Низкокалорийный салат с хурмой и яйцами

Низкокалорийный салат с хурмой и яйцами

2

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • хурма — 3 шт.,
  • ветчина из индейки — 200 г,
  • яйца куриные — 2 шт.,
  • кешью — 100 г,
  • маринованные грибы — 150 г,
  • листовой салат — 60 г,
  • апельсиновый сок — 30 мл,
  • зелень петрушки.

Приготовление

  1. Яйца отварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать ломтиками.
  2. Плотную хурму помыть и нарезать ломтиками, удалив косточки.
  3. Ветчину нарезать кубиками.
  4. Зелень петрушки и листья салата помыть и обсушить на салфетке.
  5. Маринованные грибы нарезать тонкими ломтиками.
  6. Из апельсина выжать сок.
  7. В салатнике смешать хурму, кешью и ветчину и полить апельсиновым соком.
  8. Широкое блюдо выстлать листьями салата, выложить смесь хурмы, ветчины и кешью.
  9. Сверху салат украсить ломтиками яиц, грибами и зеленью петрушки.
    delicious ripe persimmon fruit concrete - Низкокалорийный салат с хурмой и яйцами

Ключевые слова: салаты

Комментировать