диабет, ожирение

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета — тип питания, характерный для средиземноморского региона. Широко известна как один из вариантов здорового питания. Особенностями этой системы являются высокие вкусовые качества и сбалансированный состав блюд, разнообразие продуктов.

Мясной пасхальный стол: кролик, тушённый в сметане

Мясной пасхальный стол: кролик, тушённый в сметане

Мясо кролика, соль, перец чёрный молотый, вино белое сухое, сметана, масло сливочное, укроп.

Куриный рассольник

Куриный рассольник

Куриные потроха, рис, огурцы солёные, морковь. репа, лук, лук-порей, петрушка, эстрагон, укроп, чабер, перец, лавровый лист, чеснок, масло, соль.

Соус лимонный с грибами и каперсами

Соус лимонный с грибами и каперсами

Сливки, яйца, лимон, грибы маринованные, каперсы.

Котлеты из картофеля с отрубями

Котлеты из картофеля с отрубями

Картофель, отруби пшеничные, молоко, масло сливочное, яйца.

Печенье из творога и миндаля

Печенье из творога и миндаля

Творог, миндаль очищенный, яйца, масло сливочное, заменитель сахара и ваниль (или ванилин).

Морковный пудинг из вымоченной моркови

Морковный пудинг из вымоченной моркови

Морковь, масло сливочное, сметана, молоко, творог, яйцо, отруби пшеничные, заменитель сахара.

Помидоры, фаршированные телятиной

Помидоры, фаршированные телятиной

Помидоры, телятина, яйца, масло растительное, лук зеленый, укроп, перец зеленый (стручковый), сметана, уксус.

Голубцы с грибами и яйцом

Голубцы с грибами и яйцом

Капуста, грибы свежие, лук репчатый, яйца, масло сливочное, сметана, петрушка (зелень).

Ломтики вырезки с помидорами и цветной капустой

Ломтики вырезки с помидорами и цветной капустой

Мясо (вырезка), масло сливочное, помидоры, лук зеленый, сметана, капуста цветная, петрушка (зелень).

Говядина тушёная с баклажанами, грибами и помидорами

Говядина тушёная с баклажанами, грибами и помидорами

Мясо говяжье, масло сливочное, лук, томат, баклажаны, грибы свежие, помидоры, перец стручковый, петрушка (зелень), лавровый лист.

Борщ из вымоченной свёклы

Борщ из вымоченной свёклы

Мясо, масло сливочное, сметана, свёкла, капуста белокочанная, лук, сельдерей, корень петрушки, петрушка (зелень), томат, уксус.

Размер шрифта: A- 15 A+
Тёмная тема:
Цвета
Цвет фона:
Цвет текста:
Цвет ссылок:
Цвет акцентов
Цвет полей
Фон подложек
Заголовки:
Текст:
Выравнивание:
Боковая панель:
Сбросить настройки