Салат с фейхоа и овощами

Салат с фейхоа и овощами

4

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • фей­хоа — 300 г
  • перец слад­кий — 1 штука
  • поми­доры  — 2–3 штуки
  • бази­лик — 1 пучок
  • или шпи­нат — 1 пучок
  • перец чили — по желанию
  • кед­ро­вые орешки — 2–3 сто­ло­вые ложки
  • или суха­рики пшеничные
  • лайм — 1 штука
  • мёд — 1 чай­ная ложка
  • сое­вый соус — 1 сто­ло­вая ложка
  • баль­за­ми­че­ский уксус — 1 чай­ная ложка
  • соль — по вкусу

Приготовление

  1. Тща­тельно вымыть зелень и разо­рвать на кусочки или нарезать.
    fresh spinach green onion basil herbs dill and tomatoes food cooking ingredients vegan raw detox concept - Салат с фейхоа и овощами
  2. Фей­хоа помыть, наре­зать колеч­ками сбрыз­нуть соком лайма.
    fresh organic feijoas on light - Салат с фейхоа и овощами
  3. Перец помыть, вынуть семена и наре­зать мякоть тон­кими колечками.
    female cutting sweet bulgarian pepper - Салат с фейхоа и овощами
  4. Поми­доры помыть и наре­зать лом­ти­ками сред­него размера.
    woman s hands cutting tomato behind fresh vegetables - Салат с фейхоа и овощами
  5. Из перца чили уда­лить семена и наре­зать мякоть тон­кими колечками.
    pepper spices on the kitchen table cooking and salads from natural and fresh vegetables vegetables are not all washed and clean from dirt closeup of sweet bell peppers for food - Салат с фейхоа и овощами
  6. Сок лайма сме­шать с мёдом, сое­вым соусом и баль­за­ми­че­ским уксусом.
    ciabatta and a sauce of olive oil and balsamic - Салат с фейхоа и овощами
  7. Овощи и фрукты поло­жить в салат­ник, посо­лить по вкусу, посы­пать кед­ро­выми ореш­ками и залить соусом.
    healthy gourmet salad with vegetables and feijoa served in a bowl on table - Салат с фейхоа и овощами
  8. Кед­ро­вые орешки можно заме­нить сухариками.

Ключевые слова: постный стол, салаты

Категория: блюда из фруктов

Комментировать

*

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки