Терапевт М.П. Логинова: мифы о профилактике коронавируса

Терапевт М.П. Логинова: мифы о профилактике коронавируса

(4 голоса5.0 из 5)

Обновление 31.03.2020 г. 

Мир изменился в страхе перед эпидемией коронавируса COVID-19. В сети множество сплетней и слухов об этой инфекции. Одни боятся и нагнетают панику, другие отрицают само существование пандемии, третьи пеняют на правительство, четвертые пытаются продвинуть свой лекарственный препарат.  

Нам всем страшно, мы опасаемся за себя, особенно за своих пожилых родственников и пациентов. А нужно спокойно и по-рабочему подойти к ситуации с пандемией COVID-19. Никакой паники быть не должно. Всего лишь нужно изменить кое-что в своей жизни, и это не очень трудно. Всё в наших силах.

Мы получаем такое количество информации, что разобраться порой в ней трудно. Встречаются очень оригинальные рецепты от совета смазывать нос хозяйственным мылом до вкладывания в маску женской прокладки, смоченной прополисом.

Итак, то, что мы читаем в сети и смотрим в многочисленных роликах: правда или ложь?

Правда и мифы о коронавирусе

  1. От коронавируса COVID-19 можно предохраниться с помощью чеснока (принимать кашицу из чеснока по утрам)миф, эффективность чеснока не доказана. Кроме того, если есть заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, можно получить серьёзные осложнения приёмом чеснока натощак.
  2. Маски предохраняют от коронавирусачастично правда. Если заражённый человек чихнет прямо в лицо, то маска предохранить не сможет (даже если она смочена в прополисе). Если до заражённого человека будет 2 метра, то вирус до нас не долетит (частицы вируса тяжелые и сразу оседают). Маска защищает от того, чтобы мы грязными руками не задевали лицо (мы делаем это неосознанно около 90 раз в сутки).
  3. Полоскание зева разными антисептиками эффективно против заражения коронавирусом COVID-19миф. То же самое можно сказать о постоянном питье горячей жидкости. Правда в том, что тщательное промывание носа морской водой до выхода из дома и по приходе домой может являться частичной профилактикой заражения. Можно использовать препараты для промывания, такие как «Дольфин».
  4. При коронавирусе не может быть насморка и кашля с мокротоймиф. Начало заболевания мало чем отличается от ОРВИ.
  5. Вирус COVID-19 остается на металле 12 часов, на ткани 6-12 часовмиф. Вирус может жить на поверхностях до 5 дней, дольше всего на пластике.
  6. Инкубационный период коронавирусной инфекции 28 днеймиф. инкубационный период – 7 – 14 дней, в зависимости от количества вирусов которыми был заражён человек.
  7. После перенесённой коронавирусной пневмонии, какой бы стадии она ни была, развивается фиброз лёгких (прорастание соединительной ткани) — правда на 50 процентов. Сейчас наблюдают за 90 тыс. переболевших жителей Китая. Предполагают, что фиброз может развиться в течение года, но всё это пока на уровне предположений.
  8. Коронавирус – это грипп — миф. Это не грипп, это вирус другого типа.
  9. Нет тестов для диагностики коронавируса, вся Россия уже переболела без должного лечения и профилактикимиф. Академик РАН Александр Чучалин, заведующий кафедрой госпитальной терапии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, недавно объяснил в интервью, что мы в детстве встречались с коронавирусной инфекцией, и она протекала в виде ОРВИ. Но эти вирусы не имели таких свойств, как COVID-19, т. е. не передавались от человека к человеку и не проникали в клетки эпителия. Как участковый терапевт я могу подтвердить, что меры профилактики принимаются в России очень серьёзные, а санитарная служба работает хорошо.
  10. Можно применить противовирусные препраты для профилактикиправда. Для профилактики медицинских работников применялся противогриппозный препарат осельтамивир (тамифлю). Но надо помнить, что это препарат тяжёлый и его нужно применять с осторожностью, при крайней необходимости. При длительном приёме может вызвать депрессию и даже склонность к суициду.
  11. Коронавирус передается от домашних животныхмиф. COVID-19 предается от летучих мышей и зверьков семейства виверровых (родственники мангустов). Остальные животные не являются переносчиками именно этого вида коронавирусов.
  12. Коронавирус — специально индуцированная инфекция, искусственно выведенный вирусмиф. Если посмотреть на историю эпидемий коронавирусов с 2002 года, можно проследить мутацию вируса, который жил в природном резервуаре (летучие мыши, употребляемые в пищу в Китае). То есть эпидемиологически прослеживается путь инфекции до того момента, как она стала передаваться от человека к человеку.
  13. Для дезинфекции подходит хлор и антисептики с 70%  спиртаправда. Нужно ежедневно обрабатывать поверхности – пол, перила, дверные ручки, руль и дверцы машины.
  14. Коронавирус может поражать не только лёгкие, но и желудочно-кишечный тракт и мочевыводящие пути правда, однако это происходит в редком проценте случаев, при тяжёлом течении.
  15. Лампы УфО помогают для профилактики COVID-19. Да, они используются для дезинфекции воздуха в помещении наряду с проветриванием.

business 215x300 - Терапевт М.П. Логинова: мифы о профилактике коронавируса

КОРОНАВИРУС У ДЕТЕЙ

Раньше считалось, что дети не болеют коронавирусной инфекцией COVID-19. К сожалению эта информация не подтвердилась. Вот выдержки из новых временных рекомендаций от 27.03.2020 г.
1. Дети болеют коронавирусной инфекцией. Чаще всего она протекает в виде обычного ОРВИ и реже, чем у взрослых осложняется пневмониями и тяжелым респираторным синдромом;
2. Дети часто бывают бессимптомными носителями и способны заражать взрослых;
3. У детей коронавирусные инфекции чаще сочетаются с другими сезонными респираторными вирусными инфекциями (совместно с другими вирусами), поэтому клиника может быть стерта;
4. У детей чаще, чем у взрослых, бывает поражение желудка и кишечника. Как я думаю это потому, что дети не всегда бывают чистоплотны, и у них чаще путь заражения фекально-оральный (грязные руки);
5. Для профилактики у детей используют интерферон в виде капель в нос.

Вывод: дети должны находиться на самоизоляции вместе со взрослыми, тем более нельзя позволять ребенку гулять на детской площадке. У ребенка больше риск заражения в силу того, что он не может осознанно предохраняться от инфекции. Так и в силу того, что дети переносят инфекцию бессимптомно. Ребенок может заразить дедушку или бабушку.
Я видела такие случаи с другими инфекциями – ОРВИ, коклюш и даже ветрянка. Поэтому нужно более внимательно следить за гигиеной ребенка во время эпидемии и ограничить контакты с пожилыми родственниками, если это возможно.

В заключении рекомендую соблюдать неспецифическую профилактику вирусных инфекций, которая помогает не только при COVID-19, но и при сезонных эпидемиях гриппа и ОРВИ:

  1. Нужно ограничить контакты с людьми, кроме необходимых, посещение массовых мероприятий,  походы по магазинам.  Обязательная  обработка поверхностей (желательно утром и вечером), частое проветривание, обработка рук, мытье не менее 20 секунд каждый раз.
  2. Укрепление иммунитета во время эпидемии необходимо. На иммунитет можно воздействовать простыми методами.  Во-первых, это обязательные длительные прогулки не менее 40 минут на свежем воздухе (или пробежки), сон не менее 7-8 часов, о чем мы часто забываем.  Достаточное питание – овощи, листовая зелень, фрукты, достаточное количество белка (мясо, рыба, морепродукты). Нужно избегать как высококалорийной  (тортики, жирное мясо), так и низкокалорийной пищи (диета со сниженным калоражем не рекомендуется).
  3. Принимать больше витамина С (аскорбиновоя кислота), витамин Д – профилактическая доза 4-5 капель утром препарата АкваДетрим или Вигантол, препараты цинка (они препятствуют размножению вирусов).
  4. Если обнаруживаем у себя симптомы инфекции, звоним в поликлинику и вызываем на дом врача.

Автор: врач-терапевт Мария Павловна Логинова

Обновление 31.03.2020 г. 

Добавить Gravatar Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*