жизнь родителям, выполняя едва ли не все домашние работы. Это происходит в том случае, если сына или дочь приучали к домашней работе с раннего детства.

Но если подросток не справляется со своими обязанностями по объективным причинам (повышенная утомляемость, излишние нагрузки в школе) и получает за это выговоры, наказания от родителей, то такое «воспитание трудолюбия» может плохо сказаться на его психическом здоровье и привить отвращение к домашнему труду. Нужно всего‑навсего ослабить требования.

Родители подростка не должны водить его за ручку, унижать мелочной опекой, недоверием. Но помощь необходима – подростки сами боятся лишиться родительской поддержки, хотя большинство из них не сознает этого и никогда в этом не признается.

Родителям надо научиться быть другом своего ребенка, но другом, имеющим власть, которую необходимо применять тактично, без раздражения. Недопустимы как излишний контроль, так и полное невмешательство в дела детей. Последнее так же отвергается подростком, как и первое. Нужно изменить форму выражения требований на более подходящую к взрослеющему человеку.

Нельзя от подростка требовать полного раскрытия его внутреннего мира, недопустимо без разрешения читать его дневники, обманом пытаться проникнуть в его секреты. Но знать, с кем сын или дочь дружит, с кем враждует, как относится к школе, чем занимается на досуге, родители обязаны.

Прекрасно, если подросток делится со взрослым самым важным. Такой дружбе способствуют совместные занятия каким‑либо ремеслом или физкультурой, посещение музеев, выставок, интересные духовные беседы, в верующих семьях – совместное посещение храма и проведение религиозных праздников, паломничества по святым местам.

Важно помочь старшекласснику разобраться в отношениях людей, в мотивах их поступков. Подростки порой не умеют критически относиться к себе, поэтому главное требование к ним родителей – при любом конфликте в первую очередь искать причину в себе самом, всегда быть готовым простить и не осудить обидчиков.

Но давая своим детям уроки нравственности, родители должны сами соответствовать предъявляемым ими требованиям. В подростковом возрасте дети особенно остро чувствуют ложь и лицемерие взрослых.

Социальное развитие

В подростковом возрасте у ребенка появляется новое видение себя и окружающих, формируется более высокий уровень самосознания. Осложняются связи с окружающим миром. Особую роль в этом играют отношения со сверстниками – наступает пора дружбы. Старшеклассники влияют друг на друга, к друзьям предъявляют высокие человеческие требования.

Родители должны вмешиваться в отношения своего ребенка со сверстниками только в том случае, если кто‑либо из друзей явно оказывает на него отрицательное влияние, так как подростки склонны к идеализации и могут сами не сознавать опасности. Но вмешиваться надо с помощью разумных разъяснений, отвлечения, а категоричные запреты оставить на самый крайний случай.

Если у подростка возникают проблемы в общении, родители должны постараться ему помочь, а не радоваться, что сын или дочь сидит дома «под крылышком», никуда не выходит и ни с кем не общается.

Подросток уже склонен критически оценивать старших, учителей, при этом он часто предъявляет к ним завышенные и необъективные требования.

Но взрослый, соответствующий представлениям подростка о том, что такое «настоящий человек», может стать для него большим авторитетом.

Иногда родители не могут справиться с ревностью, особенно если их ребенок увлекается личностью другого взрослого – учителя, тренера, руководителя кружка, кого‑нибудь из родителей своих друзей и т. д. Но если взрослый наставник учит доброму, обогащает развивающуюся личность духовно, волноваться не стоит – такое обожание со временем перейдет в спокойное уважение, а родители навсегда останутся самыми дорогими людьми.

Подросток склонен творить себе кумира. Кумиром для него может стать кинозвезда, певец, спортсмен, а также персонаж фильма, реже – книги. Такие увлечения со временем проходят без следа, но если они приобретают форму фанатизма, надо постараться переключить эмоциональную энергию подростка на что‑то другое.

Важность полноценного питания для подростка

Масса тела подростков резко увеличивается, уровень обмена веществ, потребление энергии возрастают. Поэтому подростки должны хорошо, полноценно питаться. Обязателен горячий завтрак и обед.

Иногда девочки склонны ограничивать себя в пище ради поддержания фигуры, но последствия таких диет могут быть плачевными. Для старшеклассников достаточно, если они будут соблюдать установленные Православной Церковью посты, в том числе и многодневные. Пост особенно важен для подростка как школа воздержания. Он помогает снять подростку половую возбудимость.

Старшеклассник в сутки должен получать около 3000 ккал. Средняя суточная потребность в питательных веществах:

1. Белки – 100 г. 3/5 всех белков должны быть животного происхождения – молочные, мясные, яичные, рыбные.
2. Жиры – около 100 г. Не менее 1/5 жиров получать из масла. Жиры не должны преобладать над белками.
3. Углеводы – около 400 г.

Важны минеральные соли, фосфор и особенно кальций. Молоко и молочные продукты, как источник кальция, незаменимы. Необходимы продукты, богатые как кальцием, так и фосфором, – мясо, рыба, яйца, овощи, фрукты. Нужно согласовать с врачом употребление витаминных препаратов.

Подростку должно быть строго запрещено употребление алкоголя.

Уход за подростком

Организация дня

Родители совместно с педагогами должны позаботиться о том, чтобы подростки получали достаточную, но не избыточную физическую нагрузку, чаще двигались, выполняли регулярно физические упражнения. Занятия физкультурой не должны превышать 1–2 часа.

Важно чередование умственного и физического труда, длительное пребывание на свежем воздухе. Требования учителей и родителей относительно учебы должны сочетаться с индивидуальными особенностями подростка.

Родители должны проконтролировать, чтобы подросток спал достаточное время (9–10 ч.), не разрешать засиживаться за уроками допоздна.

Одежда и обувь

В подростковом возрасте у детей растет интерес к моде. Родители могут покупать модную одежду своим детям, если она соответствует следующим требованиям: удобство, безвредность, хороший вкус. Тесная одежда нарушает нормальное кровообращение и дыхание, плохо влияет на походку, развитие суставов и т. д. Синтетика плохо впитывает выделения кожи.

Вредна любая обувь, вызывающая неправильное положение тела, с высокими каблуками, с увеличенными подошвами. Обувь совсем без каблука тоже носить не следует. Даже домашняя обувь должна иметь каблук (4–5 см) и твердую подошву.

Гигиена

Для подростков соблюдение гигиены особенно важно, так как для этого возраста характерна повышенная потливость – потовые железы становятся более активными. Необходимо каждый день мыть ноги прохладной водой, ежедневно менять носки и чулки. Нужно чаще мыть руки, регулярно принимать душ.

В период полового созревания усиливается работа сальных желез, протоки которых при этом сужаются. Жир, вырабатываемый сальными железами, забивает поры кожи, вызывает угри и прыщи. Поэтому подросткам важно умываться не меньше двух раз в день с мылом, горячей водой, ополаскивая затем лицо холодной. Не надо без причины касаться лица руками. При проблемах с кожей хорошо использовать очистительные лосьоны. Но при этом обязательна консультация у дерматолога.

Волосы могут стать сальными и тусклыми из‑за выделений жировых желез на голове. Не следует мыть голову горячей водой, использовать фен; волосы надо расчесывать, только когда высохнут. Подкрашивание, обесцвечивание волос может их испортить.

Девочки начинают отращивать и окрашивать ногти, которые из‑за увеличенной длины становятся ломкими, быстро желтеют. Лак также может разрушать структуру ногтя. Длинные ногти – рассадник микробов. Ногти надо стричь раз в неделю на руках, раз в две недели на ногах.

Девочки‑подростки начинают испытывать большие волнения по поводу своей внешности и, подражая подругам, пользуются косметикой. Это может серьезно испортить кожу, привести к ее преждевременному старению, а при использовании краски для ресниц могут страдать глаза. На макияж попусту тратится множество времени и денег, к тому же накрашенная девушка‑подросток чаще всего выглядит нелепо; родители должны тактично дать ей это понять.

Глава 12. Что делать, если ребенок заболел?

Основа лечения

В известной работе «Когда болеют дети. Советы православного врача» священник Алексий Грачев, работавший до принятия сана врачом‑педиатром, наставляет:

Вся деятельность врача, а вместе с ним и родителей, которые лечат ребенка, должна быть направлена как бы сверху вниз: духовное, душевное и телесное. Поэтому первым делом, когда ребенок заболевает, должна быть молитва.

Родителям, когда заболевает их дитя, очень трудно удержаться от суетливости, вызванной естественным волнением. Но эта суетливость ничего, кроме расстройства, ребенку не принесет.

Спокойный ребенок находится в состоянии внутреннего равновесия, и это помогает выздоровлению. Родителям необходимо собраться с духом, встать пред иконой и усердно помолиться.

Но что делать, если болезнь ребенка требует незамедлительных действий, если нельзя терять ни секунды?

Отец Алексий:

Даже если внезапно подпрыгивает температура, то уж «Господи, помилуй!» всегда можно сказать перед тем, как что‑то предпринять. Или даже одновременно с лечением. Тем более в момент опасности это нужно! А еще можно сделать так: пускай остальные дети становятся к иконе и молятся за болящего братика или сестричку, а мы ему будем всячески помогать.

Господь рядом. Если Он попустил ребенку заболеть, то Он же и укрепляет, поддерживает родителей, и без Его воли ничему невозможно свершиться.

Очень важно прибегнуть к помощи Святой Православной Церкви, и в первую очередь – причастить ребенка Святых Христовых Тайн и соборовать. Эти величайшие Таинства являются основанием любого лечения. Распространенное же мнение о том, что соборуют только умирающих больных, – большое заблуждение. Для совершения Таинств Причащения и Соборования можно пригласить священника на дом.

Кроме того, очень хорошо подать в храме на литургии записку о здравии, заказать молебен о здравии болящего – например, святому, имя которого он носит, принести освященную на молебне воду домой и как можно чаще поить ею ребенка.

Священник Алексий Грачев:

Можно заказать сорокоуст о здравии, тогда ребенка будут в храме поминать сорок дней. Вся та церковная помощь, которая может быть ему оказана, пусть будет оказана.

Хорошо, если дети привыкнут: крест мы никогда не снимаем. Даже если моем ребенка, крест остается на нем…

Как хорошо, если дитя умеет молиться! Молитвенный навык особенно пригодится ему во время болезни. Он уже с детства поймет, что болезнь – это не просто температура и головная боль, а нечто большее. Нечто такое, что ему посылается. Некое благо даже – в духовном смысле. Потому и называют болезнь посещением Божиим: тело болеет, а душа лечится. И от этого чувства дитя само успокаивается.

В это время желательно читать ему духовные книги, особенно Евангелие.

Как важно для ребенка войти в духовную жизнь! Все меняется: даже высокая температура не причиняет ему особого беспокойства. Даже какие‑то телесные неприятности переносятся иначе. Нет тех капризов, которые часто сопутствуют болезням, повышенной требовательности к родителям, постоянных «мам, пап!», на которые родители бегут и около него вьются. Когда ребенок заболеет, он уже знает, как вести себя во время болезни.

Исцеляющие святыни Православной Церкви

Имя Христово

Святой праведный Иоанн Кронштадтский:

Братия мои, когда заболеваете или когда у вас заболевает жена или дети, или кто‑либо из родных или знакомых, или слуг, обращайтесь прежде всего с молитвой о помощи к Иисусу Христу, Врачу душ и телес наших, скорому в заступление всех, с верою к Нему прибегающих… Велика ли сила имени Христова? Петр видит перед собой расслабленного, восемь лет не имевшего движения, и сейчас же исцеляет его именем Иисуса Христа. «Знай, – говорит он больному, – исцеляет тебя Иисус Христос. Встань с постели твоей!» Какая сила веры во Христа Бога! Какая сила имени Христова!

Святая вода

Освящение воды, совершаемое Церковью, по словам святого Кирилла Иерусалимского, есть «возвращение водной стихии первобытной чистоты и святости, низведение на нее, силой молитв и Слова Божия, благословения Господня и благодати Пресвятого и Животворящего Духа, дарование ей силы к освящению душ и телес всех, пользующихся ею».

Существует великое освящение воды, проводимое в навечерие и в самый день Богоявления (эта вода в народе называется Крещенской), и малое – сокращение великого водоосвящения. Воду великого освящения пьют только натощак с молитвой «Во имя Отца и Сына и Святаго Духа», но для больного можно сделать исключение и давать ее пить по мере необходимости. Можно окропить больного ребенка святой водой, смазать больные места, смочить Богоявленской водой компресс.

Святой елей

Елей (масло) освящается во время разных треб, но для больного важен елей, освященный во время соборования, литии. Им можно помазываться и добавлять в пищу. Большую силу имеет елей со святых мест – из лампад, от мощей святых, елей и миро от чудотворных икон. Ими желательно только помазывать крестообразно лоб и больные места. Святыню в виде ваты или кусочка ткани, пропитанного елеем, можно прикладывать к больному месту. Когда она придет в негодность, ее нужно сжечь, а не выбрасывать.

Святая просфора

Просфора – это маленький хлеб, из которого вынута частица о здравии или упокоении во время проскомидии на литургии. Употребляется натощак после святой воды.

Антидор

Это часть просфоры, использованной в Таинстве Евхаристии, из которой была взята часть Святого Агнца. Он дается главным образом не причащавшимся Тела Христова.

Артос

Так называется хлеб, освященный в субботу первой недели после Пасхи. Потребляется натощак после святой воды во время болезни.

Святые иконы

Почитание икон берет начало от апостольских времен, закреплено на I Вселенском соборе. От святых икон во все времена происходило множество чудесных исцелений.

Святые мощи

Мощи – это тела праведников, чудесно сохраняемые от истления Господней силой. Через нетление мощей Господь прославляет своих праведников на земле и подает страждущим, поклоняющимся им, благодатное утешение, а порой и телесное исцеление.

Крест и крестное знамение

Крестной смертью Господь совершил наше спасение, примирил нас с Богом, избавив от вечной смерти. Крест – оружие против диавола, лучшая защита и ограждение. Крестное знамение надо совершать с благоговением, осенять им пищу, лекарства, постель, все предметы, в больнице – палату и аппаратуру.

У кого не благословляет лечиться Православная Церковь

Медицина, которая не спасает, а губит

Все родители, которым дорого здоровье детей, должны уяснить, что запреты Православной Церкви на обращение к определенным «врачам» и «целителям» продиктованы в первую очередь осознанием реальной опасности – духовной и физической, которой подвергается ребенок, ставший жертвой излишней родительской доверчивости к представителям так называемой нетрадиционной медицины.

Даже некоторые верующие люди из‑за недостатка элементарных знаний готовы привести дитя к «бабке», которая заговаривает болезни с кощунственным употреблением имен Господа, Божией Матери, ангелов, святых, или к экстрасенсу, делающему пассы на фоне икон и крестов. Неверующие охотно идут лечиться к откровенным оккультистам, к «врачам», прикрывающим оккультную подоплеку своих действий сложной медицинской терминологией, к разработчикам «новых методик лечения». После такого «лечения» вместо ожидаемого исцеления – и даже при первоначальной видимости исцеления! – у ребенка рано или поздно начинают прогрессировать тяжелые духовные или физические заболевания, зачастую с необратимыми последствиями. Но самое страшное – через деятельность подобных «врачей» князь мира сего улавливает в свои сети неокрепшие души. Да и как может быть иначе, когда в трудную минуту люди обращаются за помощью не к Богу, не к традиционной, благословленной Церковью медицине, а к оккультизму – нечистой бесовской силе, поймавшей «целителей» – своих служителей на обыкновенной человеческой гордыне. Причем сами «целители» могут и заблуждаться, будучи уверенными в том, что делают благо.

А ведь еще за несколько лет до Рождества Христова в Библии, в книге Второзаконие (глава 18, стихи 10–12) нам было дано предупреждение: «…Не должен находиться у тебя проводящий сына своего или дочь свою через огонь, прорицатель, гадатель, ворожея, чародей, обаятель, вызывающий духов, волшебник и вопрошающий мертвых; ибо мерзок пред Господом всякий, делающий это…»

По учению святых отцов и правилам Вселенских соборов, «облакогонители, обаятели, деятели предохранительных талисманов, колдуны, гадатели» (то есть те, кто в наше время называет себя экстрасенсами, представителями нетрадиционной медицины, а то и, не мудрствуя, прямо колдунами), если не покаются и не бросят своих занятий, – извергаются из Церкви  (61‑е правило I Вселенского собора).

В числе оккультных «целителей», сделавших себе широкую рекламу, можно назвать А. Кашпировского, А. Чумака, Ю. Тарасова, Джуну Давиташвили и множество других.

Оккультные методы

Православной Церковью осуждены и запрещены следующие методы оккультной медицины, основанные на контакте с бесовскими силами, губительные для души и тела больного:

1. Лечение «космическим разумом».
2. Шаманство.
3. Заклинания.
4. Врачевание, молитвы народных «целителей».
5. Методы создания настроений.
6. Лечение в виртуальном мире.
7. Парапсихология.
8. Экстрасенсорика.
9. Магия черная и белая, чародейство.
10. Прорицательство о болезнях, гадание.
11. Телецелительство.
12. Снятие порчи, сглаза.
13. Лечение через контакты с НЛО.
14. Йогические упражнения.
15. Колдовство, ворожба.
16. Лечение у «бабок».
17. Лечение у волшебников, чародеев, волхвователей, обаятелей.
18. Астрологический прогноз (болезни).
19. Лечение биоэнергетикой.

К методам нетрадиционного лечения, противоречащим учению Православной Церкви и наносящим вред человеческому здоровью, относятся следующие:

1. Гипноз.
2. Аутотренинг.
3. Медитация.
4. Бесконтактный и биоэнергетический массаж.
5. Лечение травами не само по себе, а когда оно сочетается с чтением непонятных молитв, заговоров или мантр.
6. Лечение камнями, несущее в себе оккультный момент.
7. Уринотерапия.
8. Фекалотерапия.
9. Голодание, применяемое не в традиционной медицине, а в оккультных и доморощенных «оздоровительных» системах.
10. Моржевание по методике Порфирия Иванова.
11. Лечение природой (мистическое призывание сил, дремлющих в природе).

Что делать, если вы все‑таки по неведению обращались к оккультистам?

В любом случае, независимо от того, как чувствует себя ребенок, необходимо как можно скорее прибегнуть к помощи Православной Церкви, привести ребенка на исповедь, если ему уже исполнилось 7 лет, и к Святому причастию. Обязательно должны исповедаться и взрослые члены семьи, особенно те, по чьей инициативе ребенок оказался у экстрасенса, и в первую очередь покаяться в грехе обращения к запрещенным Церковью «целителям».

Если после посещения экстрасенса физическое или психическое состояние ребенка ухудшилось, то без принятия им и его родителями Святых Таинств Православной Церкви ни один врач не сможет помочь. Так называемые «оккультные» болезни повреждают в первую очередь духовную сферу человека. Священник может в таком случае благословить ребенка как можно чаще причащаться.

О помощи людям, пострадавшим от оккультной «медицины», настоятельно рекомендуется обращаться с молитвой к иконе Божией Матери, именуемой «Целительница».

Уход за больным ребенком

Не только священники, но и практикующие врачи советуют на протяжении всей болезни ребенка вести себя ровно, спокойно, без нервозности. Если возможно, подходить к постели больного ребенка всегда с улыбкой. Не упрекать ребенка, если болезнь приключилась отчасти и по вине его непослушания (гулял без шапки, промочил ноги, получил травму). Родители должны помнить, что спокойная деятельная обстановка – одно из непременных условий успешного лечения. Нельзя обсуждать при ребенке между собою или с врачами его состояние, течение болезни. Но у ребенка не должно возникнуть мысли, что от него что‑то скрывают, что ему что‑то угрожает.

У больного ребенка капризы могут быть вызваны тяжелым физическим состоянием, перенапряжением нервной системы. В любом случае родители не должны превращаться в покорных слуг маленького больного. Нужно постараться успокоить его, занять чем‑нибудь.

Хорошо поставить возле кровати столик, на который поместить иконы: благодатно воздействуя, они будут утешать, успокаивать ребенка. Сюда же можно положить игрушки, которые не должны быть слишком крупными, яркими. Для больного ребенка младшего возраста, в жизни которого игрушки играют очень важную роль, они могут явиться причиной психического перенапряжения. Игрушки должны быть неяркими, легкими, небольшими, а при заразном заболевании ребенка – хорошо моющимися. Хороши игрушки и занятия, которые предполагают определенные действия, – мозаика, занятия с цветной бумагой, рисование открыток, вырезание картинок из старых журналов, нанизывание бус на нитку, конструкторы, пластилин; для детей постарше – рукоделие, выжигание. При этом занятия не должны вызывать у ребенка большого умственного или физического напряжения. Всем больным полезен длительный сон – спокойные неторопливые игры помогут ребенку скорее заснуть.

Но даже если ребенка удается хорошо занимать, родители всегда должны найти время посидеть у его кровати.

Если ребенок не лежит в постели, важно, чтобы он не играл на полу в неудобной позе. При любых заболеваниях верхних дыхательных путей родители должны запретить ему игры с песком, но организовать игры с теплой водой, что будет благоприятно воздействовать на дыхательные пути. При кожных заболеваниях нельзя допускать игры с водой и с песком.

Если ребенку предстоят болезненные процедуры, не надо уверять его, будто это не больно. Не надо стесняться во время процедуры при враче, медсестре вслух прочитать с ребенком короткую молитву. Некоторые дети чувствуют себя увереннее, если предварительно родители «полечат» их любимую игрушку.

Для больного ребенка очень важно соблюдение гигиены. Если ребенка запрещено купать, то его надо ежедневно обтирать смоченным в теплой воде полотенцем. Грудных детей нужно чаще поворачивать в кроватке.

Если ребенку предстоит лечь в больницу

Перед госпитализацией родители должны психологически подготовить ребенка, успокоить его, рассказать о распорядке дня в больнице, но не настраивать на «мученичество». Однако не следует и уверять, что не будет никаких неприятностей и волнений, если ребенка ожидают болезненные процедуры.

Если ребенок уже в таком возрасте, когда он может проявлять сочувствие к другим людям, умеет поставить себя на их место, надо побудить его вежливо обращаться с врачом, с медсестрой, с другими детьми, уверить, что дети быстрее выздоравливают, если не капризничают, не ссорятся между собой, что хорошее поведение маленьких пациентов помогает врачу успешнее их лечить. Важна доверительная беседа: ребенок должен рассказать родителям обо всем, что его волнует при мысли о больнице, родители – уверенно успокоить его, но не лгать.

Перед госпитализацией ребенка необходимо причастить, заказать сорокоуст, дать в больницу его любимую икону, детский молитвослов. Подобрать игрушки, а если ребенок умеет читать – книжки (при некоторых заболеваниях игрушки и книжки остаются в больнице; надо заранее прояснить этот вопрос, чтобы избежать детских трагедий от вынужденного расставания с любимцами). Надо внушить ребенку, что в больнице он будет не один, – с ним всегда будут Господь, Пресвятая Богородица, ангел‑хранитель, Небесный покровитель, которые любят его и позаботятся о нем даже лучше родителей. Надо попросить врача, медсестру не снимать крест с ребенка.

Если ребенку предстоит операция и врач по практическим причинам требует снять крест, родители могут привязать крест к руке ребенка или просто нарисовать его на груди йодом. Надо научить ребенка короткой молитве перед операцией или побудить помолиться своими словами.

Очень важно, чтобы даже перед предстоящей сложной операцией ребенок не видел слез на лице матери. Родители должны усилием воли заставить себя быть с ребенком спокойными, уверенными, хотя и ласковыми, участливыми, но чтобы ободрения их звучали без фальши, которую дети очень чутко улавливают.

Первая помощь в экстремальных ситуациях

Родителям трудно оставаться спокойными, когда с их ребенком происходит несчастный случай или даже просто неприятное происшествие. Они быстро поддаются панике, иной раз не в состоянии воздержаться от упреков или чрезмерной жалости. Но родителям следует помнить, что их спокойствие, сохраняемое усилием воли, – самое главное, что может помочь ребенку. Первым делом необходимо прочитать молитву, хотя бы краткую: «Господи, помилуй!».

Ребенок засунул в нос или ухо мелкий предмет

Сукровичные выделения из носа, плохо пахнущие, иногда смешанные с кровью, свидетельствуют о том, что в носу застряло инородное тело. Ребенка постарше надо заставить отсморкаться. Самим не нужно ничего доставать, так как есть риск протолкнуть предмет еще глубже. Следует обратиться к врачу.

При попадании инородного тела или насекомого в ухо надо закапать в ухо растительное масло или борный спирт, глицерин, в крайнем случае – теплую воду, после чего наклонить голову ребенка пострадавшим ухом вниз. Затем обязательно обратиться к врачу.

Ребенок вдохнул мелкий предмет

В легком случае ребенок закашлялся, в тяжелом он начинает задыхаться, не может прокашляться, синеет. Если это не острый предмет, нужно опустить ребенка вниз головой и ударить несколько раз ладонью по спине между лопатками. В любом случае ребенка нужно доставить в больницу.

Ребенок проглотил мелкий предмет

Если предмет острый – немедленно к врачу. Если предмет круглый, гладкий, скорее всего, он выйдет с калом. Полезно при этом дать ребенку кашу, картофельное пюре, чтобы предмет окутался пищей и не повредил пищеварительный тракт. Слабительное противопоказано. Если есть жалобы на боли в груди, затруднение глотания, слюнотечение, возможно, он застрял в пищеводе. Нельзя пытаться протолкнуть инородное тело пищей или зондом, нужно скорее обратиться к врачу.

Застряла в горле мелкая кость

Достать пинцетом. Не надо провоцировать глотание кости, так как она может повредить желудочно‑кишечный тракт. Последующий осмотр врача обязателен.

Падение

Грудного ребенка, упавшего с большой высоты, обязательно надо показать врачу, так как в мягких костях малыша может образоваться трещина. При легком ударе, падении с небольшой высоты на мягкую поверхность нет причин для беспокойства, если, кроме первоначального плача, никаких симптомов не наблюдается.

При сильном ударе головой у ребенка может начаться рвота, он теряет аппетит, бледнеет, проявляет признаки головной боли, его сон беспокоен. Может быть даже потеря сознания. Необходимо вызвать врача. В течение 7–10 дней ребенку надо обеспечить максимальный покой, положить на голову холодный компресс (лед, завернутый в полотенце, грелку с холодной водой).

Порезы, царапины, ссадины

Хорошо, если выйдут несколько капелек крови, которые нужно смыть стерильным бинтом или ватой. Смочить ранку перекисью водорода. Легкое кровотечение можно не останавливать, только промокать кровь. Смазать йодом, зеленкой или марганцовкой не саму ранку, а кожу вокруг нее; затем забинтовать или заклеить бактерицидным пластырем. Содранные колени нужно бинтовать, когда образуется корочка.

При выходе на прогулку с детьми раннего возраста родители должны иметь при себе бактерицидный пластырь.

Волдыри

Продезинфицировать кожу вокруг волдыря и проколоть его стерильной иглой, введенной под углом. Верхнюю кожу не трогать, волдырь забинтовать сухим бинтом. Если он лопнул сам по себе, лопнувшую кожу не срезать.

Нагноение

На место нагноения после вскрытия можно наложить влажную повязку, смоченную соляным раствором (1 столовая ложка на 1 чашку кипяченой воды). Повязку не менять, а периодически смачивать ее раствором. Если при нагноении повышается температура, появляются болезненные ощущения – срочно к врачу.

Заноза

Распарить место занозы в мыльно‑содовом растворе, вытащить занозу с помощью пинцета или прокаленной иглы. Не следует делать большую ранку во избежание попадания инфекции и нагноения. После того как заноза удалена, ранку продезинфицировать.

Раны

Обрабатывать антисептиком следует только края раны. На рану нельзя накладывать мазь и класть вату. Положить поверх марлю, забинтовать. Если из раны выступают какие‑то ткани, их ни в коем случае не вправляют, а прикрывают сверху стерильной марлей.

При кровотечении ручку или ножку нужно поднять вверх, на кровоточащий участок наложить стерильную марлю или часть бинта, поверх – бинт или марлю, сложенные в несколько раз, затем перебинтовать – таким образом будет создано давление на рану. Если повязка напиталась кровью, не снимая ее, наложите сверху новую повязку. Если кровотечение все‑таки не останавливается – выше раны наложите жгут, представляющий собой петлю из плотной материи. Петлю жгута палочкой закручивайте до тех пор, пока кровотечение не остановится. Жгут применяют только в самых крайних случаях, очень осторожно. Его нельзя перекручивать, необходимо ослаблять каждые полчаса на 5–10 минут и по возможности не применять более 1 часа.

Раненому как можно скорее должна быть оказана врачебная помощь.

Ушибы

Об ушибах свидетельствуют синяки, кровоподтеки, припухлости, стойкая болезненность в месте удара. Нужно наложить давящую повязку, снаружи – холодный компресс. Можно привязать к повязке полиэтиленовый пакет, наполненный холодной водой, льдом или снегом, меняя его по мере согревания. Холод хорошо действует в течение первых суток, в дальнейшем нужны согревающие полуспиртовые компрессы.

Растяжения

При растяжении деформация конечности отсутствует. Нужно наложить фиксирующую повязку, сверху – холодный компресс, но ни в коем случае не тепло. Обеспечить покой в первые сутки. Обратиться к врачу.

Вывихи

Не пытайтесь самостоятельно вправить вывих, сразу отвезите пострадавшего к врачу.

Переломы

Если перелом не сразу заметен, то распознать его можно по опухоли и появлению черно‑синих пятен, но окончательно определяет перелом только врач. По возможности лучше вообще не трогать пострадавшего до прибытия врача, надо лишь укрыть его потеплее.

Накладывая шину, нужно прибинтовывать к ней не только место перелома, но и суставы, расположенные выше и ниже перелома. Под шину обязательно поместите мягкую прокладку. Кисть или стопа не должны свисать. При отсутствии шины руку укладывают в косынку, второй косынкой ее прибинтовывают к туловищу; ногу прибинтовывают к здоровой ноге. Если повреждена спина – положить пострадавшего на твердый щит. При переломе ключицы нужна крестообразная повязка.

Кровотечение из носа

Придать ребенку сидячее или полусидячее положение, приложить что‑нибудь холодное к затылку и на переносицу. Пережать двумя пальцами переносицу в верхней части. Народные средства: сырой лук разрезать и приложить к задней части шеи. Лить холодную воду на шею.

Отсутствие дыхания

Искусственное дыхание можно делать только тогда, когда ребенок не дышит.

Нужно быстро уложить его на спину на плоскую твердую поверхность с вытянутыми вдоль туловища руками. Проверить, не нарушилась ли проходимость дыхательных путей, не запал ли язык, и, если надо, накрученным на палец бинтом или марлей освободить полость рта от крови, слизи, рвотных масс. Освободить грудную клетку. Откинуть назад голову пострадавшего и держать запрокинутой. Оттянуть нижнюю челюсть, другой рукой зажать нос. Вдувать воздух ребенку нужно не сильно, отнимая губы для собственного вдоха, немного быстрее и более короткими вдохами, чем взрослому. Одновременно согревать ребенка растиранием. Искусственное дыхание «рот в нос» применяется при травме языка, челюсти, губ. Рот пострадавшего нужно закрыть, вдувание производить в обе ноздри пострадавшего.

Вдувать воздух нужно через 3–4 слоя марли для предупреждения инфицирования.

Остановка сердца

На остановку сердца указывает резкая синюшность или бледность, пульс не прощупывается, удары сердца не слышны. Нужно быстро уложить пострадавшего на жесткую поверхность, встать слева, положить ладонь одной руки на нижнюю часть грудины пострадавшего, поверх нее – ладонь другой руки. Энергичным толчкообразным движением рук, разогнутых в локтевых суставах, надавливать на нижнюю треть грудины. После каждого надавливания отнимать руки от груди для того, чтобы не препятствовать ее расправлению. В минуту совершать до 60 надавливаний.

При уменьшении бледности и синюшности и появлении пульса прекратить процедуру.

При сочетании с искусственным дыханием 1 человек должен через 2 быстрых вдувания воздуха в легкие делать 10–12 сдавливаний груди с интервалом в 1 сек. Если 2 человека – вдувание воздуха производить через каждые 4 толчка на грудину.

Утопление

К себе на колено так уложить ребенка, чтобы нижняя часть его грудной клетки упиралась в колено, а голова свисала ниже уровня тела. Одной рукой открыть рот ребенка, а другой похлопать по спине или плавно надавить на ребра со стороны спины. Когда вода вытечет и если ребенок не дышит, сделать искусственное дыхание.

Потеря сознания при травмах

В легком случае пострадавший уходит в себя, но речевой контакт с ним сохранен. Дальше проявляется резкая сонливость, полная апатия, неподвижность. Срочно вызвать врача.

Чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути, пострадавшего переворачивают на правый бок, левую ногу его сгибают под прямым углом в тазобедренном или коленном суставе, правую руку укладывают вдоль туловища, левую сгибают в локте и подкладывают под голову ладонью книзу. Лицо должно оставаться открытым. Если возникла остановка сердца и дыхания, пострадавшего осторожно и плавно поворачивают на спину, подкладывают валик под шею, делают искусственное дыхание и массаж сердца.

Обморок

Легкая форма острой сосудистой недостаточности. Причинами обморока могут быть реакция на боль, переутомление, тепловой и солнечный удар, испуг, вид крови, духота и т. д., но иногда обморок может быть вызван тяжелым заболеванием.

Симптомы: бледность, головокружение, ощущение внезапной тошноты, потемнение в глазах, потеря сознания от нескольких секунд до 1–2 минут, похолодание конечностей, учащение пульса.

Необходимо вызвать врача. До его приезда нужно уложить больного на спину, повернув голову в сторону для предупреждения западания языка, расстегнуть стесняющую одежду, поднять его выпрямленные ноги под углом 60°. Дать вдохнуть нашатырный спирт или обтереть голову холодной водой.

Отравление

В первую очередь необходимо сделать промывание желудка, давая ребенку обильное питье. Для детей постарше сделать крепкий соляной раствор – 2 чайные ложки соли развести в 1 стакане теплой воды и дать ребенку. Соль спазмирует желудок и блокирует кишечник, ограничивая проникновение в него ядов. Перманганат калия лучше не использовать, чтобы нерастворившиеся кристаллики не травмировали слизистую желудка. Затем маленького ребенка положить на колено, ребенка постарше уложить на бок. Ложкой или прямо пальцем надавить на корень языка, вызывая рвоту.

Срочно обратиться к врачу. Рвотные массы нужно собрать для диагностики, если неизвестно, чем ребенок отравился.

В глаза попала кислота, щелочь, мелкие предметы

Тщательно промывать широко раскрытые глаза чистой водой в течение 10 минут, затем закапать раствор альбуцида или рыбий жир.

Соринку достать чистым кончиком марли или чистой ваткой. Ребенок должен смотреть вниз, кожу века оттягивают вверх. Если не получилось – промыть глаз раствором борной кислоты (половину чайной ложки на 1 стакан теплой воды).

Обратиться к врачу.

Ожоги

В первую очередь в течение нескольких минут нужно омывать холодной водой пораженные участки тела. Место ожога смочить раствором питьевой соды (1 чайная ложка без верха на 1 чашку воды) или 70‑процентным спиртом. Затем наложить свободную марлевую повязку, чтобы пораженная кожа не нагревалась. Если появились пузыри, их не протыкают, покрывают чистой тканью. Место ожога нельзя мазать антисептиком, йодом. Можно положить холод на область повязки на ожоговой поверхности.

Лечить ожоги должен врач.

Поражение электрическим током

С помощью не проводящих ток предметов (дерево, сухая веревка) как можно скорее убрать источник тока или оттащить от него пострадавшего, прежде обмотав себе руки сухой одеждой, если нет резиновых перчаток; при этом встать на изолированный предмет (доску, шину) или надеть резиновую обувь.

До прибытия врача при необходимости сделать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца. Есть или нет дыхание, можно установить по запотеванию зеркальца, по наличию дыхательных движений грудной клетки. На места ожога наложить сухие антисептические повязки.

Перегревание

Симптомы: общая слабость, головная боль, тошнота, головокружение. Могут появиться боли в животе, мышцах. В некоторых случаях тепловой удар сопровождается носовыми кровотечениями, шумом в ушах, мельканием перед глазами, ощущением сильного жара, высокой температурой, покраснением кожи. При тепловом или солнечном ударе возможны обмороки. У детей первых трех лет жизни реакция на солнечно‑тепловое перегревание особенно острая.

Быстрее перенести ребенка в прохладное место, в тень, уложить на спину, приподнять немного ноги, положить на голову прохладный компресс, обтереть тело водой или обернуть влажной простыней. Если ребенок в сознании – напоить прохладной водой.

При легкой форме перегревание лечится полупостельным режимом, молочно‑растительной диетой. В первые дни детям дают обильное питье, минеральные воды, фруктовые и ягодные соки. Делают холодный компресс на голову. Необходима спокойная обстановка, свежий воздух. Детей ни в коем случае нельзя купать. Пищу давать только охлажденной.

В тяжелых случаях необходима госпитализация.

В течение 3–4 недель после выздоровления пребывание детей на солнце должно быть ограничено.

При солнечных ожогах можно применять творожные компрессы (только не для тех детей, у которых аллергия на коровье молоко). Использовать вазелин. Обожженные участки кожи обязательно укрывать от солнца.

Обморожение

Пораженные участки кожи – бледные или синюшные. Наблюдается потеря кожной чувствительности, невозможность движения. Необходимо осторожно согреть пораженное место ватой, не растирая его. Нельзя растирать снегом, шерстью, употреблять мазь или жир. Дать пострадавшему горячее сладкое питье. Обратиться к врачу.

Укусы пчел и ос

Укусы насекомых вызывают сильную боль, красноту, отек. Отек языка и гортани опасен, потому что может вызвать удушье.

Уменьшить боль поможет прохладная марлевая примочка с концентрированным содовым раствором. Можно приложить холод к месту укуса или промокнуть его нашатырным спиртом, раствором новокаина.

Если ребенка ужалила пчела или шмель, нужно поскорее удалить жало, подцепив его ногтем снизу вверх. После удаления жала место укуса продезинфицировать. При аллергической реакции (затрудненное дыхание, спазмы, головокружение, крапивница, тошнота или рвота, слабость, обморок, боль или отек вокруг укуса держатся более 72 ч.) на место укуса сделать холодный компресс; срочно обратиться к врачу.

Клещи

Клещ плотно присасывается к коже человека. Место укуса нужно залить маслом и как можно скорее плотно захватить насекомое ватным тампоном или пинцетом и медленно, плавно удалять, поворачивая против часовой стрелки. Нельзя допускать отрыва головки клеща и оставления ее в теле человека. После того как клещ вытащен, продезинфицировать место укуса. Дальнейшие действия зависят от места укуса и области, где произошло присасывание клеща.

Укус змеи

При проживании в местах, где водятся ядовитые змеи, или в путешествии, на отдыхе можно столкнуться с таким происшествием, как укус змеи. На месте укуса остаются две ранки, распространяется отек, боль, кровоизлияние; сразу или через полчаса ухудшается общее состояние. При укусе детей раннего возраста имеются только ранки, похожие на укус насекомого. Срочно обратиться к врачу.

Резать место укуса не рекомендуется во избежание инфицирования. Нужно ограничить подвижность пострадавшего, давать ему больше пить – воды или чая. Нельзя накладывать жгут и прижигать место укуса.

Острый гастрит

Это заболевание желудка развивается у детей дошкольного и школьного возраста при перегрузке пищей, не соответствующей возрасту, отравлении испорченной пищей, сухоядении, нерегулярном питании или на почве инфекции. Симптомы: сильные схваткообразные боли в подложечной области, тошнота, обильная рвота, обложенный язык, отсутствие аппетита, общая слабость.

Диагноз должен ставить врач. Он может назначить промывание желудка водой, 2‑процентным раствором пищевой соды или физиологическим раствором. Дать выпить ребенку 2–4 стакана этой жидкости, затем рефлекторно вызвать рвоту путем надавливания на основание языка.

При остром гастрите необходимо соблюдать диету. В 1‑й день не давать пищи, только питье – слабый чай, боржоми, кипяченую воду. Со 2‑го дня – сладкий чай, сухари, слизистые супы, кисель. С 3–4‑го дня – мясной бульон, овощной протертый суп, каша, картофельное пюре. С 5–6‑го дня можно переходить на обычную пищу. В первые дни ребенок должен соблюдать постельный режим.

Аппендицит

Воспаление аппендикса – отростка слепой кишки – процесс постепенный и нарастающий. Он может протекать с повышением температуры, острыми болями в нижней части живота, однако эти симптомы проявляются не всегда. Наблюдается недомогание, тошнота, обложенный язык, боль при ходьбе, запор или жидкий стул. Есть опасность перитонита – когда нагноившийся аппендикс лопается и инфекция распространяется в полости живота; вот почему важен точный диагноз и незамедлительная операция.

До приезда врача не давайте ребенку есть. Положите лед на живот.

Глисты

Острицы – тонкие нитевидные черви длиной 10–12 мм, паразитируют в нижнем отделе тонких кишок и на протяжении толстых кишок. Самки откладывают яйца вблизи анального отверстия. Заражение острицами происходит через предметы, вдыхание загрязненного воздуха. Симптомы: зуд в области заднего прохода и половых органов у девочек, желудочно‑кишечные расстройства, понижение аппетита, тошнота, боль в животе, головные боли, понос со слизью, плохой сон, головокружение, вялость. Болезнь может передаваться другим детям.

Помогают клизмы на ночь из 1–2‑процентного раствора соды. При тяжелых формах назначается медикаментозное лечение.

Очень важно строгое соблюдение гигиены, ежедневное мытье рук с мылом. Дети должны пользоваться отдельным полотенцем. Детям с упорным зудом на ночь надевают фланелевые рукавицы, днем обеззараживающиеся кипячением. Необходимо ежедневно менять и проглаживать постельное белье, ежедневно менять нижнее белье ребенка. Не встряхивать в помещении постельное белье. Игрушки обрабатывать кипятком, делать влажную уборку помещения. Лечение проходят все члены семьи.

Аскариды – крупные черви длиной около 20 см. Иногда дети ощущают головную боль, головокружение, тошноту, бывает рвота натощак, слюнотечение. Поражение аскаридами – аскаридоз – может вызывать резкие боли в животе (чаще в области пупка), жидкий стул или запор.

Яйца могут попасть в кишечник через пищевые продукты, особенно немытые овощи, ягоды, фрукты. Совершив сложные перемещения в организме, они вновь попадают в кишечник, где живут около 1 года, потом погибают и выделяются с испражнениями. Диагноз ставит врач на основании обнаружения яиц или паразитов в кишечнике.

Лечение – лекарственными препаратами. Во время лечения исключаются соленые и острые блюда.

Педикулез

Проблема эта обострилась в последнее время из‑за появления в городах беженцев и бомжей.

Ребенок мучается от зуда головы, на волосяном покрове обнаруживаются крохотные насекомые или их яйца. Легче найти яички вшей – гниды, чем самих насекомых; гниды – белые, формы крошечного яйца, прикреплены к корням волос. Лучше всего обратиться к врачу‑дерматологу.

Необходима гигиеническо‑санитарная обработка для всей семьи. Следует полностью поменять все белье и хорошо его прогладить. Личинки не боятся воды, но погибают при прокаливании одежды, белья.

Керосином или бензином мыть голову нельзя, это портит волосы, повреждает кожу головы. Волосы моют с уксусом, потом вычесывают гнид. Сейчас для уничтожения вшей у детей не младше двух с половиной лет рекомендуют применять препарат «Параплюс».

Стоматит

Это заболевание слизистой оболочки рта возникает вследствие снижения общей сопротивляемости организма у ослабленных детей. Наблюдается припухание, покраснение слизистой, очень болезненные язвы в полости рта. Грудной ребенок из‑за стоматита может отказаться взять грудь. Иногда заболевание проходит с повышением температуры, общим недомоганием, болями, повышенным слюноотделением.

Для лечения слизистую несколько раз в день смазывают сахарным сиропом, чистым медом, сахарной пудрой, промывают слабыми антисептическими растворами, содовым раствором. Необходимо поддерживать полость рта и зубы в чистоте. Очень важно полноценное питание с витаминами.

Экзема

Воспаление кожи, рецидивирующее заболевание, в большинстве случаев связано с аллергией. Чаще всего причина его – в неправильном питании, но могут быть и другие причины. Яркий признак экземы – сильный зуд. Высыпающие плотные узелки образуют в местах скопления на коже выпуклые мокнущие пятна. Пораженные участки перемежаются со здоровой кожей. Когда пятна высыхают, образуются корочки.

Обычно у детей грудного возраста экзема начинается на голове и лице, может перейти на шею и на уши, плечи, но в зависимости от различных факторов может начаться и в других местах. Ребенка необходимо показать врачу.

Народные средства: смазывать пораженные участки мазью из вареного чеснока и меда. Или такой рецепт: шиповник – 200 г, крапива сухая – 100 г, зеленая смородина, 2 грецких ореха, вода – 0,5 л; варить 10 минут, настоять в течение суток, 2 столовые ложки полученной массы смешать с 50 г творога и 50 г меда. Накладывать на пораженные места на 20 минут.

Крапивная лихорадка (крапивница)

Наиболее частая форма проявления аллергии у детей. На шее, груди, спине, животе, конечностях появляется волдырная сыпь, сопровождающаяся зудом. При слиянии отдельных элементов может возникнуть гигантская крапивница.

Участки кожи припухают, образуются неравномерно рассеянные, изменчивые вздутия. Часто вздутая часть бывает бледного цвета на розовой коже. Иногда крапивница протекает с повышением температуры. Врач назначает лечение.

Импетиго

Зудящие гнойнички быстро распространяются по поверхности кожи. Лечить это очень заразное гнойничковое заболевание должен врач, и как можно быстрее. В отличие от импетиго новорожденных, у более старших детей гнойнички покрыты толстыми желтыми корками.

Воспаление среднего уха (отит)

Частое заболевание детей раннего возраста, может протекать как осложнение острых респираторных заболеваний. Симптомы: повышение температуры до 39–40 °С, боль в ухе. Дети становятся беспокойными, отказываются от груди, плачут, вертят головой, пытаются схватить руками уши, трут голову. Нажатие на маленький ушной хрящ (козелок) вызывает крик, плач или гримасу боли. У грудных детей может сопровождаться рвотой, судорогами, потерей сознания.

Необходимо обратиться к врачу. До его прихода можно прикладывать к больному уху что‑то теплое, чтобы облегчить боль, привязать к голове теплую ватную повязку. Если ухо загноилось, его нужно промыть мягким ватным тампоном, вымыть ушную раковину.

Можно закладывать в ухо ватный тампон, пропитанный 3 %‑ным раствором борного спирта, до тех пор, пока из уха не начнет вытекать гной. Можно попробовать следующее средство: мелко порубить луковицу, завернуть ее в тонкую ткань, приложить к больному уху и перевязать голову; проводить эту процедуру несколько раз в день по полчаса.

Ангина

Острое инфекционное заболевание, сопровождается воспалением зева и миндалин. Может предшествовать или сопутствовать другим заболеваниям. Встречается у детей всех возрастов. Вызывается бактериями.

Начинается остро: повышение температуры, озноб, головная боль, разбитость, потеря аппетита, иногда рвота, общее недомогание. Грудные дети из‑за боли могут отказываться от груди. Дети постарше жалуются на боли в горле. Нередко – припухание подчелюстных и шейных лимфатических узлов.

Ангина может протекать с разной степенью сложности – от покраснения и припухания миндалин до нарывов; могут образоваться гнойнички и налеты.

Заболевание заразное. Нужно быстрее вызвать врача.

До нормализации температуры необходим постельный режим. Горло полоскать настоем ромашки или шалфея (1 чайная ложка на 1 стакан воды), раствором соды (0,5 чайной ложки на 1 стакан воды), проводить ингаляцию 2‑процентным раствором соды, нагретым до 39–40°. Давать пить маленькими глотками отвар из шалфея с медом и лимоном.

Народные средства: 0,5 стакана лукового сока и 2 столовые ложки меда смешивают и смазывают горло 2–3 раза подряд. Можно использовать полоскания (2–3 раза в день до еды) раствором морской соли или раствором 1 чайной ложки пихтового масла, 0,5 л воды.

Острый ларингит

Воспаление слизистой оболочки дыхательного горла, чаще всего является следствием заболевания дыхательных путей.

Нередко набухает подслизистая голосовых связок, закрывается голосовая щель, и происходит сужение гортани (стеноз). Протекает заболевание с повышением температуры, общим недомоганием, появляются охриплости, першение, сухость в горле, кашель с мокротой, насморк. Резко выражена чувствительность гортани без болевых ощущений. Ларингит может вызывать одышку, удушье.

До прихода врача нужно создать в комнате ребенка теплый влажный воздух. Для этого развесить влажные полотенца или пустить горячий душ, открыть кран с горячей водой. Теплый влажный воздух способствует отхождению сухих корок и слизи из гортани.

Сделать ребенку горячие ножные и ручные ванны (температура воды 39–40 °С), если температура тела не превышает 38 °С. Ноги ребенка должны быть опущены в воду по икры. Горячую воду постоянно добавляют, чтобы она не остывала. Затем ноги заворачивают в согретую простыню, быстро ею вытирают, надевают носочки, кладут к ногам грелку, обернутую тканью.

Горчичники делать детям старше 9 месяцев, если у них нет аллергии. Горчичники делают так: 2 чайные ложки горчицы разводят теплой водой до образования кашицеобразной массы, закрывают и ставят на 2 часа в теплое место. После этого добавляют 2 чайные ложки муки. Тщательно размешанной массой намазать лист бумаги, покрыть тонкой тканью и этой тканью положить на тело, сверху укрыть и прижать. Держать 3–5 минут до покраснения кожи.

Горчичные ножные ванны. Воду температурой 37 °С налить в большую кастрюлю или ведро, развести в нем горчицу (1 столовая ложка на 1 ведро воды). Ноги погрузить до середины голеней, укрыть (вместе с ведром) одеялом. Держать так 10–15 минут, подливая горячую воду. Затем обмыть ноги теплой водой и дальше – как при обычной ножной ванне.

Чтобы смягчить сухой кашель, можно осторожно подержать ребенка над паром 0,5‑процентного раствора соды или над картошкой.

Ребенку запрещается громкий разговор, крик. Исключаются горячие и острые блюда. Можно дать теплое питье – 0,5 чайной ложки соды на 1 стакан воды, боржоми. Пить маленькими глотками, чтобы сокращались гортань и трахея. Молоко лучше не давать, оно образует слизь.

Ложный круп

Воспаляется не только гортань и область голосовых связок, но и подсвязочное пространство.

Среди ночи ребенок становится беспокойным, плачет, хватается за рот, появляется жесткий лающий кашель. Часто его сопровождает свистящий шум на вдохе. У ребенка учащается пульс, затрудняется дыхание, появляется одышка. Голос сохраняется. Может наблюдаться бледность, посинение. При тяжелой форме заболевания – посинение губ и ногтей.

