Завтраки

Сосиски «Сердечки»

Сосиски «Сердечки»

Сосиски, яйца, растительное или сливочное масло, соль, зелень и болгарский перец по вкусу
Бутерброды с лососем

Бутерброды с лососем

Авокадо, сливочный сыр, хлеб, помидор, лосось, лимон, икра, огурец, сливочное масло.
Мюсли с йогуртом и соком

Мюсли с йогуртом и соком

Апельсиновый сок, йогурт, мюсли, любые фрукты и орехи.
Сырники из нежирного творога

Сырники из нежирного творога

Нежирный творог, сметана, яйца, пшеничная мука, сахар, соль, ванильный сахар, растительное масло.
Пудинг гречневый с творогом

Пудинг гречневый с творогом

Гречневая крупа, творог, фруктоза или ксилит, яйцо, масло сливочное, сметана.

На этом пока всё.