Мойва с овощами в горшочках

Мойва с овощами в горшочках

4

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • мойва — 1 кг,
  • кабачки — 2 штуки,
  • мука — 150 г,
  • май­о­нез — 400 мл,
  • рас­ти­тель­ное масло — 200 мл,
  • лук — 2 штуки,
  • мор­ковь — 2 штуки,
  • соль,
  • перец.

Приготовление

  1. Мойву раз­де­лать, посо­лить, попер­чить, обва­лять в муке и обжа­рить в рас­ти­тель­ном масле.
    delicious crispy fried capelin - Мойва с овощами в горшочках
  2. Кабачки наре­зать солом­кой, посо­лить, посы­пать мукой, обжа­рить в масле.
    zucchini cut into thin strips arranged on a wooden board on white background top view - Мойва с овощами в горшочках
  3. Отдельно пас­се­ро­вать наре­зан­ные лук и морковь.
    variously sliced for cooking carrots and onions on a cutting board - Мойва с овощами в горшочках
  4. Рыбу, кабачки, лук и мор­ковь поло­жить сло­ями в гор­шочки, поли­вая каж­дый слой май­о­не­зом. Май­о­нез можно брать ско­ром­ный или постный.
    bowl of garlic sauce ingredients on white table against brown background space for - Мойва с овощами в горшочках
  5. Выпе­кать в духовке, разо­гре­той до 180 гра­ду­сов около 40 минут.
    cheesy squash casserole ts richness from parmesan cheddar sour cream summer squas - Мойва с овощами в горшочках

Ключевые слова: постный стол, вторые блюда

Категория: блюда из рыбы

Комментировать

*

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки