Рецепты непостных блюд

Куриная запеканка с картофелем, грибами и сыром

Куриная запеканка с картофелем, грибами и сыром

Куриная грудка, шампиньоны, лук, масло гхи, картофель, сметана 15%, яйцо, сыр легкий, сухой чеснок, приправа для курицы.
Тыквенный суп-пюре с куриным филе и сыром

Тыквенный суп-пюре с куриным филе и сыром

Тыква, куриное филе, сливки 10%, морковь, лук, картофель, чеснок, имбирь сухой, карри, соль, перец, лавровый лист, масло, сыр тёртый, сухарики, тыквенные семечки.
Ленивые голубцы из курицы с йогуртом

Ленивые голубцы из курицы с йогуртом

Куриная грудка, капуста, лук, морковь, бурый рис, яйцо, соль, перец, греческий йогурт, томатная паста, вода.
Диетический медовик из овсяных хлопьев

Диетический медовик из овсяных хлопьев

Яйца, овсяные хлопья, кукурузный крахмал, мёд, вода, сода пищевая, сахарозаменитель, мягкий творог 0%, мягкий творог 5%.
Диетическая творожная запеканка с ягодами

Диетическая творожная запеканка с ягодами

Мягкий творог 0,1%, творожный сыр, яйцо, кукурузный крахмал, подсластитель, черешня (вишня) без косточек.
Диетический куриный рулет с начинкой из овощей и сыра

Диетический куриный рулет с начинкой из овощей и сыра

Фарш из куриного филе, панировочные сухари, помидор, сыр, греческий йогурт, соль, перец.
Заливной пирог с капустой

Заливной пирог с капустой

Кефир 2,5%, соль, сода, яйца, рисовая мука, оливковое масло, лук, морковь, белокочанная капуста, специи.
Сливочная куриная лапша с овощами

Сливочная куриная лапша с овощами

Вода, куриное филе, перец сладкий, помидоры, лук репчатый, чеснок, сливки 20%, вермишель, петрушка, растительное масло, паприка, соль, перец, специи для курицы.
Шоколадные кексы без сахара

Шоколадные кексы без сахара

Яйца, мягкий творог, рисовая мука, разрыхлитель, шоколад без сахара, какао-порошок, соль, сахарозаменитель.
Диетическая овсяная запеканка с вишней и йогуртом

Диетическая овсяная запеканка с вишней и йогуртом

Овсяные хлопья среднего помола, греческий йогурт 2%, яйцо, разрыхлитель, сахарозаменитель, ванилин, вишня.
Курица с грибами и пастой орзо

Курица с грибами и пастой орзо

Паста орзо, куриное филе, шампиньоны, лук, сыр, сливки, томатная паста, бульонный кубик, соль, перец, специи для курицы.