Рецепты постных блюд

Салат из цукини с авокадо и кедровыми орешками

Салат из цукини с авокадо и кедровыми орешками

Цукини, авокадо, базилик, лайм, петрушка, вода, соль, кедровые орехи.
Гречневая каша с подливкой из грибов и баклажанов

Гречневая каша с подливкой из грибов и баклажанов

Гречневая крупа, вода, шампиньоны, баклажан, чеснок, мука, растительное масло, соль.
Салат с чечевицей и креветками

Салат с чечевицей и креветками

Помидоры черри, чечевица красная, креветки, листья салата, чеснок, сок лимона, оливковое масло, петрушка, соль, перец, специи.
Постные быстрые рыбные щи с пекинской капустой

Постные быстрые рыбные щи с пекинской капустой

Картофель, капуста пекинская, горбуша (лосось) консервированная, морковь, помидоры, лук репчатый, уксус, соль, перец, лавровый лист, чеснок, зелень.
Постные арахисовые батончики в шоколаде

Постные арахисовые батончики в шоколаде

Хлопья геркулес; изюм; финики; мука овсяная; соль; паста арахисовая; сироп цикория; молоко кокосовое; арахис очищенный; горький шоколад; растительное масло.
Морковный суп-пюре с сельдереем

Морковный суп-пюре с сельдереем

Сельдерей, морковь, лук, чеснок, масло растительное, перец чёрный горошком, перец душистый горошком, бульон овощной, лавровый лист, соль.
Быстрые постные щи без масла

Быстрые постные щи без масла

Картофель, капуста, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец, лавровый лист, чеснок, зелень.
Быстрые постные рыбные щи с фасолью

Быстрые постные рыбные щи с фасолью

Картофель, капуста, фасоль консервированная, рыба консервированная, морковь, лук репчатый, томатная паста, помидоры, растительное масло, соль, перец, лавровый лист, чеснок, зелень.
Кальмары в томатном соусе

Кальмары в томатном соусе

Кальмары, морковь, репчатый лук, томатный соус, соль, смесь перцев, кориандр, зелень, чеснок, растительное масло.