Ингредиенты
- каре ягнёнка на косточке — 12 шт. (840 г),
- растительное масло — 1 ст. ложка,
- соль,
- перец.
Для соуса
- помидоры — 3 шт.,
- сахар — 2 ч. ложки,
- яблочный уксус 6% — 1 ст. ложка,
- зелёный лук — 2 стебля,
- мята — 2 ч. ложки.
Приготовление
- Помидоры положить в глубокую ёмкость, залить кипятком на 3-4 минуты, затем переложить в холодную воду и снять кожицу.
- Помидоры разрезать, удалить семена, мякоть мелко нарезать.
- Зелёный лук помыть и мелко нарубить.
- Смешать помидоры, лук, сахар и уксус и тушить в сковороде на слабом огне 5-7 минут, помешивая.
- Снять соус с огня и охлаждать при комнатной температуре не менее 1 часа.
- Мяту мелко нарубить и смешать с остывшим соусом.
- Взять 12 кусочков по 70 г каре ягнёнка на косточке.
- Косточки зачистить, мякоть слегка отбить, посолить и поперчить.
- В сковороде раскалить растительное масло и обжарить на нём каре по 3 минуты с каждой стороны.
- Готовые горячие натуральные котлеты на косточке (каре ягнёнка) переложить на порционные тарелки, оформить томатным соусом и мятой и немедленно подать к столу.
Ключевые слова: вторые блюда
Категория: Вторые блюда


Комментировать