Постные капустные блинчики со шпинатом

Постные капустные блинчики со шпинатом

2

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • 450 г капусты,
  • 100 г шпи­ната (све­жего или замороженного),
  • 2 сто­ло­вые ложки сое­вого соуса,
  • 5 ст. ложек нуто­вой муки,
  • масло рас­ти­тель­ное,
  • 2 ст. ложки арахиса,
  • 1 щепотка куркумы,
  • 1 щепотка карри,
  • 0,5 ч. ложки кориандра,
  • 1 щепотка перца чили,
  • 1 щепотка чёр­ного перца молотого,
  • 3 веточки кинзы,
  • соль,
  • мука пше­нич­ная.

Приготовление

  1. Нашин­куйте капу­сту и выло­жите в боль­шую миску.
    white cabbage cut into pieces cabbage sliced and chopped for cooking - Постные капустные блинчики со шпинатом
  2. Добавьте шпи­нат и кинзу.
    fresh baby spinach leaves in white bowl on yellow background - Постные капустные блинчики со шпинатом
  3. Влейте сое­вый соус. Измель­чите блендером.
    soybean sauce and soybean on wooden floor soy sauce food nutrition concept 1 - Постные капустные блинчики со шпинатом
  4. Всыпьте нуто­вую муку, пере­ме­шайте до исчез­но­ве­ния комочков.
    chickpea flour - Постные капустные блинчики со шпинатом
  5. Добавьте карри, кур­куму, перец чили, посо­лите, попер­чите и перемешайте.
    teaspoons of herbs and turmeric powder - Постные капустные блинчики со шпинатом
  6. Если тесто слиш­ком жид­кое, добавьте пше­нич­ную муку.
    green pancake batter with wheat flour making spinach or green tea matha pancakes close up - Постные капустные блинчики со шпинатом
  7. Разо­грейте ско­во­роду, добавьте рас­ти­тель­ное масло и выпе­кайте неболь­шие блин­чики с двух сто­рон до золо­ти­стого цвета.
    pancakes with spinach and sour cream on a wooden table - Постные капустные блинчики со шпинатом
  8. Выло­жите гото­вые блин­чики на бумаж­ное поло­тенце, чтобы уда­лить излишки масла. Посыпьте измель­чен­ным ара­хи­сом и кориандром.
    vegetarian green pancakes decorated with dried tomatoes spinach pancakes in a brown plate on dark wooden background copy space - Постные капустные блинчики со шпинатом

Ключевые слова: постный стол, оладьи

Категория: мучные блюда

Комментировать

*

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки