Квашеная капуста без сахара

Квашеная капуста без сахара

20

(4 голоса: 3.8 из 5)

Ингредиенты

  • капуста белокочанная очищенная – 5 кг,
  • морковь – 1 кг,
  • соль каменная – 100 г.

Приготовление

  1. Капусту промыть под проточной водой, снять верхние листья, вырезать кочерыжку, снова промыть капусту под проточной водой.
  2. Обработанный кочан капусты разрезать пополам и тонко нашиновать, затем сложить в подходящую по размеру кастрюлю.
  3. Морковь тщательно промыть с щёткой, удаляя загрязнения, очистить, снова промыть, натереть на тёрке и выложить в отдельную ёмкость.
  4. Несколько больших горстей капусты высыпать в большую ёмкость, посыпать солью и интенсивно размять пестиком или вручную до появления сока.
  5. Добавить к размятой капусте часть моркови и смешать овощи.
  6. Повторить эти манипуляции с остальной капустой и морковью, тщательно утрамбовывая массу пестиком.
  7. Когда вся капуста будет размята и смешана с морковью, руками окончательно утрамбовать овощную массу так, чтобы она полностью была покрыта соком.
  8. Накрыть капусту тарелкой, сверху установить гнёт, а сбоку воткнуть скалку, чтобы образующиеся в процессе сквашивания газы могли свободно выходить наружу.
  9. Далее необходимо выдержать капусту при комнатной температуре на протяжении трех дней, периодически протыкая до дна и выпуская пузырьки воздуха.
  10. Через три дня капусту расфасовать по банкам, накрыть крышками и поставить в холодильник.
    homemade sauerkraut jar side view gray surface - Квашеная капуста без сахара

Ключевые слова: консервирование

Комментировать