Постная каша из льняного семени

Постная каша из льняного семени

1

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • семена льна – 4–5 ст. ложек
  • соль – щепотка
  • корица – 3 щепотки
  • мёд – 1/3 ст. ложки
  • изюм – горсть
  • банан – 1 шт.

Приготовление

  1. Изюм замо­чить зара­нее, промыть.
    top view dried grape raisins inside white plate on dark surface raisin fruit dried sour - Постная каша из льняного семени
  2. Пере­мо­лоть семена льна в кофемолке.
    flax seeds flax flour oil with sprouts and flax seed - Постная каша из льняного семени
  3. Доба­вить корицу и мёд, подсолить.
    a front view honey and cinnamon female dunking spoon into the honey on the blue grey background sugar plant - Постная каша из льняного семени
  4. Залить водой и хорошо пере­ме­шать, добав­лять воду до нуж­ной густоты.
    jar filling glass of water - Постная каша из льняного семени
  5. Доба­вить изюм. Сверху поло­жите наре­зан­ный круж­ками банан.
    flax vegan porridge from fresh seeds with almonds and dried apricots on a light background source omega 3 1 - Постная каша из льняного семени

Ключевые слова: каша, завтраки, постный стол

Категория: крупяные блюда

Комментировать

*

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки