Блюда из растительных белков и жиров

Постный суп с рисом и нори

Постный суп с рисом и нори

Тофу, бурый рис, картофель, нори, лук, морковь, лавровый лист, куркума, соевый соус, сушёный чеснок, растительное масло.
Постные оладьи из капусты с имбирём

Постные оладьи из капусты с имбирём

Капуста белокочанная, мука, вода, соевый соус, яблочный уксус, сода, чёрный перец, зелень, имбирь.
Хе из кальмаров

Хе из кальмаров

Кальмар очищенный, морковь, лук репчатый, соевый соус, масло растительное, перец красный острый, душистый перец, лавровый лист, соль.
Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Постный суп со шпинатом и кокосовым молоком по-тайски

Молоко кокосовое, картофель, шпинат замороженный, лук белый, лук зелёный, бульон овощной, кинза, карри, масло растительное.
Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Постный суп-пюре из шампиньонов на кокосовом молоке

Шампиньоны, кокосовое молоко, лук репчатый, цукини, оливковое масло, соль морская, специи.
Шоколадно-овсяный десерт без выпечки

Шоколадно-овсяный десерт без выпечки

Тёмный постный шоколад, кокосовое молоко, овсяные хлопья быстрого приготовления
Морепродукты в кокосовом соусе с овощами

Морепродукты в кокосовом соусе с овощами

Коктейль из морепродуктов, лук репчатый, перец болгарский, морковь, кокосовые сливки 15-20%, масло растительное, тыквенные семечки, чеснок, соевый соус, чёрный перец, соль, сок лимона.
Креветки в кисло-сладком соусе

Креветки в кисло-сладком соусе

Креветки, болгарский перец, репчатый лук, морковь, апельсин, кокосовое масло, острый красный перец, соевый соус, сахар или стевия.
Лодочки из кабачков, фаршированные соевым фаршем

Лодочки из кабачков, фаршированные соевым фаршем

Кабачки, соевый фарш сухой, лук репчатый, яблоко кислое, прованские травы, соль, перец, растительное масло, постный майонез.
Жареные острые креветки

Жареные острые креветки

Креветки крупные, растительное масло, соевый соус, коричневый сахар, рисовый уксус, имбирь, чеснок, острый соус (перец чили), лимон.
Постный фаршированный перец с соевым фаршем

Постный фаршированный перец с соевым фаршем

Фарш соевый, морковь, лук красный, томатная паста, рис отварной, мука, вода, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, лавровый лист, сахар, зелень.
Постная овсяная каша с бананом, миндалём и мёдом без варки

Постная овсяная каша с бананом, миндалём и мёдом без варки

Овсяные хлопья, молоко миндальное, мёд, банан, миндаль.
Мясо по-корейски с рисом

Мясо по-корейски с рисом

Рис басмати, говядина вырезка, болгарский перец, лук красный, соевый соус, сухой чеснок, рисовый уксус, сахар, свежий чеснок, вода, крахмал кукурузный.