Ингредиенты
- гречневая крупа — 1 стакан,
- вода питьевая,
- растительное масло,
- соль,
- кленовый сироп.
Приготовление
- Гречку для приготовления молока лучше брать зелёную. Если её нет, то можно и обычную.
- Крупу промыть и замочить на 8 часов. Хорошо промыть набухшую гречку.
- Гречку измельчить в блендере в течение 5 минут, добавив примерно 1 л воды. Густоту молока можно регулировать с помощью уменьшения или увеличения количества воды.
- Процедить через марлю.
- Добавить растительное масло и соль или кленовый сироп и снова пробить блендером до однородности.
Ключевые слова: постный стол, напитки
Категория: крупяные блюда
Комментировать