Вафли постные из тофу

Вафли постные из тофу

4

(1 голос: 5.0 из 5)

Ингредиенты

  • тофу — 200 г,
  • яблочное пюре — 70 г,
  • сок лимона или лайма — 1 столовая ложка,
  • кукурузная мука — 20 г,
  • рисовая мука — 40 г,
  • сироп топинамбура — 60 г,
  • разрыхлитель — 1 чайная ложка,
  • корица — 1/2 чайной ложки,
  • овсяное молоко — 20 г.

Приготовление

  1. Тофу натереть на мелкой тёрке.
  2. Яблочное пюре можно использовать покупное или запечь яблоко и затем очистить от кожуры и измельчить мякоть блендером.
  3. Смешать тофу, яблочное пюре и сок лайма.
  4. Добавить сироп топинамбура.
  5. В отдельно посуде смешать рисовую и кукурузную муку с разрыхлителем и корицей.
  6. Смешать жидкую и сыпучую смесь так, чтобы не было комков.
  7. Добавить порциями овсяное молоко и перемешать тесто до однородности.
  8. Выпекать вафли, как указано в инструкции для вафельницы.
  9. Вафельницу предварительно смазать растительным маслом, выложить тесто, закрыть вафельницу и выпекать вафли до румяности.
  10. Подавать постные вафли с любым сладким сиропом или джемом.
    side view waffles with strawberry syrup black platter - Вафли постные из тофу

Ключевые слова: постный стол, выпечка

Комментировать