Каша из полбы без варки

Ингредиенты

• растительное молоко – 1 стакан.
• пшеничная полба – 2/3 стакана.
• соль/сахар по вкусу,
• мёд,
• орехи,
• яблоко.

Приготовление

1. С вечера подогреваем растительное молоко в микроволновке.
   
2. Крупу перебираем, промываем до прозрачности воды, засыпаем в банку и заливаем тёплым, чуть остуженным до 50 градусов, растительным молоком.
   
3. Оставляем на ночь. С утра добавляем мёд, орехи и кусочки яблока.
   

Ключевые слова: завтраки

Категория: крупяные блюда