Что давать ребенку в школу?
Каждая мама, имеющая детей школьного возраста, озабочена вопросом питания детей в учебное время. Конечно, администрация школы предлагает питаться детям в школьной столовой, однако это не всегда возможно...
Не хочу и не буду: ребенок плохо ест, что делать?
Многие мамы жалуются на проблемы с аппетитом у своих детей. Что делать, чтобы эти проблемы не возникали вообще?
Да здравствует вода!
Один из немаловажных элементов, касающихся культуры нашего питания — вода. К сожалению, когда начинаешь беседовать с родителями детей, имеющих нарушение желудочно-кишечного тракта, выясняется, что дети...
Как ухаживать за волосами ребенка
Волосы у ребенка начинают расти еще в то время, когда он находится в материнской утробе. Многие малыши рождаются на свет лохматенькими...
Зачем нужна повязка для сна?
Почему богатые люди из голливудских фильмов спят в масках? Только ли прихоть и избалованность стоит за таким поведением? Оказывается, нет.
Как замораживать овощи на зиму?
Еще столетие назад люди были вынуждены есть только сезонные продукты, но с тех пор, как в наших домах появились холодильники и морозильные камеры, рацион может быть разнообразным круглый год.
Ваш малыш вдруг заболел
Роды произошли, ребенок уже дома. Остались позади все хлопоты, связанные с приобретением пеленок и распашонок, игрушек и бутылочек. Малыш радует своих близких первым «агу‑у‑у». И вдруг…
Правила закаливания детей
Закаливание детей необходимо для того, чтобы повысить их устойчивость к воздействию низких и высоких температур воздуха и за счет этого предотвратить частые заболевания. Основные эффекты закаливающих процедур: — укрепление нервной системы; — развитие мышц и костей; — улучшение работы внутренних органов; — активизация обмена веществ; — невосприимчивость к действию болезнетворных факторов. Средства закаливания просты и…
Молоко матери — лучшее питание для младенца
Молоко матери — самое лучшее питание для младенца, гарантирующее правильное и гармоничное развитие и рост малыша. Ведь именно в нем содержится все, что нужно...
Есть с пользой: восемь простых правил
Удержаться от фразы: «Ешь быстрее, мы опаздываем!» порой не в силах ни одна, даже самая совершенная мать. Ровно как и остановиться, чтобы не произнести другое, не менее сакральное: «И чтобы тарелка была чистой!»
Чего не должно быть на детском столе
Продолжая тему детского питания, хотелось бы сказать о тех продуктах, которые желательно полностью исключить из рациона детей или хотя бы сильно ограничить...
Выбираем продукты для детей
Как только ребенок появляется на свет, родителям приходится решать одну из важнейших задач: обеспечить его питанием. Поначалу это будет материнское молоко и/или молочная смесь, потом большинство родителей...
Профилактика близорукости у детей
По данным НИИ офтальмологии имени Гельмгольца, близорукость среди школьников (70–80-х годов) составляла от 7,4 до 8,4 процента. Но если в 1-х классах это было 2,1, то в 10-х классах — от 16,2 до 32,2 процента. Если близорукость возникла, нельзя допускать ее усиления. Осложненная близорукость — это следствие близорукости прогрессирующей. Она грозит осложнениями, приводящими к инвалидности.…
Дети «индиго»
Дети индиго — эти слова в наше время слышали, наверное, все родители. Так с недавних пор стали называть детей, обладающих по мнению психологов и самих родителей какими-то уникальными способностями...
Ожирение у детей
Ожирение у детей сегодня довольно распространенное явление. Как показывает статистика, у 30% российских детей в 5-7 летнем возрасте наблюдается лишний вес и ожирение.
Можно ли пить энергетики детям?
Несколько лет назад вошли в моду энергетические напитки. Забавная реклама, привлекательный дизайн упаковки, заманчивое наименование — всё это способствует росту популярности этих напитков. Нередко видишь...
Мононуклеоз: личная история молодой семьи
С заболеванием, называемым «инфекционный мононуклеоз», совсем недавно пришлось столкнуться всей нашей семье. Так случилось, что переболели все: дочь, которой нет и 2‑х лет, я и мой муж. Хотелось бы рассказать...
Как укрепить здоровье ребенка? Не нужно ему мешать!
Каких только методов не существует для укрепления детского здоровья – от лекарственной терапии до окунания младенцев в прорубь. Что выбрать? Что лучше?
Как сохранить зрение ребенку?
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, почти 20% дошкольников в развитых странах и один из четырех школьников имеют проблемы со зрением, которые, если оставить их без лечения, могут привести...
Профилактика гельминтозов у детей
Гельминтозы — паразитарные инвазии человека и животных, заражение которыми происходит пищевым или контактным путем. Гельминты распространены почти повсеместно и поражают большую часть населения планеты.