Льняное семя

Банан, зелёная гречка, спирулина, семена льна, семена чиа, голубика, сироп, растительное молоко.

Авокадо, огурцы, киви, шпинат, спаржа, лайм, льняное семя.

Орехи, семена, крупы

Семена льна, мёд, масло растительное.

Изюм, семена льна, соль, корица, мёд, банан.

Апельсины, семена льна, авокадо, банан, петрушка, укроп, руккола, листовой салат.

Льняная мука, кешью, миндаль, грецкие орехи, вода, сушеные яблоки, сода или разрыхлитель, соль.

Пшено, дрожжи, сахар, мёд, льняное семя, пшеничная мука, растительное масло.