Array ( )
Овсянка с бананом без варки

Овсянка с бананом без варки

1

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • овсяные хлопья долгой варки — 1/3 стакана,
  • растительное молоко – 2/3 стакана,
  • ферментированное кешью — 150 г,
  • сахар — по вкусу,
  • соль – по вкусу,
  • бананы и ягоды на свой вкус.

Приготовление

  1. Всыпаем в ёмкость с крышкой овсяные хлопья долгой варки.
    oatmeal in a jar - Овсянка с бананом без варки
  2. Заливаем растительным молоком.
    side view milk carafe with bowl of almonds and bottle of milk on white wooden and piece of sack background horizontal - Овсянка с бананом без варки
  3. Добавляем ферментированное кешью.
    vegan cashew milk in glass with cashews nuts on dark background - Овсянка с бананом без варки
  4. Из бананов делаем пюре, кладём в баночку к остальным ингредиентам.
    banana mash closeup shot - Овсянка с бананом без варки
  5. Добавляем по вкусу соль и сахар.
    top view of a wooden spoon with white sugar and lump sugar on white background 1 - Овсянка с бананом без варки
  6. Смешиваем все компоненты, баночку накрываем крышкой и встряхиваем. Сверху укладываем ягоды. Закручиваем крышку и прячем банку в холодильник.
    side view of raspberries in bowl with flowers and leaves on white - Овсянка с бананом без варки
  7. Утром кашу нужно вынуть из холодильник заранее, чтобы она прогрелась.
    top view delicious porridge with raspberries on a light background - Овсянка с бананом без варки

Ключевые слова: завтраки

Категория: крупяные блюда

Комментировать