Самые сильные природные антибиотики
Каждый день наш организм встречается с огромным множеством микроорганизмов, многие из них не так уж безобидны. Вирусы и патогенные бактерии способны вызвать серьезные заболевания, в особенности...
Как не заболеть осенью и зимой
Профилактика простуды — миф или реальность? Можно ли уберечь себя от нападения вирусов в холодное время года? Оказывается, можно. Надо лишь знать слабые стороны «врага». Напрасно мы считаем неизбежными осенне-зимне-весенние инфекции. Не заболеть осенью и зимой можно, и нужно стремиться это делать. Все мы слышали про профилактику, только почему-то не проводим её. Хотя нет, мы…
Насколько укорачивается жизнь человека во время сидения
Хоть фраза, что движение есть жизнь и у всех на слуху, это мало кого из нас волнует. Наше тело стремится сохранить максимально комфортное состояние покоя. Повсеместное использование в работе компьютеров буквально привязывает человека к стулу. В этой статье мы попытались разобраться, насколько чрезмерное сидение укорачивает жизнь и что с этим делать. Существуют чёткие рекомендации ВОЗ…
Желтуха новорожденных: симптомы и лечение
Желтуха (пожелтение кожи и слизистых оболочек) почти всегда ассоциируется у нас болезнью печени. Однако она случается и у совершенно здоровых новорожденных детей. Обычно желтуха у них очень быстро исчезает...
Правильное питание для кормящих мам
Правильное питание кормящей мамы является основным и важным моментом, который интересует большинство женщин. Изучив свойства многих продуктов, можно прийти к выводу, что молодой маме практически ничего нельзя есть.
Послеродовая депрессия: симптомы и профилактика
Рождение ребенка – всегда радостное событие: ведь наконец-то на свет появляется долгожданное чадо. Казалось бы, что может опечалить молодую семью?
Давать ли ребенку соску-пустышку? Опыт мамы
Моя первая дочь не брала пустышку, ничто не могло заменить ей тепло маминой груди. А вот второй малыш полюбил это “успокоительное средство” с первых дней дома. Пользу и вред соски-пустышки я ощутила на себе...
Педикулез, или Как вывести вшей
Представления о педикулёзе у многих связаны с неминуемой стрижкой волос, запахом дегтярного мыла и чемеричной водой. Особенно часто вши поселяются на детских головах, откладывая свои яйца — гниды...
Смерть в колыбели: синдром внезапной детской смерти
Какая мама не прислушивается к дыханию своего ребенка, пока он спит в своей кроватке? Ведь от одной лишь мысли, что утром кроха может не проснуться, её сердце...
Вакуумный массаж: как правильно ставить банки?
«Поставить банки»… Все наверняка слышали эту фразу. Однако, мало кто знает, что этот метод лечения применялся не только известными врачами древнего мира, такими как Клавдий Гален и Авиценна, но и достаточно широко используется в настоящее время. Еще меньшее количество людей знает, как это делается. А между тем эта несложная в исполнении процедура применяется как дополнительное…
Безопасны ли средства для мытья посуды?
На мытье посуды расходуется внушительное количество времени современного человека. На полках в магазинах изобилие бутылочек с жидкими средствами, которые облегчают этот труд. К большой радости, хозяек теперь...
Как выбрать обувь без угрозы здоровью?
"Больше ходи в своих балетках, - говорил знакомый врач-ортопед, отвечая на мои жалобы на спину. - Через пару лет совсем разогнуться не сможешь, и не только спина болеть будет".
Диетолог: «Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!»
Пока все бьются в истерике в преддверии голодной осени без бельгийских трюфелей, французского козьего сыра и норвежского лосося, гуру детокса рассказывает...
Активиа, Имунеле, Актимель… Полезно?
Вкусные кисломолочные продукты притягивают покупателей своими яркими бутылочками. Реклама рассказывает об их полезности для кишечника и иммунитета и рекомендует для ежедневного употребления.
Первые уроки естественного воспитания, или Детство без болезней
Эта книга — еще не та идеальная азбука материнства и отцовства, учась по которой, молодые родители будут только радоваться здоровью своего малыша...
Возрожденные роды
Книга французского доктора Мишеля Одена “Возрожденные роды” не только вдохновит будущих матерей и поможет им увидеть роды с совершенно новой стороны, но и найдет глубокое понимание у всех специалистов...
Роды без страха
Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид доказал...
Обновление Национального Календаря профилактических прививок РФ
Принят новый приказ, касающийся обновления Национального Календаря прививок (Приказ № 125н Министерства Здравоохранения Российской Федерации от 21 марта...
Сколько должен спать ребенок?
Многих молодых мамочек интересует, сколько же должен спать их ребенок. Да и не только новоиспеченные родители озадачены этим вопросом.
Чем опасны клещи?
Каждый из нас, конечно, слышал про очень «кровожадных» животных, именуемых клещами, а многие встречались с ними лично в природных (и не только) условиях.