Ложный круп вызван ОРЗ, его необходимо отличать от истинного, дифтерийного крупа. Для ложного крупа характерно внезапное появление, быстрое исчезновение и сохранение голоса, при истинном – затруднение дыхания нарастает постепенно, не скоро заканчивается, голос пропадает (см.: Дифтерия).

Необходимо вызвать врача.

Первая помощь при крупе такая же, как при остром ларингите. Нужно скорее создать теплую влажность в комнате. Ребенка осторожно подержать над паром. Можно поставить горчичники или сделать горячие ножные, горчичные ванны. Дать обильное теплое питье, фруктовые соки, теплую минеральную воду. Отвары мать‑и‑мачехи, фиалки, корня солодки служат отхаркивающими средствами. Необходимо соблюдать постельный режим.

Бронхит

Воспаление слизистой оболочки бронхов. Причина – инфекция верхних дыхательных путей. Простуда распространяется на бронхи. Бронхит редко бывает самостоятельным заболеванием, он может возникать при гриппе, коклюше, кори и др.

Симптомы: повышение температуры, ухудшение общего состояния, сна и аппетита, затруднение выдоха, шум при выдохе, так как бронхи заложены из‑за отека слизистой. Сухой кашель через 2–5 дней становится влажным, образуется вязкая мокрота. Приложив руку к груди, можно почувствовать вибрацию слизи.

Следует вызвать врача.

Ребенку нужно сделать масляный компресс (см.: «Помощь при кашле» у грудных детей), паровую ингаляцию (0,5‑процентный раствор соды, 39–40 °С). При сухом кашле по назначению врача применяют ванны с температурой воды 38–38,5 °С, длительностью 5–7 минут: ребенка погружают в воду 36 °С, затем тонкой струйкой добавляют горячую воду до нужной температуры.

Народное средство: сок моркови с медом (в пропорции 1: 1) – принимать по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день.

Обильное питье: чай, теплая минеральная вода.

Нужно соблюдать постельный режим. Маленького ребенка чаще брать на руки, поворачивать.

Пневмония

Воспаление легких – инфекционное заболевание. Протекает с одышкой, кашлем, синюшностью, ухудшением общего состояния, повышением температуры, головными болями. Пораженный участок легкого не может участвовать в дыхательном процессе. Могут быть осложнения.

Необходима помощь врача.

Кашель – вначале сухой, потом влажный с мокротой, температура при симптомах ОРЗ держится больше 3 дней.

У детей раннего возраста температура повышается до 38–40 °С, появляется кашель, одышка, синюшность, температура в течение болезни колеблется. Периоды улучшения сменяются периодами ухудшения, так как воспалительный процесс переходит с одного участка легкого на другой. У маленьких детей кашель вызывает рвоту, дыхание принимает стонущий, охающий, кряхтящий характер. Грудных детей, больных пневмонией, нужно кормить с ложечки.

У детей старше 2 лет чаще встречается крупноочаговая пневмония, при которой поражается целая доля легкого, ярче выражены одышка и кашель. Температура повышается до 40 °С, появляется озноб, синюшность губ.

Лечебные ванны с температурой воды от 38 °С до 40 °С применяют только по назначению врача: в ведре горячей воды растворяют 100 г сухой горчицы. Если ребенок бледнеет или появляется синюшность, ванна должна быть прекращена.

Горчичные обертывания: 2–3 столовые ложки сухой горчицы завязывают в мягкую тряпочку, растворяют в 1 л горячей воды (примерно 40 °С) в закрытой посуде и оставляют в тепле на 20 минут. Затем тряпочку вынимают, к раствору добавляют еще горячей воды. Смачивают в полученном растворе пеленку; хорошо отжав ее, обертывают спину и грудь ребенка сразу же, как только пеленка развернута, чтобы не улетучились эфирные масла горчицы. Пеленка должна быть достаточно теплой, но так, чтобы не обжигала грудь больного. Сверху обернуть сухой пеленкой, накрыть ребенка теплым одеялом, положить в постель на 8–15 минут.

Больным пневмонией крайне необходим чистый воздух.

Ревматизм

Инфекционно‑аллергическое заболевание, при котором поражается сердце, реже – центральная нервная система, суставы, другие органы. Страдают ревматизмом преимущественно дети дошкольного и школьного возраста. Протекает заболевание по‑разному. Наиболее опасно поражение сердечно‑сосудистой системы.

Диагноз ставит врач.

При активной фазе ревматизм протекает с ухудшением общего состояния, головной болью, потерей аппетита, возможны запор, рвота. Симптомы наблюдаются через 10–14 дней после предшествующего заболевания (чаще – ангина, реже – грипп, скарлатина).

Часто ревматизм начинается с поражения верхних дыхательных путей. При ревматическом приступе температура повышается до 38,5–39 °С, держится 10–14 дней. В дальнейшем периоды высокой температуры сменяются периодами ее падения. Может сопровождаться болевыми ощущениями в области сердца, сердцебиением, нарушением сердечного ритма, а также болями и припухлостями в суставах (ревматический полиартрит). Поражается нервная система в различной степени, но болезненные явления проходят.

Могут наблюдаться плотные узелки на лбу и предплечьях, вдоль сухожилий, в области суставов; на теле высыпает кольцевидная сыпь бледно‑розового цвета.

Вне приступов ревматизм может протекать долго и почти незаметно. У детей наблюдается повышенная утомляемость, головная боль, ноющая боль в конечностях, бледность, малоподвижность.

В остром периоде необходим строжайший постельный режим, который должен продолжаться полтора месяца. Необходимо создать больному спокойную обстановку, устранять всяческий дискомфорт. Кормить в лежачем положении, мочиться и испражняться на подкладном судне. Не купать, но обтирать тело водой с уксусом и спиртом.

При абсолютном покое в острой фазе можно занять ребенка игрушками, легкими картонными фигурками, плоскими куколками с набором одежды из бумаги.

Пища должна быть разнообразной, но с ограничением углеводов. Дополнительно – витамины С и В.

При неактивной фазе ревматизма состояние больных после приступа может быть разным. У одних детей могут отсутствовать изменения в деятельности сердца, у других проявляются пороки сердца различной степени серьезности. Работоспособность понижается, что надо учесть родителям и учителям. Школьникам необходимы дополнительные дни отдыха и укороченный день. Возможно домашнее обучение. Детей, у которых во время острого приступа не было выраженных сердечных расстройств, освободить от трудовых нагрузок и тоже перевести на укороченный учебный день.

Медикаментозное лечение назначает врач.

Туберкулез

Вызывается капельной инфекцией. Заражение происходит от контакта с больным туберкулезом, через вещи и руки больного, при употреблении сырого молока от больных туберкулезом коров.

Требуется точный диагноз и врачебная помощь.

При медленно текущем туберкулезе ребенок худеет, наблюдается бледность, потеря аппетита, утомляемость, головные боли, небольшой кашель, температура 37–37,3 °С. Такое состояние может тянуться месяцами, даже годами, то усиливаясь, то ослабевая. Эти симптомы могут быть различны по степени выраженности. Длительное повышение температуры, постоянное недомогание, отставание в физическом развитии, значительное похудание – признаки подозрения на туберкулез.

Самостоятельно туберкулез не излечивается. Важна ранняя диагностика заболевания, иначе болезнь может перейти в хроническую форму.

Больным туберкулезом необходимо соблюдать гигиенический режим, иметь полноценное питание, часто бывать на свежем воздухе. Сон не менее 10–11 часов. Необходимы витамины А и С. При обострении – постельный режим.

Больные должны обязательно принимать лекарства, выписанные врачом фтизиатром, и находиться под наблюдением до полного исцеления.

Дифтерия

Возбудителем дифтерии является дифтерийная палочка, источником заболевания – больной или носитель бактерии. Заражение происходит воздушно‑капельным путем, через вещи. Наибольшая восприимчивость наблюдается у детей до 7–10 лет.

Необходима срочная медицинская помощь. Обязательна госпитализация.

На слизистых, реже на коже, появляется воспалительный процесс. Образуется серовато‑белый налет, трудноотделяемый от пораженной поверхности. Дифтерийная палочка вырабатывает токсин, который из очага поражения, проникая в кровь, разносится по всему организму. Повышается температура, самочувствие ухудшается, появляется слабость, головная боль. Происходит вредное влияние токсина на сердце, периферические нервы, на почки.

Различают дифтерию зева, носа, гортани (круп) и др. У новорожденных может быть дифтерия пупочной ранки. С 2 лет наиболее распространена дифтерия зева.

В зависимости от тяжести заболевания могут наблюдаться налеты только на миндалинах или обширные налеты, сопровождающиеся отеком зева и шейной клетчатки (токсическая дифтерия зева).

Отек зева – характерный симптом токсической дифтерии. Другие симптомы: температура до 40 °С, рвота, боли в горле, сильный неприятный запах изо рта. Налеты занимают весь зев, мягкое нёбо, носоглотку.

Дифтерией гортани – истинным (дифтерийным) крупом – болеют преимущественно дети от 2 до 5 лет. Его характерные признаки – лающий кашель, одышка, затрудненное дыхание. Все симптомы нарастают медленно. Голос становится сиплым, беззвучным, наконец совсем пропадает. Сухой, мучительный, лающий кашель переходит в беззвучный. Приступы затрудненного дыхания учащаются, дыхание становится шумным. Ребенок перестает метаться, становится апатичным. Бледность и синюшность усиливаются. Такое состояние может привести к смерти.

Больной дифтерией должен все время находиться в постели. Даже в легких случаях нужно вылежать 10–12 дней. В тяжелом случае – полный покой, запрещается вставать с постели. Из‑за острых явлений в зеве и отсутствия аппетита больной отказывается от пищи. Кормить его надо небольшими порциями. Пища – жидкая и полужидкая: каши, кисель, бульон, яйца, простокваша, масло, творог, рубленое мясо, компоты, соки. В затяжных случаях может наступить истощение организма. Необходимо применять поливитамины.

Коклюш

Острое инфекционное заболевание. Заражение происходит от больного ребенка. Главным образом болеют дети до 10 лет.

Прежде всего нужно вызвать врача.

Начинается коклюш в виде обычного кашля и насморка с небольшим повышением температуры. В дальнейшем кашель становится упорнее, напряженнее. Возникает через определенные промежутки времени, преимущественно ночью, носит навязчивый приступообразный характер, его не удается облегчить никакими обычными средствами. Спазматический период длится от 1–2 недель до 1,5–2 месяцев и дольше. Приступ кашля начинается внезапно, кашлевые толчки следуют непрерывно один за другим. Ребенок не может перевести дыхание. Приступ может длиться 1–2 минуты и заканчиваться рвотой.

У больных коклюшем веки отечны, лицо одутловато, кожа бледная, вокруг рта – с синюшным оттенком.

Заболевание может быть разной степени тяжести, очень опасно в грудном и раннем возрасте.

В связи с приступами кашля у многих детей нарушается сон, поэтому родители должны создать все условия для более длительного и глубокого сна ребенка. Во время тяжелых приступов больному придают сидячее положение, одной рукой поддерживают его лоб, другой удаляют платком изо рта нередко очень обильную слюну и мокроту. Благоприятное действие оказывает чистый прохладный воздух. Бо́льшую часть суток больной ребенок должен находиться на свежем воздухе, если у него нормальная температура и он достаточно крепок. С другими детьми не играть. Чтобы кашель не вызывался обильной едой, кормить частыми и малыми порциями, медленно, внимательно, не давать сухую, слишком холодную или горячую пищу, только теплую и обязательно мягкую.

Необходимо создать спокойную обстановку, отвлечь детей интересными играми, чтением. Так как влажность благоприятно влияет на дыхательные пути, полезны игры с водой дома и на улице. Вода должна быть непременно теплой. Больным коклюшем нельзя играть с песком, заниматься выпиливанием и выжиганием, эти занятия раздражают дыхательные пути. Хороши кубики, бумага, картон, конструкторы. Ребенок не должен играть на полу в неудобной позе.

Выздоровление наступает медленно.

Скарлатина

Острое инфекционное заболевание, протекающее с изменением зева, вызывается воздушно‑капельной инфекцией. Источник – больной или бактерионоситель. Чаще всего болеют дети от 3 до 10 лет.

Болезнь начинается с температуры 39–40 °С. Наблюдаются также симптомы: тошнота, рвота, головная боль, ухудшение общего состояние, воспаление горла, боли при глотании. Протекает с ангиной: слизистые оболочки ярко‑красные, налеты на миндалинах. Затем в течение нескольких дней все тело покрывается сыпью, особенно яркая она на животе и внутренних поверхностях рук и бедер, в паховых, локтевых и коленных сгибах – красные пятна на покрасневшей воспаленной коже. Высыпание нередко сопровождается зудом. Лицо больного приобретает характерный вид: красные щеки и резко выделяющиеся белый подбородок и кожа над верхней губой.

Болезнь нарастает, выраженность начальных симптомов усиливается. К концу 1‑й – началу 2‑й недели появляется шелушение на теле. Далее – сердечно‑сосудистый синдром, протекающий без жалоб.

Старшим детям рекомендуется полоскать рот и зев 2‑процентным раствором борной кислоты или питьевой соды. Детям младшего возраста надо чаще давать питье.

Постельный режим соблюдается до выздоровления. В комнате, где лежит больной, необходимо проводить влажную уборку. Ребенок должен пользоваться отдельной посудой, которую надо обязательно кипятить после каждого приема пищи. На предметах и мебели долго сохраняются возбудители скарлатины, поэтому лучше в этот период не давать детям книги и мягкие игрушки.

Аппетит больного снижен. Кормить его надо жидкой или полужидкой пищей, с преобладанием молока и овощей. Давать рыбу, если есть аппетит. Диета соблюдается неделю. Но и в дальнейшем нужно исключить из рациона острые блюда, приправы.

Больной скарлатиной должен находиться под тщательным наблюдением врача.

Корь

Острая инфекционная болезнь, вызываемая вирусом. Протекает с воспалением слизистых оболочек дыхательнх путей, рта и глаз, крупнопятнистой сыпью. Большая вероятность осложнений.

Заражение происходит воздушно‑капельным путем от больного человека. Через предметы не передается. Восприимчивость детей к кори очень велика.

Необходима врачебная помощь.

Сначала корь протекает как простуда в тяжелой форме. Повышается температура, начинается насморк, сухой кашель, конъюнктивит – глаза краснеют и слезятся, появляется яркая пятнистая краснота в зеве и на нёбе. На слизистой оболочке щек около нижних коренных зубов можно увидеть белесоватые точки, напоминающие манную крупу и окруженные красным ободком.

Через 3–4 дня после повышения температуры и возникновения симптомов простуды снова повышается температура, одновременно появляется сыпь – сначала за ушами, в центре лица и на шее, частично на груди в виде отдельных плоских розовых пятнышек. Потом пятнышки становятся ярче, приподнимаются над поверхностью кожи, сливаются. Кожа между элементами сыпи, в отличие от скарлатины, остается бледной. Сыпь распространяется на животе, спине, конечностях. При этом происходит резкое ухудшение общего состояния. Появляется сухой кашель. Держится высокая температура.

Потом сыпь бледнеет, оставляя пигментацию на 1–2 недели. Если температура не снижается спустя 2 дня после появления сыпи, возможны осложнения – бронхит, воспаление легких.

Необходимо соблюдать гигиену: больного содержать в чистоте, маленьких детей купать 1–2 раза в неделю. Ребенка нужно оберегать от вторичных инфекций, организовать хороший уход, спокойную обстановку, достаточный сон. Глаза промывать ватными тампонами, смоченными крепким настоем чая. Можно накладывать на глаза холодные примочки: 1 чайная ложка борной кислоты на стакан воды. Нос очищать тампоном, пропитанным вазелином или растительным маслом. Старшие дети должны несколько раз в день полоскать рот раствором фурацилина, морской соли, малышей надо чаще поить. Промывать рот ребенку нужно 3 раза в день. Необходимо соблюдать постельный режим, вставать ребенок может только через 2 дня после установления нормальной температуры.

Если при кори поражаются глаза, не надо давать детям рассматривать картинки, читать. По окончании острого периода ребенок становится легковозбудимым, поэтому полезно организовать ему спокойные игры.

После выздоровления нужно создать ребенку щадящий режим не менее чем на 1–2 месяца. Обязателен дневной сон. Если ребенок капризничает, надо дать ему возможность отдохнуть, успокоить его. Ребенок не должен умственно перенапрягаться.

Краснуха

Острая инфекционная болезнь, наблюдаемая преимущественно у детей от 2 до 10 лет. Изредка болеют и взрослые. Краснуха опасна для беременных женщин: у женщины, заболевшей в первой трети беременности, ребенок может родиться с пороками развития.

Следует обратиться к врачу.

Сыпь, в отличие от кори и скарлатины, одновременно появляется на всем теле в виде отдельных плоских розовых пятнышек, меньше и бледнее, чем при кори, и покрывает все тело в первый же день. Затем пятна сливаются, бледнеют, тело выглядит воспаленным. Одновременно с сыпью повышается температура до 37,8–38 °С. Может быть легкая ангина, небольшой конъюнктивит, насморк. Один из симптомов краснухи – умеренное припухание и болезненность затылочных и задних шейных лимфатических узлов. Все явления длятся 2–3 дня без значительного ухудшения общего самочувствия. Исчезающая сыпь не оставляет пигментации и шелушения.

Ветряная оспа

Острая инфекционная болезнь, возбуждаемая вирусом, который может распространяться по воздуху. Заражение происходит воздушно‑капельным путем. Передача через вещи не наблюдается.

Необходимо вызвать врача.

Одновременно в разных местах тела, без всякой последовательности, появляется сыпь в виде розовых пятен, которые превращаются в небольшие пузырьки. Высыпание происходит в несколько приемов в течение 3–5 дней. Прыщики лопаются, образуется корочка, и одновременно появляются свежие высыпания. Наличие элементов сыпи во всех стадиях развития – характерный признак ветряной оспы.

Иногда перед высыпанием наблюдается умеренное повышение температуры и недомогание. Новое высыпание сопровождается новым подъемом температуры, зудом.

Необходим постельный режим не менее 5–7 дней. Важно тщательно ухаживать за кожей больного ребенка. Умывать его нужно только кипяченой водой, в которую можно добавить несколько кристалликов марганцовки. Кожу не тереть, а промокать смоченной ватой, потом осушать, прикладывая сухое полотенце. Обмыть все кожные складки, затем смазать прокипяченным растительным или вазелиновым маслом. Пузырьки смазать йодом, 1‑процентным раствором зеленки или крепким раствором марганцовки. Чтобы ребенок не внес инфекцию, расчесывая кожу, ногти его следует коротко остричь, руки часто мыть. Стараться предотвратить расчесывание, чтобы корочки отпадали сами собой. После того как прекратятся высыпания, применять теплые ванны с раствором марганцовки.

Если высыпание распространилось на слизистую оболочку полости рта, нужно поить ребенка охлажденным чаем, кипяченой водой или 5‑процентным раствором глюкозы. Маленького ребенка надо поить с ложечки.

В острый период необходим постельный режим. Ребенка, как и при коклюше, надо все время занимать, чтобы игрой отвлечь от сильного зуда кожи. Для этого можно использовать игрушки, в том числе игры‑самоделки, конструкторы и др. С песком и водой при ветряной оспе играть нельзя.

Эпидемический паротит (свинка)

Это вирусное заболевание слюнных желез передается от больного человека воздушно‑капельным путем. Возможно заражение и через вещи. Чаще всего болеют дети от 5 до 15 лет. Больные заразны в течение 10 дней.

Начинается с общего недомогания, подъема температуры до 38–39 °С, головной боли. В большинстве случаев на 2–3‑й день появляется умеренная болезненность и припухлость в области околоушной железы. В последующие дни опухоль увеличивается. К припухлости железы присоединяется отек кожи и подкожной клетчатки, который может заходить далеко за щеку и за шею. Больные с трудом раскрывают рот. Примерно в половине случаев поражаются подчелюстные железы, поджелудочная железа, головной мозг.

Важен точный диагноз, который ставит только врач.

Постельный режим – не менее 5–7 дней. На больную железу наложить теплую повязку. Пища должна быть жидкой или полужидкой. Несколько раз в день, особенно после еды, полоскать рот слабым раствором марганцовки, 2‑процентным раствором борной кислоты, раствором фурацилина.

У мальчиков 10–11 лет вирус паротита может вызвать воспаление яичка – орхит, грозящий бесплодием. Начинается орхит на 5–7‑й день от заболевания паротитом и длится 1–2 недели. Симптомы: резкая болезненность в яичке, его увеличение в 2–3 раза, отечность и покраснение кожи мошонки. До полной нормализации температуры необходим строгий постельный режим. Важно избегать любого охлаждения.

Грипп

Острое респираторное заболевание, вызываемое вирусом. Вирус чувствителен к действию дезинфицирующих средств, нагреванию и высушиванию. Источник инфекции – больной человек. Заражение происходит воздушно‑капельным путем на относительно близком расстоянии от больного. Начиная с 6‑месячного возраста восприимчивость к гриппу очень высока.

Лечение назначает врач.

Симптомы: высокая температура, чаще всего 39–40 °С, озноб. У грудных детей грипп нередко проходит при нормальной температуре, но перед заболеванием снижается прибавление в весе. Возможны рвота, судороги с потерей сознания. У детей в возрасте до 1 года осложнения могут быть чаще, чем у старших.

Признаки гриппа – сильная головная боль, головокружение, сонливость или возбуждение, часты мышечные и невралгические боли. Грипп влечет за собой изменения в работе сердечно‑сосудистой системы. При вирусном гриппе не постоянны, но возможны заложенность носа, кашель, одышка. Наблюдаются ломота в суставах, боль в мышцах, болезненность при вращении глаз, потеря аппетита, обложенный язык, тошнота, рвота, запор или, наоборот, понос.

Грипп имеет сходство с начальными проявлениями многих заболеваний.

Необходим постельный режим. Нужно чаще проветривать помещение. Больному необходимо обеспечить тепло, создать условия для хорошего сна. Тщательно соблюдать гигиену. Давать обильное теплое питье – фруктовые соки, кисловатые напитки, слабый чай, кисель. Пища должна быть полноценной, богатой витаминами.

Детям при постельном режиме не рекомендуются игры, связанные с напряжением зрения и с мыслительными процессами. Ребенок, перенесший грипп, становится через некоторое время очень капризным, плаксивым. Ему нужно больше отдыхать, меньше переутомляться.

Гепатит вирусный (желтуха)

Вирусное заболевание. Источник инфекции – больной человек.

Начинается с недомогания, слабости, разбитости. Проявляются разнообразные неспецифические симптомы. У больного исчезает аппетит. Преджелтушный период может длиться неделю и больше. Часто возникают боли в мышцах, костях, суставах. Затем увеличивается и начинает болеть печень. Моча принимает темно‑желтую окраску, испражнения – цвета серой глины. Появляется желтушность, в течение нескольких дней она нарастает и становится интенсивной. Степень желтушности не всегда соответствует тяжести болезни. Часто встречается безжелтушная форма, которую трудно диагностировать.

Лечение назначает врач.

Желтуха длится несколько недель.

Постельный режим соблюдать не менее трех недель при любой степени тяжести заболевания. Большое значение имеет щадящая диета. Должна преобладать углеводистая пища за счет дополнительного назначения свежих фруктов, компотов, киселей, варенья и других продуктов. Ограничить жиры, соль, полностью исключить острые приправы, жареную пищу. В рацион может быть включен нежирный творог – 50–100 г. Ребенок должен получать достаточно питья. В первые дни болезни давать 300–600 мл жидкости в виде 5‑процентного раствора глюкозы или сладкого чая, минеральную воду по 200–250 мл в сутки в теплом виде перед едой.

В течение полугода исключаются жирные сорта мяса, сало, копчености, консервы, шоколад, какао, торты. Рекомендуются молочные продукты, овощи, говядина, телятина, куры, свежая рыба, вермишель, макароны, крупы, фрукты, варенье. Мясо и рыба – отварные. Очень полезен мед. Обязательно ежедневное опорожнение кишечника. Необходимо ограничивать физические нагрузки не менее 6 месяцев.

Неврозы

Психические травмы могут вызвать нарушения высшей нервной деятельности – неврозы. Эти состояния требуют обязательной консультации и лечения у специалиста и не могут пройти от одного желания ребенка «взять себя в руки».

При лечении прежде всего должны быть выявлены и устранены травмирующие факторы внешней среды, налажены отношения детей и родителей, создана спокойная обстановка, без повышенного внимания взрослых к болезненным проявлениям. Ребенок должен соблюдать режим дня, спать или отдыхать днем 1–2 часа, вести активный образ жизни. Нужно исключить из рациона острую пищу. При нарушении сна применять теплые ванны с температурой 36–37 °С или горячие ножные ванны. Для внутреннего применения рекомендуется настойка пустырника или валерианы, из расчета 1 капля на 1 год возраста.

Лечение должен проводить детский психоневролог.

Рассмотрим наиболее распространенные неврозы.

Неврастения

Характеризуется повышенной утомляемостью, эмоциональной неустойчивостью, раздражительностью, быстрым истощением эмоций, вялостью, иногда сопровождается страхами.

Младшие дети становятся капризными, старшие – вспыльчивыми. Они плохо спят, сновидения могут быть тягостными, страшными. Школьники начинают отставать в учебе, ухудшаются их память, внимание, способность сосредоточиться, любые трудности вызывают раздражение или слезы.

Аппетит понижен, могут возникать запоры и рвота. У ребенка часто болит голова, он не может сидеть спокойно (двигательное беспокойство).

Невроз навязчивых состояний

Характеризуется навязчивыми проявлениями: страхами (фобиями), навязчивыми идеями, влечениями или действиями, поступками, возникающими помимо желания, при осознании самим ребенком их болезненности. Появление навязчивых состояний сопровождается резкой бледностью или покраснением, потливостью, сердцебиением, учащением дыхания. Могут наблюдаться постоянные сомнения и колебания в принятии решения (мнительность).

