постные супы-пюре

Суп-пюре из кабачков с сухариками

Суп-пюре из кабачков с сухариками

Кабачок, морковь, лук репчатый, картофель, чеснок, масло растительное, зелень, хлеб для сухариков.
Грибной постный суп-пюре с огурцами

Грибной постный суп-пюре с огурцами

Вода, свежие грибы, свежие огурцы, рис, соевые сливки, растительное масло, соль, овощной отвар.
Постный грибной суп-пюре

Постный грибной суп-пюре

Вода, грибы, картофель, морковь, лук репчатый, рафинированное масло, соль, специи, зелень.
Постный суп из риса и чечевицы

Постный суп из риса и чечевицы

Красная чечевица, круглозёрный рис, свежий корень имбиря, перец чили, семена горчицы, бадьян, гвоздика, семена фенхеля, молотая корица, сахар, соль, зелень кинзы, лайм.
Постный суп из брокколи и горошка с семенами чиа и миндалём

Постный суп из брокколи и горошка с семенами чиа и миндалём

Брокколи, лук репчатый, кокосовая вода, овощной бульон, замороженный горох, миндаль, семена чиа,  масло подсолнечное, чеснок, морская соль, чёрный молотый перец, зелень.
Суп-пюре из батата с имбирём на кокосовом молоке

Суп-пюре из батата с имбирём на кокосовом молоке

Вода, батат, морковь, лук, кокосовое молоко, мускатный орех, острая паприка, тимьян, растительное масло, соль, перец.
Постный суп-пюре из болгарского перца

Постный суп-пюре из болгарского перца

Красный или оранжевый болгарский перец, оливковое масло, лук, морковь, сельдерей черешковый, зира, чеснок, лавровый лист, овощной бульон, соль, перец, зелень.
Овощной суп-пюре с жареным луком

Овощной суп-пюре с жареным луком

Картофель, лук, морковь, кабачок, перец болгарский, помидоры, чеснок, соль, растительное масло.
Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Молоко кокосовое, картофель, шпинат замороженный, лук белый, лук зелёный, бульон овощной, кинза, карри, масло растительное.
Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Шампиньоны, кокосовое молоко, лук репчатый, цукини, оливковое масло, соль морская, специи.
Суп-пюре постный из зелёного горошка и лука-порея

Суп-пюре постный из зелёного горошка и лука-порея

Вода, зелёный горошек, лук-порей, чеснок, оливковое масло, соль, перец, сухарики.
Морковный суп-пюре с сельдереем

Морковный суп-пюре с сельдереем

Сельдерей, морковь, лук, чеснок, масло растительное, перец чёрный горошком, перец душистый горошком, бульон овощной, лавровый лист, соль.
Постный пряный тыквенный суп с сельдереем

Постный пряный тыквенный суп с сельдереем

Тыква, лук репчатый, корень сельдерея, чеснок, розмарин, масло подсолнечное, вода, соль, перец чёрный и душистый молотый, имбирь молотый, мускатный орех, паприка молотая, куркума.