Салат из огурцов с яйцом, авокадо, шпинатом
4
Ингредиенты
- яйца — 4 шт.,
- огурец — 4 шт.,
- авокадо — 1 шт.,
- шпинат — 40 г,
- греческий йогурт — 60 г,
- горчица — 10 г,
- лимонный сок — 4 г,
- чёрный перец молотый — 1 щепотка,
- соль — 1 щепотка.
Приготовление
- Яйца отварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать ломтиками.
- Огурцы помыть, очистить от кожуры и нарезать брусочками.
- Авокадо помыть, разрезать пополам, удалить косточку, вынуть мякоть и нарезать кубиками.
- Промыть, просушить и нарезать шпинат.
- Все нарезанные продукты сложить в глубокую миску.
- Приготовить соус из греческого йогурта, горчицы и лимонного сока.
- Поперчить, посолить и заправить салат соусом.
- При подаче салат украсить долькой яйца.

Ключевые слова: салаты
Входим...
Куки не обнаружены, не ЛК
Комментировать