Больной не может сам освободиться от этих мучительных явлений, иногда сопровождает их нелепыми защитными действиями и движениями.

Истерия

У больных истерией отмечается повышенная эмоциональная возбудимость, бурное, но поверхностное проявление чувств, расстройства настроения, требование внимания окружающих к своему болезненному состоянию. Возникает повышенная впечатлительность, эгоистичность, чувствительность к проявлениям строгости, невнимания. У детей‑истериков особенно сильно развиты фантазия и воображение.

На фоне истерии может наблюдаться рвота, тошнота, учащенное сердцебиение, различные боли, чувство сжатия в горле, нарушение мочеиспускания и запоры, а также проявление двигательных нарушений при полной сохранности опорно‑двигательного аппарата, изредка – истерические параличи.

Младшие дети склонны к истерическим припадкам при желании во что бы то ни стало добиться своего.

Заикание

Невроз детского возраста, возникающий в периоды быстрого роста ребенка (1–3 года, 7–8 лет), проявляется в судорожном нарушении речи.

Причинами заикания могут быть испуг, ошибки воспитания, травмы, инфекции. Ребенок несколько раз повторяет какой‑нибудь слог или судорожно произносит первую букву слога, при этом у него происходит напряжение мышц лица, туловища, возникают непроизвольные движения.

Необходима консультация и помощь логопеда и специалиста по детским неврозам. Лечение должно проходить только на фоне спокойной, нетравмирующей домашней обстановки. Родители обязаны выявить и исправить недостатки воспитания. Не стоит постоянно поправлять ребенка, заставлять его следить за речью. Сами взрослые должны разговаривать с ребенком четко и неторопливо.

Энурез

Ночное недержание мочи у детей (преимущественно у мальчиков), вызванное снижением позыва к мочеиспусканию, которое может протекать в сочетании с энкопрезом – недержанием кала. Причины заболевания могут быть различными: от повышенной возбудимости до патологии мочевого пузыря, но чаще всего встречается невротический энурез, возникающий из‑за психической травмы.

Энурез требует консультации у детского нефролога и психоневролога и обязательного индивидуального лечения. Но родители должны соблюдать некоторые общие правила. Нельзя будить ребенка ночью. Ни в коем случае не наказывать его и не стыдить. Создать в семье доверительную обстановку, спокойное отношение к болезни. Если ребенку хоть на время удалось преодолеть свою проблему, его нужно похвалить и поощрить. При лечении энуреза нужно строго соблюдать режим дня, исключить из рациона острую пищу.

Невротическая анорексия и булимия

Анорексия – отсутствие аппетита. У младших детей невротическая форма болезни является реакцией на испуг, насильственное кормление, ревность к новорожденному брату или сестре и т. п., часто сопровождается рвотой.

У подростков (в основном девочек) анорексия может быть вызвана насмешками окружающих по поводу внешности, другими травмирующими факторами и выражается в целенаправленном отказе от еды, что в итоге может привести к истощению организма.

Когда после самоограничения в еде в ответ на возникший огромный аппетит больной начинает чрезмерно много есть, речь идет о нервной булимии.

Нервная анорексия и булимия у подростков могут быть как самостоятельными заболеваниями, так и синдромами юношеской и подростковой шизофрении. Лечение осуществляет только психиатр в стационаре.

Психопатии

Группа патологических состояний, объединяемых по главному признаку – нарушениям в эмоционально‑волевой сфере. От неврозов психопатии отличаются тем, что при этих заболеваниях поражается психика, характерно патологическое изменение характера в целом, хотя интеллект сохранен. В отличие от детей, страдающих неврозами, дети‑психопаты недоброжелательно относятся к оказанию помощи, отказываются от лечения.

Заболевание вызывается неблагоприятной наследственностью, вредным воздействием на организм ребенка в утробе матери и в первые годы жизни, длительным пребыванием ребенка в аморальной и асоциальной обстановке, неправильным воспитанием: отсутствием внимания к ребенку, черствостью и жестокостью взрослых или, напротив, постоянным восхищением ребенком, исполнением всех его прихотей.

Психопатии особенно резко проявляются в подростковом возрасте, но их черты наблюдаются уже в раннем детстве – расторможенность, реже – тормозимость, агрессивность, конфликтность, отсутствие чувства вины и стыда, немотивированный негативизм. Патологические черты характера обнаруживаются у больных в любой обстановке и при любом окружении. Дети‑психопаты склонны к аффективным вспышкам, колебаниям настроения. Они не умеют сдерживать свои эмоции, требуют немедленного исполнения всех своих желаний, агрессивны и драчливы. Тормозные психопаты робки, застенчивы, неловки, очень обидчивы и ранимы. Истероидные психопаты отличаются значительным эгоцентризмом.

В первую очередь необходимо изменение неблагоприятной обстановки, в которой растет ребенок. Лечение проводит психиатр или психолог.

Наркомания и токсикомания

Распространение наркомании – беда современного общества, и самое страшное, что сейчас она все чаще захватывает подростков и детей. Уже не редкость встретить наркомана 9–11 лет. Наркоманию и токсикоманию следует рассматривать как болезнь, тяжесть которой усугубляется тем, что она не только калечит тело, но и убивает душу, разрушает личность человека. Ребенку, пристрастившемуся к наркотическим препаратам, необходима духовная и врачебная помощь, забота и поддержка взрослых.

Малолетние наркоманы и токсикоманы могут пристраститься к препаратам из конопли, к опию, снотворным средствам и транквилизаторам, некоторым сердечным средствам (корвалол, валокордин), вдыхать толуол, бензин, бензол, бытовую химию и т. д.

Расскажем об отличительных признаках таких больных.

Физиологические признаки:

1. Бледность кожи с сероватым или желтушным оттенком (при употреблении конопли – покраснение).
2. Расширенные или суженные зрачки; покрасневшие, мутные или болезненно блестящие глаза.
3. Слабая реакция зрачков на свет.
4. Отек век, синева под глазами.
5. Отсутствие аппетита, резкое похудение или избыточное чувство голода.
6. Налет на языке, малиновый язык.
7. Непроизвольные мышечные подергивания, судорожные подергивания рук.
8. Сбои сердечного ритма.
9. Бессонница или сонливость.
10. Нарушение координации движений, пошатывание, спотыкание, порывистость, ходьба на прямых ногах.
11. Вид и поведение, напоминающие состояние опьянения.

Психологические признаки:

1. Неадекватность поведения.
2. Беспричинное возбуждение, веселость, оживление, расторможенность, болтливость.
3. Вялость, апатия, нарастающее безразличие ко всему.
4. Частая, резкая изменчивость настроения.
5. Агрессивность.
6. Речь смазанная, монотонная, несвязная или, напротив, ускоренная.
7. Быстрая утомляемость, физическая и психическая истощаемость.
8. Ухудшение памяти и внимания.
9. Трудности в сосредоточении на чем‑то конкретном.
10. Снижение интеллекта, способности к осмыслению, заторможенность.
11. Затуманенность сознания.
12. Снижение критической оценки своего поведения и высказываний, болезненная реакция на критику.
13. Эмоциональное огрубение, выявление низких, примитивных интересов.
14. Утрачивание морально‑этических установок, антисоциальные поступки.

Особенности поведения:

1. Упорные просьбы, требования к лечащему врачу прописать наркотический препарат, симуляция специфических болезней для получения препарата.
2. Уходы из дома, прогулы уроков по непонятным причинам.
3. Разобщенность с близкими людьми.
4. Снижение успеваемости в школе.
5. Постоянные просьбы дать денег.
6. Пропажа из дома ценностей, книг, одежды, видео– и аудиотехники.
7. Самоизоляция, уход от участия в делах, которые раньше были интересны.
8. Частое вранье, изворотливость, лживость.
9. Неопрятный внешний вид.
10. Склонность к прослушиванию специфической музыки.
11. Проведение большей части времени в компаниях асоциального типа.

Очевидные признаки:

1. Следы от инъекций, пигментация в местах инъекций, рубцы на руках, порезы, синяки.
2. Наличие в вещах ребенка капсул, пузырьков, жестяных банок, флаконов, маленьких ложечек, снотворных или успокоительных лекарств, упаковок из‑под них.
3. Запах бытовой химии от одежды, волос ребенка.

Абстинентный синдром – болезненное состояние, развивающееся при отмене приема наркотического препарата. В зависимости от того, какой препарат применялся, у подростка могут наблюдаться боли в спине, в суставах, в костях, мышцах рук и ног, тошнота, рвота, периодические ознобы, отсутствие аппетита или прожорливость, насморк, слезоточение, вялость, разбитость, беспокойство, неусидчивость, подавленное состояние, раздражительность, бессонница или сонливость, апатия, вегетативные нарушения.

Длительное применение наркотических препаратов провоцирует распад личности, духовное и физическое разрушение. Больной испытывает беспокойство, страхи, возбуждение, бред, галлюцинации, спутанность и глубокое помрачение сознания. У него нарушается ориентировка в пространстве, чувство времени, возникает способность к поступкам, опасным для него самого и для окружающих.

Что делать, если ребенок употребляет наркотики?

Наркомания – болезнь, имеющая духовную основу, поэтому родители ребенка, страдающего наркозависимостью, прежде всего должны совершать за него сугубую молитву. Благословляется особо молиться иконе Божией Матери «Всецарица» – так же, как и пострадавшим от оккультистов. Необходимо обратиться за помощью к священнику.

Не следует впадать в панику, кричать на ребенка, обвинять его, наказывать, угрожать – ему сейчас особенно нужна поддержка и забота взрослых. Хорошо, если родители выведут ребенка на откровенную, доверительную беседу, расскажут ему об опасности пути, на который он встал.

Помочь больному наркоманией и токсикоманией может только специалист. Если ребенок уверяет, что он сам справится со своей проблемой, не стоит идти ему навстречу, нужно уговорить его обратиться к наркологу.

Но медикаментозное лечение может ничего не дать без духовной помощи Православной Церкви. Так как наркомания – болезнь не только физическая, но и духовная, то и лечение ее должно осуществляться обязательно комплексно.

В Москве помощь больным наркоманией оказывает Центр реабилитации жертв нетрадиционных религий имени А. С. Хомякова при храме во имя иконы Божией Матери «Всех Скорбящих Радость», что на Большой Ордынке, 20.

Иеромонах Анатолий (Берестов) работает с юными наркоманами.

Центр «Преодоление» под патронажем Сретенского монастыря успешно проводит реабилитационные и профилактические программы на основе православной духовности.

Часть третья. Молитвослов в помощь болящим

Молитва Господня

Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должникам нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.

Молитва Иисусова

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго.

Песнь Пресвятой Богородице

Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою; благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.

При болезни глаз

Молитва перед Казанской иконой Пресвятой Богородицы

О Пресвятая Госпоже Владычице Богородице! Со страхом, верою и любовию припадающе пред честною иконою Твоею, молим Тя: не отврати лица Твоего от прибегающих к Тебе, умоли, милосердая Мати, Сына Твоего и Бога нашего, Господа Иисуса Христа, да сохранит мирну страну нашу, Церковь Свою Святую да незыблему соблюдет от неверия, ересей и раскола. Не имамы бо иныя помощи, не имамы иныя надежды, разве Тебе, Пречистая Дево: Ты еси всесильная христиан Помощница и Заступница. Избави всех с верою Тебе молящихся от падений греховных, от навета злых человек, от всяких искушений, скорбей, бед и от напрасныя смерти; даруй нам дух сокрушения, смирение сердца, чистоту помышлений, исправление греховныя жизни и оставление прегрешений, да вси благодарне воспевающе величия Твоя, сподобимся Небеснаго Царствия и тамо со всеми святыми прославим пречестное и великолепое имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.

Молитва святителю НИКИТЕ, затворнику Печерскому, епископу Новгородскому

О архиерею Божий, святителю Никито, услыши нас, грешных раб твоих, стекшихся днесь в священный храм сей, молящихся тебе и к священной твоей раце притекающих и умиленно вопиющих: якоже седя на престоле святительства в Великом Новеграде сем, и единою належащею бездождию дождь молитвами свел еси и паки граду сему, огненным пламенем обшедшему, молитвою пламень огненный угасил еси, и ныне молим тя, о святителю Христов Никито, молися ко Господу, еже избавити Великий Новград сей и вся грады и страны христианския от труса, потопа, глада, огня, града, меча и от всех врагов, видимых и невидимых. Яко да избранных молитв твоих ради спасаеми, славим Пресвятую Троицу, Отца и Сына и Святаго Духа, и твое милостивное предстательство ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Кондак мученику ЛОНГИНУ Сотнику, иже при Кресте Господнем, глас 4

Весело возрадовася Церковь, в память днесь приснопамятнаго страдальца Лонгина, взывающи: Ты моя держава, Христе, и утверждение.

Молитва великомученику ДИМИТРИЮ Солунскому

Святый и славный великомучениче Христов Димитрие, скорый помощниче и теплый заступниче с верою притекающих к тебе! Предстоя с дерзновением Небесному Царю, испроси у Него прощение согрешений наших, и о еже избавитися нам от всегубительныя язвы, труса, потопа, огня, меча и вечныя казни. Моли благость Его, еже ущедрити всякий град и всякую страну христианскую. Исходатайствуй нам у Царя царствующих победу на враги видимыя и невидимыя, стране нашей мир, тишину, твердость в вере и преспеяние во благочестии; нам же, чтущим честную память твою, испроси благодатное укрепление на дела благая, да благоугодная Владыце нашему Христу Богу зде творяще, сподобимся молитвами твоими наследовати Царствие Небесное для вечнаго прославления Его со Отцем и Святым Духом. Аминь.

Молитва святому праведному СИМЕОНУ, Верхотурскому чудотворцу

О святый и праведный Симеоне, чистою душею твоею в небесных обителех в лике святых водворяяйся, на земли же с нами неотступно пребываяй! По данней ти благодати от Господа молитися о нас, милостивно призри на нас, многогрешных, аще и недостойне, обаче с верою и упованием к тебе притекающих, и испроси нам от Бога прощение согрешений наших, в няже впадаем множицею во вся дни жития нашего. И якоже прежде овым убо от очныя зельныя болезни ни мало зрети могущим исцеление очес, овым же близ смерти бывшим от лютых недугов врачевание, и иным иная многая преславная благодеяния даровал еси, сице избави и нас от недугов душевных и телесных и от всякия скорби и печали, и вся благая к настоящему житию нашему и к вечному спасению благопотребная нам от Господа испроси, да тако твоим предстательством и молитвами стяжавше вся нам полезная, аще и недостойни, благодарне восхваляюще тя, прославим Бога, дивнаго во святых Своих, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва святителю АЛЕКСИЮ, митрополиту Московскому и всея Руси

О пречестная и священная главо, и благодати Святаго Духа исполненная, Спасово со Отцем обиталище, великий архиерею, теплый наш заступниче, святителю Алексие! Предстоя у Престола всех Царя и наслаждаяся Света Единосущныя Троицы и херувимски со Ангелы возглашая песнь Трисвятую, велие и неизследованное дерзновение имея ко Всемилостивому Владыце, молися спасти люди паствы твоея, единородный ти язык, благостояние святых церквей утверди, архиереи благолепием святительства украси, монашествующих к подвигом добраго течения укрепи; град сей (или: весь сию; если во обители: святую обитель сию) и вся грады и страны добре сохрани и веру святую непорочну соблюсти Господа умоли; мир весь умири, от глада и пагубы избави ны и от нападения иноплеменных сохрани нас; старыя утеши, юныя накажи (научи), безумныя умудри, вдовицы помилуй, сироты заступи, младенцы возрасти, плененныя возврати, немощствующия исцели, везде тепле призывающих тя и с верою притекающих к раце честных и многоцелебных мощей твоих, усердно припадающих и молящих ти ся от всяких напастей и бед ходатайством твоим свободи, да зовем ти: о богоизбранный пастырю, звездо всесветлая мысленныя тверди, тайнаго Сиона необоримый столпе, миродохновенный цвете райский, всезлатая уста Слова, Московская похвало, всея России украшение! Моли о нас всещедраго и Человеколюбиваго Христа Бога нашего, да в день страшнаго Пришествия Его шуияго стояния избавит нас и радости святых причастники сотворит со всеми святыми во веки. Аминь.

Тропарь святителям ГУРИЮ, архиепископу Казанскому, и ВАРСОНОФИЮ, епископу Тверскому, глас 3

Первии учителие прежде темному, ныне же светлому и новопросвещенному граду Казани, первии возвестителие пути спасительнаго, истиннии хранителие апостольских преданий, столпи непоколебимии, благочестия учителие, и Православия наставницы, Гурие и Варсонофие, Владыку всех молите, мир вселенней даровати, и душам нашим велию милость.

Молитва святителю ВАРСОНОФИЮ

О всехвальный и великий угодниче, Святителю Христов, отче Варсонофие, от юности паче всего Бога возлюбивый и Господем возлюбленный! Призри с высоты небесныя на нас, недостойных, просящих твоея всесильныя помощи и заступления. Се бо грехми обуреваеми и скорбьми одержими, не смеюще взирати на высоту небесную от множества неправд наших, с сердцем сокрушенным молитвенно к тебе взываем, целителю наш преславный: нас, немощных, и унылых, и во многая беззакония впадших, уврачуй, исцели и восстави. Отжени от нас вся душетленныя страсти, обнови дух правый в нас заблудших, всади страх Божественный в сердца наша, вразуми и научи нас ходити по заповедем Господним. Не забуди нас, пастырю наш предобрый, предстоя Престолу Вседержителя. Аще бо и преселился еси в небесная, духом всегда с нами пребываеши, и вся с верою и любовию притекающия ко многоцелебней раце мощей твоих, твоим попечением покрываеши. К тебе ныне припадаем, усердно моляще: святче Божий, крепкий столпе церковный, сосуде благодати предызбранный, надеждо всех, к тебе притекающих, умоли великаго Бога, да сокрушит и низвергнет все богохульное агарянское нечестие, и неверныя к познанию истины да обратит, веру православную да укрепит и возвеличит, Церковь Свою Святую целу и невредиму от всех навет вражиих да сохранит, нас же, недостойных чад твоих, в любви и единомыслии да утвердит, и да избавит всех, окрест раки твоея молитвенно предстоящих, от всяких недугов и соблазнов житейских, от всякаго ядовитаго прилога диавольскаго и от всякаго зла, да твоим предстательством и заступлением мирное зде житие поживем и Небеснаго Царствия причастницы сподобимся быти, непрестанно славяще Отца и Сына и Святаго Духа, единаго в Троице покланяемаго Бога, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва святителю ГУРИЮ

Святителю отче Гурие! Предстояще честному образу твоему, молим тя усердно: буди всегда и повсюду наш ходатай, заступник и покровитель. Исходатайствуй пастве твоей мир, тишину и благоденствие, здравие же и спасение. Буди присный наш заступник от всех враг видимых и невидимых, покрывай нас от нахождения всех бед, напастей и скорбей, паче же от искушений врага темнаго. Предстоящим же зде и молящимся испроси у Господа Бога вся, яже ко спасению своему тии просят у него в своих нуждех и скорбех, да вси мы с тобою прославляем всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва святому мученику архидиакону ЛАВРЕНТИЮ Римскому

О пресвятый и предивный страстотерпче Христов, архидиаконе Лаврентие! Восхваляюще веру и страдания твоя, почитаем победу, венценосное прехождение твое чрез горящее углие от тьмы века сего ко свету невечернему Престола величествия Божия. Темже убо молим тя: якоже древле притекавшия с верою к покрову твоему чудесы твоими утвердил еси, тако да приимеши и нас под кров твой, и в болезни и печалех наших заступник нам да будеши; якоже от слепоты телесных очес Крикескентиана преложением рук исцелил еси, тако да исцелиши предстательством твоим у Престола Божия и нашу душевную слепоту. Призри на разслабление наше телесное и душевное и укрепи нас бодренностию против враг наших видимых и невидимых, удручающих нас напастьми, да твоею помощию путь маловременныя жизни сея прешедше, непобеждени от бед и скорбей и всякаго лютаго обстояния, достигнем неприступныя славы величествия Божия, идеже предстоя, молишися со дерзновением за люди, прибегающия с верою к тебе и воспевающия дивнаго во святых Бога Израилева во веки веков. Аминь.

Молитва Архангелу РАФАИЛУ

О святый великий Архангеле Рафаиле, Престолу Божию предстояй! Ты благодатию, от всемогущаго Врача душ и телес наших тебе данною, праведнаго мужа Товита от слепоты телесныя исцелил еси и сына его Товию, спутешествуя ему, от злаго духа сохранил еси. Всеусердно молю тя: буди мне путеводитель в жизни моей, сохрани от всех видимых и невидимых враг, исцели душевныя и телесныя болезни моя, управи жизнь мою к покаянию во гресех и ко творению добрых дел. О святый великий Рафаиле Архангеле! Услыши мене, грешнаго, молящагося тебе, и сподоби в здешней и будущей жизни благодарити и славити общаго Создателя нашего в безконечныя веки веков. Аминь.

Молитва святому блаженному ВАСИЛИЮ, Христа ради юродивому, Московскому чудотворцу

О великий угодниче Христов, истинный друже и верный рабе Всетворца, Господа Бога, преблаженне Василие! Услыши ны, многогрешныя, ныне вопиющия к тебе и призывающия имя твое святое, помилуй ны, припадающих днесь к пречистому образу твоему, приими малое наше и недостойное сие моление, умилосердися над убожеством нашим и молитвами твоими исцели всяк недуг и болезнь души и тела нашего грешнаго; и сподоби ны течение жизни сея невредимо от видимых и невидимых врагов и безгрешно преити, и христианскую кончину непостыдну, мирну, безмятежну и Небеснаго Царствия наследие получити со всеми святыми во веки веков. Аминь.

Молитва Благоверному царевичу ДИМИТРИЮ, Угличскому и Московскому

О великий и милостивый страстотерпче, царевичу княже Димитрие! Услыши нас, грешных, моление со усердием тебе приносящих, и помози нам в жизни сей, от грехов, бед и скорбей избавляя, и в будущем веце буди помощник и заступник, от мучений адовых свобождая и сподобляя купно с тобою покланятися и воспевати Всесвятую Троицу, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва благоверной княгине Московской ЕВДОКИИ, во иночестве ЕВФРОСИНИИ

О преподобная княгине Евфросиние, добрая в женах подвижнице, прехвальная угоднице Христова! Приими моление нас, недостойных, с верою и любовию к раце мощей твоих припадающих, и твоим теплым к Богу ходатайством испроси граду твоему и людем от бед и напастей сохранение; обители, тобою созданней, утверждение и благоспеяние; подвизающимся же во обители твоей споспешествуй, яко чадолюбивая мати, иго Христово во благодушии и терпении понести и ко исправлению жития своего добре подвизатися; в мире благочестно живущим испроси у Господа в вере твердость, во благочестии преспеяние, и всем, с верою прибегающим к тебе и твоея просящим помощи и заступления, подавай всегда недугов исцеление, в скорбех утешение и во всем житии благопоспешение; наипаче же умоли Господа в мире и покаянии земное житие преити нам, от мытарств же горьких и мук вечных избавитися и Царство Небесное твоим ходатайством получити, идеже ты со всеми святыми Господу предстоиши, да славим Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Тропарь апостолу и евангелисту ЛУКЕ, глас 5

Апостольских деяний сказателя, и Евангелия Христова светла списателя, Луку препетаго, неисписанна суща Христове Церкви, песньми священными святаго апостола похвалим, яко врача суща, человеческия немощи, естества недуги и язи душ исцеляюща, и молящася непрестанно за души наша.

При головной боли

Молитва Пророку, Предтече и Крестителю Господню ИОАННУ

Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего: аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю; приговожден бо есть ум мой земным вещем; что сотворю, не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ибо ты сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия, Егоже моли за грешную мою душу, да поне от ныне, в первыйнадесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний пророче, первый (во благодати) мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов, тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но восстави мя, падшагося многими грехи; обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно; очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, во Царствие Небесное. Аминь.

При зубной боли

Молитва священномученику АНТИПЕ, епископу Пергама Асийского

О преславный священномучениче Антипо и скорый помощниче христианом в болезнех! Верую от всея души и помышления, яко дадеся тебе от Господа дар болящия исцеляти, недугующия врачевати и разслабленныя укрепляти. Сего ради к тебе, яко благодатному врачу болезней, аз, немощный, прибегаю и, твой досточтимый образ с благоговением лобызая, молюся: твоим предстательством у Царя Небеснаго испроси мне, болящему, исцеление от удручающия мя зубныя болезни, аще бо и недостоин есмь тебе, благостнейшаго отца и приснаго заступника моего, но ты, быв подражатель человеколюбия Божия, сотвори мя достойна твоего заступления чрез мое обращение от злых дел к благому житию, уврачуй обильно дарованною тебе благодатию язвы и струпы души и тела моего, даруй ми здравие и спасение и во всем благое поспешение, да тако, тихое и безмолвное житие пожив во всяком благочестии и чистоте, сподоблюся со всеми святыми славити всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.

Тропарь святителю ИОНЕ, митрополиту Московскому и всея России чудотворцу, глас 3

Божественною благодатию просветився и по смерти показуя светлость жития твоего, источаеши мирови благоухания, притекающим к раце мощей твоих, и народи Московстии наставляеши ко свету богоразумия, Ионо, отче наш, моли Христа Бога даровати нам велию милость.

При глухоте

Перед иконой Божией Матери «НЕЧАЯННАЯ РАДОСТЬ»

Избранной от всех родов Божией Матери и Царице, явившейся иногда к человеку беззаконну, во еже отвратити его от пути нечестия, благодарственное пение приносим Ти, Богородительнице; Ты же, яко имущая милосердие неизреченное, от всяких нас бед и грехов свободи, да зовем Ти: Радуйся, нечаянную радость верным дарующая.

При болезнях горла

Кондак священномученику ВЛАСИЮ, епископу Севастийскому, глас 2

Божественное прозябение, цвет неувядаемый, лозы Христовы розго многострадальная, богоносе Власие, верою чтущия память твою веселия твоего исполни, моляся непрестанно о всех нас.

Об исцелении от немоты

Тропарь преподобному ИОАННУ Рыльскому, глас 1

Покаяния основание, прописание умиления, образ утешения, духовнаго совершения, равно Ангелом житие твое бысть, преподобне: в молитвах убо и пощениих, и в слезах пребывая, отче Иоанне, моли Христа Бога о душах наших.

Кондак, глас 8

Ангельскому житию поревновав, преподобне, вся земная оставив, ко Христу притекл еси, и, Того заповедьми ограждаяся, явился еси столп непоколебим от вражиих нападений. Тем зовем ти: радуйся, отче Иоанне, светило пресветлое.

 

При болезнях желудка, грыже

Тропарь великомученику АРТЕМИЮ, глас 4

Истинною бо Христовою верою утверждься, страстотерпче, мучителя злочестива царя победил еси со идольским того возношением. Тем от Царя великаго, вечно царствующаго, пресветлым венцем победным одарен бысть, вся исцеляяй болящия и призывающия тя, Артемие великий, моли Христа Бога спасти души наша.

Кондак, глас 2

Благочестиваго и венценоснаго мученика, на враги победы вземшаго одоление, сошедшеся, достойно песньми восхвалим Артемиа, превеликаго в мученицех, чудес же дателя пребогатаго: молится бо Господу о всех нас.

Кондак преподобному ФЕОДОРУ Студиту, глас 2

Постническое и равноангельское житие твое страдальческими уяснил еси подвиги, и Ангелом совсельник, богоблаженне явился еси Феодоре: с ними Христу Богу моляся не престай о всех нас.

При увечьях или иной болезни рук

Молитва перед иконой Божией Матери «ТРОЕРУЧИЦА»

О Пресвятая Госпоже Владычице Богородице, велие чудо святому Иоанну Дамаскину явившая, яко веру истинную, надежду несумненную показавшему! Услыши нас, грешных, пред чудотворною Твоею иконою усердно молящихся и просящих Твоея помощи: не отрини моления сего многих ради прегрешений наших, но, яко Мати милосердия и щедрот, избави нас от болезней, скорбей и печалей, прости содеянныя нами грехи, исполни радости и веселия всех, чтущих святую икону Твою, да радостно воспоем и любовию прославим имя Твое, яко Ты еси от всех родов избранная и благословенная во веки веков. Аминь.

Тропарь преподобному ИОАННУ Дамаскину, глас 8

Песнописца и честнаго богоглагольника, Церкве наказателя и учителя, и врагов сопротивоборца Иоанна воспоим: оружие бо взем, Крест Господень, всю отрази ересей прелесть, и яко теплый предстатель к Богу, всем подает прегрешений прощение.

При болезнях ног

Молитвы преподобному СЕРАФИМУ, Саровскому чудотворцу

Молитва первая

О пречудный отче Серафиме, великий Саровский чудотворче, всем прибегающим к тебе скоропослушный помощниче! Во дни земнаго жития твоего никтоже от тебе тощ и неутешен отыде, но всем в сладость бысть видение лика твоего и благоуветливый глас словес твоих. К сим же и дар исцелений, дар прозрения, дар немощных душ врачевания обилен в тебе явися. Егда же призва тя Бог от земных трудов к небесному упокоению, николиже любы твоя преста от нас, и невозможно есть исчислити чудеса твоя, умножившаяся, яко звезды небесныя; се бо по всем концем земли нашея людем Божиим являешися и даруеши им исцеления. Темже и мы вопием ти: о претихий и кроткий угодниче Божий, дерзновенный к Нему молитвенниче, николиже призывающия тя отреваяй! Вознеси о нас благомощную твою молитву ко Господу Сил, да дарует нам вся благопотребная в жизни сей и вся к душевному спасению полезная, да оградит нас от падений греховных и истинному покаянию да научит нас, во еже безпреткновенно внити нам в вечное Небесное Царство, идеже ты ныне в незаходимей сияеши славе, и тамо воспевати со всеми святыми Живоначальную Троицу во веки веков. Аминь.

Молитва вторая

О великий угодниче Божий, преподобне и Богоносне отче наш Серафиме! Призри от горния славы на нас, смиренных и немощных, обремененных грехми многими, твоея помощи и утешения просящих: приникни к нам благосердием твоим и помози нам заповеди Господни непорочно сохраняти, веру православную крепко содержати, покаяние во гресех наших усердно Богу приносити, во благочестии христианстем благодатно преуспевати и достойны быти твоего о нас молитвеннаго к Богу предстательства. Ей, святче Божий, услыши нас, молящихся тебе с верою и любовию, и не презри нас, требующих твоего заступления: ныне и в час кончины нашея помози нам и заступи нас молитвами твоими от злобных наветов диавольских, да не обладает нами тех сила, но да сподобимся помощию твоею наследовати блаженство обители райския. На тя бо упование наше ныне возлагаем, отче благосердый: буди нам воистинну ко спасению путевождь и приведи нас к невечернему свету жизни вечныя Богоприятным предстательством твоим у Престола Пресвятыя Троицы, да славим и поем со всеми святыми достопокланяемое имя Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.

Молитва мученикам, святым благоверным князьям БОРИСУ и ГЛЕБУ, во Святом Крещении РОМАНУ и ДАВИДУ

О двоице священная, братия прекраснии, доблии страстотерпцы Борисе и Глебе, от юности Христу верою, чистотою и любовию послужившии, и кровьми своими, яко багряницею, украсившиися, и ныне со Христом царствующии!

Не забудите и нас, сущих на земли, но яко теплии заступницы, вашим сильным ходатайством перед Христом Богом сохраните юных во святей вере и чистоте неврежденными от всякаго прилога неверия и нечистоты, оградите всех нас от всякия скорби, озлоблений и напрасныя смерти, укротите всякую вражду и злобу, действом диавола воздвизаемую от ближних и чуждых. Молим вас, христолюбивии страстотерпцы, споспешествуйте и православным христианом к победе на враги, испросите у великодаровитаго Владыки всем нам оставление прегрешений наших, единомыслие и здравие, избавление от нашествия иноплеменных, междоусобныя брани, язвы и глада. Снабдевайте своим заступлением град сей и всех чтущих святую память вашу, во веки веков. Аминь.

При лихорадках и горячках

Молитва апостолу ПЕТРУ

О святый Петре, великий апостоле, самовидче и сотаинниче Божий, всемощною десницею Учителя твоего из вод волнующихся приятый и от конечнаго потопления свободивыйся! Не забуди и нас, убогих, в тине греховней погрязших и волнами житейскаго моря обуреваемых; подаждь нам твою руку крепкую, помози нам и удержи нас от потопления во страстех, похотех, лжах и клеветах. Сотвори и ты с нами милость, тебе от Господа явленную, да не в сомнении и маловерии изгибнем. Научи нас, учителю наш, проливати слезы покаяния, да плачем горько о деяниих наших в веце сем. И аще твоя слезы, в покаянии излиянныя, милостию своею покры Господь и Учитель твой, испроси и нам, со дерзновением апостольским, прощения во гресе ежечаснаго, от Христа отреченным злыми помыслы и делы нашими, да тихое и безмолвное житие поживем в веце сем до часа, воньже имать призвати нас века Господь наш, Судия нелицеприятный. Ты же, о всехвальный апостоле, не отвержи вопля нашего и стенаний к тебе, но заступи нас пред Христом, твоим Учителем, да непрестанно славим Его милосердие к нам, со Отцем и Святым Духом, во веки веков. Аминь.

Молитва преподобному МАРОНУ, пустыннику Сирийскому

О возлюбленная и священная главо, преподобне и богоносне отче наш Мароне! Назирай свыше милостивно нас, грешных, и молися всещедрому Владыце и всех благ подателю Богу о соблюдении христоименитаго народа Божия, буди молебник о нас, недостойных. Ко всеблагому Господу честнеи твои руце простри и от Него милость и щедроты испроси, имиже от всяких бед и лютых болезней нас сохрани и от всяких страстей свободи, такожде от нестерпимыя огневицы и трясавицы молитвами твоими избави нас, и от нападения бесов, от видимых и неведимых врагов соблюди, и согрешением нашим прощение испроси, и спасены о Христе нас представи, во еже, в день Страшнаго суда, с радостию предстати нам пред лицем неизреченныя славы Его, и милостивное призвание в Царство Небесное от Него услышати, и в неизреченней радости преславную Его лица доброту узрети, благодатию и человеколюбием Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа, яко держава Его благословенна и препрославленна, со безначальным Его Отцем и с Пресвятым, благим и животворящим Его Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва праведному отроку АРТЕМИЮ Веркольскому

Святый угодниче Божий, Артемие праведный, хранителю присный святыя обители, твоим именем украшенныя, и всего севернаго края Российския страны близкий защитниче! Призри милостивно на усердную молитву нас, грешных, и твоим благомощным предстательством испроси нам у Господа прощение согрешений наших, преспеяние в вере и благочестии и ограждение от козней диавольских. Моли Господа, да подаст всем людем мир, тишину и нелицемерное послушание, да сподобит всех нас получити, по христианстей кончине, Небесное Царствие, идеже вси праведнии купно с тобою присно славят Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь.

При грудных болезнях

Молитва святителю ДИМИТРИЮ, митрополиту Ростовскому

О предивный и преславный чудотворче Димитрие, исцеляяй недуги человеческия! Ты неусыпно молиши Господа Бога нашего о всех грешных; молю убо тя, буди ми ходатай пред Господем и помощник на преоборение страстей ненасытныя плоти моея и на одоление стрел сопротивника моего диавола, имиже уязвляет немощное сердце мое и, аки гладный и лютый зверь, алчет погубити душу мою. Ты, святителю Христов, еси моя ограда, ты еси мое заступление и оружие. Ты, великий чудотворче, во дни подвигов твоих в мире сем, ревнуя о Православной Церкви Божией, яко истинный и добрый пастырь, неблазненно обличал еси грехи и невежествия людския, и от стези правды в ереси и расколы уклонившияся на путь истины наставлял еси. Споспешествуй убо и мне кратковременный путь жизни моея исправити, да непреткновенно пойду по стези заповедей Божиих и неленостно поработаю Господеви моему Иисусу Христу, яко единому Владыце моему, Искупителю и праведному Судии моему. К сим же припадая, молюся ти, угодниче Божий, егда изъити души моей от бреннаго сего телесе, избави ю от темных мытарств, не имам бо добрых дел ко оправданию моему; не даждь сатане возгордитися победою над немощною душею моею, избави ю от геенны, идеже плач и скрежет зубов, и святыми молитвами твоими сотвори мя причастника Небеснаго Царствия в Троице славимаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, во веки веков. Аминь.

При бессоннице

Молитва преподобному ИРИНАРХУ, затворнику Ростовскому

О преподобне отче Иринарше! Се мы молим тя усердно: буди ходатай наш присный, испроси нам от Христа Бога мир, тишину, благоденствие, здравие и спасение, и от всех врагов видимых и невидимых ограждение, покрый же нас ходатайством твоим от нахождения всяких бед и скорбей, паче же от искушений врага темнаго, да вси мы с тобою прославляем всесвятое имя Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

При расслаблении тела и параличе

Молитва преподобному АЛЕКСАНДРУ Свирскому

О священная главо, ангеле земный и человече небесный, преподобне отче наш Александре, изрядный угодниче Пресвятыя и Единосущныя Троицы, многия милости живущим во святей обители твоей и всем, с верою и любовию притекающим к тебе, являяй! Испроси нам вся к житию сему временному благопотребная, паче же к вечному спасению нашему нужная. Буди всем нам, чудотворче святый, во всякой скорби и обстоянии скорый помощник. Наипаче же в час кончины нашея явися нам заступник благосердый, да не предани будем на мытарствах воздушных власти злобнаго миродержца, но да сподобимся непреткновеннаго восхода во Царствие Небесное. Ей, отче, молитвенниче наш присный! Не посрами упования нашего, не презри смиренных молений наших, но присно о нас пред Престолом Живоначальныя Троицы предстательствуй, да сподобимся вкупе с тобою и со всеми святыми, аще и недостойни есмы, в селениих райских славити величие, благодать и милость единаго в Троице Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, во веки веков. Аминь.

Молитва преподобному ИАКОВУ Железноборовскому

Преподобне и богоносне отче наш Иакове! Приими ныне нас, тебе усердно молящихся и припадающих ко всечестному и многоцелебному твоему гробу, идеже святое и многотрудное покоится твое тело. Духом же на небесех предстоя Святей Троице со Ангелы и преподобных отец лики, молися о нас, чадех твоих, отче, да избавимся от всяких скорбей, болезней, бед и обстояний, и благочестно поживем в настоящем житии, ходяще в заповедех и оправданиих Господних беспорочно, и да явимся последователи святому и равноангельскому житию твоему. Ей, преподобне отче, молим тя: испроси нам же и всем, с верою к тебе притекающим, грехов прощение, телесем здравие, исправление жития и вечное спасение, яко да твоим предстательством спасении, славу возсылати сподобимся в Троице славимому Богу, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и вовеки веков. Аминь.

При лейкемии

Молитва мученику ИОАННУ воину

О великий Христов мучениче Иоанне, правоверных поборниче, врагов прогонителю и обидимых заступниче! Услыши нас, в бедах и скорбех молящихся тебе, яко дана тебе бысть благодать от Бога печальныя утешати, немощным помогати, неповинныя от напрасныя смерти избавляти и за всех зле страждующих молитися. Буди убо и нам поборник крепок на вся видимыя и невидимыя враги наша, яко да твоею помощию и поборством по нас посрамятся вси являющии нам злая. Умоли Господа нашего, да сподобит ны, грешныя и недостойныя рабы Своя, получити от Него неизреченная благая, яже уготова любящим Его, в Троице Святей славимаго Бога, всегда, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

О скором выздоровлении или легкой кончине для тяжелобольных

Молитвы для тяжелобольных

Молитва преподобному АФАНАСИЮ Афонскому

Преподобный отче Афанасие, изрядный угодниче Христов и великий Афонский чудотворче! Во дни земнаго жития твоего многия на путь правый наставивый и в Царствие Небесное мудре руководивый, скорбныя утешивый, падающим подавый руку помощи и всем любезен, милостив и сострадателен отец бывый, ты ныне, в небесней пребывая светлости, наипаче умножаеши любовь твою к нам, немощным, в мори житейстем различне бедствующим, искушаемым духом злобы и страстьми своими, воюющими на дух. Сего ради смиренно молим тя, святый отче: по данней тебе от Бога благодати помози нам волю Господню в простоте сердца и смирении творити, искушения же вражия победити и свирепое страстей море изсушити, да тако немокренно прейдем житейскую пучину и предстательством твоим ко Господу сподобимся достигнути обетованнаго нам Царствия Небеснаго, славяще безначальную Троицу, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

При разных немощах и болезнях

Тропарь перед иконой Божией Матери «СКОРОПОСЛУШНИЦА», глас 4

К Богородице притецем, сущии в бедах, и ко святей иконе Ея ныне припадем, с верою зовуще из глубины души: скоро услыши наша моления, Дево, яко «Скоропослушница» нарекшася. Тебе бо раби Твои в нуждах готовую Помощницу имамы.

Молитва святителю СПИРИДОНУ, чудотворцу, епископу Тримифунтскому

О великий и пречудный святителю Христов и чудотворче Спиридоне, Керкирская похвало, всея вселенныя светильниче пресветлый, теплый к Богу молитвенниче и всем, к тебе прибегающим и с верою молящимся, скоропредстательный заступниче! Ты веру православную на Никейстем Соборе посреде отцев преславно изъяснил еси, ты единство Святыя Троицы чудесною силою показал еси и еретиков до конца посрамил еси. Услыши нас, грешных, святителю Христов, молящихся тебе, и сильным твоим предстательством у Господа избави нас от всякаго злаго обстояния: от глада, потопа, огня и смертоносныя язвы. Ты бо во временней жизни своей от всех сих бедствий избавлял еси людей твоих: от нашествия агарян и от глада страну твою сохранил еси, царя от неисцельнаго недуга избавил и многия грешники к покаянию привел еси, мертвых преславно воскрешал еси, за святость же жития твоего Ангелы невидимо в церкви поющия и сослужащия тебе имел еси. Сице убо прослави тебе, вернаго Своего раба, Владыка Христос, яко вся тайная человеческая деяния дарова тебе разумети и обличати неправедно живущия. Многим в скудности и недостаточестве живущим ты усердно помогал еси, люди убогия изобильно во время глада напитал еси и ина многа знамения силою в тебе живущаго Духа Божия сотворил еси. Сице и нас не остави, святителю Христов, поминай нас, чад своих, у Престола Вседержителя и умоли Господа, да подаст многих наших грехов прощение, безбедное и мирное житие да дарует нам, кончины же живота непостыдныя и мирныя, и блаженства вечнаго в будущем веце сподобит нас, да выну возсылаем славу и благодарение Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитва перед иконой Божией Матери «ВСЕЦАРИЦА»

Чудесная помощь Пресвятой Богородицы, подаваемая от этой иконы, проявляется в исцелении от раковых болезней, в избавлении от пристрастия к оккультизму, в помощи родителям, молящимся за своих чад, ушедших из дома и оказавшихся в плену наркомании и многих других прельщений нашего времени.

О Пречистая Богомати, Всецарице! Услыши многоболезненное воздыхание наше пред чудотворною иконою Твоею, из удела Афонскаго в Россию принесенною, призри на чад Твоих, неисцельными недуги страждущих, ко святому образу Твоему с верою припадающих! Якоже птица крилома покрывает птенцы своя, тако и Ты ныне, присно жива сущи, покрый нас многоцелебным Твоим омофором. Тамо, идеже надежда исчезает, несумненною надеждою буди. Тамо, идеже лютыя скорби превозмогают, терпением и ослабою явися. Тамо, идеже мрак отчаяния в души вселися, да возсияет неизреченный свет Божества! Малодушныя утеши, немощныя укрепи, ожесточенным сердцам умягчение и просвещение даруй. Исцели болящия люди Твоя, о Всемилостивая Царице! Ум и руки врачующих нас благослови, да послужат орудием Всемощнаго Врача, Христа Спаса нашего. Яко живей Ти, сущей с нами, молимся пред иконою Твоею, о Владычице! Простри руце Твои, исполненныя исцеления и врачбы, Радосте скорбящих, в печалех Утешение, да чудотворную помощь скоро получив, прославляем Живоначальную и Нераздельную Троицу, Отца, и Сына, и Святаго Духа во веки веков. Аминь.

Тропарь преподобному ПИМЕНУ Многоболезненному, Печерскому, глас 5

Богоноснаго Антония смиренномудрием подражая, терпением Иову подобяся, не исцеления от болезни, но паче протяжения тоя желал еси себе, терпеливодушне Пимене, да не како, здрав быв и от места сего родительми исторжен, сожития преподобных и чина их лишишися, тем паче надежды от самих Ангел пострижен был еси, с нимиже моли Христа Бога спастися душам нашим.

Кондак, глас 6

Долговременную болезнь благодарне претерпевшаго, приидите, сошедшеся, восхвалим Пимена многотерпеливаго, иже бо иногда за смрад болезни бе гнушаем, сей ныне благоухание испущает с верою к раце мощей его приходящим и прогонит злосмрадие страстей от вопиющих: прииди, Пимене, к нам, и ничтоже успеет враг на ны.

Молитва великомученику и целителю ПАНТЕЛЕИМОНУ

О великий угодниче Христов, страстотерпче и врачу многомилостивый Пантелеимоне! Умилосердися надо мною, грешным рабом, услыши стенание и вопль мой, умилостиви небеснаго, верховнаго Врача душ и телес наших, Христа Бога нашего, да дарует ми исцеление от недуга, мя гнетущаго. Приими недостойное моление грешнейшаго паче всех человек. Посети мя благодатным посещением. Не возгнушайся греховных язв моих, помажи их елеем милости твоея и исцели мя; да здрав сый душею и телом, остаток дней моих, благодатию Божиею, возмогу провести в покаянии и угождении Богу и сподоблюся восприяти благий конец жития моего. Ей, угодниче Божий! Умоли Христа Бога, да предстательством твоим дарует здравие телу моему и спасение души моей. Аминь.

Тропарь священномученику ЕРМОЛАЮ, иерею Никомидийскому, глас 1

Миром благодати помазан, преблаженне отче Ермолае, иерей Бога Вышняго явился еси и благочестия светлый проповедник, мученик же твердый и безмездный врач притекающих к тебе. Слава Давшему тебе крепость, слава Венчавшему тя, слава Действующему тобою всем исцеления.

Кондак, глас 4

Яко святитель благочестно пожив и священномучения венец приял еси, идольския жертвы погасив, добрый пастырь Христова стада был еси, премудре, и Пантелеимону истинный учитель. Сего ради почитаем тя песньми, вопиюще: от бед избави нас присно молитвами твоими, Ермолае, отче наш.

Стихира

Веселися, граде Никомидие, радуйся, соборе верных, светло торжествуя в памяти Ермолая священномученика, скорбящих сострадательнаго утешителя, обидимых теплаго заступника, болящих безмезднаго врача, молящагося о спасении душ наших.

Молитва преподобному САМПСОНУ Странноприимцу

О теплый молитвенниче, благостный отче, преподобне Сампсоне! Моли Бога о мне, грешнем, и ниспосли от Всеблагаго Владыки помощь ми и избавление, привременна бо есть жизнь моя и исполнена труда, скорбей и болезней. Укрепи сердце мое, да возмогу понести тяготу мою, и не попусти, да превозмогут искушения многая моя малыя силы, но предвари стези мои заступлением твоим и посреде обстояний и бед управи путь мой в Царство Небесное, да славлю прославльшагося в тебе Господа во веки. Аминь.

Тропарь мученику ДИОМИДУ, врачу, глас 3

Мучительнии сосуди устроиша ти путь к небесем, Христов воине Диомиде, победив диавольския козни, и на небесех у Христа прославився, молися за творящих верою память твою.

Кондак, глас 2

Истинный и непобедимый страстотерпец, благочестия и благодати небесный таинник явлься, Диомиде преславне, победив мучителя и победоносец быв, венцы победными прославися.

Молитва бессребреникам и чудотворцам КОСМЕ и ДАМИАНУ, Римским мученикам

К вам, святии безсребреницы и чудотворцы Космо и Дамиане, яко к скорым помощником и теплым молитвенником о спасении нашем, мы, недостойнии, преклоньше колена, прибегаем и, припадающе, усердно вопием: не презрите моления нас, грешных, немощных, во многая беззакония впадших и по вся дни и часы согрешающих. Умолите Господа, да пробавит нам, недостойным рабом Своим, великия и богатыя Своя милости; избавите нас от всякия скорби и болезни, вы бо прияли есте от Господа и Спаса нашего Иисуса Христа неоскудную благодать исцелений, ради твердыя веры, безмезднаго врачевания и мученическия кончины вашея. Услышите нас, молящихся, и благоприятным ходатайством вашим испросите у Христа Бога православным правителем России здравие, благоденствие, спасение, на враги же победу и одоление и благословение Божие. Паки припадающе прилежно молим, испросите нам от Господа вся благополезная, яже в животе нашем временнем, наипаче же ко спасению вечному служащая, да сподобимся молитвами вашими улучити кончину христианскую, безболезненну, непостыдну, мирну, и да избавимся от козней диавольских и вечныя муки, безконечнаго же и блаженнаго Царствия Небеснаго наследницы будем. Ей, угодницы Божии, не престайте молящеся за ны, с верою к вам притекающия: аще бо по множеству грехов наших и несмы достойни милосердия вашего, обаче вы, вернии подражателие человеколюбия Божия суще, сотворите, да принесем плоды достойны покаяния и в вечный покой достигнем, хваляще и благословяще дивнаго во святых Своих Господа и Бога и Спаса нашего Иисуса Христа и Пречистую Матерь Его, и ваше теплое заступление всегда, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Тропарь бессребреникам и мученикам Киру и Иоанну, глас 5

Святии славнии Кире и Иоанне, безсребреницы, мученицы и чудотворцы, милосердием своим, яко стеною необоримою, нас оградите от всех бед и от врагов видимых и невидимых сохраните непрестанною вашею молитвою ко Господу.

Кондак, глас 3

От Божественныя благодати дар чудес приемшии, святии, чудодействуйте непрестанно, вся наша страсти рукодейством секуще невидимым, Кире Богомудре со Иоанном славным: вы бо Божественнии врачеве есте.

Кондак мученикам ФОТИЮ и АНИКИТЕ, глас 2

Божественныя, вернии, и храбрыя ублажим супруги Христовы славныя и похвалим, яко твердыя проповедники благочестию и суща рачители, Фотия и Аникиту, и песньми и хвалами венчаем.

Кондак мученику ФАЛАЛЕЮ, глас 3

Мучеником сострадалец явлься и оружник, воин изрядный Царя Славы был еси, искушеньми и мукою возвышение идолослужителей попрал еси, сего ради честную твою поем память, мудре Фалалее.

