Запеканка из брокколи

Запеканка из брокколи

4

(1 голос5.0 из 5)

Капуста брокколи — очень полезный продукт

Ингредиенты

  • 1 пакет замороженной капусты брокколи,
  • 300 г макарон (в сухом виде),
  • 1 яйцо,
  • 200 г сметаны,
  • 1 луковица,
  • 450 г фарша,
  • зелень,
  • соль по вкусу,
  • 150 г сыра.

Приготовление

  1. Отварите макароны до полуготовности (можно использовать остатки макарон от вчерашнего ужина). Желательно использовать макароны из цельнозерновой муки.
    yoav aziz aiikugdoucy unsplash - Запеканка из брокколи
  2. Замороженную брокколи залить теплой водой.
    onder ortel pv8iijjaose unsplash - Запеканка из брокколи
  3. Яйцо разбить в керамическую миску и смешать со сметаной.
    gaelle marcel qmigjmx41em unsplash - Запеканка из брокколи
  4. В форму выложить отваренные  макароны, посыпать их сушеными травами.
    calum lewis va1l1jrtm70 unsplash - Запеканка из брокколи
  5. На слой макарон выложить равномерно соцветия брокколи, фарш и лук.
    olga drach ybm5i2p3wny unsplash - Запеканка из брокколи
  6. Смазать запеканку сметанным соусом.
    micheile dot com nfhebysjcti unsplash - Запеканка из брокколи
  7. Посыпать тёртым сыром.
    sigmund vgtb 3uni5c unsplash - Запеканка из брокколи
  8. Запекать при 180–200 градусах не более 30 минут в духовке.
    jonathan pielmayer rkjelwiycqw unsplash - Запеканка из брокколи

Ключевые слова: вторые блюда

Категория: блюда из яиц

Комментировать

*

Размер шрифта: A- 15 A+
Тёмная тема:
Цвета
Цвет фона:
Цвет текста:
Цвет ссылок:
Цвет акцентов
Цвет полей
Фон подложек
Заголовки:
Текст:
Выравнивание:
Боковая панель:
Сбросить настройки