Рецепты постных блюд

Салат из помидоров и цитрусовых

Салат из помидоров и цитрусовых

Салат листовой, помидоры, грейпфрут или мандарины, лимоны, базилик, бальзамический уксус, соль крупная.
Салат листовой с помидорами черри и зелёным луком

Салат листовой с помидорами черри и зелёным луком

Салат листовой, помидоры черри, зелёный лук, тимьян, оливковое масло, соль крупная, чёрный молотый перец, тофу или брынза.
Чечевичный постный пряный суп

Чечевичный постный пряный суп

Чечевица красная, картофель, лук репчатый, помидоры, морковь, чеснок, лавровый лист, томатная паста, масло растительное, куркума, перец, соль, зелень кинзы и петрушки, вода.
Булгур с тыквой

Булгур с тыквой

Булгур, тыква, лук, морковь, чеснок, растительное масло, зелень, соль, перец чёрный молотый.
Постный пряный тыквенный суп с сельдереем

Постный пряный тыквенный суп с сельдереем

Тыква, лук репчатый, корень сельдерея, чеснок, розмарин, масло подсолнечное, вода, соль, перец чёрный и душистый молотый, имбирь молотый, мускатный орех, паприка молотая, куркума.
Постный тыквенный суп

Постный тыквенный суп

Тыква, картофель, лук репчатый, овощной бульон, розмарин, мускатный орех, масло растительное, соль, перец, лавровый лист, перец чёрный горошек, перец душистый.
Макароны пенне с грибами и орехами

Макароны пенне с грибами и орехами

Грибы белые сушёные, макароны пенне («перья»), масло оливковое, лук репчатый, чеснок, грибы свежие, тимьян, орехи грецкие, соль, перец.
Шашлык из сёмги

Шашлык из сёмги

Филе сёмги, разноцветный сладкий перец, красный лук, лимон, оливковое масло, соль, свежемолотый чёрный перец.