Молитва мученику ТРИФОНУ

О святый мучениче Христов Трифоне, скорый помощниче и всем, к тебе прибегающим и молящимся пред святым твоим образом, скоропослушный предстателю! Услыши ныне и на всякий час моление нас, недостойных рабов твоих, почитающих святую память твою во всечестнем храме сем, и предстательствуй о нас пред Господем на всяком месте. Ты бо, угодниче Христов, в великих чудесех возсиявый, источаяй цельбы притекающим к тебе с верою и сущия в скорбех человеки заступаяй, сам обещался еси прежде исхода твоего от жития сего тленнаго молитися за ны ко Господу и испросил еси у Него дар сей: аще кто в нецей нужде, печали и болезни душевней или телесней призывати начнет святое имя твое, той да избавлен будет от всякаго прилога злаго. И якоже ты иногда дщерь цареву, в Риме граде от диавола мучиму, исцелил еси, сице и нас от лютых его козней сохрани во вся дни живота нашего, наипаче же в день последняго нашего издыхания предстательствуй о нас. Буди нам тогда помощник и скорый прогонитель лукавых духов и к Царствию Небесному предводитель, идеже ты ныне предстоиши с лики святых у Престола Божия, моли Господа, да сподобит и нас причастники быти присносущнаго веселия и радости, да с тобою купно прославляем Отца и Сына и Святаго Духа во веки. Аминь.

Молитва Архангелу МИХАИЛУ

О святый Михаиле Архангеле, светлообразный грозный Небеснаго Царя воеводо! Прежде Страшнаго суда ослаби ми покаятися от грехов моих, от сети ловящих избави душу мою и приведи ю к сотворшему ю Богу, седящему на Херувимех, и молися о ней прилежно, да твоим ходатайством послет ю в место покойное. О грозный воеводо Небесных сил, предстателю всех у Престола Владыки Христа, хранителю твердый всем человеком и мудрый оружниче, крепкий воеводо Небеснаго Царя! Помилуй мя, грешнаго, требующаго твоего заступления, сохрани мя от всех видимых и невидимых враг, паче же подкрепи от ужаса смертнаго и от смущения диавольскаго и сподоби мя непостыдно предстати Создателю нашему в час Страшнаго и праведнаго суда Его. О всесвятый великий Михаиле Архистратиже! Не презри мене, грешнаго, молящагося тебе о помощи и заступлении твоем в веце сем и в будущем, но сподоби мя тамо купно с тобою славити Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.

Молитва об исцелении бессребренику и целителю ПАНТЕЛЕИМОНУ, бессребреникам и чудотворцам КОСМЕ и ДАМИАНУ, бессребреникам и мученикам КИРУ и ИОАННУ, священномученику ЕРМОЛАЮ, иерею Никодимийскому, мученику ДИОМИДУ врачу, мученикам ФОТИЮ и АНИКИТЕ

О велиции Христовы угодницы и чудотворцы Пантелеимоне, Космо и Дамиане, Кире и Иоанне, Ермолае, Диомиде, Фотие и Аникито! Услышите нас, вам молящихся (имена). Вы весте наши скорби и недуги, слышите воздыхания множества к вам притекающих. Сего ради к вам яко скорым помощником и теплым молитвенником нашим зовем: не оставляйте нас вашим у Бога ходатайством. Мы присно заблуждаем от пути спасения, руководите нас, милостивые наставницы. Мы немощны есмы в вере, утвердите нас, Правоверия учителие. Мы зело убози сотворихомся добрых дел, обогатите нас, благосердия сокровища. Мы присно наветуеми есмы от враг видимых и невидимых и озлобляеми, помозите нам, безпомощных заступницы. Гнев праведный, движимый на ны за беззакония наша, отвратите от нас вашим ходатайством у престола Судии Бога, Ему же вы предстоите на небеси, святии праведницы. Услышите, молим вас, велиции Христовы угодницы, вас с верою призывающия и испросите молитвами вашими у Отца Небеснаго всем нам прощение грехов наших и от бед избавление. Вы бо помощницы, заступницы и молитвенницы есте, и о вас славу возсылаем Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков.

О здоровье детей молятся великомученице Екатерине, святому Симеону Богоприимцу, великомученику Никите, мученице Параскеве.

Благодарственные молитвы по даровании исцеления

Благодарение за всякое благодеяние Божие

Тропарь, глас 4‑й

Благодарни суще недостойнии раби Твои, Господи, о Твоих великих благодеяниих на нас бывших, славяще Тя хвалим, благословим, благодарим, поем и величаем Твое благоутробие, и рабски любовию вопием Ти: Благодетелю Спасе наш, слава Тебе.

Кондак, глас 3‑й

Твоих благодеяний и даров туне, яко раби непотребнии, сподобльшеся, Владыко, к Тебе усердно притекающе, благодарение по силе приносим, и Тебе яко Благодетеля и Творца славяще, вопием: слава Тебе, Боже Всещедрый.

Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Богородичен

Богородице, христианом Помощнице, Твое предстательство стяжавше раби Твои, благодарно Тебе вопием: радуйся, Пречистая Богородице Дево, и от всех нас бед Твоими молитвами всегда избави, Едина вскоре предстательствующая.

Песнь хвалебная святителя АМВРОСИЯ, епископа Медиоланского

Тебе Бога хвалим, Тебе Господа исповедуем, Тебе Превечнаго Отца, вся земля величает; Тебе вси Ангели, Тебе небеса и вся силы, Тебе Херувими и Серафими непрестанными гласы взывают: Свят, Свят, Свят Господь Бог Саваоф, полны суть небеса и земля величества славы Твоея. Тебе преславный апостольский лик, Тебе пророческое хвалебное число, Тебе хвалит пресветлое мученическое воинство, Тебе по всей вселенней исповедует Святая Церковь, Отца непостижимаго величества, покланяемаго Твоего Истиннаго и Единороднаго Сына, и Святаго Утешителя Духа. Ты Царю Славы, Христе, Ты Отца присносущный Сын еси, Ты, ко избавлению приемля человека, не возгнушался еси Девическаго чрева; Ты, одолев смерти жало, отверзл еси верующим Царство Небесное; Ты одесную Бога седиши во славе Отчей, Судия приити веришися. Тебе убо просим: помози рабом Твоим, ихже Честною Кровию искупил еси. Сподоби со святыми Твоими в вечной славе Твоей царствовати. Спаси люди Твоя, Господи, и благослови достояние Твое, исправи я и вознеси их во веки: во вся дни благословим Тебе и восхвалим имя Твое во век, и во век века. Сподоби, Господи, в день сей без греха сохранитися нам. Помилуй нас, Господи, помилуй нас; буди милость Твоя, Господи, на нас, якоже уповахом на Тя; на Тя, Господи, уповахом, да не постыдимся во веки. Аминь.

Молитва благодарственная святого праведного ИОАННА Кронштадтского

Слава Тебе, Господи Иисусе Христе, Сыне Единородный Безначальнаго Отца, едине исцеляяй всяк недуг и всяку язю в людех, яко помиловал мя еси, грешнаго, и избавил еси мя от болезни моея, не попустив ей развитися и умертвити мене по грехом моим. Даруй мне отныне, Владыко, силу твердо творити волю Твою во спасение души моея окаянныя и во славу Твою со Безначальным Твоим Отцем и Единосущным Твоим Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Благодарственная молитва великомученику и целителю ПАНТЕЛЕИМОНУ

Святый великомучениче, целителю и чудотворче Пантелеимоне, всеизрядный угодниче Божий и молитвенниче присный христиан православных! Достойно наречен еси Пантелеимоном, еже есть всемилостивый, яко, прияв от Бога благодать молитися за ны и болезни целити, ты богатно подаеши всем, к тебе притекающим, различныя исцеления и вся к жизни временней и к спасению потребная; сего ради и мы, недостойнии, сподобившеся твоея милости, паки пред святою твоею иконою прибегаем к тебе, и прославляюще тя, яко искренняго угодника Божия, нашего же вернаго молитвенника и исцелителя, усердне благодарим тя и подателя всех благ Господа Бога нашего о великих благодеяниих, от Него тобою нам бывших.

Приими убо милостивно малое сие молитвенное благодарение наше, зане не имамы ино что по достоянию воздати тебе, и прочее время живота нашего не лиши нас, немощных и грешных, твоея помощи и молитвеннаго ходатайства у Господа Бога нашего, Ему же подобает всякая слава, благодарение и поклонение, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Молитвы о детях

Молитва супругов о даровании детей

Услыши, Боже Милосердый и Всемогущий, моления наша, буди милостив нам и ниспосли нам благодать Твою. Яко Давый закон умножения рода человеческаго, буди и нам милостивным Покровителем, да помощию Твоею исполнится и на нас Тобою установленное. Ты властию Твоею из несущаго вся сотворил еси положил еси начало всему, в мире сущему – сотворил еси человека по образу Своему и тайною высокою освятил еси союз супружества в предуказание тайны единения Христа с Церковию Своею.

Призри, Милосерде, на рабов Твоих сих, союзом брака соединенных и о помощи Тя умоляющих, да будет на них милость Твоя, да будут яко лозы плодовиты и да увидят сыны сынов своих даже до третияго и четвертаго рода, и, старости достигше, войдут в царство небесное, милостию Господа нашего Иисуса Христа, Ему же подобает всякая слава, честь и поклонение со Святым Духом вовеки. Аминь.

В супружеском неплодстве или бесчадии молятся святым праведным Иоакиму и Анне.

Молитва ко Господу женщины, ожидающей рождения чада

Боже Великий, Животе и жизни Подателю и Хранителю! Благодарю Тя, яко милостию Твоею и мене, смиренную рабу Твою, причастной соделал еси благодати чадородия, се бо имам плод чрева. Обаче веси, Господи, яко боюся, да не како грех моих ради люте постражду раждающи, и того ради к милосердию Твоему прибегаю.

Не молю Тя, да избавиши мя участи всего рода нашего женскаго, ему же определил еси в болезнех раждати чада, общий бо закон есть нам, согрешившим. О сем же молю Тя: егда приидет час мой, даждь ми ослабу и разрешение нетрудное, избави мя от болезней непосильных. Исполни, Господи, желание сердца моего, вкупе же и желание супруга моего, его же дал ми еси. Даждь нам радость рождения новаго человека в мир Твой. Да явится младенец цел, здрав и крепок, и да к тому не помним скорби за радость, благодатию и щедротами Единороднаго Сына Твоего, Иже нас ради воплотися от пречистых кровей Марии Девы, в ложеснах носим бысть и плотию рождение восприят, Ему же слава подобает со Святым Духом вовеки. Аминь.

О благополучном разрешении от бремени тропарь великомученице ЕКАТЕРИНЕ, глас 4

Добродетельми, яко лучами солнечными, просветила еси неверныя мудрецы, и якоже пресветлая луна ходящим в нощи, неверия тьму отгнала еси, и царицу уверила еси, вкупе же и мучителя обличила еси, богозванная невесто, блаженная Екатерино; желанием востекла еси в небесный чертог, к Прекрасному Жениху Христу, и от Него царским венцем венчалася еси; Емуже со Ангелы предстоящи, за ны молися, творящия пречестную память твою.

Молитва о детях ко Господу

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Матере Твоея, услыши мя, недостойную рабу Твою (имя)! Господи, в милостивей власти Твоей суть чада моя (имена), помилуй и спаси их, имене Твоего ради. Господи, прости им вся согрешения, вольная и невольная, яже сотворша пред Тобою.

Господи, настави их на путь истинный заповедей Твоих, и вразуми, и просвети светом Твоим во спасение души и во исцеление тела. Господи, благослови их в доме, и вне дома, в поле, в трудех, и в пути и на всяком месте владычества Твоего. Господи, сохрани их под кровом Твоим святым от летящия стрелы и пули, от ножа и меча, яда, огня, потопа, от смертоносныя язвы и от напрасныя смерти.

Господи, огради их от враг видимых и невидимых, от всяких бед, зол и напастей. Господи, исцели их от всяких болезней, очисти от всякия скверны (пиянства, курения, зелий погибельных) и ослаби им душевныя страдания и скорби. Господи, даруй им благодать Духа Святаго на многия лета живота, здравие и целомудрие. Господи, благослови их на супружество благочестивое и чадородие.

Всеблагий Господи, даруй и мне, недостойней и грешней рабе Твоей, матери чад, благословение в наступающие утро, вечер, и нощи, яко царствие Твое вечно, всесильно и препрославлено. Аминь.

Молитва о детях к Божией Матери

О Пресвятая Владычице Дево Богородице, спаси и сохрани под кровом Твоим моих чад (имена), всех отроков, отроковиц и младенцев, крещеных, и безыменных, и во чреве матере носимых. Покрый их ризою материнства Твоего, соблюди их во страсе Божии и послушании родителем, умоли Господа моего и Сына Твоего, да дарует им полезная ко спасению их. Вручаю их Материнскому смотрению Твоему, яко Ты еси Божественный Покров рабом Твоим. Мати Божия, введи мя во образ Твоего небеснаго материнства. Уврачуй душевныя и телесныя раны чад моих (имена), моими грехми нанесенныя. Вручаю дитя мое всецело Господу моему Иисусу Христу и Твоему, Пречистая, небесному покровительству. Аминь.

Молитва о детях к Ангелу‑хранителю

Святый Ангеле, хранителю чад моих (имена), покрый их твоим покровом от стрел демона, от глаз обольстителя и сохрани их сердце во ангельстей чистоте. Аминь.

О жизненном устройстве детей молятся святителю Николаю Чудотворцу, святителю Спиридону Тримифунтскому, святителю Митрофанию Воронежскому.

В печали о детях в неизвестной отлучке молятся преподобным Ксенофонту и Марии.

О без вести пропавших детях и в утешение о скончавшихся детях молятся великомученикам Евстафию Плакиде и Евфимии.

Молитва перед учением

Преблагий Господи, низпосли нам благодать Духа Твоего Святаго, дарующаго нам смысл и укрепляющаго душевныя наша силы, дабы, внимающе преподаваемому нам учению, возрасли мы Тебе, нашему Создателю, во славу, родителем же нашим на утешение, Церкви и Отечеству на пользу.

Молитва после учения

Благодарим Тя, Создателю наш, яко сподобил еси нас благодати Твоея, во еже внимати учению. Благослови начальники наша, родители и учители, к познанию блага нас ведущия, и подаждь нам силу и крепость ко продолжению учения. Аминь.

Молитва о детях, которым трудно дается учение

Господи Иисусе Христе, Боже наш, вселивыйся в сердца двунадесятих апостолов нелицемерно, благодатию Всесвятаго Духа, сошедшаго в виде огненных язык, и сих устне отверзый, и начаша глаголати иными языки; Сам, Господи Иисусе Христе, Боже наш, ниспосли Духа Твоего Святаго на отроча сие (имя), и насади во ушеса сердца его Священная Писания, яже рука Твоя пречистая на скрижалех начерта законоположнику Моисею, ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.

О помощи в учении молятся преподобному Сергию Радонежскому, святому праведному Иоанну Кронштадтскому.

Часть четвертая. Пост для детей и родителей

Как приучить себя к посту

Основа поста – борьба с грехом через воздержание от пищи. Именно воздержания, а не изнурения тела, поэтому правила соблюдения постов каждый должен соизмерить со своими силами и степенью подготовленности. Пост – аскетический подвиг, требующий терпения. Необходимо входить в пост постепенно, начав хотя бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятницу. Некоторые необдуманно и поспешно начинают поститься безмерно. Вскоре они или расстраивают свое здоровье, или от голода делаются нетерпимы и раздражительны, – пост делается для них невыносимым, и они бросают его.

Каждый сам должен определить, сколько ему требуется пищи и питья; понемногу надо уменьшать это количество, чтобы не ослабнуть. Главное правило, данное Самим Господом: да не отягчают сердца ваша объядением и пианством. Желающие поститься должны посоветоваться с опытным духовником, рассказать ему о своем духовном и физическом состоянии и взять благословение на пост.

Устав Церкви учит, от чего следует воздерживаться во время постов. «Все благочестиво постящиеся строго должны воздерживаться в посте от некоторых брашен (еды, пищи), не как от скверных (да не будет сего), а как от неприличных посту и запрещенных Церковью. Брашна, от которых должно воздерживаться в посты, суть: мясо, сыр, коровье масло, молоко, яйца, а иногда и рыба, смотря по различию святых постов».

Существует пять степеней строгости поста:

1. Полное воздержание от пищи.
2. Сухоядение.
3. Горячая пища без масла.
4. Горячая пища с маслом (растительным).
5. Вкушение рыбы.

В день вкушения рыбы разрешается и горячая пища с растительным маслом. В православных календарях растительное масло обычно называется елеем.

Пост телесный без поста духовного ничего не приносит для спасения души, даже наоборот, может быть и духовно вредным, если человек, воздерживаясь от пищи, проникается сознанием собственного превосходства. Истинный пост связан с молитвой, покаянием, воздержанием от страстей и пороков, искоренением злых дел, прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни, с исключением увеселительных и зрелищных мероприятий, просмотра телевизора. Пост не цель, а средство – смирить свою плоть и очиститься от грехов. Без молитвы и покаяния пост становится всего лишь диетой. Постясь телесно, в то же время необходимо поститься и духовно: «Постящеся, братие, телесне, постимся и духовне, разрешим всяк союз неправды»,  – заповедует Святая Церковь. Сущность поста выражена в церковном песнопении: «Постясь от брашен, душа моя, а от страстей не очищаясь, – напрасно утешаемся неядением: ибо – если пост не принесет тебе исправления, то возненавидена будет от Бога, как фальшивая, и уподобится злым демонам, никогда не ядущим».

Отцы церкви о посте

Поскольку мы не постились, то изринуты из рая! Поэтому будем поститься, чтобы снова взойти в рай  (святитель Василий Великий).

Облегчение поста для немощных дозволительно по правилу церковному, и – весьма справедливо, потому что немощь сама собою доставляет то, что ищется посредством поста, то есть укрощение чувственности и бездействие плотских страстей; и следственно, для немощного не то нужно, чтобы усмирять плоть постом, а то, чтобы немощное тело поддерживать питанием и врачеванием, дабы оно не сделалось вовсе неспособным служить душе  (святитель Филарет Московский).

Пост тела есть пища для души  (святитель Иоанн Златоуст).

Сколько отнимаешь у тела, столько придашь силы душе  (святитель Василий Великий).

Челнок легче плывет, когда он не обременен излишнею поклажею; так и молитва легче, удобнее совершается, когда тело не обременено излишнею, утучняющею пищею и питьем, или, что то же, когда человек постится  (Иаков, архиепископ Нижегородский).

Животные многопищные и тучные не могут бегать так скоро, как малопищный олень: подобно сему чревоугодник не может быть так деятелен и благопоспешен в подвигах, как воздержный  (святитель Филарет Московский).

Невозможно, чтобы огонь горел в воде, невозможно и покаяние без поста  (святитель Иоанн Златоуст).

Душа ничем так не смиряется, как если кто будет воздержным в пище  (авва Пимен).

Начальник бесов есть падший денница; а глава страстей есть объядение  (преподобный Иоанн Лествичник).

Чем больше дров, тем сильнее пламя; чем больше яств, тем яростнее похоть  (авва Леонтий).

Пища излишняя делает тело чрезмерно нагруженным кораблем, который при малом движении волн идет ко дну  (авва Леонтий).

Вспомни, что Адам в раю был не ниже тебя совершенством, – возомнил обойтись без поста – и что вышло?  (Иннокентий, архиепископ Херсонский).

Лот среди самого Содома процветал добродетелями; вне Содома сложил с себя пост – и что произошло?  (Иннокентий, архиепископ Херсонский).

Кто из животных столько силен, как лев? Но из‑за чрева своего и он попадает в сети, и тогда все могущество его смиряется  (преподобный Иоанн Колов).

Толстое чрево не родит тонкого смысла  (святитель Иоанн Златоуст).

Когда Давид боролся со львом, то ухватывал его за гортань. И мы, если удержим гортань и чрево, то победим с Богом невидимого льва  (авва Пимен).

Возобладай над чревом, пока оно над тобою не возобладало  (преподобный Иоанн Лествичник).

Чрево – самый неверный в договорах союзник. Это – ничего не сберегающая кладовая. Если многое в него вложено, то вред в себе удерживает, а вложенного не сохраняет  (святитель Василий Великий).

Сколько различных искусств, веществ, орудий употребляет разумный человек для того, чтобы наполнить малое и несмысленное чрево! Как унижается разум, когда истощается в изобретениях, чтобы дань, ежедневно требуемая чревом, как неумолимым владыкою, была ему приносима как можно в большем количестве! И как ругается над сим раболепствующим разумом чрево, концом всех его забот о изяществе полагая нечистоту и смрад!  (святитель Филарет Московский)

Если влечет тебя похотение вкусной и многой пищи, вспомни смрад, происходящий от нее, – и успокоишься  (авва Исаия).

Чревоугодник трудится и сокрушается о том, как наполнить чрево свое яствами; а когда поел, мучится во время пищеварения; воздержание же сопровождается здравием и трезвенностью  (преподобный Ефрем Сирин).

Мы не для того живем, чтобы есть, но для того едим, чтобы можно было жить и исполнять свои обязанности  (протоиерей П. Соколов).

Если, в чем нетрудно удостовериться, настоящее назначение пищи и пития есть поддержание и возобновление телесного состава, который неприметным образом непрестанно снедает тление; а вкус пище и приятность питию даны, как средства для сей цели: то каждый кусок пищи, сверх утоления глада, снедаемый для вкуса, есть доля объедения: каждый глоток питья, после угашения жажды и после ободрения сил, употребляемый для приятности, принадлежит к чаше пьянства  (святитель Филарет Московский).

Никогда не может достигнуть совершенной чистоты тот, кто надеется приобресть ее одним воздержанием, то есть телесным постом, если не познает, что воздержание нужно для того, чтобы, по усмирении плоти постом, легче мог вступить в брань с прочими страстями  (авва Серапион).

Берегитесь измерять пост простым воздержанием от пищи. Те, которые воздерживаются от пищи, а ведут себя дурно, уподобляются диаволу, который, хотя ничего не ест, однако ж не перестает грешить  (святитель Василий Великий).

Владеешь чревом? Владей и языком, чтобы когда остаешься рабом одного, и освобождение от другого не было бесполезным  (преподобный Нил Синайский).

 

Врач С. Апраксин о посте

Помышления плотские суть смерть, а помышления духовные – жизнь и мир.

Послание апостола Павла к Римлянам, глава 8, стих 6

Пост и молитва – это средства к спасению

Пост прежде всего заключается в воздержании от известной пищи, из этого определения уже следует, что он связан с упражнением воли. Как мускулы слабеют от бездеятельности, так в еще большей степени слабеет воля, если человек не упражняет ее.

Человек, живущий в довольстве, удовлетворяющий всякое плотское желание, обычно приходит к тому, что с трудом может устоять от различных соблазнов – воля его слабеет. И наоборот, нужда, постоянные отказы в плотских желаниях делают человека более сильным, закаляют волю.

Отказ от известного рода пищи – пост – в узком смысле этого слова является подобным же стимулом. Опасения, что постная пища может повредить здоровью, не выдерживают научной критики. Как показывает опыт подвижников, употреблявших минимум пищи, при растительном рационе мы легко можем доставить организму все нужное для поддержания сил.

Обычное ощущение голода при переходе на постную пищу у привыкшего питаться мясом – есть не что иное, как ощущение недостатка привычного возбудителя, подобно тому как это бывает у курильщика, отвыкающего от табака, или у алкоголика без водки. Обычно спустя некоторое время это ощущение проходит.

Но если бы только к ограничению в пище сводилось значение поста, то его легко было бы заменить каким‑нибудь другим упражнением в воздержании… В том‑то и дело, что средство это в самом существе своем заключает одну особенность. Укрепляя волю путем воздержания, пост содействует улучшению функций головного мозга. При этом пост просветляет разум, а сферу чувств делает более восприимчивой ко всему положительному.

Таким образом, мы подходим к вопросу о разнице во влиянии растительной и животной пищи на организм человека вообще и в частности – на нервную систему и головной мозг.

Я постараюсь доказать, во‑первых, что деятельность головного мозга зависит до некоторой степени от веществ, питающих клетки мозга, во‑вторых, что жизненные, а отчасти и научные наблюдения свидетельствуют в пользу растительной пищи.

Но, спросят, в чем разница между питанием растительной и животной пищей, если химический состав той и другой почти одинаков: те же белки, жиры, углеводы – только в другом сочетании? Но сходство это только кажущееся. Кроме трех основных веществ (белков, углеводов и жиров) в животной пище содержится еще много так называемых экстрактивных веществ, которых нет в растительной пище, или, по крайней мере, нет в таком количестве. Кому не известно возбуждающее действие мясного бульона, заключающего в себе очень немного питательных веществ в буквальном смысле этого слова? Также известно вредное влияние этих веществ, аналогичное влиянию алкоголя, и на некоторые больные органы, например на почки при их воспалении.

Это, так сказать, общие рассуждения и повседневные наблюдения, а вот что говорят о влиянии мяса на человеческий организм венские физиологи Лихтенфальс и Фрелих: Мясо, особенно же бычье, производит, подобно спиртным напиткам, искусственное возбуждение, в большей части случаев непродолжительное, за которым следует понижение жизнедеятельности организма.

Вот в этой‑то физиологической разнице растительной и животной пищи надо искать главный смысл телесного поста. Воздержание от мяса, соединенное с умеренностью в пище, улучшает все функции организма, просветляет ум, делает более восприимчивой сферу чувств и укрепляет волю. Великие отцы Церкви никогда не пренебрегали этим средством, а перед каждым значительным поступком налагали на себя пост, тем самым признавая его действенность для просветления духовных сил.

Опыт святых отцов свидетельствует в пользу этого. Постоянный пост помогал подвижникам доживать до глубокой старости и сохранять до конца жизни необыкновенную ясность мысли, чистоту души и твердость воли.

