Диетическая овсяная запеканка с вишней и йогуртом

Диетическая овсяная запеканка с вишней и йогуртом

2

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • овсяные хлопья среднего помола — 40 г,
  • греческий йогурт 2% — 200 г,
  • яйцо — 1 шт.,
  • разрыхлитель — 1/2 ч.л.,
  • сахарозаменитель — по вкусу,
  • ванилин — 1 г,
  • вишня — 70 г.

Приготовление

  1. Вишню освободить от косточек или разморозить вишню из пакета.
  2. Овсянку среднего помола высыпать в ёмкость.
  3. Добавить к овсянке йогурт, яйцо, разрыхлитель, сахарозаменитель и ванилин.
  4. Хорошо перемешать массу.
  5. Добавить вишню, ещё раз перемешать.
  6. Перелить полученную массу в форму для выпекания, выложить немного вишни сверху и поставить в духовку.
  7. Выпекать овсянку при температуре 180°C 30 минут.
  8. Готовую запеканку немного остудить и подать к столу
    breakfast oatmeal with yogurt sweet cherries kefir oatmeal probiotics fermented dairy products - Диетическая овсяная запеканка с вишней и йогуртом

Ключевые слова: завтраки, каши

Комментировать