Спорт

Лечебная гимнастика при артрозах, артритах

Лечебная гимнастика при артрозах, артритах

Лечеб­ные физи­че­ские упраж­не­ния и лече­ние поло­же­ни­ем — эффек­тив­ные сред­ства про­фи­лак­ти­ки и лече­ния забо­ле­ва­ний суста­вов. Исполь­зу­ют­ся для сохра­не­ния функ­ции само­об­слу­жи­ва­ния и более…

Замена тренажёрному залу — фитнес-резинки

Замена тренажёрному залу — фитнес-резинки

Сно­ва про физ­куль­ту­ру. Что может побу­дить чело­ве­ка отпра­вить­ся рабо­тать над сво­ей “лошад­кой”? Лиш­ний вес, гипо­ди­на­мия, дряб­лые мыш­цы при каза­лось бы нор­маль­ной мас­се и забо­ле­ва­ния, с этим связанные…

Упражнения ЛФК после стентирования

Упражнения ЛФК после стентирования

После коро­нар­но­го стен­ти­ро­ва­ния очень важ­но при­вы­кать жить с кар­ка­са­ми внут­ри сосу­дов. Орга­низм дол­жен адап­ти­ро­вать­ся к жиз­ни в новом каче­стве (осо­бен­но после инфарк­та мио­кар­да), а для это­го необ­хо­ди­мы нагрузки.

Сколько нужно делать шагов в день?

Сколько нужно делать шагов в день?

Фра­за “ходь­ба — луч­шее лекар­ство для чело­ве­ка”, про­из­не­сен­ная пред­по­ло­жи­тель­но Гип­по­кра­том два тыся­че­ле­тия назад, сего­дня, когда новые тех­но­ло­гии сокра­ти­ли физи­че­ские усилия…

Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика

Остеопороз: симптомы, лечение, профилактика

Мно­гие люди пожи­ло­го воз­рас­та «слы­ша­ли» о том, что у них пред­по­ла­га­ли такой диа­гноз, как остео­по­роз, но про­фи­лак­ти­че­ских мер и лече­ния пред­ло­же­но не было. Кто-то из них ска­жет — «А, остео­по­роз, да он у всех».

Как оградиться от болезней сердца и сосудов?

Как оградиться от болезней сердца и сосудов?

В совре­мен­ном мире вопро­сам про­фи­лак­ти­ки сер­деч­но-сосу­ди­стых забо­ле­ва­ний уде­ле­но боль­шое вни­ма­ние. Как извест­но, луч­шее лече­ние – это про­фи­лак­ти­ка. Совре­мен­ная ста­ти­сти­ка гово­рит, что прак­ти­че­ски 2/3 смертей…

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки