Расстройства деперсонализации и дереализации

Расстройства деперсонализации и дереализации

(5 голосов5.0 из 5)

При депер­со­на­ли­за­ции-дере­а­ли­за­ции воз­ни­ка­ет ощу­ще­ние, что вы наблю­да­е­те за собой извне сво­е­го тела или что вещи вокруг не реаль­ны, или оба эти симп­то­ма вме­сте. Это чув­ство может вызвать силь­ную тре­во­гу и может пока­зать­ся, что вы живе­те во сне.

Мно­гие люди в какой-то момент пере­жи­ва­ют мимо­лет­ный опыт депер­со­на­ли­за­ции или дере­а­ли­за­ции. Но когда эти чув­ства воз­ни­ка­ют регу­ляр­но или нико­гда пол­но­стью не ухо­дят и меша­ют вашей жиз­не­де­я­тель­но­сти, то это явля­ет­ся мен­таль­ным рас­строй­ством. Оно чаще встре­ча­ет­ся у людей, пере­нес­ших душев­ную трав­му. Это пси­хи­че­ское забо­ле­ва­ние может про­те­кать в тяже­лой фор­ме и ослож­нять отно­ше­ния с людь­ми, затруд­нять рабо­ту и повсе­днев­ные заня­тия. Основ­ным мето­дом лече­ния тако­го  рас­строй­ства явля­ет­ся раз­го­вор­ная пси­хо­те­ра­пия, хотя ино­гда при­ме­ня­ют­ся и меди­ка­мен­тоз­ные препараты.

Симптомы

Эмо­ци­о­наль­ное пере­жи­ва­ние ощу­ще­ния депер­со­на­ли­за­ции и дере­а­ли­за­ции весь­ма труд­но опи­сать. Бес­по­кой­ство о том, что вы  “схо­ди­те с ума”, может при­ве­сти к тому, что вы буде­те искать под­твер­жде­ния того, что вы реаль­но суще­ству­е­те, что окру­жа­ю­щие вас пред­ме­ты тоже реаль­ны. Обыч­но симп­то­мы пси­хи­че­ско­го рас­строй­ства появ­ля­ют­ся в сере­дине-кон­це под­рост­ко­во­го или ран­не­го взрос­ло­го воз­рас­та. Они ред­ко встре­ча­ют­ся у детей и пожи­лых людей.

Симп­то­мы деперсонализации

  • Ощу­ще­ния, что вы явля­е­тесь внеш­ним наблю­да­те­лем ваших мыс­лей, чувств, тела или частей ваше­го тела — напри­мер, как если бы вы пла­ва­ли в воз­ду­хе над собой
  • Ощу­ще­ние себя робо­том или что вы не кон­тро­ли­ру­е­те свою речь или движения
  • Ощу­ще­ние, что тело, ноги или руки кажут­ся иска­жен­ны­ми, уве­ли­чен­ны­ми или умень­шен­ны­ми, или что голо­ва завер­ну­та в хлопок
  • Эмо­ци­о­наль­ное или физи­че­ское при­туп­ле­ние  чувств или реак­ций на окру­жа­ю­щий мир
  • Ощу­ще­ние, что вос­по­ми­на­ния лише­ны эмо­ций, или что они могут быть и не  ваши­ми соб­ствен­ны­ми воспоминаниями.

Симп­то­мы дереализации

  • Чув­ство отчуж­ден­но­сти или непри­выч­но­сти к сво­е­му окру­же­нию — напри­мер, как буд­то вы живе­те в кино или мечте;
  • Вы чув­ству­е­те эмо­ци­о­наль­ную раз­об­щен­ность с теми, кто вам дорог, как буд­то вас отде­ля­ет стек­лян­ная сте­на или как буд­то вы с ними малознакомы;
  • Пред­ме­ты окру­же­ния, кажут­ся иска­жен­ны­ми, раз­мы­ты­ми, бес­цвет­ны­ми, дву­мер­ны­ми (2D, плос­ки­ми), искус­ствен­ны­ми или наобо­рот сверхъ­есте­ствен­но ярки­ми, выпук­лы­ми, окра­шен­ны­ми и четкими;
  • Иска­же­ния в вос­при­я­тии вре­ме­ни. Напри­мер, недав­ние собы­тия могут казать­ся дале­ким прошлым;
  • Иска­же­ния рас­сто­я­ния, а так­же раз­ме­ров и фор­мы объектов.

