Смузи на берёзовом соке

Ингредиенты

• берёзовый сок — 1 стакан,
• черника — 1/2 стакана,
• овсяные хлопья — 2 ст. ложки.

Приготовление

1. В зависимости от времени года для этого смузи можно использовать консервированный или свежий берёзовый сок, а также свежую или замороженную чернику.
2. Овсяные хлопья залить берёзовым соком, дать постоять, чтобы хлопья набухли.
3. Выложить чернику в чашу блендера, добавить хлопья с соком и измельчить до однородности.
4. Перелить смузи в бокал и немедленно подавать.
   

Ключевые слова: напитки

• Как готовить пищу с молитвой
• Святой - покровитель кулинаров