Блюда из орехов и семян

Овсяная каша с тыквой, яблоком, орехами и мёдом в горшочке

Овсяная каша с тыквой, яблоком, орехами и мёдом в горшочке

Тыква, яблоко, овсяная крупа неплющёная, грецкие орехи, вода, растительное масло, мёд, соль.
Шоколадный кефир с бананом

Шоколадный кефир с бананом

Кефир, молоко, банан, мёд, какао-порошок, лёд и орешки.
Домашний протеиновый коктейль

Домашний протеиновый коктейль

Молоко, протеиновый порошок, банан, отруби, семена льна, сгущённое молоко.
Баклажаны, фаршированные орехами

Баклажаны, фаршированные орехами

Баклажаны мелкие, орехи грецкие очищенные, чеснок, аджика, кинза, лук репчатый, пажитник (уцхо-сунели), масло растительное, соль, перец красный жгучий.
Соус «Песто» к белой рыбе

Соус «Песто» к белой рыбе

Петрушка, грецкие орехи, яблоко, оливковое масло, сок лимона, чеснок, коричневый сахар, соль, перец острый молотый.
Эклеры

Эклеры

Молоко, вода, сливочное масло, мука, яйца куриные, щепотка соли, ваниль, белый шоколад, крем чиз, сливки, сгущённое молоко, рубленые фисташки, тёмный шоколад.
Рулетики из баклажанов с грецким орехом, чесноком и сметаной

Рулетики из баклажанов с грецким орехом, чесноком и сметаной

Баклажаны, растительное масло, пшеничная мука, грецкие орехи, чеснок, сметана, соль, зелень петрушки или кинзы, гранаты.
Курица в зелёном карри с базиликом

Курица в зелёном карри с базиликом

Кокосовые сливки, зелёная паста карри, куриная грудка, кокосовое молоко, коричневый сахар, рыбный соус, листья лайма, листья базилика, красный перец чили.
Милопитакья (греческие пирожки с яблоками)

Милопитакья (греческие пирожки с яблоками)

Мука, апельсин, растительное масло рафинированное, сахарная пудра, разрыхлитель, сахар ванильный, корица молотая, соль, яблоки, вода питьевая, сахарный песок, изюм, орехи.
Салат из капусты кимчи с помидорами и кешью

Салат из капусты кимчи с помидорами и кешью

Готовая капуста кимчи, помидоры, кешью, листья салата для подачи, соевый соус, мёд, оливковое масло холодного отжима, горчица, молотый красный перец, соль, чёрный перец.