Блюда из орехов и семян

Постные блинчики на чае с пряной начинкой

Постные блинчики на чае с пряной начинкой

Чай, мука, сахар, соль, растительное масло, разрыхлитель, кардамон, корица, мёд, банан, кокосовая стружка, орехи, изюм.
Постная шарлотка

Постная шарлотка

Мука, яблоки, сахар, растительное масло, соль, сода, специи, вода, сок, чай, компот.
Постный овсяный десерт с орешками и сухофруктами

Постный овсяный десерт с орешками и сухофруктами

Геркулес; чернослив; урюк (курага); изюм; мёд; орехи; масло растительное.
Салат «Мазурка»

Салат «Мазурка»

Кукуруза; красная фасоль в собственном соку; шампиньоны; солёные огурцы; болгарский перец; кинза, петрушка; кедровые или грецкие орехи; оливковое масло; лимон; чеснок; соль.

На этом пока всё.