Как питаться весной при авитаминозе: 7 советов
Авитаминозом чаще страдают дети, люди пожилого возраста и поклонницы всевозможных жестких диет. Сезонный авитаминоз можно предупредить, придерживаясь...
Чем полезна настоящая спаржа?
Спаржу выращивали и ценили как деликатес еще в эпоху Древнего Египта, Рима и Греции. Издавна были замечены лекарственные свойства этого растения, особенно его молодых побегов.
7 признаков того, что вашему организму не хватает воды
Многие люди, не испытывая выраженной жажды, пьют недостаточно. А также предпочитают заменять обычную воду чаем, кофе, соками.
Овсяные хлопья: 5 способов ухода за кожей
Всем известна польза геркулеса в питании. Косметологи тоже давненько взяли на вооружение продукты из овса. Содержащиеся в зернах полезные вещества используют в косметике.
Причины чрезмерного выпадения волос
Выпадение волос явление обыденное. Трихологи утверждают, что здоровый индивидуум теряет от 50 до 100 волос ежедневно и этот процесс обостряется осенью.
Домашняя парафинотерапия: лечение насморка, кашля, заболеваний суставов
Теплолечение широко применяется в борьбе с простудными и суставными недугами. Один из доступных методов в домашних условиях - парафинотерапия.
Вся правда о мыле: польза и вред
Корней Чуковский строками “Да здравствует мыло душистое…” призывал детей к чистоте и гигиене, что в начале XX века, а также в послевоенной России было особо актуальным. Нужно ли использовать мыло сегодня...
5 привычек, которые всегда приводят к полноте
Вредные привычки, связанные с питанием и образом жизни, сказываются отрицательно не только на самочувствии. В первую очередь страдает фигура, далее словно магнитом притягиваются...
Нитраты в овощах и фруктах. Стоит ли покупать нитратомер?
В 2014 году Российский институт потребительских испытаний проводил тесты на безопасность импортных овощей. Это исследование показало...
Заеды, или трещинки в уголках губ: лечение, профилактика
Заеды — это просторечное название заболевания, в официальной медицине именуемого ангулитом. Его симптомы знакомы многим: крохотные болезненные трещинки...
Как сбросить лишний вес? Личный опыт
Полные люди зачастую испытывают дискомфорт в обществе, они ограничены в различных жизненных возможностях. Одним из таких был и я.
Посуда с антипригарным покрытием: за и против
Для поддержания здоровья важно не только питаться полезной пищей и обеспечивать организму посильные физические нагрузки. Посуда, в которой продукты проходят кулинарную...
5 наиболее эффективных зимних масок для волос
Зима – опасное время для волос. Они страдают от нехватки витаминов, перепада температур (мороз на улице – тепло в помещении). Еще от сухости воздуха из-за работы...
Насколько безопасны программы очищения организма?
«Очищение организма» — один из самых модных методов оздоровления. Некоторые программы «детоксикации» предлагают использовать порошки и микстуры...
Здоровый образ жизни в картинках
Популярность здорового образа жизни в нашей стране растёт. И это закономерно. Люди устали от проблем со здоровьем: хронические заболевания “молодеют”, юноши и девушки...
За здоровьем в баню
Баня всегда являлась неотъемлемой частью русского быта. В бане мылись, лечились и даже принимали роды (хотя в последнем случае не идёт речь об использовании парной функции бани).
Вопросы священнику: быть или не быть контрацепции?
Контрацепция – изобретение не новое. С давних времен известны различные способы избегать деторождения. Как тогда, так и сейчас...
Нужен ли христианам спорт?
Мы с вами, дорогой читатель, живем в такое время, когда Церковь получила, наконец, возможность говорить с людьми обо всем, что их тревожит и волнует.
Гонконгский грипп: особенности симптомов и лечения
В эти зимние месяцы жителям нашей страны предстоит встретиться с особым штаммом вируса гриппа A/Hong Kong/4801/2014 (H3N2). Данный вирус уже начал распространяться.
Что зубы могут рассказать о нашем здоровье?
С помощью рентгенографии зубов можно предвидеть развитие остеопороза, — такую информацию огласили шведские ученые из Сальгренской академии. Было обнаружено, что редкая структура ткани...