Ананасово-имбирный смузи

Ингредиенты

• ананас консервированный — 340 г,
• сок апельсиновый — 150 г,
• огурец свежий — 150 г,
• имбирь свежий — 10 г.

Приготовление

1. С консервированных ананасов слить жидкость, колечки ананасов нарезать произвольными кусочками и выложить в чашу блендера.
2. Огурец помыть, обсушить, нарезать крупными кубиками и добавить к ананасу.
3. Корень имбиря очистить от кожуры, ополоснуть, нарезать небольшими кубиками либо натереть на мелкой тёрке и тоже положить в чашу блендера.
4. Влить апельсиновый сок и измельчить смузи до однородного состояния в течение примерно 3-5 минут.
5. Готовый смузи перелить в стаканы и подавать на стол.
   

Ключевые слова: напитки, постный стол

• Как готовить пищу с молитвой
• Святой - покровитель кулинаров