Эпи­зо­ды рас­строй­ства могут длить­ся часа­ми, дня­ми, неде­ля­ми или даже меся­ца­ми. У неко­то­рых людей эти ощу­ще­ния пол­но­стью не про­хо­дят нико­гда, они лишь пери­о­ди­че­ски то уси­ли­ва­ют­ся, то ослабевают.

Когда следует обратиться к врачу

Пре­хо­дя­щие чув­ства мимо­лет­ной депер­со­на­ли­за­ции или дере­а­ли­за­ции не обя­за­тель­но явля­ют­ся при­чи­ной для бес­по­кой­ства. Но дли­тель­ное и силь­ное чув­ство отре­шен­но­сти или иска­же­ния вос­при­я­тия ваше­го окру­же­ния может быть при­зна­ком пси­хи­че­ско­го забо­ле­ва­ния. Обра­ти­тесь к вра­чу, если ваши ощущения:

  • Силь­но вас тре­во­жат и эмо­ци­о­наль­но разрушают;
  • Не про­хо­дят или посто­ян­но воз­вра­ща­ют­ся вновь и вновь;
  • Меша­ют рабо­те, отно­ше­ни­ям с людь­ми и повсе­днев­ной жизни.

image005 - Расстройства деперсонализации и дереализации

Причины расстройства

Точ­ная при­чи­на воз­ник­но­ве­ния депер­со­на­ли­за­ции-дере­а­ли­за­ции пока не совсем понят­на. Неко­то­рые люди более уяз­ви­мы этим рас­строй­ством, чем дру­гие, воз­мож­но, из-за гене­ти­че­ских и эко­ло­ги­че­ских фак­то­ров. Состо­я­ния остро­го стрес­са и стра­ха про­во­ци­ру­ют воз­ник­но­ве­ние симп­то­мов забо­ле­ва­ния. Они могут быть свя­за­ны с дет­ской пси­хи­че­ской трав­мой или собы­ти­я­ми, вызы­вав­ши­ми силь­ное эмо­ци­о­наль­ное потрясение. 

Факторы риска

  • Опре­де­лен­ные чер­ты лич­но­сти, кото­рые застав­ля­ют вас избе­гать и отри­цать слож­ные ситу­а­ции или затруд­ня­ют адап­та­цию к ним;
  • Тяже­лая пси­хо­ло­ги­че­ская трав­ма, осо­бен­но в дет­стве, напри­мер, из-за наблю­де­ния  трав­ма­ти­че­ско­го собы­тия или акта жесто­ко­го наси­лия над кем-либо;
  • Силь­ный стресс из-за кри­зи­са в лич­ных отно­ше­ни­ях, финан­со­вых потерь или про­блем с работой; 
  • Тяже­лая дли­тель­ная депрес­сия или тре­во­га с при­сту­па­ми пани­че­ских атак;
  • Упо­треб­ле­ние рекре­а­ци­он­ных пре­па­ра­тов, кото­рые могут спро­во­ци­ро­вать эпи­зо­ды депер­со­на­ли­за­ции и/или дереализации.

Осложнения:

Пери­о­ды острой депер­со­на­ли­за­ции и/или дере­а­ли­за­ции могут быть пуга­ю­щи­ми и “выби­ва­ю­щи­ми из колеи”. Они могут вызвать:

  • Труд­ность фоку­си­ров­ки на зада­чах или запо­ми­на­ния вещей;
  • Труд­но­сти на рабо­те и при выпол­не­нии дру­гих рутин­ных обязанностей;
  • Про­бле­мы во вза­и­мо­от­но­ше­ни­ях с семьей и друзьями;
  • Тре­во­гу и/или депрессию;
  • Чув­ство безнадежности.

Состав­ле­но пер­со­на­лом кли­ни­ки Мэйо (США) 16 мая 2017 г.

Пере­вод­чик — Сенич­кин Евге­ний Петрович

Источ­ник: mayoclinic.org

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Размер шрифта: A- 16 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: Arial Times Georgia
Текст: По левому краю По ширине
Боковая панель: Свернуть
Сбросить настройки