Наконец, в последнее время и в медицинской науке начинают все более и более раздаваться голоса, что обычное питание, в особенности мясное, составляет причину многих болезненных состояний и прежде всего вредно действует на нервную систему, на функцию головного мозга, потом на сердце, сосуды, почки и в конце концов приводит к различным заболеваниям, при которых, как показывают наблюдение и повседневный опыт, и душевная сфера редко бывает в равновесии и чистоте. Таким образом, для души пост является горнилом, очищающим сердце, просветляющим ум и закаляющим волю; для тела же – предохранительным клапаном, предупреждающим чрезмерное накопление в крови вредно действующих продуктов неполного окисления белковых веществ при обычном обильном питании. Пост же предотвращает развитие многих болезней и преждевременную смерть.

Посты Православной Церкви

Посты установлены Церковью как особенное, выделенное из будничного, время, когда христианин усиленно работает над очищением своей души и тела, молясь, исповедуя свои грехи, приобщаясь Святых Христовых Тайн. Постом воздерживаются от скоромной пищи – мяса, молока, яиц, иногда рыбы.

История постов

Пост существовал во времена Ветхого Завета, христиане же стали поститься с самого основания Церкви, следуя примеру Самого Господа и апостолов. Древнейшие из церковных писателей утверждают, что апостолы установили первый 40‑дневный пост в подражание пророку Моисею и Спасителю, которые постились 40 дней в пустыне. Отсюда название Великого поста – Четыредесятница.

Некоторые церковные ученые считают, что пост поначалу состоял из 40 часов. Древние христианские книги (II, III века) рассказывают нам об обычае поститься в продолжение двух суток. Пост перед Пасхой составлял 6 дней, как рассказывает об этом Дионисий Александрийский.

Таким образом, Великий пост (Святая Четыредесятница) в том виде, как он существует ныне, сложился постепенно. Церковные историки считают, что он окончательно оформился, когда вошло в обычай крестить новообращенных на Пасху и готовить их к принятию Таинства Крещения продолжительным постом. Из чувства братства и любви в этом посте вместе с ними стали участвовать и все верующие.

Уже в IV веке Великий пост существовал в Церкви повсеместно, но начинался не везде в одно время и не везде продолжался 40 дней. Пост был очень строгим. Древний христианский писатель Тертуллиан рассказывает, что разрешались только хлеб, сушеные овощи и фрукты, и то не раньше вечера. Это называлось сухоядением. В течение дня не пили даже воду. На Востоке сухоядение держалось до XII века, потом постными стали считаться не только овощи, но и рыба, и даже некоторые птицы.

Любая радость и веселье считались нарушением поста. Общее правило заключалось в воздержании от возбуждающей пищи и умеренном употреблении даже разрешенных продуктов.

В последующие времена появились ереси, одни из которых считали пост главной обязанностью христианина, другие, наоборот, совершенно отрицали его значение. Церковные же правила, обобщившие опыт первых веков, наказывают не только всякого, кто без необходимости для здоровья нарушает установленный пост, но и тех, кто утверждает, что есть мясо – грех даже в праздники, и осуждает употребление мясной пищи в дозволенное время.

В дни Великого поста в христианских странах запрещались всякие зрелища, закрывались бани, лавки, торговля мясом и другими скоромными продуктами, продавались только предметы первой необходимости. Прекращались даже заседания в судах. Христиане занимались благотворительностью. В эти дни рабы часто отпускались на волю или освобождались от работы.

Посты делятся на однодневные и многодневные.

К многодневным постам относятся:

1. Великий пост, или Святая Четыредесятница.
2. Петровский пост.
3. Успенский пост.
4. Рождественский пост.

К однодневным постам относятся:

1. Еженедельные посты в среду – в память предательства Спасителя Иудой, и в пятницу – в память страданий и смерти Спасителя.
2. Однако в среду и пятницу некоторых недель поста нет. Это: Пасхальная неделя, которая почитается как бы за один Светлый день; неделя после Троицы; так называемые Святки, то есть время от Рождества до Крещенского сочельника; Неделя о мытаре и фарисее перед Великим постом (чтобы мы не уподобились фарисею, который хвалился своим благочестием); Масленица (хотя во время нее действует запрет на мясо).
3. Праздник Воздвижения Креста Господня – 27 сентября.
4. День усекновения главы Иоанна Предтечи – 11 сентября.
5. Крещенский сочельник, то есть день накануне Крещения – 18 января.

Великий пост

Великий пост состоит: из 40 дней (Четыредесятницы); двух праздничных дней (Лазаревой субботы и Вербного воскресенья), а также Страстной седмицы – всего 48 дней. Его называют Великим не только из‑за продолжительности (он длиннее всех остальных), но и по причине великого значения этого поста в жизни христианина.

Кроме 7 недель самого поста уставом предписываются еще 3 подготовительные недели к нему. Начинаются они с Недели о мытаре и фарисее. С начала 3‑й седмицы и до ее конца мяса на трапезе уже не бывает, оно появится только на разговенье во время пасхальной трапезы. Вся седмица называется также Сырной, или Масленицей, потому что основной пищей во время нее являются молочные продукты, рыба, яйца, сыр.

За 3 недели до Великого поста, в воскресенье, когда на литургии читается евангельский текст притчи о мытаре и фарисее, в богослужении начинают пользоваться постной Триодью – книгой богослужебных текстов, которая определяет особенности богослужения во время Великого поста.

В воскресенье, которое получило название Недели о мытаре и фарисее, на утрене поют особую покаянную молитву из 50‑го псалма: «Покаяния отверзи ми двери…» Это начало подготовки к посту. Пение покаянной молитвы продолжается на утрене в воскресенья (Недели) 2, 3, 4 и 5‑й седмиц Великого поста включительно.

Неделя о блудном сыне – вторая подготовительная неделя. В воскресенье за литургией читается Евангелие с притчей о блудном сыне. На утрене звучит новое покаянное песнопение: «На реках Вавилонских…» (псалом 136).

Неделя о Страшном суде – третья подготовительная неделя. В воскресенье читается Евангелие о Страшном суде. Это воскресенье называется еще мясопустным, так как это последний день мясоеда. С понедельника до Пасхи мясо есть нельзя.

Накануне мясопустного воскресенья – Вселенская (мясопустная) родительская суббота. В этот день совершается память всех от века усопших православных христиан.

Следующая за этим воскресеньем седмица называется Масленицей.

Неделя воспоминания Адамова изгнания – Прощеное воскресенье. В этот воскресный день читается евангельский отрывок о прощении обид и о посте. Адамово изгнание вспоминается во многих богослужебных текстах. Вечером все собираются в храм на чин прощения. Служба уже постовая, облачение черное, поклоны и пение покаянное. В конце службы читаются проповедь о прощении обид, о посте и молитва с благословением на Великий пост. Священнослужители, начиная со старшего, испрашивают у народа и друг у друга прощение. Затем все подходят к священникам по очереди, кланяются, просят простить и сами прощают им все грехи и обиды, при этом целуют крест и Евангелие в знак искренности произносимого. Прихожане просят прощения и друг у друга. Такое прощение взаимных обид является непременным условием очищения сердца и успешного проведения Великого поста.

Великий пост отличается от остального года особыми богослужениями.

Во‑первых, в понедельник, вторник и четверг не служится Божественная литургия (кроме нескольких праздников), в среду и пятницу совершается литургия Преждеосвященных Даров, а по воскресеньям – литургия Василия Великого.

Во‑вторых, в богослужении увеличивается объем текстов, читаемых по Псалтири, пения становится гораздо меньше.

В‑третьих, читается молитва святого Ефрема Сирина с 16 поклонами, поясными и земными. К богослужению добавляются особые молитвы с поклонами и коленопреклоненным стоянием.

Все эти отличия определяют особую духовную атмосферу поста, не свойственную всему году. Православные чаще, чем всегда, посещают храм, чтобы не пропустить особых служб.

Первая седмица Великого поста

Чтение Великого канона Андрея Критского в понедельник, вторник, среду и четверг на великом повечерии. В среду утром первая литургия Преждеосвященных Даров. В пятницу утром, после литургии, – молебен с освящением колива (в воспоминание чуда великомученика Феодора Тирона). Коливо – это вареное зерно с сухофруктами, чаще всего рис с изюмом. Освященное коливо раздается присутствующим в храме и употребляется натощак в тот же день. Первая седмица заканчивается Неделей первой, то есть первым воскресеньем поста. В это воскресенье празднуется Торжество Православия – восстановление иконопочитания на VII Вселенском соборе.

Вторая седмица

В субботу – поминовение усопших. В воскресенье вечером во многих храмах служится первая Пассия – поклонение страданиям Спасителя. Это служба с акафистом Страстям Христовым. Остальные три Пассии служатся в последующие воскресенья. Хотя Пассия не является уставным богослужением, она уже вошла в благочестивую традицию.

Третья седмица

В субботу – поминовение усопших. Седмица заканчивается Неделей третьей, Крестопоклонной. Накануне, на воскресной всенощной, на середину храма выносится Крест Господень для поклонения. Такое поклонение совершается под пение «Кресту Твоему поклоняемся, Владыко, и Святое Воскресение Твое поем и славим». Крест остается в центре храма всю неделю.

Четвертая седмица, Крестопоклонная

Эта седмица более строгого поста, чем вторая и третья. В среду – преполовение Великого поста, то есть его середина. Во все дни седмицы совершается поклонение Кресту. В пятницу на вечерне Крест уносится в алтарь. В субботу – поминовение усопших. Заканчивается седмица Неделей четвертой, посвященной памяти преподобного Иоанна Лествичника, игумена и строгого аскета.

Пятая седмица

В четверг на утрене – Мариино стояние. Служба посвящена преподобной Марии Египетской. На этой службе полностью читается Великий канон Андрея Критского. Суббота пятой седмицы называется Субботой Акафиста, или Похвалой Пресвятой Богородицы; на утрене читается Акафист Богородице с особыми праздничными песнопениями. Но пост в этот день не ослабляется.

Шестая седмица

В пятницу этой недели заканчивается Четыредесятница. В субботу память праведного Лазаря, воскрешенного Иисусом Христом на 4‑й день после его смерти, – Лазарева суббота. Заканчивается эта седмица Вербным воскресеньем (Вход Господень в Иерусалим).

Страстная седмица

Строгий пост. Богослужения все особенные.

В первые три дня поются особые песнопения: «Се Жених грядет в полунощи…» и «Чертог Твой…». Это напоминание о предстоящей нам встрече со Христом, Небесным Женихом душ наших, в Его Царствии – прекрасном Чертоге. В эти дни служится литургия Преждеосвященных Даров.

В среду вечером исповедь для всех желающих облегчить свою душу перед Пасхой. В Великий четверг воспоминается Тайная вечеря, на которой Господь установил Таинство Причащения – Евхаристию. В этот день все, кто может, причащаются Святых Христовых Тайн.

Вечером служба Страстям Христовым. На ней читаются двенадцать избранных евангельских отрывков, повествующих о всех страданиях и смерти Иисуса Христа. Эти «12 Евангелий» и составляют главную особенность службы. Во время чтения все стоят со свечами. Свечу, горевшую во время чтений «12 Евангелий», называют «Четверговой» и непотушенной уносят домой, чтобы затеплить лампаду, прочертить пламенем крест над косяком двери.

В Великую пятницу литургия не служится. Утром совершаются Царские часы. В середине дня совершается вынос Плащаницы – вышитой иконы Спасителя, снятого с Креста и приготовленного к погребению. Плащаница ставится посредине храма в окружении цветов. Все кланяются ей и прикладываются. Вечером того же дня совершается погребение Плащаницы. В конце службы плащаница с крестным ходом обносится вокруг храма.

В Великую субботу утром совершаются: часы, вечерня и литургия Василия Великого. На вечерне читаются 15 паримий, то есть чтений Ветхого Завета, в которых собраны пророчества о Христе и Его Воскресении. В начале литургии все облачения меняются с черных на белые.

В этот день с утра начинается освящение пасхальных яств – куличей, пасох, яиц. Освящение может быть продолжено на Пасху.

На этом заканчивается богослужение постной Триоди; заканчивается и сам Великий пост.

Петровский пост

Иначе он называется апостольским. Начало этого поста зависит от времени празднования Пасхи, и поэтому он бывает то короче, то длиннее. Пост начинается через неделю после Троицы и заканчивается 12 июля праздником первоверховных апостолов Петра и Павла. Самая большая возможная продолжительность Петровского поста – 6 недель, самая малая – 8 дней. Его начало идет из глубокой древности, он заповедовался еще в апостольских постановлениях, но особенно часто упоминается с IV века.

Успенский пост

Пост в честь Пресвятой Богородицы продолжается 2 недели – с 14 до 28 августа, до праздника Успения. Этот пост по строгости напоминает Великий, но ослабляется по воскресным дням, а также в праздник Преображения Господня 19 августа.

В Древней Церкви он назывался осенним. Были разногласия по поводу его продолжительности, некоторые разрешали себе уже на Преображение употреблять в пищу мясо. Но действующие с XII века церковные правила не позволяют этого.

Рождественский пост

Он начинается за 40 дней до Рождества Христова и поэтому, как и Великий пост, иногда называется Четыредесятницей. Его называют также и Филипповским, потому что в день его начала, 28 ноября, празднуется память апостола Филиппа.

Этот пост не такой строгий, как Великий, разрешена рыба. Но за несколько дней до Рождества Христова воздержание усиливается; в сочельник, последний день перед Рождеством, ничего не едят до вечерней звезды, в память о звезде, явившейся над Вифлеемом при Рождестве Спасителя.

О Рождественском посте в церковных книгах упоминается с IV века, в современном виде он принят Церковью в XII веке.

Рецепты постных блюд

Закуски

Грибной винегрет

200 г соленых грибов; 2 луковицы; 2 моркови; 1 маленькая свекла; 2 картофелины; 1 небольшой свежий огурец; 4 столовые ложки растительного масла; 2 столовые ложки лимонного сока; зелень петрушки и сельдерея; листья салата; сахар; соль.

Соленые грибы мелко нарежьте. Лук, отваренные морковь, свеклу и картофель, а также огурец нарежьте мелкими кубиками, перемешайте. Полейте винегрет маслом с добавлением лимонного сока или раствора лимонной кислоты.

Винегрет овощной

2 моркови; 1 свекла; 4 картофелины; 1 соленый огурец; 150 г квашеной капусты; 1 головка репчатого лука или зеленый лук; соль; растительное масло.

Сварите и охладите овощи. Нарежьте маленькими кубиками морковь, картофель, огурец, мелко порежьте лук и капусту и, полив половиной масла, перемешайте. Добавьте нарезанную кубиками свеклу и, долив остальное масло и посолив, перемешайте. Важно сохранить эту последовательность для того, чтобы остальные овощи не окрасились свеклой и винегрет был более красивым.

Икра из яблок и моркови

3–4 крупные моркови; 4 головки репчатого лука; 3–4 кислых яблока (лучше всего антоновки); растительное масло; соль; сахар.

Морковь очистите, нарежьте довольно крупными кусочками и обжарьте в растительном масле до мягкости, затем обжарьте лук, нарезанный кольцами, и подготовленные яблоки (очищенные и нарезанные на четвертинки). Все вместе пропустите через мясорубку, добавьте по вкусу соль и сахар, хорошо перемешайте и прогрейте еще раз на сковороде. Следите, чтобы икра не пригорела. Подавайте охлажденной, выложив горкой в салатник.

Салат зимний

4–5 картофелин; полголовки репчатого лука или несколько перьев зеленого; 2 соленых или свежих огурца; 1 яблоко; 2 моркови; 1/2 стакана зеленого горошка; 3–4 столовые ложки растительного масла; соль по вкусу.

Отварите картофель и морковь, охладите, нарежьте кубиками, добавьте зеленый горошек, мелко нарезанный репчатый лук, измельченный огурец и яблоко. Перемешайте, посолите, заправьте растительным маслом.

Салат из свежей капусты

Капусту тонко нашинкуйте, посыпьте солью, помните руками до образования сока и дайте полежать 15–20 минут. Отожмите капусту, положите в салатницу, посыпьте сахаром, полейте уксусом и растительным маслом, перемешайте и подавайте, посыпав нарезанным зеленым луком. Хорошо выглядит салат из капусты, украшенный клюквой или брусникой. Так же можно приготовить салат из краснокочанной капусты.

Первые блюда

Борщ

3–4 картофелины; 300 г белокочанной капусты; 1 крупная или 2 небольшие моркови; 1 головка репчатого лука; 1 средняя свекла; 1 столовая ложка томата; 3 зубчика чеснока; 1 лавровый лист; 10 горошин черного перца; соль; 3 столовые ложки растительного масла.

Подготовьте овощи: картофель очистите и нарежьте кубиками, капусту нашинкуйте длинной соломкой (если борщ будут есть дети, лучше капусту нарежьте небольшими квадратиками), натрите на крупной терке морковь и свеклу, мелко покрошите лук. В кипящую подсоленную воду положите картофель, через 5 минут – капусту, лавровый лист и перец. В это время обжарьте свеклу с морковью и луком в растительном масле и немного потушите под крышкой, добавив небольшое количество воды, затем положите в кастрюлю. В конце варки добавьте томат, 1 десертную ложку сахарного песка и немного лимонной кислоты или 1 десертную ложку уксуса. Для обогащения витаминами в начале варки можно положить в борщ кусочек мелко нарезанной тыквы. Дайте настояться несколько часов. Летом в борщ хорошо положить свежие помидоры, обжаренные с морковью и свеклой. В готовый борщ положите мелко нарезанный чеснок.

Гороховый суп

2 стакана гороха; 5 картофелин; 1 головка репчатого лука; 1 морковь; 2–3 столовые ложки растительного масла; соль.

Горох вымойте и замочите в холодной воде на ночь. Поставьте варить в той же воде. Когда горох начнет развариваться, посолите, положите в суп нарезанный кубиками картофель и обжаренные измельченные морковь и луковицу. Готовый суп можно протереть через сито и прокипятить его, чтобы получился суп‑пюре.

Суп грибной с лапшой

40–50 г сушеных грибов; 2 головки репчатого лука; 1 морковь; 1 пучок зелени; 2–3 столовые ложки растительного масла; 4 картофелины; 2 горсти вермишели или лапши.

Сварите сушеные грибы с луковицей и пучком зелени, процедите. Грибы нарежьте и вместе с измельченными луковицей и морковью обжарьте в растительном масле, положите в грибной бульон. Добавьте туда же несколько нарезанных кубиками картофелин. Отдельно сварите лапшу или вермишель, промойте охлажденной кипяченой водой и положите в суп. Доведите суп до кипения, посыпьте зеленью.

Суп из абрикосов

1 л воды; 200 г кураги (урюка); цедра 1 лимона; 4 ломтика белого хлеба; сахар; соль по вкусу.

Промытую в теплой воде курагу (урюк) варите в воде. Добавьте цедру лимона, белый хлеб (без корки). Когда хлеб размокнет и курага (урюк) станут мягкими, добавьте по вкусу сахар и соль. Подавайте горячим или холодным с печеньем.

Суп из кабачков

500 г свежих очищенных, промытых и мелко нарезанных шампиньонов потушите с 1–2 мелко нарезанными репчатыми луковицами, добавив 2 столовые ложки растительного масла и немного воды. Туда же положите натертые на крупной терке 1–2 моркови и 1 корень петрушки.

Когда грибы, морковь и петрушка станут мягкими, залейте их 2 л воды. Варите на медленном огне. Добавьте 4–5 очищенных картофелин, 1 маленький очищенный и нарезанный пластинками кабачок, 3–4 нарезанных дольками свежих помидора. Дайте прокипеть.

Суп из крапивы или щавеля

7 картофелин; 1 морковь; 1 головка репчатого лука; пучок щавеля или крапивы (или того и другого).

В подсоленную кипящую воду положите картофель, морковь и луковицу, нарезанные кубиками или соломкой. Когда овощи будут готовы, добавьте нарезанные лапшой листья крапивы (предварительно ошпаренные кипятком) или щавеля и проварите несколько минут.

Этот суп варят только из верхних листочков молодой крапивы, собранной за городом.

Суп картофельный с вермишелью

4 картофелины; 1 морковь; 1 головка репчатого лука; 2 горсти вермишели; 1 лавровый лист; чеснок; 2–3 столовые ложки растительного масла; соль, перец.

В кипящую подсоленную воду положите нарезанный кубиками картофель, через 7–10 минут – обжаренные в масле, мелко нарезанные лук и морковь, а также лавровый лист и перец. Добавьте вермишель и в конце варки – измельченный чеснок. Суп будет готов примерно через 7 минут. Хорошо подходят к такому супу мелкие макаронные изделия типа «звездочек». Подавайте, посыпав зеленью.

Суп фасолевый

1 стакан фасоли; 7 картофелин; 1 морковь; 1 головка репчатого лука; 3 зубчика чеснока; 3 столовые ложки растительного масла.

С вечера замочите в холодной воде фасоль, поставьте в той же воде варить. Когда фасоль станет мягкой, добавьте в суп соль, нарезанный кубиками картофель, нарезанные соломкой и обжаренные в масле лук и морковь. За несколько минут до того, как суп будет готов, положите в него размятый или мелко порубленный чеснок, прокипятите и выключите. Чтобы фасоль быстрее варилась, в начале варки можно добавить 1 десертную ложку сахара.

Уха из свежей рыбы

Соответствующее общему объему ухи количество рыбы, 1/3 стакана пшена, 1 морковь, 3–4 картофелины, 1 головка репчатого лука, 10 горошин черного перца.

Сварите бульон из вычищенной и выпотрошенной рыбы, снимая по мере необходимости пену. Выньте рыбу, а бульон тщательно процедите через частое сито и поставьте на огонь. Когда закипит, положите в кастрюлю пшено, нарезанные соломкой картофель и морковь, луковицу, лавровый лист и перец. Варите до готовности овощей. В это время разберите рыбу на небольшие кусочки, внимательно вынимая кости, так как уху обычно охотно едят и маленькие дети. Когда суп сварится, положите в него кусочки рыбы и прокипятите несколько минут.

Вторые блюда

Биточки из гречневой, рисовой или пшенной крупы

Чашку крупы залейте чашкой подсоленной воды. Помешивая, варите примерно 20 минут. Готовую кашу немного охладите, добавьте в нее муку, замесите тесто. Из полученной массы приготовьте биточки, обваляйте их в сухарях, обжарьте на сковородке до появления розовой корочки. Готовые биточки (гречневые полейте сначала растительным маслом, смешанным с толченым чесноком, а рисовые и пшенные – киселем или сиропом) поставьте в духовку на 5–7 минут.

Вареники с грибами

Сушеные грибы вымочите, сварите, мелко нарежьте, посолите, поджарьте в растительном масле вместе с нарезанной головкой репчатого лука, поперчите. Положите эту начинку на небольшие кусочки теста, защипите и отварите их до готовности.

Голубцы, фаршированные овощами

Рыхлый кочан капусты; 2 моркови; 2/3 стакана риса; 1 головка репчатого лука; 1 столовая ложка томата; чеснок; растительное масло; соль.

Снимите с кочана капусты верхние крупные листья (10–12 штук), слегка отварите их, чтобы они стали мягкими, черешки отбейте или срежьте. Приготовьте фарш: сварите рассыпчатый рис, обжарьте нашинкованную соломкой морковь и мелко нарезанный лук, соедините с рисом, добавьте мелко изрубленный зубчик чеснока. Наполните фаршем капустные листья, сверните рулетиками и уложите в глубокую сковороду или в сотейник. Залейте водой, добавьте томат, зелень, соль и тушите до готовности.

Деруны

10 картофелин; соль; растительное масло; мука.

Натрите на крупной терке очищенный картофель, посолите, добавьте муки столько, чтобы тесто было не слишком жидким. Ложкой выкладывайте картофельную массу на сковороду с горячим растительным маслом и жарьте с обеих сторон до образования хрустящей корочки. Выложите на тарелку в 1 слой, чтобы деруны не были влажными, иначе они не станут хрустящими.

Запеканка манная, пшенная или рисовая со свежими (консервированными) фруктами

3 стакана воды; 1 стакан крупы; 2 столовые ложки муки; 2 столовые ложки сахарного песка; 1 столовая ложка масла; 0,5 столовой ложки сухарей; 100 г фруктов; соль по вкусу; 1 стакан фруктово‑ягодного сиропа.

Приготовьте из пшена, риса или манной крупы кашу. Добавьте в нее соль, сахар, муку, хорошо перемешайте. В смазанную маслом и обсыпанную сухарями форму выложите половину каши, разровняйте, уложите по поверхности кубики яблок, груш или других фруктов. После этого фрукты покройте остальной кашей, поверхность смажьте маслом и все запекайте в духовке.

На стол запеканку подают с фруктово‑ягодным сиропом.

Картофель жареный

10 картофелин; 5 соловых ложек масла; зелень, соль по вкусу.

Картофель, нарезанный соломкой или тонкими ломтиками, промойте в холодной воде. Затем обсушите его, откинув на дуршлаг или сито.

Разогрейте на сковороде растительное масло, положите картофель, посолите и, перемешивая, жарьте на умеренном огне.

Когда картофель станет мягким и сверху образуется корочка, добавьте к нему дольку толченого чеснока. При подаче на стол картофель можно посыпать мелко нарубленной зеленью.

Картофель, запеченный в духовке

Налейте в миску растительное масло, растворите в нем соль (на это потребуется время, так как в масле соль растворяется очень медленно). Очищенные мелкие картофелины или крупные, разрезанные дольками, промойте холодной водой и обсушите полотенцем, после чего обмакните поочередно каждую картофелину или ломтик в масло, выложите на противень и поместите в хорошо разогретую духовку. Запекайте до тех пор, пока картофель не подрумянится хорошо со всех сторон. Вместе с картофелем можно запекать разрезанные пополам луковицы.

Картофель отварной с орехами

500 г картофеля; 1 луковица; 150 г очищенных грецких орехов; 1–2 дольки чеснока; 2 веточки зелени кинзы; зелень петрушки или укропа; винный уксус; красный перец; соль по вкусу.

Хорошо промытый картофель сварите в кожуре, охладите, очистите и нарежьте кубиками. Очищенные грецкие орехи, чеснок, красный перец и зелень кинзы истолките с солью. Добавьте по вкусу винный уксус и нашинкованный репчатый лук, перемешайте с картофелем и посыпьте измельченной зеленью петрушки или укропа.

Каша гречневая с луком

Гречку переберите, вымойте и сушите в кастрюле с толстым дном, постоянно помешивая, подсолите и, когда крупа станет сухой и рассыпчатой, залейте 3 стаканами кипятка. Накройте крышкой и варите на самом маленьком огне, не перемешивая. Поджарьте на сковородке мелко нарезанный лук и положите его в готовую кашу. Дайте ей хорошо упреть, завернув кастрюлю в бумагу и убрав под подушку.

Каша манная вязкая с морковью

200 г манной крупы; 500 мл воды; 30 г масла; 250 г моркови; 30 г сахара; 40 г масла, соль.

Сырую морковь измельчите на терке и потушите с маслом.

В посуду с кипящей водой добавьте соль, сахар, доведите до кипения, всыпьте крупу и, помешивая, варите при слабом кипении 15 минут.

В готовую кашу добавьте тушеную морковь, перемешайте и поставьте кастрюлю в духовку на 20–25 минут.

Подавайте кашу с растительным маслом.

Каша манная на клюквенном соке

200 г манной крупы; 100 г клюквы; 1 л воды; 150 г сахара.

Клюкву истолките и выжмите сок. Выжимки залейте водой и прокипятите. Полученный отвар процедите, добавьте в него сахар и доведите до кипения.

Манную крупу разведите соком клюквы, влейте в кипящий сироп и заварите густую манную кашу.

Горячую кашу вылейте на противень, дайте ей остыть, нарежьте на порции.

Каша пшенная с морковью и яблоками

300 г пшена; 600 мл воды; 200 г яблок; 80 г моркови; 60 г меда; 60 г масла; гвоздика; соль по вкусу.

Замоченную крупу залейте горячей подсоленной водой. Когда крупа впитает всю воду, закройте крышкой и поставьте в духовку или на водяную баню со слабо кипящей водой на 20 минут.

Яблоки нарежьте ломтиками, морковь натрите на крупной терке. Добавьте в кашу яблоки, морковь, гвоздику и мед.

Кашу прогрейте и полейте маслом.

Каша суздальская

В кипящую воду всыпьте 1 стакан гречневой крупы. Через 10–15 минут посолите, плотно закройте крышкой и оставьте упревать на медленном огне. Тем временем отварите 500 г свежих боровиков или заранее замоченных 50–75 г сухих грибов. Сваренные грибы смешайте с нарезанной луковицей, поджарьте на растительном масле и положите в кашу. Хорошо перемешайте, посолите. Держите на слабом огне до готовности еще 30 минут.

Клецки из манной муки или крупы

Вскипятите в кастрюле 3,5 стакана воды, посолите, положите ложку масла, засыпьте манную крупу или муку и варите 6–8 минут, непрерывно помешивая. Заварившееся тесто снимите с огня и, не давая остыть, по одному добавляйте в него сырые яйца, каждый раз тщательно перемешивая. Беря тесто столовой ложкой и прижимая его к стенке кастрюли с таким расчетом, чтобы тесто в ложке лежало плотно, чайной ложкой, смоченной в горячей воде, отделяйте кусочки теста и опускайте их в кипящую воду на 5–7 минут (клецки должны быть несколько удлиненной формы и одинаковой величины). Готовые клецки достаньте из воды шумовкой и положите в сито, чтобы стекла вода.

Котлеты картофельные

Очищенный картофель сварите на пару, хорошо разомните, добавьте масло, воду, муку, соль и тщательно вымесите.

Из полученной массы сделайте котлеты, обваляйте их в панировочных сухарях, обжарьте с обеих сторон до появления корочки.

Котлеты рыбные

500 г рыбного филе; 200 г белого хлеба; вода; перец; соль; 3–4 зубчика чеснока; растительное масло; молотые белые (панировочные) сухари или мука.

Кусочки рыбы и замоченный в воде и отжатый белый хлеб вместе с чесноком дважды пропустите через мясорубку, добавьте соль и, при желании, красный перец. Мокрыми руками сформуйте котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях или муке. Обжарьте в растительном масле с двух сторон до образования румяной корочки. На гарнир хорошо подать вареный рис или жареный картофель.

Мамалыга

1 л воды; 1 стакан кукурузной муки; 1 чайная ложка соли.

Приготовьте кукурузную муку, смолов в кофемолке или миксере крупу. В кипящую подсоленную воду тонкой струйкой всыпьте муку, тут же размешивая ручной взбивалкой, чтобы не образовалось комков, варите на маленьком огне около 5 минут, постоянно помешивая.

Макароны с овощами и грибами

400 г тонких макарон; 250 г лука‑порея; 2 головки лука; 100 г шампиньонов; 4 столовые ложки растительного масла; 150 г зеленого горошка; 4 столовые ложки соевого соуса; перец; соль.

Отварите макароны, слейте воду. Морковь очистите, нарежьте крупными ломтиками, бланшируйте в горячем бульоне около 3 минут. Бульон слейте в отдельную посуду. Лук‑порей помойте и нарежьте тонкими колечками, репчатый лук очистите и нарежьте полосками. Грибы очистите, помойте, нарежьте крупными ломтиками. Потушите порей и репчатый лук в горячем масле 5 минут. Добавьте морковь и тушите еще 5 минут. Положите макароны и обжарьте все вместе 10 минут. Добавьте грибы и зеленый горошек и жарьте 5 минут. Влейте бульон, оставшийся от варки моркови, и соевый соус. Посолите и поперчите.

Морковь тушеная

800 г моркови; 100 г растительного масла; вода; соль, сахар по вкусу.

Морковь промойте, очистите, ополосните, нарежьте ломтиками. В кастрюлю налейте растительное масло, положите в него морковь, помешивая, обжарьте, добавьте немного воды, соль и сахар по вкусу и тушите под крышкой до полной готовности.

Оладьи из кабачков

Кабачки хорошо вымойте, очистите от кожуры, удалите сердцевину, натрите на терке, добавьте соль.

Через 15 минут, когда выступит сок, добавьте муку, перемешайте. Если масса будет густой, разведите ее водой.

Жарьте оладьи на горячей сковороде, подавайте на стол теплыми.

Оладьи из тыквы

Очищенную тыкву нарежьте небольшими ломтиками или соломкой, положите в кастрюлю, залейте водой до верхнего уровня и тушите до мягкости.

Готовую горячую тыкву разомните до пюреобразного состояния, добавьте муку, соль, дайте постоять 15 минут и жарьте на растительном масле на сковороде, выкладывая массу столовой ложкой.

Оладьи картофельные

1,5 кг картофеля; 3 головки репчатого лука (по желанию); 3 столовые ложки растительного масла; соль; 1/2–2/3 стакана муки.

Приготовьте пюре. Когда оно немного остынет, добавьте муку и тщательно вымесите. Мокрыми руками сформуйте круглые лепешки и обжарьте их в растительном масле. В картофельную массу можно добавить обжаренный лук, немного измельченного чеснока, зелень петрушки.

Оладьи из петрушки

Рубленую зелень петрушки смешайте с нарезанной зеленью лука, добавьте соль, тесто (из муки, воды и дрожжей) и хорошо все перемешайте. Из получившейся массы делайте и выпекайте оладьи.

Плов овощной

2 стакана риса; 1 головка репчатого лука; 2 моркови; 2 помидора; 1 стручок сладкого перца; зелень; чеснок; растительное масло; соль.

Лучше взять кастрюлю с толстым дном. Рис переберите, промойте, поставьте на огонь, посолите и сушите, постоянно перемешивая, пока не испарится вся влага; при этом рис должен увеличиться в объеме. Затем влить в кастрюлю 3,5 стакана кипятка, накрыть крышкой и варить до готовности на маленьком огне. Не перемешивать. В это время приготовьте овощи – обжарьте в масле лук, нарезанные соломкой морковь, перец и помидоры, а затем соедините их с рисом. Перемешайте и потушите все вместе под крышкой еще около 5 минут. В готовое блюдо добавьте нарезанную зелень и измельченный чеснок, дайте немного настояться.

Рагу из кабачков

1 небольшой кабачок; 1 морковь; 2 помидора; 1 головка репчатого лука; 1 стручок сладкого перца; растительное масло; соль; чеснок.

Подготовьте овощи: очистите и нарежьте кубиками кабачок, лук – кольцами, морковь и перец – соломкой, помидоры – половинками кружочков. Все овощи жарьте вместе под крышкой на небольшом огне в растительном масле, часто помешивая, по возможности не подливая воду. В конце жарки добавьте измельченный чеснок, посыпьте зеленью.

Тефтели овощные

200 г моркови; 200 г капусты свежей; 200 г картофеля; 50 г сухих грибов; 1 небольшая булка; 200 г растительного масла; 2 столовые ложки домашних сухарей, пропущенных через мясорубку; соль; перец; мука.

Отварите сухие грибы, мелко порежьте их и сложите в кастрюлю. Добавьте 1 столовую ложку масла, соль, 0,5 стакана воды, закройте крышкой и тушите до мягкости. Отварите морковь, капусту и картофель, корку, срезанную, булки, нарежьте кубиками; все сбрызните маслом, подрумяньте на сковороде. В приготовленное тесто добавьте овощи и хлебный мякиш, поперчите. Из полученной массы скатайте шарики, опустите в кастрюлю с водой и варите до готовности. Затем сложите в миску, посыпьте сухарями, обжаренными в масле.

Десерт, напитки

Кисель клюквенный

1 л воды; 1/2–1 стакан клюквы; 3/4 стакана сахарного песка; 3 столовые ложки крахмала.

Клюкву переберите, промойте, выжмите из нее сок и уберите его в закрытой посуде в холодильник. Выжимки залейте горячей водой, сварите и процедите. Добавьте в отвар сахар, доведите до кипения и введите при помешивании разведенный в холодной кипяченой воде крахмал. Снова доведите до кипения, снимите кастрюлю с огня, добавьте отжатый сок. Кисель размешайте.

Кисель яблочный

6–8 крупных яблок; 0,5 лимона; 1/2–1 стакан сахара; 1/2–3/4 стакана крахмала.

Мелко нарежьте антоновские яблоки, разварите в воде с кусочком корицы, процедите. 5 стаканов отвара смешайте с сахаром по вкусу (1/2–1 стакан), выжмите сок из половинки лимона, вскипятите и влейте 1 стакан охлажденного отвара, в котором заранее размешайте крахмал, добавьте протертые через сито яблоки и, не переставая мешать, доведите до кипения.

Кисель ягодный

2–3 стакана ягод; 1/2–1 стакан сахара; 1/2–2/3 стакана крахмала.

Такой кисель можно сварить из малины, смородины, вишни, ежевики, клубники, сливы и т. д. Ягоды залейте водой, вскипятите, протрите через сито. Возьмите 4–5 стаканов полученной жидкости, всыпьте сахар, доведите до кипения и влейте разведенный в 1 стакане холодной кипяченой воды крахмал (1/2–2/3 стакана – в зависимости от желаемой густоты), снова доведите до кипения и охладите.

Компот из тыквы

300 г тыквы; 2 антоновских яблока (можно сушеных); немного чернослива, изюма или кураги; корица; 0,5 стакана сахарного песка; 5 стаканов воды.

Тыкву нарежьте красивыми ломтиками или крупной соломкой, яблоки – дольками. Сварите сироп со специями, с сахаром, черносливом, изюмом и курагой. Сухофрукты варите около 10 минут, затем добавьте тыкву и еще через 5 минут – яблоки. Варите до готовности.

Мусс клюквенный

3 стакана воды; 0,5–1 стакан клюквы; 0,5 стакана манной крупы; 0,5 стакана сахара.

Клюкву промойте и выжмите сок. Выжимки проварите и отвар процедите. Жидкость вскипятите, добавьте сахар, манную крупу и варите, часто помешивая до готовности. Кашу охладите, добавьте сок и взбейте миксером. Разложите по вазочкам и украсьте целыми ягодками клюквы.

Напиток лимонный с медом

1 л воды; 1 лимон или апельсин; 1 столовая ложка сахарного песка; 3 столовые ложки меда; 15 г дрожжей.

Снимите с лимона тонкий слой цедры, отварите ее в воде с сахаром, охладите до 30 °С, добавьте дрожжи, накройте крышкой, дайте подняться в теплом месте. Влейте лимонный или апельсиновый сок, заправьте медом и хорошо охладите в плотно закрытой посуде.

Пудинг из риса розовый

1,5 стакана риса; 1 стакан сиропа от варенья; 0,5 стакана сахарного песка; 2,5 стакана воды.

Рис (лучше взять дробленый) промойте и смешайте с сиропом от варенья (например, малинового), добавьте воду, сахар и сварите. Выложите в форму, смоченную холодной водой, остудите. Подавая, выложите на блюдо, полейте тем же сиропом от варенья.

Фрукты с медом

500 г разных фруктов; мед; 100 г орехов.

Сливы, виноград, груши, яблоки или другие фрукты очистите, красиво нарежьте, положите в посуду, залейте медом и посыпьте рублеными орехами.

Чернослив с орехом

Запарьте чернослив. Осторожно выньте косточки, начините кусочками грецких орехов. Начиненный чернослив уложите в формочки и полейте сверху медом (или сахарным сиропом). Сверху посыпьте ореховой крошкой.

Выпечка

Ватрушки с яблоками

Кружки теста покройте яблоками, приготовленными так: 1 кг яблок очистите от кожицы, вырежьте середину, нарежьте небольшими кусочками. Всыпьте в кастрюльку 1/2–1/3 стакана сахара (в зависимости от того, насколько кислые яблоки), добавьте 2 столовые ложки воды, подготовленные яблоки и тушите под крышкой, часто помешивая, чтобы не подгорело. Можно добавить корицу. Когда яблоки станут мягкими, добавьте 1 столовую ложку (с верхом) муки или крахмала, хорошо перемешайте и еще немного подержите под крышкой. Начинку можно еще размять и охладить. Разложите начинку на тесте, красиво защипите края и выпекайте.

Коврижка

1 стакан сахарного песка; 1 стакан воды; 2 столовые ложки меда; 1 чайная ложка соды; 2 столовые ложки какао (или крепкого кофе); пряности – измельченные гвоздика, корица, кориандр; по 1/2 стакана изюма и орехов; 1/2 стакана растительного масла; 2 столовые ложки масла для смазывания формы.

В миску насыпьте сахар, налейте воду и растительное масло, положите мед и прогрейте до полного растворения сахара и меда. В остывшую до 30–40 °С жидкость всыпьте соду, какао или кофе и пряности и тщательно вымешайте, чтобы не осталось комков. Добавьте орехи, изюм и муку – сколько потребуется, чтобы тесто по густоте напоминало хорошую сметану.

Выпекайте в форме, смазанной маслом и присыпанной мукой. Остывшую коврижку разрежьте вдоль и промажьте джемом, а сверху покройте глазурью. Глазурь можно приготовить так: смешайте 150 г сахарной пудры с 2 столовыми ложками порошка какао, 3 столовыми ложками горячей воды и 2 столовыми ложками мягкого растительного маргарина комнатной температуры.

Пирог лимонный

Для пирога весом около 500 г: 1 стакан муки; 2/3 стакана сахарного песка; 100 г сливочного масла; 4 яйца; 1/4 чайно ложки соды; 1 лимон.

Муку перемешайте с содой и просейте через сито. Масло с сахаром разотрите добела. Мешая, постепенно добавляйте по 1 яйцу, затем перемешайте с лимоном, предварительно растертым вместе с кожурой, но без семян. В полученную смесь всыпьте муку, замесите тесто и выложите в смазанную маслом и посыпанную мукой форму. Выпекайте 30–40 минут при температуре 180–200 °С.

Пирог с гречневой кашей

Сварите рассыпчатую гречневую кашу, смешайте с мелко нарезанным и обжаренным репчатым луком или с мелко нарезанным зеленым луком и начините пирог.

Пирог с капустой

1 небольшой кочан капусты; растительное масло; соль.

Капусту нашинкуйте соломкой или нарежьте квадратиками, потушите в растительном масле в глубокой сковороде под крышкой, добавив немного воды и подсолив. Когда капуста станет мягкой, откройте крышку, дайте испариться лишней влаге и слегка подрумяниться. Остывшей капустой начините тесто и выпекайте его.

Пирог с курагой

200–300 г кураги; 2 столовые ложки сахара; корица; измельченные орехи (по желанию).

Курагу залейте кипятком и дайте размякнуть. Выньте, дайте стечь жидкости, разделив курагу вдоль на половинки, и выложите ими поверхность теста, раскатанного до толщины 1 см, посыпьте сахаром, можно корицей и толчеными орехами. Другую часть теста раскатайте и нарежьте на полоски, свейте их веревочкой и уложите поверх пирога; по бортику тоже положите веревочку.

Пирог с морковью сладкий

5–6 морковок; 0,5 стакана сахара; 2 столовые ложки растительного масла; горсть изюма; немного соли; тесто (рецепт см. ниже «Тесто постное дрожжевое»); немного орехов (по желанию).

Морковь, натертую на средней терке, потушите в растительном масле с 2–3 столовыми ложками воды, добавьте сахар, изюм, измельченные орехи. Посуду, в которой тушится морковь, поставьте на небольшой огонь и помешивайте, чтобы не подгорела. Пирог с такой начинкой хорош и открытый, и закрытый.

Пирог с рыбой и картофелем

1 кг рыбы; 500 г вареного картофеля; 5 головок репчатого лука; 2 столовые ложки муки; соль; растительное масло.

Рыбу очистите от костей и обжарьте в масле, запанировав в муке. На слой теста положите нарезанный кружочками картофель, приготовленную рыбу и нарезанный кольцами лук. Начинку покройте раскатанным до толщины 5– 7 мм слоем теста, наколите вилкой. Можно придать пирогу четырехугольную форму или сделать его в виде лодочки.

Пирог закрытый с яблоками

6–7 яблок; 2/3 стакана сахара; корица; 1/2 стакана изюма; крахмал.

Яблоки очистите, нарежьте небольшими ломтиками, добавьте изюм, сахар, 2–3 столовые ложки воды и потушите на маленьком огне под крышкой. Дайте испариться лишней жидкости. Затем слегка охладите и добавьте крахмал. Остывшую начинку выложить ровным слоем на раскатанный пласт теста, закрыть другим, более тонким пластом и хорошо защипать края. Наколоть в нескольких местах и выпекать. Можно посыпать сахарной пудрой.

Пряники медовые

2 стакана муки; 300 г меда; 2–3 столовые ложки растительного масла; 100 г измельченных орехов; 1 чайная ложка пряностей; 1 лимон; 0,5 чайной ложки соды.

Ядра орехов хорошо истолките или пропустите через мясорубку, соедините с медом, маслом, пряностями, натертой на мелкой терке цедрой лимона вместе с мякотью, удаляя при этом косточки. Массу перемешайте до однородности, всыпьте смешанную с содой муку и замесите тесто. Можно уменьшить количество меда, добавив сахар. Кроме того, можно добавить еще 1 чайную ложку порошка какао. Тесто раскатайте и вырежьте формочкой различные прянички.

Торт «Наполеон»

Смешайте 1 бутылку минеральной воды (3 стакана) с 2 стаканами растительного масла, добавьте муки столько, чтобы тесто было крутым и не прилипало к рукам.

Поместите его в холодное место на 2 часа. Разделите тесто на небольшие колобки, раскатайте из каждого колобка тонкие коржи нужного размера. Уложите коржи на противень и выпекайте при температуре 200 °С.

На дно большого блюда положите испеченный корж, намажьте его тонким слоем густого сладко‑кислого джема или конфитюра. Сверху положите следующий корж и снова смажьте его конфитюром или джемом. Так используйте все испеченные вами коржи. Верхний корж смажьте джемом и украсьте орехами, изюмом, крошкой от коржей. Снова поставьте торт в прохладное место, чтобы джем или конфитюр пропитал коржи.

Хворост

0,5 стакана воды; 2 столовые ложки растительного масла; 1 столовая ложка фруктового сока или варенья; 1 столовая ложка сахарного песка; мука; щепотка соли.

Замесите тесто. Муки уйдет примерно 2,5 стакана. Готовое тесто тонко раскатайте, вырежьте различные полоски, цветочки и т. п. Жарьте в растительном масле. Готовый хворост выложите на блюдо на бумажные салфетки, чтобы лишнее масло стекло. Остывший хворост посыпьте сахарной пудрой.

Тесто постное дрожжевое

Замесите опару из 0,5 кг муки, 2 стаканов воды, 25–30 г дрожжей.

Когда опара поднимется, добавьте соль и сахар (по вкусу), 3 столовые ложки растительного масла, еще 0,5 кг муки и вымешивайте до тех пор, пока тесто не перестанет приставать к рукам. Поставьте тесто в теплое место и дайте подойти еще раз.

Литература

Алексий Грачев,  священник. Когда болеют дети: Советы православного врача. М.: Русский Вестник, 1992.

Артемий Владимиров,  священник. О рождении и воспитании ребенка. Макариево‑Решемская обитель, Свет Православия, 1997.

Бисярина В. П.  Детские болезни с уходом за детьми и анатомо‑физиологическими особенностями детского возраста. М.: Медицина, 1981.

Воловская М. Л.  Эпидемиология с основами инфекционных болезней. 2‑е изд., доп. М.: Медицина, 1979.

Воспитание и обучение детей младшего дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1987.

Воспитание и обучение детей раннего возраста. М.: Просвещение, 1986.

Гавалов С. М.  Детские болезни (с уходом за больными). М.: Медицина, 1970.

Государыня Императрица Александра Феодоровна Романова:  Дневниковые записи, переписка / Пер. с англ. М.: Братство преподобного Германа Аляскинского; Российское отделение Валаамского общества Америки, 1998.

Детский пост. Лучшие рецепты постного стола: Книга для детей и родителей. М.: Московский Сретенский монастырь, Новая книга, 1997.

Захаров А. И.  Как предупредить отклонения в поведении ребенка. М.: Просвещение, 1986.

Куломзина С. К.  Семья – малая церковь: Записки православной матери и бабушки. М.: Православный паломник, 1997.

Медведева И. Я., Шишова Т. Л.  Книга для трудных родителей // Разноцветные белые вороны. М.: Семья и школа, 1996.

Мир детства: Дошкольник / Под ред. А. Г. Хрипковой. 2‑е изд., доп. М.: Педагогика, 1987.

Мир детства: Младший школьник / Под ред. А. Г. Хрипковой. 2‑е изд., доп. М.: Педагогика, 1988.

Мир детства: Подросток / Под ред. А. Г. Хрипковой. 2‑е изд., доп. М.: Педагогика, 1989.

Молодым родителям: Сб. / Под ред. М. Я. Студеникина. 3‑е изд. М.: Медицина, 1976.

Непомнящий В. С.  Служение Церкви в современном мире и судьба светской культуры // Русь Державная. 1999. № 8 (63).

Ничипоров Б. В.  Введение в христианскую психологию: Размышления священника‑психолога. М.: Школа‑Пресс, 1994.

Носов С. Д.  Детские инфекционные болезни. М.: Медицина, 1973.

О деве, девстве и целомудрии / Авт. – сост. Г. Емельяненко. СПб.: Изд‑во Л. С. Яковлевой, 2000.

Отечник. Воспитание детей. М.: Сестричество во имя преподобномученицы Великой Княгини Елизаветы, 1997.

Первый год жизни вашего ребенка: Сб. статей / Сост. А. Ф. Островская. М.: Педагогика, 1977.

Переходный возраст: Как правильно выйти замуж? М.: Русский хронограф, 1999.

Православная церковь и современная медицина / Под ред. священника Сергия Филимонова. СПб.: Общество Святителя Василия Великого, 2000.

Практическая симфония для проповедников Слова Божия / Сост. священник Григорий Дьяченко. Изд. Троице‑Сергиевой лавры, 1992.

Протоиерей Димитрий Соколов.  Назначение женщины по учению Слова Божия. СПб.: Шпиль, 1996.

Протоиерей Сергий Четвериков.  Путь чистоты. М.: Крутицкое патриаршее подворье, 1996.

Святитель Феофан Затворник.  Советы православному христианину. М., 1994.

Семья православного христианина. М.: Лествица, 1996.

Сергий Филимонов,  священник. Церковь, больница, больной. СПб.: Общество святителя Василия Великого, 1999.

Спаси и сохрани. М.: Жизнь, ТОО «Сирин», 1994.

Справочник педиатра / Под ред. М. Я. Студеникина. М.: Издатель Пресс, Полиформ‑3, 1997.

Студеникин М. Я.  Книга о здоровье детей. 5‑е изд. М.: Медицина, 1988.

Тимофеева А. М.  Беседы детского доктора. М.: Теревинф, 1995.

Троицкий В. Ю.  О русской семье и русском слове // Русь Державная. 1999. № 5 (60).

Уайт Б.  Первые три года жизни / Пер. с англ. М.: Педагогика, 1982.

Учебник для сестер милосердия и пастырей, несущих служение в больницах / Под ред. священника Сергия Филимонова. СПб.: Общество святителя Василия Великого, 2000.

Христианская семья и брак. М.: Воскресение, 1992.

Царственные мученики в воспоминаниях верноподданных. М.: Сретенский монастырь; Новая книга; Ковчег, 1999.

Церковь и медицина: На пороге III тысячелетия. Мн.: Издательство Белорусского Экзархата, 1999.

Что необходимо знать каждой матери: Книга для бесед родителей с детьми. М.: Даниловский благовестник, 1997.