Ингредиенты
- перловка — 200 г,
- вода — 2 л,
- мак — 100 г,
- сухофрукты (курага, чернослив, изюм) — 200 г,
- цедра лимона — 1 ч. ложка,
- цедра апельсина — 1 ч. ложка,
- лимонный сок — 2 ст. ложки,
- сахар,
- соль,
- корица.
Приготовление
- Крупу тщательно промыть до чистой воды и замочить в чистой питьевой воде на 12 часов.
- Сухофрукты перебрать и промыть, удалить косточки, крупные сухофрукты нарезать.
- Мак залить водой (200 мл) и варить на умеренном огне без кипения 20 минут, затем отбросить его на дуршлаг и измельчить блендером или растолочь с сахаром в ступке.
- Снова промыть крупу.
- Апельсин и лимон тщательно помыть, стереть окрашенную часть цедры, из мякоти выжать сок.
- В огнеупорную кастрюлю слоями выложить крупу, мак и сухофрукты, посыпая цедрой лимона и апельсина, сахаром и корицей по вкусу.
- Слегка посолить и залить водой так, чтобы вода покрывала крупу полностью.
- Готовить в заранее разогретой духовке около 60 минут при температуре 150°С.
- Готовую кашу подкислить лимонным соком, остудить и подавать с цукатами.
Ключевые слова: постный стол


Комментировать