Крупяные завтраки

Овсяноблин с йогуртом и корицей

Овсяноблин с йогуртом и корицей

Овсяная мука, молоко, яйцо, разрыхлитель, греческий йогурт, корица, соль, подсластитель
Диетическая овсяная запеканка с вишней и йогуртом

Диетическая овсяная запеканка с вишней и йогуртом

Овсяные хлопья среднего помола, греческий йогурт 2%, яйцо, разрыхлитель, сахарозаменитель, ванилин, вишня.
Блинчики с гречневой кашей

Блинчики с гречневой кашей

Мука пшеничная, яйца куриные, молоко, масло оливковое, соль, сахар, разрыхлитель для теста, гречневая крупа, вода, лук репчатый.
Овсяные блинчики с ягодами на перепелиных яйцах

Овсяные блинчики с ягодами на перепелиных яйцах

Яйца перепелиные, молоко, хлопья овсяные быстрого приготовления, масло растительное, соль, ягоды.
Тыква, фаршированная рисом и яблоками

Тыква, фаршированная рисом и яблоками

Тыквы, длинный рис, яблоки, молоко, сливки, сахарная пудра, мёд, сахар.
Котлеты из кукурузы с черносливом

Котлеты из кукурузы с черносливом

Консервированная кукуруза, топлёное масло, молоко, манная крупа, яйцо, чернослив без косточек, панировочные сухари, сахар, соль.
Чвиштари — грузинские кукурузные лепешки с сыром

Чвиштари — грузинские кукурузные лепешки с сыром

Мука кукурузная, соль, растительное масло, сыр.
Молочно-фруктовый смузи с овсянкой

Молочно-фруктовый смузи с овсянкой

Овсяные хлопья; бананы; киви; малина; голубика; вода; йогурт.