Диабет, ожирение

Рисовая мука, йогурт натуральный, яйца, растительное масло, заменитель сахара или мёд, ванильный порошок, разрыхлитель, соль.

Филе форели, лимон, масло оливковое, розмарин, тимьян.

Творог, желток куриного яйца, мука рисовая, сахарозаменитель.

Пекинская капуста, яблоки, сметана, лимонный сок, соль, чёрный перец, зелень.

Перепёлка, сок лимона, зелень, соль.

Кабачок, морковь, яйца, рисовая мука, зелёный лук, куриные бёдра без кости, соевый соус, оливковое масло, сыр лёгкий, сушёный чеснок, копчёная паприка, перец.

Куриная грудка, сырой яичный белок, панировочные сухари, салат айсберг, помидоры черри, консервированная кукуруза, консервированная фасоль, яйца, красный лук, копчёная паприка, греческий йогурт, соус чили, лимонный сок (или уксус), соль, чёрный перец.

Кефир, молоко, банан, сахарозаменитель, какао-порошок, лёд, орешки.

Молоко, протеиновый порошок, банан, отруби, семена льна, концентрированное молоко без сахара..

Молоко, банан, малина.

Молоко 2,5%, ягоды.

Молоко, свежий имбирь, корица, сахарозаменитель.

Кефир 1%, куркума, тёртый имбирь, сахарозаменитель.

Геркулес, молоко, яичный белок, арахисовая паста, банан.

Мука, вода, сыр лёгкий, яйцо, свежие овощи.

Творог 1,8%, яйца, молоко 2,5%, кукурузный крахмал, подсластитель, ванилин, манная крупа.

Кабачки, фарш куриный, сметана 10%, помидоры, сыр лёгкий, соль, перец, паприка, сушёный чеснок.

Творог, ветчина из индейки, яйцо, сыр лёгкий, зелень, соль, специи.

Филе куриной грудки, творог 0%, яйцо, соль, йогурт без добавок 0%, чеснок, укроп.

Фасоль красная, помидор, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, вода, соль, зелень.