Позвоночник

Тош­но­той могут сопро­вож­дать­ся как истин­ные голо­во­кру­же­ния, свя­зан­ные с пато­ло­ги­ей вести­бу­ляр­но­го аппа­ра­та, так и псев­до­го­ло­во­кру­же­ния, свя­зан­ные с пато­ло­ги­ей арте­ри­аль­но­го дав­ле­ния и дру­ги­ми причинами.

Во вре­мя Вели­кой Оте­че­ствен­ной вой­ны я рабо­та­ла стар­шей опе­ра­ци­он­ной сест­рой в поле­вых гос­пи­та­лях с хирур­гом И.И. Щег­ло­вым. В отли­чие от дру­гих вра­чей он успеш­но при­ме­нял при лече­нии ране­ных гипер­то­ни­че­ский рас­твор пова­рен­ной соли.

Рабо­тая со сво­им позво­ноч­ни­ком, мы оздо­рав­ли­ва­ем весь орга­низм. Вра­чи утвер­жда­ют: физи­че­ские мето­ды — самая основ­ная тера­пия остеохондроза.

Мно­гие спо­рят о том, какая заряд­ка полез­на: утрен­няя или вечер­няя? Сто­рон­ни­ки утрен­ней заряд­ки отно­сят­ся к «жаво­рон­кам», сто­рон­ни­ки вечер­ней заряд­ки – к «совам», а как же быть тем, кто готов зани­мать­ся зарядкой…

Боли в обла­сти спи­ны могут иметь раз­лич­ный харак­тер и при­чи­ны. Одна­ко любая боль – это симп­том. В слу­чае со спи­ной симп­том этот может являть­ся свидетельством…

В насто­я­щее вре­мя осте­о­хонд­ро­зом стра­да­ет огром­ное коли­че­ство людей. Мно­гие из них даже не дога­ды­ва­ют­ся об име­ю­щей­ся про­бле­ме. Меж­ду тем, если вовре­мя не начать лече­ние, насту­пят осложнения…

В насто­я­щее вре­мя гим­на­сти­че­ские мячи (фит­бо­лы) в свя­зи с их пре­вос­ход­ны­ми оздо­ро­ви­тель­ны­ми каче­ства­ми, при­сут­ству­ют прак­ти­че­ски в любом фит­­нес-цен­т­ре и поль­зу­ют­ся боль­шой попу­ляр­но­стью у людей, име­ю­щих нару­ше­ния опор­­но-дви­­га­­тель­­­но­­го аппа­ра­та, у лиц, стра­да­ю­щих излиш­ней мас­сой тела, а также

Фор­ми­ро­ва­ние пра­виль­ной осан­ки у детей в зна­чи­тель­ной сте­пе­ни зави­сит от окру­жа­ю­щей сре­ды. В обя­зан­но­сти роди­те­лей, а так­же сотруд­ни­ков дошколь­ных и школь­ных учре­жде­ний вхо­дит сле­дить за правильным…

“Боль­ше ходи в сво­их балет­ках, — гово­рил зна­ко­мый врач-орто­­пед, отве­чая на мои жало­бы на спи­ну. — Через пару лет совсем разо­гнуть­ся не смо­жешь, и не толь­ко спи­на болеть будет”. Это пре­ду­пре­жде­ние было уже не пер­вым, поэто­му мне, вино­ва­то поту­пив­шей взгляд, оста­ва­лось толь­ко мол­чать и крас­неть. И опять не подей­ство­ва­ло. Ну не вери­ла я, что обувь…

Пред­став­ля­ем чита­те­лям кни­гу док­то­ра Буб­нов­ско­го «Осте­о­хонд­роз – не при­го­вор!». Сер­гей Михай­ло­вич Буб­нов­ский – врач, чело­век, поста­вив­ший себя на ноги после тяже­лой авто­ка­та­стро­фы, автор мето­ди­ки кинезитерапии…